太极密码：太极拳势通解下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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余功保著

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发表于2025-03-06

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图书介绍

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500943754

版次：1

商品编码：11281130

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

页数：154

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　《太极密码：太极拳势通解》选取了几种主要太极拳流派的数十个典型招势，运用图文并茂的方式进行讲解。包括拳势名称、练习要领、原则理法、劲力特点、使用方法、经典拳诀等。每种流派的拳势均有示范照片，使读者拥有更直观、生动和形象的体会。《太极密码：太极拳势通解》的示范照片均选用各流派代表性名家和世界太极拳冠军，使得《太极密码：太极拳势通解》具有极高的巨擘性。

一、预备势
二、起势
三、揽雀尾
四、单鞭
五、提手上势
六、白鹤亮翅
七、搂膝拗步
八、倒卷肱
九、手挥琵琶
十、蹬脚
十一、搬拦捶
十二、掩手肱捶
十三、如封似闭
十四、十字手
十五、肘底捶
十六、闪通背
十七、懒扎衣
十八、斜飞势
十九、海底针
二十、抱虎归山
二十一、撇身捶
二十二、云手
二十三、分脚
二十四、高探马
二十五、擦脚
二十六、摆莲腿
二十七、金鸡独立
二十八、野马分鬃
二十九、玉女穿梭
三十、双峰贯耳
三十一、弯弓射虎
三十二、打虎势
三十三、退步跨虎
三十四、进步栽捶
三十五、指裆捶
三十六、下势
三十七、当头炮
三十八、金刚捣锥
三十九、白蛇吐信
四十、上步七星
四十一、收势
四十二、八法之拥
四十三、八法之捋
四十四、八法之挤
四十五、八法之按
四十六、八法之采
四十七、八法之捌
四十八、八法之肘
四十九、八法之靠
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用户评价

评分☆☆☆☆☆

总体还可以，买了全套

评分☆☆☆☆☆

大师的讲述很切合阅读，操作性也强，现在一边看边练，效果很好。

评分☆☆☆☆☆

还好还好好好还好还好好

评分☆☆☆☆☆

呵呵，比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~比预想中的要好些~~~~~~~~

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

好评

评分☆☆☆☆☆

帮朋友买的，本来朋友在别的网站看到的，我说到京东买吧，还可以省下邮费，价格还差不多。朋友说书不错。京东因为一起买的没货，还给分开发的，好。

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好评

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