高等學校休閑體育社會體育指導與管理專業係列教材：健身秧歌 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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　　《高等學校休閑體育社會體育指導與管理專業係列教材：健身秧歌》介紹瞭健身秧歌的基礎理論及教學、創編、競賽組織、套路範例等，內容豐富，實用性強，適用於體育院校和普通高等院校健身秧歌課程教學與訓練活動。健身秧歌是一項體育與秧歌結閤的健身項目，因此它既體現齣體育項目的特點，又保留瞭一定的傳統秧歌特色。根據區域我國的傳統秧歌分為四大流派，健身秧歌是在吸收傳統秧歌動律的基礎上，建立基本適閤我國全民健身要求的秧歌動律。也就是說，健身秧歌無區域之分。

內容簡介

　　《高等學校休閑體育社會體育指導與管理專業係列教材：健身秧歌》全麵係統地介紹瞭健身秧歌理論知識、健身秧歌的基本動作，以及健身秧歌的教學、創編、競賽組織等，而且提供瞭豐富的健身秧歌套路，包括徒手健身秧歌套路和輕器械（手絹、綢子、小扇、大扇）健身秧歌套路，內容豐富，實用性強。
　　《高等學校休閑體育社會體育指導與管理專業係列教材：健身秧歌》適用於休閑體育、社會體育、體育教育、體育新聞、體育管理等專業的本科生，也可以作為體育研究生、體育教師、相關研究人員以及從事休閑體育、全民健身指導工作的人員的參考書。

目錄

第一章 健身秧歌概述
第一節 健身秧歌的起源與發展趨勢
第二節 健身秧歌的概念、功能與特徵
第三節 健身秧歌的技術特點與基本術語

第二章 健身秧歌的基本動作
第一節 徒手基本動作
第二節 輕器械基本動作

第三章 健身秧歌的教學
第一節 健身秧歌教學的基本要素
第二節 健身秧歌的教學方法
第三節 健身秧歌的教學課

第四章 健身秧歌的創編
第一節 健身秧歌創編的指導思想與原則
第二節 健身秧歌創編的主要因素
第三節 健身秧歌創編的方法
第四節 健身秧歌創編的過程
第五節 健身秧歌創編的注意事項

第五章 健身秧歌競賽的組織與範例
第一節 健身秧歌競賽的組織
第二節 健身秧歌競賽規程範例

第六章 健身秧歌的套路範例
第一節 徒手秧歌的套路範例
第二節 手絹秧歌的套路範例
第三節 綢子秧歌的套路範例
第四節 小扇秧歌的套路範例
第五節 大扇秧歌的套路範例

附錄1 中國健身秧歌競賽規則（2010年版）
附錄2 中國健身秧歌裁判法
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