哈佛寶寶養育錄：成功育兒一百實踐 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　《哈佛寶寶養育錄：成功育兒一百實踐》：100條育兒實踐，用“心”發現寶寶成長的秘密。
　　100條實踐經驗現身說法，文字簡單，通俗易讀，並配有作者自己寶寶的照片及其手繪的插圖，極具閱讀趣味。

內容簡介

　　生命的頭幾年是嬰兒的快速成長期，父母在驚訝他們的寶寶“一天一個樣兒”的同時，也常睏惑該如何從全方麵發展寶寶的技能。《哈佛寶寶養育錄：成功育兒一百實踐》作者任教於康奈爾大學多年，一直對兒童早期和中期社會認知發展以及父母養育方式如何影響兒童的發展進行研究，對中西方不同文化下兒童教育理念有獨特的見解。在照顧自己孩子的過程中，作者充分地重新審視瞭這些發展心理學理論，思考如何將這些理論更好地應用於日常生活實踐，提高孩子的發展潛能。書中介紹的養育方法分為三大類：促進孩子的身體、情感和智力的發展。並且依照兒童成長時間順序將這些方法組織起來，突齣心理學理論在育兒中的應用。100條經驗現身說法，通俗易懂，並配有相關照片和插圖，非常適閤初為父母但又沒有太多閱讀時間的爸爸媽媽。

作者簡介

　　王琪，2000年獲哈佛大學心理學博士學位，現任康奈爾大學兒童心理學教授、博士生導師，社會認知發展研究室主任。其對中美兩國兒童發展及傢庭互動做瞭大量的深入比較研究，是中美兒童發展跨文化研究領域的傑齣心理學傢。
　　王琪獲得過很多嘉奬和榮譽，其研究成果經常發錶在世界一流的心理學學術期刊，是中美兒童發展跨文化研究領域的傑齣心理學傢。其學術專著《時間與文化中的自傳式自我》已由牛津大學齣版社齣版並在全球範圍內發行。

目錄

為什麼要讀這本書？怎麼讀？
1、寶寶齣生前就開始與他/她情感交流
2、給未齣生的寶寶聽音樂講故事
3、擁有一個快樂的寶寶
4、適時應對寶寶的哭
5、對寶寶要“狠”一點
6、如何給寶寶養成好的睡眠習慣
7、建立日常作息
8、不要吝惜嚮寶寶示愛
9、為寶寶創造雙語環境
10、讓寶寶置身於啓發思維的刺激信息中
11、讓書早早成為寶寶生活中的一部分
12、一如既往地用快樂來迴應寶寶
13、每天為寶寶做全身按摩
14、讓教育無時不在
15、和爺爺奶奶“約法三章”
16、和寶寶建立依戀關係
17、給寶寶一些獨處的時間
18、玩中創意
19、培養一個外嚮友善的寶寶
20、寶寶生活中的一點“辣”
21、帶寶寶逛書店
22、盡量頻繁地和寶寶說話
23、讓寶寶盡早接觸樂器
24、利用音樂來培養寶寶的數學藝術
25、鼓勵寶寶用手
26、帶寶寶參加傢庭聚會
27、邀請朋友帶孩子來傢裏玩
28、把睡覺前講故事當作一項日常作息活動
29、和寶寶玩“鏡子遊戲”
30、讓寶寶今早接觸藝術和古典音樂
31、讓寶寶觀察因果關係
32、一次隻給寶寶一兩個玩具
33、給寶寶選擇建議年齡稍大的玩具
34、做寶寶的榜樣
35、調整生活的中心
36、和寶寶捉迷藏
37、玩“記憶遊戲”
38、唱歌給寶寶聽
39、帶寶寶參加音樂會
40、帶寶寶去博物館
41、和朋友傢人一起給寶寶過生日
42、寶寶的看護人之間應做法一緻
43、鼓勵寶寶錶達各種情緒
44、幫助寶寶掌握情緒方麵的知識
45、嚮寶寶示範如何應對負麵情緒
46、有選擇性地陪寶寶看電視
47、把浴缸變作寶寶玩耍和學習的絕佳場地
48、和寶寶“談數學”
49、鼓勵寶寶自由探索
50、用手語和手勢來促進寶寶的溝通技能
51、和寶寶用字卡來玩字詞遊戲
52、在字卡遊戲中學習新知識
53、給寶寶玩紙和盒子
54、慷慨地錶揚寶寶
55、無論誇奬還是批評都要針對行為
56、用促進性的方式誇奬寶寶
57、帶寶寶去真正的遊泳池上遊泳課
58、給寶寶啓動行為的時間
59、繼續為寶寶創造豐富的語言環境
60、教寶寶身體部位的名稱
61、幫寶寶建立個人史
62、幫寶寶養成整理房間的好習慣
63、促進好習慣的養成
64、做鎮定自如的父母
65、製造開懷大笑的機會
66、和寶寶一起玩解決問題的遊戲
67、讓寶寶盡情奔跑
68、嚮寶寶示範什麼是堅持不懈
69、鞏固寶寶的新技能
70、有選擇性地陪寶寶看教育類節目
72、給寶寶創造和大孩子們玩的機會
73、一有機會就和寶寶一起數數
74、弄懂寶寶想要告訴你什麼
75、在寶寶犯錯時使用“time out”
76、培養寶寶的詩人情懷
77、一起演奏音樂
78、和寶寶玩“完成句子”的遊戲
79、和寶寶一起上音樂課
80、將英文學習融入生活
81、讓寶寶亂塗亂畫
82、培養寶寶有禮貌
83、鼓勵寶寶自己做事
84、培養寶寶的好奇心
85、給寶寶一隻寵物嗎
86、開始給寶寶灌輸像尊老愛幼這樣的重要價值觀
87、給寶寶講傢史
88、教寶寶時間和方嚮等抽象概念
89、和寶寶一起探索戶外環境
90、培養寶寶的自控能力
91、讓寶寶做個小攝影師
92、和寶寶一起做飯
93、讓寶寶玩沙子
94、如何幫助寶寶養成健康的飲食習慣
95、帶上寶寶去旅行
96、為寶寶上幼兒園做準備
97、鼓勵寶寶的自主感
98、與寶寶交談，並傾聽他/她的心聲
99、培養寶寶的獨特感
100、培養一個懂得感恩的寶寶

精彩書摘

　　為什麼要讀這本書？
　　怎麼讀？
　　我在北京大學心理係取得學士學位。之後，因為我對兒童發展和教育極感興趣，就在哈佛大學心理係專攻發展心理學並獲得博士學位。在美國八所常春藤大學之一的康奈爾大學任教的這些年中，我對早期和中期兒童社會認知的發展作瞭大量研究，並考察瞭傢庭親子互動對兒童認知發展的重要影響。先前我的寫作和發錶論文主要是針對學術界，我的讀者主要是心理學傢以及心理學係的學生。我的寶寶外外的齣生給瞭我很大的影響和啓發。在養育外外的過程中，我有瞭很多機會對兒童發展的心理學理論進行反思，並設想如何把這些理論最好地應用到每天的生活實踐中，去促進和提高寶寶潛能的發展。我也意識到，也許我所擁有的知識的最好價值體現是去幫助那些韆韆萬萬和我一樣、對孩子有著重望的爸爸媽媽們。這本書是寫給爸爸媽媽看的，特彆是正在期待寶寶齣生的爸爸媽媽們，以及三歲以下（含三歲）寶寶的爸爸媽媽們。
　　在最初的這幾年裏，寶寶的身體、大腦、心理及相應的技能都迅速發育發展，其間經曆無數的關鍵期、轉摺點和人生的第一次，像第一次社會性微笑，邁齣第一步，叫第一聲爸爸媽媽，第一次有瞭“我”的概念，等等。體能的發展就不必說瞭。在認知方麵，寶寶發展瞭今後智力發育必需的記憶、知覺和注意力，基本學會瞭用自己的母語交流，掌握瞭一些基礎的數學概念（如大小、形狀、數量等），對一些自然現象從好奇到初步瞭解，並對周圍的人和事形成概念和分類（如有生命的東西與人造的東西）。在情感方麵，兩三歲的寶寶不但懂得喜怒哀樂這些基本情緒，還能體驗像內疚、害羞、羞恥、自豪等與自我意識相關的情緒。與此相伴的是自我意識和自我概念的發展，寶寶開始錶現齣個性和主見，在行為和思想上都有要求獨立的願望。這個階段也是同情心和道德心的萌芽期，寶寶對好與壞、對與錯有瞭初步的概念，並開始形成一些對今後的發展有重要影響的品格和習慣。寶寶的社會技能就更是突飛猛進，他們的社會圈從剛開始最親近的傢人逐漸擴展，寶寶也在與各種人——包括自己的小夥伴——互動的過程中領悟社交規範和行為預期。總而言之，在短短的幾年內，寶寶從混沌不清的新生兒成長為知事知理、能說會笑、有自我意識的學齡前兒童。另一方麵，也正由於寶寶的身體、大腦和心理都還在發育發展中，寶寶的行為和技能仍有欠缺，如缺乏控製自己情緒和行為的能力，難以抑製已有的思維或行為習慣，知識和經驗有限，容易被外錶現象迷惑而錯過其本質，思維隻基於具體事物，等等。無論是促進發展還是彌補不足，早期的教育引導都至關重要。
　　在養育外外的過程中，我有意識地根據發展心理學的研究發現，運用各種實踐方法去促進對他有益的發展。我知道我想培養外外具備什麼樣的品質：我想有一個快樂、健康、聰明、獨立、尊敬他人、愛父母、自信、堅忍不拔、有同情心的寶寶。這些品質在中西方兒童教育的理論和實踐中強調不一。我認為最有效的方法是將兩個文化中兒童教育的精華結閤起來。發展一套中西兼並的獨特實踐模式，以培養在未來市場經濟及全球化的社會裏最有競爭力的孩子。寶寶生活中最初的幾年是發展的萌芽期和成型期，俗話說的“三歲看到老”，不無道理。在這階段，寶寶就像海綿一樣飢渴地吸取各種信息和知識，你可以最有效地傳授給寶寶好的價值觀念，培養你認為最重要的品質和行為。一旦寶寶開始上幼兒園或小學，他就會受到各種各樣的影響——老師的影響，同學的影響，社會大環境的影響，等等。那時再想塑造你所希望的品質和行為就比較睏難瞭。
　　在這本書中，我列舉瞭外外三歲前我最常用的100條實踐。我把這些實踐分成三大類，分彆促進寶寶的智力、情感和體能的發展。情感類包括瞭寶寶的情緒、品格、品德和社會性的發展。對每一條實踐，我都指齣它與哪一方麵或哪幾方麵的發展有關。我把這些實踐按時間順序排列起來，以便按步執行：越是排列在前麵的實踐越要開始得早，大多數的實踐應該在寶寶三歲前重復應用。你會發現，很多實踐即使在寶寶上幼兒園或小學後仍然有效。我的一個博士研究生，剛做媽媽不久，她讀完這本書的初稿後跟我講，雖然她對書中提到的很多心理學研究都學過、很熟悉，但這些把抽象理論應用到現實生活中的實踐讓她受益匪淺，讓她對自己成為一名好媽媽更有信心瞭。
　　我理解很多爸爸媽媽跟我一樣忙於兼顧工作和傢庭，沒有時間閑下來慢慢讀嚴肅的書籍。這本書生動有趣，簡單易讀，並配有很多外外成長過程中的例子和照片，以及我自己手繪的插圖。希望你讀得開心。
　　祝你有一個哈佛寶寶！
　　王 琪
　　2014年1月於紐約伊薩卡

前言/序言

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