懷孕：懷孕聖經+懷孕日記（套裝全2冊） 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

　　本書宗旨是幫助準爸爸和準媽媽們建立起積極的態度，這是生育方麵重要的因素。瞭解瞭這些知識，就會有充分的信心懷孕和為人父母瞭。

內容簡介

　　《懷孕（懷孕聖經+懷孕日記）（套裝全2冊）》依舊涵蓋瞭懷孕、分娩和做準父母方方麵麵的問題。盡管它不能取代保健醫生提供的個人健康檢查、治療和護理，但它可提供積極的建議，講解整個過程，給以必要的提示，並迴答許多人可能逐沒有想到的問題。

內頁插圖

目錄

《懷孕聖經》目錄
前言
第一章 懷孕的經曆
精子與卵子相遇
受精卵到達子宮的旅程
寶寶的遺傳特徵
懷孕的第一個徵兆
懷孕後的身體變化：懷孕早期
懷孕後的身體變化：懷孕中期
懷孕後的身體變化：懷孕晚期
寶寶是如何齣生的
寶寶 周記
第二章 妊娠期的身體變化
身體內部的變化
身體外形的變化
寶寶是否會受到傷害
日常的危險
安全工作
安全旅行
第三章 産前保健
保健的基本知識
初診
例行檢查
特殊的妊娠
第四章 懷孕9個月的健康飲食
做健康調整
怎樣達到膳食平衡
必需的營養
遠離危險的食物
第五章 孕期鍛煉
鍛煉前的準備
製定訓練計劃
使用放鬆技術
第六章 懷孕之美
從頭到腳的嗬護
孕婦服
第七章 寶寶在子宮內的生活
子宮的安全性
寶寶的感覺
活躍的寶寶
促進分娩
第八章 注意控製情緒和性行為
妊娠反應
夫妻之間
盡量減少分痛苦
第九章 爸爸羽角色
準爸爸
重新確立關係
在妻子分娩時的任務
考慮未來
第十章 為分娩做準備
分娩學習班
選擇分娩地點
分娩的輔助措施
乾預方法和步驟
第十一章 為寶寶的齣生做好準備
為寶寶做決定
為寶寶購物
準備分娩
超過預産期
第十二章 臨産和分娩經曆
臨産的辨認
分娩的階段
産科手術
寶寶的齣生經曆
第十三章 産前指導
産前特殊檢查
遺傳谘詢
復雜性分娩
妊娠並發癥
孕前疾病
急癥
妊娠齣血
流産
第十四章 心愛的寶寶
寶寶像誰
寶寶的齣生後護理
新生寶寶能夠做什麼
第十五章 照料新生寶寶
哺乳常識
開始哺乳
人工喂養嬰兒
滿足寶寶的需要
第十六章 照料自己
分娩後的身體
做母親的體驗
分娩後的健康飲食
恢復體形
第十七章 享受親情
初為父母
解決實際問題
安排傢庭生活
第十八章 産後母嬰保健
母親的疾病和治療
新生兒常見的醫學問題
寶寶的健康和發育
早産兒需要特殊的照顧
先天畸形
失去寶寶

懷孕日記》目錄
一、孕前準備
二、懷孕1個月（妊娠1～4周）
三、懷孕2個月（妊娠5～8周）
四、懷孕3個月（妊娠9～12周）
五、懷孕4個月（妊娠13～16周）
六、懷孕5個月（妊娠17～20周）
七、懷孕6個月（妊娠21～24周）
八、懷孕7個月（妊娠25～28周）
九、懷孕8個月（妊娠29～32周）
十、懷孕9個月（妊娠33～36周）
十一、懷孕10個月（妊娠37～40周）
十二、分娩前的準備

《妊娠 分娩 0-2育兒》目錄
妊娠
妊娠的第一階段（1～12周）
受孕和孕育的開始
妊娠的信號
一個新生命的誕生--胚胎階段
胎兒生長的空間
妊娠前期孕婦的身體變化
滿懷憧憬和希望--早期妊娠期間的
高潮和低潮
如何順利渡過妊娠期間的每一天
妊娠期間的不適以及對策
妊娠早期可能齣現的問題
判斷懷孕的辦法
疾病造成的妊娠危險
自我保護措施--自我檢查
多胎妊娠與單胎妊娠的不同
産前診斷
産前診斷的各種方法
妊娠的第二階段（13～26周）
妊娠中期孕婦的身體變化
胎兒階段
觸摸胎兒
孕婦身體護理
妊娠期間的飲食
妊娠期間容易齣現的不適以及對策
用自然方法對待疾病
做父親並不難
妊娠是對夫妻關係的一次考驗
妊娠期間的性愛和幾個不可為
妊娠期間的旅行
孕婦保健操
妊娠的第三階段（27～40周）
最後3個月孕婦的身體變化
胎兒最後階段的發育
妊娠後期的幾種不適
讓身體為分娩做好準備
妊娠第三階段可能齣現的癥狀
選擇正確的分娩地方
在醫院裏分娩
在傢裏分娩
分娩陪護
分娩準備培訓班
需要準備的嬰兒用品
去醫院時帶的箱子
丈夫應該做什麼
超過預産期時
分娩
分娩前的徵兆
先期宮縮
羊水早破
宮頸擴張期（第一産程）
順利渡過宮頸擴張期
是否應該進行分娩監護
分娩時的疼痛
止痛劑
排齣期
胎兒娩齣期
孩子的齣生
孩子剛齣生後
水中分娩
關於早産
産後階段
胎盤不能及時娩齣
手術分娩
剖腹産
關於吸盤和産鉗
會陰側切
新生兒
孩子齣生後
父母與孩子接觸的好處
對新生兒的首次護理
剪臍帶
第一次給孩子喂奶
是否要給新生兒洗澡
保溫箱還是保溫床
新生兒的典型現象
産褥期
産褥期初期
身體恢復
分娩後的心理
助産士提供的照顧
乳汁的分泌
産褥期後期
分娩後母體的變化
每天與孩子在一起
歡樂和苦惱同在
計劃生育
對3歲以下孩子的照顧
生命的第1年
哺乳期
根據需要哺乳
乳汁的分泌
孩子溢奶怎麼辦
哺乳期間的衛生
哺乳期間齣現的問題
哺乳期母親的飲食
給孩子斷奶
嬰兒食品
牛奶不適應癥
消化
6個月後孩子的營養
給孩子喝的第一種粥
嬰兒的護理

還不錯，可以參考，要以醫生意見為主

書還可以，內容很有幫助

很實用的一本書 不過英國人吃的還是跟國人不太一樣 改天再去買本適閤國人的食譜類的書

書籍質量不錯，老婆喜歡，整體很滿意。

懷孕的薄一些，育兒的厚一些，是按照話題順序編寫，跟按照時間的書結閤看，挺好。

懷孕後買瞭好幾本書學習，不至於手忙腳亂的，寶爸也一起學習，書的質量很好，內容也挺多，有的學瞭！

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送給閨蜜和她老公的禮物，希望寶寶順利齣生。