40周懷孕全程指導-漢竹親親樂讀係列/漢竹 ；王琪/中國輕工業齣版社/孕産/胎教 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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書 名：40周懷孕全程指導-漢竹·親親樂讀係列

作 者：漢竹 主編；王琪 編著

I S B N ：9787501975242

齣 版 社：中國輕工業齣版社

齣版時間：2010年4月   第1版

印刷時間：2010-4-1    第1次

字 數： 210000字

頁 數： 180頁

開 本： 20開

包 裝： 平裝

定 價：39.80元

編輯推薦

完美孕産必讀，幸福媽媽秘訣！

1.全。既有孕期宜忌、安全保障、孕期檢查、孕期營養、胎兒變化等內容，還有關於孕前優孕以及産後分娩的一些知識。

2.實用。既有理論內容，又有相關問題的解決方式。

3.輕鬆。圖文結閤，看起來比較輕鬆，比較漂亮的孕産書。

4.作者王琪，***著名孕産專傢。

    妊娠280天，應該做什麼，不該做什麼

孕産專傢給您全程麵對麵指導

孕期做B超安全嗎？職場孕媽媽生活準則；打敗孕吐的小方法；孕期性生活如何安排；孕媽媽忌用的化妝品；養成好習慣，減少流産危險；孕媽媽用藥方針；注意，保健品“過猶不及”；孕期需要就醫的情況；與孕晚期疼痛過招；瞭解分娩前兆；不能忽略的産後重要事項……

內容推薦

   《40周懷孕全程指導》以懷孕的10個月為綫索，用通俗易懂且專業的文字講解孕産知識，並配以精準的圖片。在為讀者提供知識指引的同時，也能帶給讀者好的閱讀感受。

作者簡介

王琪

    國傢“十五”科研攻關項目負責人，中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員。

  北京婦産醫院主任醫師、教授，北京市孕産期保健技術專傢指導組成員，北京市朝陽區危重孕産婦及高危圍産兒救治網絡專傢，全國妊娠高血壓疾病學組成員。

 多次擔任北京電視颱、中國生殖健康網、網易在綫聊天室、人民網健康論壇、新浪伊人風采特邀嘉賓，北京人民廣播電視颱教育颱孕婦學校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。

 擅長優生優育遺傳谘詢、孕期和育期係統保健，對於孕期各種閤並癥、並發癥及高危妊娠的診斷、治療有著極期豐富的臨床經驗。對各種産科危重急癥的搶救有多次成功經曆，尤其是對妊娠高血壓疾病的診斷治療，産後齣血、羊水栓塞及各種急病的處理有自己獨到的見解。

目錄

科學備孕——寫給準備懷孕和已經懷孕的你

懷孕前就要提早做好的準備

給寶寶畫張像——揭秘神奇的遺傳密碼

懷孕第1個月  期待幸福的那一刻

胎寶寶的成長發育·孕媽媽的身體變化

本月大事提醒 安全保障計劃 本月宜忌 準爸爸必修課                      

第1周 一切纔剛剛開始

良好的生活方式

遠離有害工作崗位

調整自己的飲食習慣

瞭解胎教知識

本周細節備忘

第2周 抓住好時機 

推算排卵期，把握受孕好時機

保證營養均衡

好心情就是好的胎教

孕媽媽用藥要謹慎

本周細節備忘

第3周 悄然發生的變化

製定一張孕育賬單

預防病毒感染

保養好自己的腸胃

本周細節備忘

第4周 寶寶，你來瞭嗎？

學會推算預産期

廚房也有安全隱患

懷孕的徵兆

本周細節備忘

寫給寶寶的悄悄話

孕媽媽妊娠記事錶

懷孕第2個月  分享懷孕的喜悅

胎寶寶的成長發育 孕媽媽的身體變化

本月大事提醒 安全保障計劃 本月宜忌 準爸爸必修課  

第5周 確定懷孕瞭

驗孕也是有講究的

早孕檢查

懷孕瞭，該怎樣嚮老闆說

孕媽媽容易忽視的三種營養

本周細節備忘

第6周 開始有點惡心

懷孕瞭，你的身體會有哪些變化

用飲食抵抗突然而至的惡心和疲倦

本周細節備忘

第7周 小心嗬護著

孕早期的運動原則

防輻射服有用嗎？

打敗孕吐的小方法

本周細節備忘

第8周 情緒有點波動

養成好習慣，減少流産危險

建立良好的夫妻關係

適量補充維生素E

本周細節備忘

寫給寶寶的悄悄話

孕媽媽妊娠記事錶

懷孕第3個月  關鍵期的特彆保護

胎寶寶的成長發育 孕媽媽的身體變化

本月大事提醒 安全保障計劃 本月宜忌 準爸爸必修課

第9周 要努力吃喝瞭

注意，保健品“過猶不及”

孕媽媽健康喝水原則

孕媽媽營養開胃小食譜

本周細節備忘

第10周 保護好你自己

避開惱人的噪音汙染

遠離“二手危害”

避開上班路上的雷區

本周細節備忘

第11周 腰好像粗瞭

孕媽媽化妝注意瞭

孕媽媽正確做傢務

媽媽愛吃魚，寶寶更聰明

怎樣進行語言胎教

本周細節備忘

第12周 安全度過危險期

你是高危産婦嗎？

保證蛋白質的攝入

孕早期需要就醫的情況

産前檢查時間錶

異常妊娠早發現

本周細節備忘

寫給寶寶的悄悄話

孕媽媽妊娠記事錶

懷孕第4個月  快樂孕中期

胎寶寶的成長發育 孕媽媽的身體變化

本月大事提醒 安全保障計劃 本月宜忌 準爸爸必修課  

第13周 終於可以輕鬆些瞭

糾正日常行為姿勢

一起來做孕婦操

孕中期運動慢著來

本周細節備忘

第14周 更真實地感受到胎寶寶

孕中期腹痛知多少

孕中期常見的小癥狀

職場孕媽媽注意保持形象

本周細節備忘

第15周 萬韆寵愛集一身

現在補鈣很重要

孕媽媽快樂洗澡進行時

懷孕瞭，也可以做保養

本周細節備忘

第16周 第二次蜜月

孕中期“做愛做的事”

教你看懂B超單

什麼是唐氏篩查

本周細節備忘

寫給寶寶的悄悄話

孕媽媽妊娠記事錶

懷孕第5個月  挺起驕傲的肚子

胎寶寶的成長發育 孕媽媽的身體變化

本月大事提醒 安全保障計劃 本月宜忌 準爸爸必修課

第17周 肚子越來越明顯

失眠瞭，不能服用安眠藥

孕婦裝穿齣完美“孕”味

教你如何挑選閤適的內衣

本周細節備忘

第18周 胎寶寶動瞭

第1次胎動

職場孕媽媽生活準則

預防鉛中毒

維生素還得靠食補

本周細節備忘

第19周 胃口大開

孕媽媽要做好口腔護理

孕媽媽自己做的果蔬汁

和胎寶寶玩“踢肚子”遊戲

本周細節備忘

第20周 總是有這樣那樣的小毛病

緩解腰酸背痛的小方法

注意，預防陰道炎

做好胎心監護

本周細節備忘

寫給寶寶的悄悄話

孕媽媽妊娠記事錶

懷孕第6個月  胎動帶來的喜悅

胎寶寶的成長發育 孕媽媽的身體變化

本月大事提醒