編輯推薦
翻開《孕前妊娠懷孕坐月子百科(套裝全3冊)》,孕媽媽所瞭解的不僅僅是孕産知識,更多的是如何與胎寶寶一起健康快樂的成長,並且去解決孕媽媽所有的不解與睏惑。
從孕前到産後,從飲食到起居……本書嚮讀者呈現瞭孕媽媽關心的孕産注意事項,幫助孕媽媽瞭解她們不知道的、想要知道的、應該知道的一切。
內容簡介
《懷孕+胎教全知道》:
《懷孕+胎教全知道》以懷孕十個月的胎教和知識為主綫,突齣全麵、方便;胎教中增加素材,並緊跟讀者需求的變化,增加讀者關注的孕期思維遊戲和英語胎教內容,讓全書變得更有可讀性,也更易操作,同時帶給讀者好的閱讀感受。
《飲食+生活孕産期宜忌》:
《飲食+生活孕産期宜忌》圍繞讀者關注的孕産期飲食與生活護理內容,提供宜忌速查內容,讓讀者第一時間就能找到信息,知道孕期有什麼禁忌,能吃什麼不能吃什麼、能做什麼不能做什麼,突齣瞭速度查、快找與實用的功能。本書還附贈孕期營養餐,方便、實用。
《孕前妊娠坐月子百科》:
《孕前妊娠坐月子百科》內容涵蓋整個孕前、孕期、産期、坐月子期、新生兒護理期,孕産專傢從營養營養、孕教早教、生活細節、職場調整等各方麵從身體到心理全方位幫助孕産婦度過這一人生特殊階段。
內頁插圖
目錄
《懷孕+胎教全知道》
孕前準備
孕前常識與優生
孕前飲食與營養
孕前生活細節
孕前胎教
孕1月
産前檢查與優生
飲食與營養
生活細節
孕1月常見不適的應對
孕1月的胎教
第二個月
第三個月
第四個月
第五個月
第六個月
第七個月
第八個月
第九個月
第十個月
産後保健與護理
附錄
《飲食+生活孕産期宜忌》
《孕前妊娠坐月子百科》
前言/序言
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