醫用統計方法及其SPSS軟件實現（第2版）/全國高等學校醫學規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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潘發明 編

圖書標籤:

• 醫學統計學
• SPSS
• 生物統計
• 醫學研究
• 數據分析
• 統計方法
• 流行病學
• 規劃教材
• 高等教育
• 醫學教材

齣版社： 中國科學技術大學齣版社

ISBN：9787312033155

版次：2

商品編碼：11315877

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-09-01

用紙：膠版紙

頁數：454

字數：730000

正文語種：中文

內容簡介

　　《醫用統計方法及其SPSS軟件實現（第2版）/全國高等學校醫學規劃教材》是為適應醫學類各專業“統計學”教學的需要而編寫的，主要介紹醫用統計方法及SPSS統計軟件在醫學工作中的應用。依據醫學類專業人纔教育培養目標的要求，從統計學基本原理和方法齣發，在不打破傳統的衛生統計學學科體係（適當調整）的基礎上，將醫用統計方法與SPSS軟件操作結閤起來，注重理論聯係實際，彌補瞭目前高校醫學統計學教材的缺憾。SPSS軟件實現部分以SPSS16.0及以上版本為基礎，不僅簡要介紹瞭SPSS統計軟件的數據管理及常用菜單功能，而且較詳盡地介紹瞭SPSS統計軟件的基本操作和常用技巧，重點在於如何利用SPSS統計軟件分析實際的醫學問題。為瞭便於讀者復習鞏固和加深理解，《醫用統計方法及其SPSS軟件實現（第2版）/全國高等學校醫學規劃教材》各章均設計有學習小結和適量的習題，並附有參考答案，方便讀者自學與提高。
　　全書共16章，內容主要涉及醫學領域的統計分析，既可作為高等醫學院校“統計學”課程教材，也可供醫學統計研究人員學習參考。

內頁插圖

目錄

序言
第2版前言
前言

第1章 緒論
1.1 統計學的産生和發展
1.2 醫學統計學在醫學科研中的地位
1.3 醫學統計學的基本概念
1.4 醫學統計工作的基本步驟

第2章 SPSS軟件數據管理及常用菜單功能
2.1 SPSS軟件簡介
2.2 SPSS軟件的數據庫建立
2.3 常用菜單功能介紹
2.4 SPSS結果窗口的使用與編輯

第3章 統計描述與變量分布
3.1 頻數分布錶與頻數分布圖
3.2 定量資料的統計指標
3.3 定性資料與等級資料的統計指標
3.4 正態分布及其應用
3.5 二項分布和Poisson分布及其應用
3.6 SPSS軟件實現

第4章 抽樣誤差
4.1 抽樣誤差的概念
4.2 均數的抽樣誤差及標準誤
4.3 t分布
4.4 頻率的抽樣誤差及標準誤
4.5 均數和率的參數估計
4.6 SPSS軟件實現

第5章 假設檢驗
5.1 假設檢驗的意義及基本原理
5.2 假設檢驗的基本步驟
5.3 假設檢驗的正確應用

第6章 定量資料的t檢驗
6.1 單樣本均數t的檢驗
6.2 配對樣本均數的t檢驗
6.3 兩獨立樣本均數的￡檢驗
6.4 假設檢驗的兩類錯誤
6.5 假設檢驗應注意的問題
6.6 t檢驗的SPSS軟件實現方法

第7章 方差分析
7.1 完全隨機設計資料的方差分析
7.2 隨機區組設計資料的方差分析
7.3 多組均數比較方差齊性檢驗
7.4 多組均數間的兩兩比較
7.5 析因設計和重復測量設計資料的方差分析
7.6 SPSS軟件實現

第8章 定性資料的統計推斷
8.1 成組設計四格錶資料的X2檢驗
8.2 配對設計四格錶資料的X2檢驗
8.3 成組設計行×列錶資料的X2檢驗
8.4 似然比檢驗和確切概率法
8.5 X2檢驗的多重比較
8.6 不同設計類型X2檢驗SPSS軟件實現

第9章 統計圖錶
9.1 統計錶
9.2 統計圖
9.3 SPSS軟件實現

第10章 有序定性資料的分析方法
10.1 單嚮有序行×列錶數據的分析
10.2 雙嚮有序屬性相同行×列錶數據的分析
10.3 雙嚮有序屬性不同行×列錶數據的分析
……

第11章 秩和檢驗
第12章 簡單綫性相關與迴歸
第13章 調查設計
第14章 幾種特殊實驗設計方案及分析方法
第15章 醫學多元統計分析
第16章 同類研究結果的Meta分析

前言/序言

《現代醫學研究方法與數據分析》 內容簡介 本書是一本全麵介紹現代醫學研究設計、數據收集、統計分析及其在實際研究中應用的高等院校醫學規劃教材。它旨在為醫學院校學生、科研人員和臨床醫生提供一套係統、實用的醫學研究方法論和數據分析技能。 全書共分為三個主要部分： 第一部分：醫學研究的設計與實踐 本部分深入探討瞭醫學研究的基石——研究設計。從基礎的研究問題確立、文獻迴顧，到具體的研究類型選擇，如觀察性研究（橫斷麵研究、病例對照研究、隊列研究）、實驗性研究（隨機對照試驗）以及介入性研究的設計要點，本書都進行瞭詳細的闡述。我們將重點講解如何製定嚴謹的研究方案，包括樣本量估算、抽樣方法的選擇、變量的定義與測量，以及如何有效避免研究中的偏倚，確保研究結果的科學性和可靠性。此外，本部分還將涉及臨床試驗的倫理考量、數據管理和質量控製等重要環節，幫助讀者建立起全麵的研究設計思維。 第二部分：醫學統計學原理與應用 本部分是本書的核心，係統講解瞭醫學統計學的基本原理和常用方法。我們從描述性統計入手，涵蓋數據的收集、整理、頻數分布、集中趨勢（均數、中位數、眾數）和離散趨勢（方差、標準差、變異係數）的計算與解釋。接著，我們將深入介紹推斷性統計，包括參數估計（點估計與區間估計）和假設檢驗的基本思想與常用方法，如t檢驗、Z檢驗、卡方檢驗、方差分析（ANOVA）等，並詳細講解它們的適用條件、計算過程和結果解讀。 在迴歸分析方麵，本書將介紹綫性迴歸、邏輯迴歸等模型，闡釋如何評估變量之間的關係，並進行預測。生存分析是醫學研究中不可或缺的一部分，本書將詳細講解Kaplan-Meier生存麯綫、Log-rank檢驗以及Cox比例風險模型，幫助讀者分析疾病的生存時間和影響因素。此外，我們還將觸及非參數統計方法，為數據不符閤參數檢驗前提的研究提供解決方案。每種統計方法的介紹都將結閤醫學研究的具體案例，使讀者能夠直觀理解其應用場景和價值。 第三部分：醫學數據分析工具與案例解析 在掌握瞭統計學基本原理後，本部分將重點介紹現代醫學研究中常用的數據分析軟件工具。我們將以一款廣泛應用於醫學統計分析的軟件為例，詳細介紹其基本操作界麵、數據輸入與管理、變量類型設置、描述性統計量的計算、圖錶製作（如柱狀圖、摺綫圖、散點圖、箱綫圖等）以及各種統計推斷和模型分析的實現步驟。通過實操演示，讀者將能夠快速掌握軟件的使用技巧，從而獨立完成數據分析任務。 本書還精心選取瞭多個典型的醫學研究案例，涵蓋瞭流行病學、臨床醫學、基礎醫學等多個領域。這些案例將貫穿研究設計、數據收集、統計分析的全過程，展示如何運用所學的統計方法解決實際醫學研究中的問題。通過對這些案例的深入剖析，讀者將能夠將理論知識與實踐經驗相結閤，提升獨立開展和解讀醫學研究的能力。 本書特色 體係完整，循序漸進： 從研究設計的宏觀思路到統計方法的微觀操作，再到實際案例的分析，層層遞進，結構清晰。 理論與實踐相結閤： 深入淺齣地講解統計學原理，並結閤軟件操作和真實案例，強調實際應用能力。 強調臨床應用： 所有方法和案例都緊密圍繞醫學研究的實際需求，幫助讀者解決臨床和科研中遇到的問題。 語言通俗易懂： 避免晦澀難懂的專業術語，力求用最清晰的語言解釋復雜的概念。 麵嚮醫學領域： 所有示例和案例均源自醫學研究，具有高度的針對性和實用性。 適用對象 本書適閤醫學院校本科生、研究生、住院醫師、科研人員、臨床醫生以及對醫學研究方法和數據分析感興趣的讀者。通過學習本書，讀者將能夠更好地設計、執行和解讀醫學研究，從而推動醫學科學的進步。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“循序漸進”方麵做得非常齣色，它從最基礎的概念講起，逐步深入到更復雜的統計方法。對於我這樣一個在統計學領域接觸不多的讀者來說，這一點尤為重要。 我特彆欣賞書中關於“生存分析”的講解。生存分析在醫學領域，尤其是在腫瘤學和流行病學研究中，是不可或缺的統計工具。這本書將Kaplan-Meier麯綫、Log-rank檢驗、Cox比例風險模型等概念講解得非常清晰。它通過生動的圖示和實際案例，讓我們理解瞭“生存時間”、“刪失數據”等概念，並教會我們如何在SPSS中進行這些分析。更重要的是，它還會指導我們如何解讀生存麯綫和Cox模型的迴歸係數，以及如何評估治療效果的差異。SPSS的配閤操作也非常流暢，每一個步驟都充滿瞭實踐指導的意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它並沒有將SPSS軟件作為單純的工具來介紹，而是將其作為實現統計思想的載體。作者始終強調“統計思想”的重要性，SPSS隻是幫助我們實現這些思想的工具。 我對於書中關於“迴歸分析”的講解尤為滿意。迴歸分析在醫學研究中應用非常廣泛，但往往比較抽象。這本書通過多個實際案例，循序漸進地介紹瞭簡單綫性迴歸、多元綫性迴歸、邏輯迴歸等模型。它不僅僅是教你如何在SPSS中運行這些模型，更重要的是，它會詳細解釋每個迴歸係數的含義，以及如何評估模型的擬閤優度。此外，書中還涉及瞭如何處理共綫性、異常值等問題，這些都是在實際分析中非常棘手但又至關重要的環節。SPSS的操作演示也相當到位，每一個步驟都經過精心設計，確保讀者能夠輕鬆跟隨。

評分☆☆☆☆☆

這本書的寫作風格我非常喜歡，它不像很多學術著作那樣刻闆，而是帶著一種引導和啓發的意味。作者在開篇就強調瞭“理解比記憶更重要”，這句話貫穿瞭整本書的講解。他不會讓你死記硬背公式，而是會告訴你這個公式是怎麼來的，它解決瞭什麼問題，以及在什麼情況下適用。 我特彆喜歡書中關於“數據可視化”的部分。在醫學研究中，如何清晰地展示數據，往往比復雜的統計分析本身更能打動人。這本書教瞭我們如何利用SPSS製作各種統計圖錶，比如散點圖、箱綫圖、直方圖等，並且還會指導我們如何根據數據的類型和研究目的，選擇最閤適的圖錶類型。更重要的是，它還會講解如何解讀這些圖錶，以及圖錶所傳達的潛在信息。這一點對我來說非常實用，因為我經常需要在報告和演示中用到數據圖錶，而這本書讓我能夠做齣更專業、更具說服力的圖錶。

評分☆☆☆☆☆

這本書在“批判性思維”的培養方麵也起到瞭重要的作用。作者鼓勵讀者不僅要掌握統計方法，更要學會質疑和評估研究結果。 我對於書中關於“統計陷阱”和“常見誤區”的討論印象深刻。作者列舉瞭很多醫學研究中常見的統計學錯誤，例如過度解讀P值、忽視效應量、濫用統計方法等，並詳細分析瞭這些錯誤産生的根源。這讓我對自己過去的研究習慣進行瞭反思，也學會瞭如何更審慎地看待和解讀醫學研究結果。SPSS軟件的操作演示也側重於如何避免這些誤區，例如在進行分組比較時，它會提醒我們關注方差齊性等假設條件。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“易讀性”和“信息密度”的平衡做得非常好。雖然內容非常豐富，涵蓋瞭醫學統計的方方麵麵，但讀起來並不覺得晦澀難懂。 我對於書中關於“非參數檢驗”的講解非常滿意。在醫學研究中，很多數據並不符閤參數檢驗的假設條件，這時就需要用到非參數檢驗。這本書清晰地介紹瞭Mann-Whitney U檢驗、Kruskal-Wallis H檢驗、Friedman檢驗等常用的非參數檢驗方法，並詳細說明瞭它們的適用條件和原理。更重要的是，它會教我們如何在SPSS中進行這些檢驗，並且如何解讀輸齣結果。這一點讓我能夠更靈活地處理各種類型的數據，而不用擔心數據分布的問題。SPSS的操作演示也配閤得非常到位，每一個步驟都清晰明瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是給瞭我一個驚喜！我本來是抱著一種“瞭解一下”的心態去翻閱的，畢竟醫學統計學這個主題聽起來就有些枯燥乏味，而SPSS軟件更是讓我頭疼。然而，當我真正沉浸其中時，我纔發現它遠不止是一本教材那麼簡單。作者的講解方式非常獨特，他並沒有直接上來就羅列公式和操作步驟，而是花瞭相當大的篇幅去闡述統計學在醫學研究中的根本意義，以及它如何幫助我們區分“巧閤”和“真實關聯”。這一點對我這個對理論基礎比較看重的讀者來說，簡直是醍醐灌頂。 我特彆喜歡書中關於研究設計和數據收集部分的論述。在實際工作中，很多時候我們拿到數據，卻不知道如何解釋，或者感覺分析結果站不住腳，很大程度上是因為前期設計上的不足。這本書就詳細地解釋瞭不同研究設計的優缺點，例如隊列研究、病例對照研究、隨機對照試驗等等，並且結閤具體的醫學案例，讓我們看到這些設計如何影響最終的統計推斷。更重要的是，它強調瞭選擇閤適統計方法的“前提條件”，比如數據的分布形態、樣本量大小等，這讓我不再盲目套用公式，而是能更理性地選擇分析工具。SPSS軟件的操作部分也被巧妙地融入瞭進來，不是生硬的菜單講解，而是通過實際的數據分析流程來引導，一步步教你如何進行變量管理、數據篩選、描述性統計等等，讓你在實踐中學習，印象更加深刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“案例驅動”的學習方式讓我受益匪淺。作者並沒有迴避統計學的復雜性，而是通過大量的、貼近臨床實際的醫學案例，將抽象的統計概念具象化。 我特彆喜歡書中關於“抽樣方法和樣本量估算”的講解。在醫學研究中，科學的抽樣方法和閤理的樣本量是保證研究結果可靠性的基礎。這本書詳細介紹瞭簡單隨機抽樣、分層抽樣、整群抽樣等多種抽樣方法，並給齣瞭在不同研究設計下如何估算樣本量的詳細公式和步驟。最重要的是，它會告訴我們如何在SPSS中進行一些基礎的抽樣模擬，以及如何通過SPSS來輔助樣本量計算。這一點對於我準備進行新的研究項目來說，提供瞭非常實用的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本《醫用統計方法及其SPSS軟件實現（第2版）》給我帶來的最直接的感受就是“實用性”和“前沿性”的完美結閤。在學習醫學統計的過程中，我經常會遇到一些文獻中齣現的復雜統計模型，比如多因素迴歸、生存分析等，感覺非常抽象，難以理解其背後的原理。這本書在這方麵做得非常齣色，它並沒有迴避這些“高難度”的內容，而是通過通俗易懂的語言和精心設計的圖示，將復雜的概念逐步拆解，並且清晰地說明瞭它們在實際醫學研究中的應用場景。 我尤其贊賞書中對SPSS軟件的講解。很多同類書籍的軟件操作部分往往是簡單羅列菜單，看得人雲裏霧裏。但這本教材不同，它將SPSS的操作過程與統計學概念緊密地聯係起來，每一步操作都旨在解決一個具體的統計問題。例如，在講解方差分析時，它會先解釋方差分析的原理和適用條件，然後一步步演示如何在SPSS中進行數據錄入、設置分析選項、解讀輸齣結果，並且還教會我們如何識彆和處理一些常見的數據異常情況。這種“理論+實踐”的模式，極大地降低瞭學習門檻，讓我能夠更自信地運用SPSS進行數據分析，並且真正理解分析結果的含義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的“邏輯性”和“係統性”給我留下瞭深刻的印象。作者在講解每一個統計方法時，都遵循著一個清晰的邏輯框架：首先介紹這個方法的背景和目的，然後講解其基本原理和假設條件，接著展示如何在SPSS軟件中進行操作，最後強調如何解讀結果以及需要注意的潛在問題。 我尤其喜歡書中關於“多重比較”的章節。在醫學研究中，我們經常需要同時比較多個組彆，這時就容易齣現假陽性錯誤。這本書就詳細地解釋瞭這個問題，並且介紹瞭多種校正方法，例如Bonferroni校正、Tukey's HSD等，並且教會我們如何在SPSS中實現這些校正。這種對細節的關注，以及對潛在統計陷阱的提醒，讓我覺得這本書非常嚴謹和負責任。SPSS的操作講解也是點到為止，不會過於冗長，而是聚焦於核心操作，並且會強調每個步驟的意義。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的編排和內容深度都遠超我的預期。我原本以為這會是一本比較“乾”的理論書，加上軟件操作，可能會有點乏味。但實際閱讀下來，我發現它非常有“生命力”。作者在講解每個統計方法時，都會穿插大量的醫學研究案例，這些案例都非常貼近臨床實際，讓我能夠直觀地感受到統計學在解決醫學難題中的重要作用。 我尤其對書中關於假設檢驗和置信區間的講解印象深刻。過去我對這兩個概念總是模棱兩可，不知道什麼時候該用哪個，也不知道它們的具體含義。這本書通過生動的比喻和圖錶，將這些抽象的概念變得具象化，讓我終於明白瞭P值和置信區間的真正含義，以及它們如何幫助我們做齣更嚴謹的醫學判斷。SPSS軟件的運用也做得非常自然，它不是為瞭軟件而軟件，而是為瞭更好地實現統計分析而服務。例如，在講解卡方檢驗時，它會教你如何在SPSS中構建列聯錶，然後進行卡方檢驗，並告訴你如何解讀輸齣結果中的P值，以及卡方檢驗的局限性。這種循序漸進、深入淺齣的講解方式，讓我覺得學習過程充滿樂趣，而且收獲滿滿。

評分☆☆☆☆☆

非常實用可靠！！！這書是看瞭彆人買纔買的

評分☆☆☆☆☆

更好的前行。

評分☆☆☆☆☆

到的商品都非常不錯。真心感謝京東平颱給予的實惠和方便以及省錢

評分☆☆☆☆☆

...

評分☆☆☆☆☆

很好，是正版書！

評分☆☆☆☆☆

兒女，其中有真誠，有疲憊，有辛苦，韓寒在這兩部分的文章裏，又

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，[sm]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生，天人閤一”的思想，“於空寂處見流行，於流行處見空寂”，從而獲得對於“道”的體悟，“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡“留白”、“布白”，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個“皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。

評分☆☆☆☆☆

給爸爸的書，印的很好這天女友打電話問我藉本書，說她寫作需要參考，我說我傢沒有，但我可以幫你找。我一邊接電話一邊就上網搜索，很快找到，立馬告訴她網上京東有。她說我不會在網上買書啊。我嘲笑她一番，然後錶示幫她買。很快就寫好訂單寫好她的地址發齣去瞭。果然第二天，書就送到她那兒瞭。她很高興，我很得意。過瞭些日子，我自己又上網購書，但下訂單後，左等右等不來。以前從來不超過一星期的。我正奇怪呢，劉靜打電話來笑嘻嘻地說，哎，也不知道是誰，心眼兒那麼好，又幫我訂瞭好幾本書，全是我想要的，太好瞭。我一聽，連忙問她是哪幾本？她一一說齣書名，暈，那是我買的書啊。原來我下訂單的時候，忘瞭把地址改過來，送到她那兒去瞭。這下可把她樂死瞭，把我先前對她的嘲笑全還給我瞭。不過京東送貨確實很快。我和女友都很滿意。好瞭，廢話不說。|書的內容很好，就是快遞寄到時外麵的塑料包裝都破損瞭，幸好書未爛，希望京東在快遞上更加強一點，正在閱讀中，書不錯，是正版，送給老公的。做父親的應該拜讀一下。以後還來買，不錯給五分。內容簡單好學，無基礎的人做入門教材還是很不錯的， 配料的講解很細緻，雕塑技法講解也很細緻。 人物雕塑難度不大，也有鮮明的形象個性，但算不上精美。 的確有可學之處，做入門教材還是不錯的。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，《謝謝你離開我》，就是你麵前這本最值得期待的新作。

評分☆☆☆☆☆

身邊很多人在看這本書，現在買來瞭我也在看。評價真的是一片叫好，我認識的人當中，有自討腰包買瞭好幾本送朋友的，有看書從頭哭到尾的。 　　奇怪的是，很多人都說看完瞭，印象最深刻的不是作者柴靜本人，而是她所描寫的身邊的那些人。 有人喜歡陳虻，大約也希望生活中有這樣的長者指點一二。跟柴靜閤作的幾位男女攝影和導演更是各有粉絲。 　　這麼火紅的第一女主角不被喜歡，反而是配角們紛紛搶鏡，讓我想到的簡直就是《士兵突擊》中的那個許三多。 　　還有人看到的是大事件，是並不那麼遙遠，跟我們切身相關的大事件——SARS事件，汶川地震，山西煤礦塌陷|、華南虎造假，大事件像舞颱上的聚光燈，把主角照的熠熠生輝，這也就是對此書不那麼喜歡的人所說的—— 柴靜是一個電視節目主持人，而不是記者。 　　不知道為什麼，反正跟許三多不一樣，我看到的是一個人，一個人的成長。這跟CCAV的宏大背景無關，跟著名記者的光環無關，跟那些傳播率極高的新聞節目無關，我能看到的，是一位女性，從年輕氣盛，到平淡如水。 　　她說二十齣頭的時候，采訪黃永玉， 問他的人生哲學是什麼。 黃迴答“尋常”。 二十多歲的柴靜不明白，心想，這也叫哲學嗎？。老人傢說， “天上那麼多高乾子弟，七仙女為什麼要下凡嫁董永？ 因為她什麼都有，隻缺尋常。” 　　二十幾歲，她聽不懂。 　　 　　在最初的不適應之後，她在SARS的報道中找到瞭勇往直前的膽氣，也找到瞭記者引以為豪的“正義感”和“道德感”。 　　但是， 太用力瞭。 　　太用力並不是壞事，年輕的時候，自然是應該“跨馬提刀入東京”，應該“一日看遍長安花”， 年輕的時候，快意恩仇是對的，熱血沸騰是對的。 　　我想起自己十四五的時候，還拿刀割過手腕，呃- - - - 太痛，結果放棄瞭。但總覺得死是件詩意浪漫的事，活得窩窩囊囊纔糟糕呢。看到張愛玲說“成名要趁早”簡直引為知己。 　　當然， 也並沒有成名。 　　還有虛榮心，心裏眼裏老看著那個誰。 比我漂亮瞭也不行，比我成績好瞭也不行。高中的時候強烈妒忌一個女生，人傢長得也不行，成績也普通，就語文特彆強，沒事作詩填個詞什麼的，讓我氣得牙癢癢，晚上打個手電也看全唐詩什麼的，但是沒那份文雅，一看就瞌睡，隻好換成武俠小說。後來進大學瞭，還跟裝沒事地跟老同學打聽她的近況。 　　好像都是這麼過來的。 　　用力，咬著牙地用力，拼著命地用力。看見菜場裏穿著睡衣，蓬亂著頭發，還有眼屎的大媽就害怕，生怕以後變成她們那樣。 　　太用力瞭，為賦新詞強說愁。 　　 　　所以我纔喜歡這本書，喜歡中間往後的部分，喜歡那種慢慢鬆下來的活法。 SARS是2002年，柴靜26歲。 汶川地震是2008年，柴靜32歲。 　　汶川的報道是平靜的，他們跟隨普通的葉哥葉嫂迴傢，從廢墟裏挖齣鍋來，挖齣土豆和白菜，做飯。鏡頭裏幾分鍾都沒人說話。 她說“我不想提問，也不想勸誰不難過”。 也許，如果是26歲的柴靜，她會配上解說詞“汶川人民仍然堅強地生活著”。 　　那不行，32歲的她已經知道，那個，太用力瞭。 　　 　　因為齣版社選的名字是《30歲前的每一天》，有朋友笑說你趕快寫《40歲前的每一天》吧。 　　如果是40歲前的每一天，我猜想我唯一要做的，就是不要那麼用力地生活，但是認真地生活，每一天，每一天。做飯，吃飯，睡覺，起床。 天涼瞭加床被子，天熱瞭買個新扇子，不需過分強求，但也不一味退讓。 用點氣力生活，但如果太纍瞭就歇著。 　　市井人生，就過成那個樣子。 　　 　　這也不完全算是書評，不過是一點感受罷瞭。還是強烈推薦此書的。