为孩子做健康饮品 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　baby向添加物说 NO！
　　为了让孩子远离添加高糖分、色素、人工甜味剂的市售饮品，爸爸妈妈快快行动起来吧！亲子来当孩子的营养师，用自制蔬果饮品为大小宝贝补充发育需求的营养素！
　　《为孩子做健康饮品》正是爸爸妈妈的小帮手。
　　
　　海报：
　　

内容简介

　　每个宝宝出生后所接触到的营养，不是天然的母奶，就是爸妈用心挑选并认为最好的牛奶；随着慢慢长大，孩子终究会被添加了高糖分、色素、人工甜味的市售饮品所诱惑，这时，爱子心切的父母要如何打败市售饮品呢？
　　饮品是吸收力最快的食品，在时间不够充裕的情况下，饮品也可以快速供给孩子所需营养。从宝宝出生4个月开始，就可以开始通过稀释果汁为孩子补充除牛奶外的营养素，《为孩子做健康饮品》就是希望通过自制方便、新鲜、卫生的饮品，让你轻松帮助孩子成长。每种饮品都按孩子各年龄段成长发育状况及所需要加强的营养素来设计配方，让孩子拥有良好体质，健康成长。

作者简介

　　王安琪，从事食谱工作，喜欢下厨做菜，平日的生活都是围绕着育儿、家事和制作食谱这些事，大学读的是新闻，毕业后赴瑞士游学，研读餐饮管理，现任台湾象印公司料理烹饪老师、新光三越天母店超市Open Kitchen 厨艺老师，著作有《第1本电子锅料理书》《吃出健康MC美人》《健康素早餐》《不失败的新手甜点》《电锅点心好简单》等。
　　吴佩禧，因为特别喜欢饮品而乐在其中，希望每个人都能享受饮品带来的幸福感，著作有《吃优格，增健康》。
　　陈巧明，营养师，负责本书的营养分析。

内页插图

目录

自制饮品的优点 1·2·3用饮品快速为孩子补充营养素提升免疫力的好食物怎么办！孩子生病了！
★孩子生病时的饮食照顾原则
★幼儿常见病症的预防与简易照护饮品制作小常识
★Lesson 1 器具篇
★Lesson 2 材料篇
认识你的小宝贝：0～1岁
0～1岁的成长特征为0～1岁宝宝制作饮品请注意
4个月以上稀释苹果汁稀释草莓汁
稀释葡萄汁稀释柳橙汁
6个月以上红柚汁猕猴桃汁水梨汁甜李汁蜜枣汁番茄汁
8个月以上香芒百香果汁密瓜草莓汁草莓柳橙汁苹果葡萄汁蜜枣苹果汁番石榴菠萝汁樱桃菠萝汁西瓜柳橙汁甜李香柚汁洋梨苹果汁
认识你的小宝贝：1～3岁
1～3岁的成长特征成长需求是1～3岁宝宝饮品的重点增长肌肉甘蓝紫葡萄汁水梨川贝汁山药红豆牛奶鳄梨布丁牛奶强化骨骼草莓羊奶芋香椰奶芝麻奶昔薏仁黑豆浆活化脑力番石榴牛奶花生米浆银耳红枣汁葡萄黑麦汁安定情绪桂圆百合汁小麦米浆桑椹奶昔苹果椰奶汁清凉解渴香芒凤椰汁柳橙气泡水甘蔗冬瓜汁洛神杨桃汁预防便秘燕麦香豆奶黑豆糙米奶猕猴桃苹果奶昔香蕉菠萝奶昔
认识你的小宝贝：3～6岁
3～6岁的成长特征让3～6岁的孩子健康成长让孩子喜欢自制饮品的方法增强抵抗力猕猴桃芦笋汁胡萝卜苹果汁川贝杏仁奶甜麦芽羊奶冰糖参枣汁加强记忆力苹果南瓜籽果汁鳄梨可尔必思桂圆甜枣汁薏仁小麦胚芽奶提高学习力苹果芹菜汁小麦草酸奶汁核桃花生牛奶莴笋百香果汁保护眼睛胡萝卜可尔必思决明子菊花茶蓝莓多多西瓜黑枣汁气色红润南瓜香椰奶木瓜香蕉酸奶菠萝胡萝卜汁番茄酸奶汁保暖御寒松子杏仁奶棉花糖可可奶绿豆沙五谷奶红糖红枣姜汁
认识你的大宝贝：7～12岁
低年级的小精灵中年级的鬼灵精高年级的小大人　强化免疫不生病参须补气茶润喉桃菠饮番茄梅活菌饮蔓越冰沙漂浮甘蔗鲜奶　健康肠胃好体力清新香草茶葡萄黑枣酸奶金薯奶茶香蕉草莓冰沙营养整肠果汁　聪明学习好心情松子核桃米浆腰果豆浆苹果精力汤桑葚梅酸奶鲜柚多多绿　保护眼睛好视力胡萝卜菠萝西芹汁蓝莓护眼汁香菊爱玉蜜饮桂圆枸杞茶山药薏仁糙米浆　强化骨骼转大人哈密瓜冰奶珍珠薄荷绿茶香栗南瓜牛奶紫米红豆羊奶紫山药豆奶黑樱桃奶

前言/序言

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评分☆☆☆☆☆

为孩子做健康饮品在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望京东这样保持下去，越做越好

评分☆☆☆☆☆

东西还不错，发货速度特别快，挺一下星期天在家没事，突然想去附近的超市逛逛。信步走进去看看，来到服装柜台，看见一款上衣，颜色面料都不错，于是心动了，想买，由于这是自选商场，我便去取下来试穿，在镜子前刚穿上，一女服务员走了过来，面无表情的说道知道穿多大号吗?就自己拿着试开了。要买就去收银台交钱，也不看价钱!本来打算买的，一看这个服务员，只好无奈的摇摇头将衣服放回原位，悻悻的走开了。心想我还是到网上来算了，于是回家上网到京东挑选衣服了，看见了这本书就买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，

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