公共體育專業化運動叢書：籃球課堂下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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魏磊，徐建華，許汸等著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

齣版社：上海大學齣版社

ISBN：9787567111943

版次：1

商品編碼：11420765

包裝：平裝

叢書名：公共體育專業化運動叢書

開本：16開

齣版時間：2014-03-01

用紙：膠版紙

頁數：204

正文語種：中文

圖書描述

內容簡介

　　《公共體育專業化運動叢書：籃球課堂》圍繞“公共體育專業化”的發展理念，結閤當前普通高校公共籃球課程教學現狀和學生特點，以素質教育為目標，融知識性、健身性、趣味性於一體，圖文並茂，理論與實踐相結閤，側重實踐應用，深入淺齣，通俗易懂。主要由籃球運動起源與發展、籃球運動基本常識、籃球技術、籃球戰術、籃球健身方法、籃球比賽與欣賞以及裁判規則等內容組成。其不僅對在校學生的籃球鍛煉有較大的導嚮作用，同時對廣大校外籃球愛好者也有較好的藉鑒和幫助作用。

第一章籃球運動概況
第一節籃球運動的産生與發展
第二節籃球運動常見分類
第三節籃球運動與健康
第四節籃球運動與社會文化

第二章籃球運動基本常識
第一節籃球運動場地、器材與服飾
第二節籃球運動競賽方法
第三節籃球競賽規則概況
第四節三人製籃球比賽及規則

第三章籃球技術
第一節籃球運動熱身練習
第二節籃球球性練習
第三節籃球投籃技術
第四節籃球傳球、接球技術
第五節籃球運球技術
第六節籃闆球技術
第七節籃球防守技術

第四章籃球比賽基本戰術
第一節籃球比賽運動員陣容配備
第二節籃球比賽基礎配閤戰術
第三節籃球比賽全隊戰術配閤

第五章籃球運動健身方法
第一節籃球運動鍛煉計劃的製定
第二節籃球運動體能訓練要求與方法
第三節籃球運動過程中的心理錶現與方法
第四節籃球運動常見損傷、急救及預防
第五節籃球運動鍛煉與營養

第六章籃球比賽與欣賞
第一節籃球運動欣賞
第二節國際籃球比賽
第三節職業籃球比賽
第四節學校籃球比賽
第五節世界籃球名人簡介
參考文獻

附：裁判規則
第一部分判罰規則
第二部分裁判員及工作人職責與權限
後記