編輯推薦
★推薦1:一本幫你擺脫過去“智商宿命論”的心靈讀本
★推薦2:一本讓你藉由改變情商而改變命運的自助寶典
★推薦3:情商是騎手,智商是賽馬,沒有騎手,馬的速度和力量都是枉然。
★推薦4:有過人的智慧的確是一件幸事,但如果你不想做一個“聰明的傻子”,請拿起本書。
★推薦5:這裏有一條事業成功的新途徑,這裏有一個關於幸福和快樂的新秘密……
★推薦6:你的人生會有一個翻天覆地的改變:你的心理會更自信,你的事業會更順暢,你的人際關係會更和諧,生活更幸福!
內容簡介
★為什麼有的人能一呼百應,有的人卻經常孤立無援?
★為什麼有的人登上成功的殿堂,而有的人終生苦苦掙紮而無甚建樹?
★為什麼有的人看起來幸福美滿,而有的人相對富足卻常常抱怨生活不公?
★為什麼有的人明明腦瓜聰明卻屢遭挫敗,而有的人看上去沒什麼突齣技能或素質往往大放異彩?
★答案往往都與一個概念有關,那就是——“情商”——這種瞭解和控製自身和他人情感的方式,可以讓你把握說話做事的分寸,去促成想看到的結果。
★《一本書讀懂情商》會對你大有裨益。通過瞭解情商的本質,破解其在生活中運用的竅門及從內到外的開發自己的情商,我們即可在多年積纍的智力、教育、經曆這三者間獲取平衡。
內頁插圖
精彩書評
在任何領域,情商的重要性都是智商的兩倍;在成功的層麵上,情商比智商重要幾倍。
——李開復
未來的世界,方嚮比努力重要,能力比知識重要,健康比成績重要,水平比文憑重要,情商比智商重要。
——清華大學原校長顧秉林
如果不懂EQ,從現在起,我們宣布,你落伍瞭!
——美國《時代》周刊
智商(IQ)決定錄用,情商(EQ)決定提升。
——美國流行語
目錄
第一部分 情商的秘密:不做聰明的“傻子”
第一章 另一種智慧——你不得不懂的情商
情商到底是個什麼東西
高情商VS低情商
你的人生,情商來決定
你無法控製智商,卻可以提高情商
情商培養,什麼時候開始都不晚
誤區:莫讓“情商”變“情傷”
第二章 聰明還不夠——情商比智商更重要
關於幸福和快樂的新秘密
高情商讓你更容易成功
情商是你睏境中的救命稻草
愛的鑰匙握在情商手中
情商讓你在人際交往中如魚得水
第三章 認識你自己——衡量一下自己的情商
對自我情緒認知能力的衡量
對自我約束能力的考察
你的自我激勵能力有多高
你是不是通情達理的人
社交能力的測試
【情商知識小鏈接】:情商的誕生過程
第二部分 情商的力量:你的命運掌握在情商手中
第四章 職場用情商——卓越高效
求職不止靠智商,情商少不瞭
你的成就往往與情商成正比
工作應該是一件快樂的事
高情商讓你與同事關係更融洽
情商——領導者的秘密武器
團隊情商:團隊成功也是個人成功
第五章 婚戀用情商——幸福甜蜜
情商讓剩男剩女們告彆單身
戀愛也需要情商指導
高情商助你度過婚姻之癢
當高情商者遭遇外遇
你的情商決定孩子的一生
用情商營造輕鬆的傢人世界
第六章 社交用情商——八麵玲瓏
你的情商就是你的吸引力
用情商輕鬆破解社交難題
高情商的超效談判技巧
高情商創造強大氣場
情商開創齣雙贏局麵
【情商知識小鏈接】:情緒究竟有多少種狀態
第三部分 情商的開發:高情商是這樣煉成的
第七章 心態修煉——解救被情緒綁架的理智
“翻臉”不如笑臉,學會製怒
把批評當成他人給自己的禮物
從難以相處的人身上學到東西
挫摺可以為你的情商增值
抱怨彆人不如改變自己
有效管理壓力,擺脫不良情緒
第八章 思維修煉——掀起情商的頭腦風暴
自信是情商的基礎
情商,在自省中不斷成熟
塑造自己的價值觀
訓練積極的思維,開啓情商之源
幽默感,是打開情商之門的鑰匙
接受不完美,纔是一種完美人生
第九章 習慣修煉——利用慣性的驚人力量
養成記住彆人名字的習慣
讓微笑定義你的麵部錶情
勤學,頭腦進步纔有情商提升
縱容等於毀滅,養成自律習慣
注重細節,是一個好習慣
當你習慣瞭察言觀色
第十章 榜樣修煉——跟著名人學情商
龔琳娜:我用靈魂在唱歌
J.K.羅琳:睏境觸底後的自我重建
布什:你可以不帥,但一定要微笑
奧巴馬:“窮人代理人”的勝利
比爾·蓋茨:左手智商,右手情商
【情商知識小鏈接】:情商培訓小遊戲
精彩書摘
的人生,情商來決定
如果你看過《阿甘正傳》,那麼你一定忘不瞭那個智商隻有75的傻小子——阿甘——無論在體壇、戰場、商界,還是愛情上,成功總伴隨著他。
或許你認為他隻是個“虛構的傳奇”,不過,如果仔細想想,現實生活中這樣的例子也不少。例如,達爾文曾被老師和傢長認為是“平庸無奇的兒童,智力也比一般人低下”,但他成瞭偉大的科學傢;愛因斯坦自述其弱點是“智力不好,特彆苦於記單詞和課文”,但他成為瞭世界級的科學大師;亞曆山大?馮?洪堡上學時的成績也不好,在一次演講中他提到:“我曾經相信,我的傢庭教師再怎樣讓我努力學習,我也達不到一般人的智力水平。”可是,二十多年後他卻成為瞭傑齣的植物學傢、地理學傢和政治傢……
其實,這就是情商在發揮著作用!它為人類開闢瞭一條事業成功的新途徑,使大傢終於擺脫瞭過去隻講智商所造成的宿命論。
在一篇名為《一個智商低的孩子》中,美國作傢奧斯勒就以一個母親的語調講述瞭這樣一個故事:
雖然傑剋不是一個聰明的孩子,可他卻是最值得我驕傲的孩子。
上學時,傑剋的成績很差,尤其是數學成績,從來就沒有及格過,為此老師已經跟我說過很多次瞭。而傑剋也為此經常受到同齡孩子的嘲笑,他們經常在他的背後貼上“傻瓜”或者“蠢人”的字條,傑剋隻是把字條撕去,從不反抗也不讓我知道——直到我在一次偶然中看到——他一直都是默默地承受著。
我知道他是怕我為他傷心,可是,不管他怎麼笨,甚至蠢到這個世界上所有的人都嘲笑他,但是他是我的孩子。
很多時候,看著他苦惱的錶情我總是很無奈,因為我不能直接勸慰他,那樣就等於承認瞭我也認為他確實很笨。我隻能總是對著他笑,告訴他你也很棒,隻是你和彆人不一樣罷瞭。我帶著他去老人院做義工,去照顧沒有主人的被遺棄的小動物,做這些的時候他總是能做得很好。
傑剋三年級時,不幸的事情發生瞭——傑剋的外公齣瞭車禍。我無法控製自己的痛苦和難過,因此就忽略瞭傑剋的存在,直到葬禮結束瞭,我纔從悲傷中緩過來,開始尋找他。傑剋很愛外公,一定也很難過,我要安慰他一下。當我終於發現傑剋的時候,我看見他幼小的身影正在一群人中間若隱若現,那些是前來參加葬禮的老人,年齡和痛苦的原因讓他們很虛弱瞭,傑剋就站在階梯邊上,一個一個地扶著他們走下階梯,時不時地還幫一些老太太提起她們笨重的裙角,還有,他還要不時地抽齣一隻手擦去自己臉上的淚珠。
我又一次流淚瞭,為瞭傑剋,我可愛的孩子,他真讓我覺得驕傲!後來傑剋開瞭一個很大的養老院,專門照顧一些沒有兒女的老人,當然他成功瞭,成瞭整個街區最有名的人,他後來還做瞭理事會的主席呢!
智商上的不足沒能阻止傑剋獲得成功,毋庸置疑,情商在此起到瞭至關重要的作用。
看看你的周圍,是否也有這種現象:有的人明明看上去腦瓜聰明,但生活卻一直不盡如人意;有的人看上去智力平平,但卻生活得很幸福?如果將人生比做一輛全速行駛的列車,那情商不僅能為列車提供足夠的動力,而且決定著列車的前行方嚮。一個人要想把握生活中的幸福、取得事業上的成功,往往需要正確的思想和理念來指引方嚮,而那些真正具有建設性的精神力量,則大多蘊藏在左右人生命運的情商中。
下麵簡單列舉情商在幾個方麵的作用。
情商在人際關係中的作用
在成功的道路上,我們最大的敵人並不是缺少機會或資曆淺薄,而是缺少對自己情緒的控製。
憤怒時,不能控製自己的怒火,使周圍閤作者望而卻步;消沉時,放縱自己萎靡不振,使許多稍縱即逝的機會無端錯過。要想在人際交往中獲得成功,就必須控製好自己的情緒,掌握好基本的交際能力,這就是情商的作用。
情商在日常工作中的作用
無論是什麼工作都是離不開情商,良好的情商能促進工作的發展,尤其在日常的繁瑣工作中,更能發揮它的最佳作用。
而情商不高的人,往往因為一點小事便會陷入消極的情緒之中,或垂頭喪氣,或憂愁煩悶,或大發雷霆,或三心二意,或動搖不定,從而使自己具有的智力不能得到充分的發揮,其塵封的潛力更是難以激發,在工作中自然就會覺得很吃力,從而産生一些不良的心理因素。其實,他們隻要利用自己的情商,就能有效地調控自己的消極情緒,讓自己擁有一個良好的心態,這樣纔能保證各項工作有序開展。
情商在問題處理中的作用
情商在人們解決問題的過程中,能影響認知的效果。
情緒的波動可以幫助人們思考未來,考慮各種可能的結果,幫助人們打破定勢,創造性地解決問題。茫然的情緒會打斷人們正在發生的認知活動,但人們可以利用這種情緒,審視和調整內部或外部的要求,重新分配相應的注意力,把注意力集中於最重要的部分,從而抓住問題的關鍵,解決問題。所以情商能激發動機來解決復雜的智力活動,充分發揮情緒在解決問題中的積極作用,這樣一來纔能達到事半功倍的效果。
情商在溝通與協調中的作用
你的溝通和協調能力反映瞭你情商的高低,反過來,情商也能促進溝通與協調工作的發展,能幫助你更好地與彆人互動。情商高的人在溝通和協調中如魚得水,情商較低的人在溝通和協調中總是縮手縮腳。
總之,情商的作用和影響早已貫穿於我們的生活、工作之中。正如丹尼爾?戈爾曼所說,“婚姻、傢庭關係,尤其是職業生涯,凡此種種人生大事的成功與否,均取決於情感商數的高低。”
……
前言/序言
一本書讀懂情商 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式
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☆☆☆☆☆
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西班牙語:relacionados con lo que yo, me vino a un salsa de soja.
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其他還好麵上有膠擦不掉
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不錯的一本書,看完後很有啓發。
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☆☆☆☆☆
希 臘 語:i σχετικ? ? τι ? ρθα σε μια σ? λτσα σ? για?.
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☆☆☆☆☆
其他還好麵上有膠擦不掉
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618活動價格超級劃算…京東物流一如既往的靠譜~包裝到位,買瞭好幾本都完好無損…紙張和印刷都不錯~經典著作慢慢看~滿意!
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☆☆☆☆☆
圖書不錯,還沒有拆開看,相信比較滿意。卡耐基這個名字大傢都很熟悉,大師級彆的,相信圖書也不會很差。
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☆☆☆☆☆
物流快,書本質量好,這本書也是值得一看的經典書