幸福傢庭成就孩子一生 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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牛琳 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 幸福傢庭
• 兒童教育
• 傢庭溝通
• 性格培養
• 良好習慣
• 教育方法
• 親子溝通

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302317364

版次：1

商品編碼：11225627

品牌：清華大學

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-04-01

用紙：膠版紙

頁數：394

字數：253000

正文語種：中文

編輯推薦

　　媽媽對孩子的愛就像一盞燈，這盞燈時刻為他們照亮，隻不過是在白天，顯得有些微不足道。孩子在親情的關愛下長大瞭，無論走到哪裏，在忙碌的奔波中，在城市的喧囂中，迴過頭，媽媽會永遠站在孩子的背後，欣賞他／她、鼓勵他／她、支持他／她。

內容簡介

　　在教育子女的問題上，有這樣一種說法：“彆讓孩子輸在起跑綫上！”然而，起跑綫在哪裏？作者認為，孩子的起跑綫應該在父母那裏。目前，各行各業都要培訓上崗、持證上崗，而人們的戀愛、婚姻、傢庭、子女教育，卻沒有任何的培訓學習。《幸福傢庭成就孩子一生》從尋找幸福、正確認識婚姻與傢庭以及傢庭的功能入手，讓人們懂得並學會用智慧去愛所愛的人，用智慧去養育和教育子女。
　　作者希望通過《幸福傢庭成就孩子一生》給讀者帶去所在係統（傢庭、職場、朋友）正麵的影響和能量，從而獲得幸福、圓融的人生。

作者簡介

　　牛琳，她是一位成功的母親，她將東、西方教育有機結閤，總結齣適閤中國的教育理念和方法，通過實踐，使兒子十七歲以當地高考狀元的好成績考入清華大學，直至清華大學博士畢業。她是一位深受孩子們喜愛的“知心媽媽”，一位深受傢長歡迎的傢庭教育專傢。
　　主要著作：《教子有方》、《傢長手冊》（幼兒版、小學版、初中版、高中版）、《國際婚姻傢庭指導師教材》（初級版、中級版、高級版）、《傢庭教育講師教材》、《牛琳談教子》（教子篇、學習篇）、《成功教子的方法與技巧》等。

內頁插圖

目錄

第一章 你幸福嗎？
什麼是幸福？
幸福是一種感受
幸福是一種知足
幸福是一種能力
幸福是一種創造
幸福指數評估
個人幸福指數評估
傢庭幸福指數評估
說齣心裏話
改變影響我們幸福的三種心態
寫下影響你幸福的事
給父母、愛人和孩子各寫一封信

第二章 幸福傢庭是孩子最好的學校
為孩子培植愛的沃土
1 選擇對餉人
婚姻與傢庭
愛情與激情
男人與女人
2 嫁給愛的人
有愛，還要學習愛
學習處理好三個關係
比翼雙飛，共同進步
為孩子提供最佳成長環境
1 在傢庭中做愛的奉獻者
建立幸福傢庭
完成好妻子的任務
做美滿婚姻的建設者
2 在傢庭中做愛的使者
走齣婚姻中的誤區
注重婚姻中的溝通
化解婚姻中的衝突
為孩子擎起一片藍天
1 在傢庭中做愛的智者
認識傢庭危機
應對傢庭危機
……
第三章 做智慧型父母
第四章 學會說話是成功教子的基礎
第五章 智慧地解決孩子成長中的60個問題
參考文獻

精彩書摘

　　第三，對角色期盼的差異性
　　當雙方對婚姻角色有不同看法時，也會引起衝突。這些差異性可能在結婚前就存在，也可能結婚後纔發生。由於婚姻角色是互動的，因此彼此的看法不一緻，就會導緻睏擾，甚至衝突因之而起。
　　研究者曾指齣婚姻中妻子所扮演的三種角色：“妻子與母親”的角色，“伴侶”的角色，以及“配偶”的角色。每一種角色都擔負著各自的權利與義務。妻子可能渴盼著某一個角色的權利，但是卻不想履行這個角色的相對義務；或丈夫要求妻子執行某一個角色的義務，但是卻不賦予她相對的權利。這種矛盾的現象，就會導緻衝突的角色期盼差異。
　　第四，權利的爭取與競爭
　　傳統傢庭的一個最主要的特質，就是丈夫與妻子各自擁有其影響力與權力範圍。丈夫負責傢庭的經濟來源，妻子則照料傢務與子女。彼此均能獨立從各自的領域中獲得相當的地位與自我。
　　社會的發展，使得妻子在社會各個領域都有所發展和擁有一定的影響力。在整體上雖然帶來瞭許多好處，但是也同時使男女處於競爭地位。在越來越多的傢庭中，妻子的職業與丈夫的工作具有相等的重要性，丈夫也被期待擔負傢務與養育子女的責任。解決彼此之間的衝突，不再是任由丈夫與妻子在各自的領域做主即可。
　　……

《傢的溫度：構建高情商親子關係的實用指南》 內容簡介 在快節奏的現代社會中，傢庭作為個體成長的最初港灣，其內部的互動模式和情感聯結對孩子一生的發展軌跡具有不可估量的影響。然而，許多父母在履行養育職責時，常常感到力不從心，睏惑於如何有效溝通、如何處理衝突，以及如何在激烈的外部競爭中為孩子提供穩定的情感支持。 本書《傢的溫度：構建高情商親子關係的實用指南》，正是一部旨在深入剖析現代傢庭情感動態，並提供切實可行解決方案的深度指導手冊。它拒絕空泛的理論說教，而是立足於兒童心理學、依戀理論以及神經科學的前沿研究，結閤大量真實、細緻的傢庭案例，為父母們描繪齣一幅清晰的“情商育兒”路綫圖。 第一部分：理解“溫度”的本質——情感連接的基石 本部分著重探討瞭傢庭環境中的“溫度”究竟是什麼。我們不將其等同於物質條件的豐裕，而是界定為一種安全、接納和穩定流動的親子情感氛圍。 依戀模式的深度解析： 詳細闡述瞭安全型依戀對孩子未來人際關係、自我認知和抗逆力的決定性作用。書中提供瞭識彆不同依戀模式（安全型、焦慮-矛盾型、迴避型、紊亂型）的實操清單，並針對性地提供瞭修復早期依戀創傷的具體步驟，例如“修復性共情練習”和“不完美父母的自我接納”。 情緒的“天氣預報”： 父母是孩子情緒的“調頻器”。本章深入剖析瞭父母自身情緒管理（特彆是壓力和焦慮）如何無意識地投射到孩子身上。我們引入瞭“情緒迴溯練習”，指導父母識彆自己童年未被滿足的情感需求，從而避免在育兒中陷入代際重復的模式。 “有效在場”的藝術： 區分瞭“陪伴”和“在場”。書中提齣，質量遠勝於數量。我們詳細闡述瞭如何通過“微小時刻的專注”（Micro-Moments of Engagement）來積纍高品質的親子聯結，例如在睡前五分鍾的“情緒盤點”環節，以及如何在日常瑣事中進行“非言語的肯定”。 第二部分：溝通的深層解碼——從“聽見”到“看見” 有效的親子溝通並非簡單的信息交換，而是一場深刻的共情與理解的旅程。 “暫停鍵”與“傾聽陷阱”： 針對父母在麵對孩子負麵情緒（如憤怒、沮喪）時，傾嚮於立即打斷、說教或過度安撫的常見誤區，本書提齣瞭“三段式傾聽法”：確認情緒—錶達理解—共同探索。書中詳細列舉瞭哪些高頻率的“無效錶達”（如“彆哭瞭”、“這有什麼好難過的”）對孩子自尊的潛在傷害，並提供瞭同等力度的“替代性錶達”。 衝突中的“共同解決”模式： 衝突是學習溝通的契機，而非傢庭的災難。本書引入瞭“非暴力溝通”在傢庭情境下的本土化應用，重點在於如何引導孩子錶達其需求（Needs），而非僅僅是指責（Blame）。例如，麵對孩子因規則被打破而産生的反抗，我們提供瞭一套從“錶達感受”到“設定界限”的完整對話腳本。 贊美的科學——構建內在驅動力： 摒棄空洞的“你真棒”，轉而關注過程、努力和策略的“描述性贊美”。本書提供瞭“聚焦努力的贊美清單”，幫助父母將焦點從孩子的“天賦”轉移到他們的“成長型思維”上，從而培養孩子對挑戰的持久興趣。 第三部分：邊界與自主——在保護與放手之間尋找平衡 現代父母最大的挑戰之一是如何在保護孩子安全的同時，賦予他們必要的自主權，以適應未來的不確定性。 清晰且靈活的界限設置： 界限是愛的容器，而不是束縛。本章提供瞭“協商式立規矩”的框架，強調規則的設立應盡可能與孩子共同商議，並設置“試用期”。重點闡述瞭如何處理“非協商性安全底綫”（如人身安全、尊重他人）與“可協商生活細節”（如房間整理、零花錢使用）的區彆。 “允許失敗”的勇氣教育： 父母的過度乾預（直升機式養育）剝奪瞭孩子從錯誤中學習的機會。書中提齣瞭“後果邏輯”的實踐，指導父母如何讓孩子體驗到自然和邏輯後果，而不是懲罰。例如，忘記帶作業的後果是嚮老師解釋，而不是父母連夜趕製。 培養“自我效能感”的日常實踐： 自我效能感（Sense of Efficacy）是幸福感的來源。本書設計瞭一套“責任分配矩陣”，幫助父母係統地將傢務、決策權逐步下放給孩子，讓他們在可控的範圍內體驗“我能行”的力量。 第四部分：應對時代的挑戰——數字與焦慮時代的親子關係 麵對信息爆炸和高度內捲的社會環境，傢庭需要構建特殊的“情感防火牆”。 屏幕時間的智慧管理： 聚焦於“內容”而非“時長”的指導原則。本書提供瞭傢庭“數字契約”的範本，鼓勵父母與孩子共同設定使用場景和內容標準，將設備視為工具而非保姆。特彆探討瞭父母如何以身作則，進行“數字排毒”。 “過度準備”的陷阱與“韌性”培養： 剖析瞭過度競爭下父母對孩子學業和纔藝的“包辦式”推動，及其對孩子內在動機的抑製作用。重點闡述瞭如何通過暴露於“適度的壓力源”和鼓勵“自我恢復機製”（Resilience），來構建孩子麵對挫摺時的心理韌性。 傢庭敘事的重構： 每一個傢庭都有其獨特的“故事”。本書引導父母審視並積極重構傢庭的“核心價值觀敘事”，建立起一個超越外部評價體係的、充滿意義感和歸屬感的傢庭身份認同。 《傢的溫度：構建高情商親子關係的實用指南》不僅僅是一本育兒書籍，它更像是一張邀請函，邀請父母放下焦慮，迴歸傢庭情感的本真，用高質量的聯結，為孩子奠定終身受益的心理資本。閱讀本書，您將獲得一套科學且充滿人文關懷的工具箱，去溫暖地塑造您的傢庭氛圍，讓傢真正成為孩子抵禦世界風雨的力量源泉。

評分☆☆☆☆☆

《幸福傢庭成就孩子一生》這本書，並沒有提供一套標準化的“成功育兒模闆”，而更像是為讀者提供瞭一張“心靈地圖”。它引導我重新審視自己與傢庭的關係，以及我對“幸福”的定義。書中充滿瞭對親子關係中微妙之處的細膩洞察。我常常會因為孩子的一個不當行為而感到焦慮，或者因為自己某句話沒有說好而感到內疚。這本書通過一個個生動的故事，讓我看到，這些情緒都是正常的，更重要的是，我們如何去應對和轉化它們。我特彆喜歡書中關於“界限”的討論。它不是說要給孩子立下多少規矩，而是教會父母如何在給予愛與支持的同時，也尊重孩子的獨立性，引導他們學會自我管理。比如，書中有一個故事，講述瞭父母如何在一個孩子沉迷於電子遊戲時，並沒有簡單粗暴地沒收，而是與孩子一起製定瞭遊戲時間限製，並鼓勵他去發展其他的興趣愛好。這個過程充滿瞭耐心、協商和尊重，最終孩子也從中受益。這本書讓我明白，育兒不是一場“控製”與“被控製”的遊戲，而是一場關於“引導”與“賦能”的旅程。

評分☆☆☆☆☆

讀完《幸福傢庭成就孩子一生》，我有一種豁然開朗的感覺。我原本以為，要給孩子創造一個“幸福”的傢庭，需要我們父母付齣巨大的犧牲，犧牲自己的時間和精力，甚至犧牲自己的喜好，纔能全身心地投入到孩子身上，給予他們最好的。然而，這本書卻顛覆瞭我的認知。它讓我看到瞭，幸福的傢庭，並非建立在犧牲之上，而是建立在一種和諧的共生關係上。書中描繪的許多父母，他們自己也擁有自己的生活，有自己的追求，但他們懂得如何在工作、個人成長與傢庭生活之間取得平衡。更重要的是，他們將這種平衡的智慧傳遞給瞭孩子。我看到一個傢庭，父母熱愛園藝，並且將這份熱愛融入到親子活動中，孩子們在與自然親近的過程中，學會瞭耐心、觀察和生命的可貴。還有一對父母，他們堅持每個月一次的“傢庭探險日”，無論颳風下雨，都帶著孩子去探索城市的角落，這不僅僅是增長見聞，更是培養瞭孩子對未知的好奇心和勇於嘗試的精神。這本書讓我意識到，父母自身的幸福感和個人價值的實現，對於孩子來說，同樣至關重要。一個快樂、充實的父母，纔能孕育齣同樣快樂、自信的孩子。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸動心靈的書籍情有獨鍾，而《幸福傢庭成就孩子一生》無疑就是這樣一本讓我反復品味的書。它不像市麵上很多育兒書籍那樣，上來就給你灌輸各種理論，告訴你應該如何完美地扮演父母的角色。相反，它更像是在打開一個窗口，讓你窺探到無數個真實傢庭的縮影。我印象最深刻的是書中對“溝通”的探討。它沒有講大道理，而是通過描寫父母與孩子之間那些充滿誤解、爭執，最終又迴歸理解和包容的對話，展現瞭溝通的復雜性與重要性。我看到瞭一個父親如何在不經意間說齣傷人的話，又如何在意識到錯誤後，笨拙卻真誠地道歉。也看到瞭一個孩子在麵對父母的不理解時，是如何從沉默抗議到勇敢錶達自己的想法。這些情節都太真實瞭，真實到讓我看到瞭自己曾經的影子，也看到瞭我希望成為的樣子。它讓我明白，營造一個幸福的傢庭，需要的不是完美無瑕，而是坦誠相待，是願意去傾聽，去理解，去包容，即使犯錯，也有勇氣去彌補。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭傢庭中的不足，更讓我看到瞭前進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書時，就被它樸實無華的書名吸引住瞭——《幸福傢庭成就孩子一生》。我本以為這是一本關於育兒技巧、教育方法的指南，裏麵會詳細列舉各種“該做什麼”和“不該做什麼”，教你如何纔能培養齣優秀的孩子，讓他們在人生的道路上一帆風順，最終獲得所謂的“成功”。然而，當我翻開第一頁，讀下去之後，纔發現這本書帶給我的驚喜遠不止於此。它並沒有落入俗套，而是以一種非常溫暖、細膩的筆觸，描繪瞭一個又一個真實鮮活的傢庭故事。我仿佛置身其中，感受著父母對孩子的愛，也看到瞭孩子在傢庭氛圍中一點一滴的成長。書中沒有冷冰冰的理論，更多的是一個個充滿人情味的情節，讓我看到瞭一個傢庭的日常，看到瞭那些看似微不足道的小事，是如何在潛移默化中塑造著一個人的品格，影響著一個人的未來。我特彆喜歡其中一個章節，講述瞭一個母親如何在孩子學習遇到挫摺時，沒有嚴厲批評，而是陪伴孩子一起尋找問題根源，並鼓勵他再次嘗試的故事。這個故事讓我深刻體會到，真正的教育並非一味地追求成績，而是要培養孩子的韌性、自信和解決問題的能力。這本書更像是一位老朋友，在娓娓道來，分享著關於愛、關於成長、關於傢庭的真諦。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格非常樸實，卻帶著一種強大的力量，能夠直擊人心。《幸福傢庭成就孩子一生》讓我看到瞭，傢庭的“幸福”並非一個遙不可及的目標，而是一種可以被經營、可以被創造的狀態。我之前總覺得，要想給孩子一個好的未來，就必須在物質上給予他們最好的，讓他們不必為生計擔憂。然而，這本書讓我看到瞭，比物質更重要的，是精神上的富足和情感上的滋養。書中有一個章節，描繪瞭一個簡單卻溫馨的傢庭，父母雖然收入不高，但他們用愛和智慧，為孩子營造瞭一個充滿歡聲笑語的成長環境。他們會一起唱歌，一起講故事，一起分享生活中的點滴。孩子們在這種愛的包圍中，學會瞭感恩、分享和快樂。這種“精神富有”的力量，遠比金錢更能滋養一個人的心靈，塑造一個人的品格。這本書讓我反思，我是否過於關注孩子的物質條件，而忽略瞭他們內心的感受和情感需求。它提醒我，真正的幸福，源於傢庭成員之間深厚的情感連接，源於相互的支持與理解，源於那些平凡日子裏閃爍的溫暖光芒。

評分☆☆☆☆☆

書猶藥也，善讀之可以醫愚。——劉嚮

評分☆☆☆☆☆

你幸福嗎？

評分☆☆☆☆☆

媽媽對孩子的愛就像一盞燈，這盞燈時刻為他們照亮，隻不c過是在白天，v顯得有些微不足道。孩子在親情的關愛下長J大瞭，無論走d到哪裏，在忙碌的奔波中，在城市e的喧囂中，迴過頭，媽媽會永遠站在孩子的背後，欣賞他／她、鼓勵L他／她、支持他／她。

評分☆☆☆☆☆

社會的發展，使得妻子在社會各個領域都有所發展和擁有一定的影響力。在整u體上雖然帶來瞭許多好處，但是也同時使男女處於競爭地位。在越來越多的傢庭中，妻子的職業與丈夫的工作具有相等的重要性，丈夫也被期待擔負傢務與養育子女的責任。解決彼此之間的衝突，不再是任由丈夫與妻子在各自的領域做主即z可。

評分☆☆☆☆☆

幸福傢庭是孩子最好的學校

評分☆☆☆☆☆

……

評分☆☆☆☆☆

做智慧型父母

評分☆☆☆☆☆

快遞給力！

評分☆☆☆☆☆

I第一章