發表於2024-12-23
閱讀導航 … 10
24節氣艾灸養生 … 12
第一章 艾灸的原理與實際操作
源遠流長的艾灸療法 最古老的中醫療法 22
艾灸的材料 艾絨的製法、選擇與貯藏 26
艾灸的原理 艾灸為什麼能養生祛病 28
治療原則 艾灸治病時要遵循的原則 29
注意事項 艾灸時需要格外注意的事項 30
艾灸器具 溫灸筒、溫灸盒、溫灸管 32
艾灸體位 艾灸時常用的姿勢 34
艾灸方法 艾灸時常用的一些方法 36
施灸以後的工作 灸瘡的處理和灸後調理 40
艾灸灸感 艾灸時的反應 42
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(一) … 44
第二章 艾灸與經絡穴位
經絡與艾灸 人體經絡係統與艾灸應用 48
十二經脈 貫穿人體上下的主要經脈 50
奇經八脈與十五絡脈 人體的彆行經脈與細小支脈 62
人體的腧穴 人體經脈氣血輸注部位 65
取穴原則 局部取穴、遠部取穴、隨證取穴 66
配穴原則 為什麼要艾灸這個穴位 67
取穴技巧 艾灸時如何快速找準穴位 68
禁灸穴位 這些穴位韆萬不能灸 72
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(二) … 74
第三章 十大艾灸保健穴
湧泉穴 清腦益腎 78
足三裏穴 延年益壽 79
三陰交穴 養血補氣 80
麯池穴 清熱解毒 81
氣海穴 生發陽氣 82
關元穴 培腎固本 83
神闕穴 補中益氣 84
大椎穴 益氣壯陽 85
命門穴 補腎壯陽 86
中脘穴 健脾益胃 87
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(三) … 88
第四章 輕鬆保健治未病艾灸療法
免疫力低下 預防感冒的艾灸法 92
心煩意亂 調節情誌的艾灸法 93
食欲不振 調和脾胃的艾灸法 94
疲勞乏力 強身補腎的艾灸法 95
視物模糊 眼睛保健的艾灸法 96
記憶力減退 健腦益智的艾灸法 97
心神不安 養心安神的艾灸法 98
小兒孱弱 小兒保健的艾灸法 99
延緩衰老 青壯年保健的艾灸法 100
延年益壽 中老年保健的艾灸法 101
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(四) … 102
第五章 生活中常見病艾灸療法
感冒 驅除風邪升陽氣 106
咳嗽 健脾、止咳、宣肺氣 108
頭痛 疏經通絡調氣血 110
失眠 調節髒腑平陰陽 112
眩暈 調節髒腑功能 114
中暑 補充正氣通經絡 116
休剋 瀉實攻邪扶正氣 118
心悸 養心補氣心不慌 120
腹痛 溫中散寒理腸胃 122
腹瀉 調理髒腑扶正氣 124
嘔吐 健脾、和胃、祛濕 126
呃逆 調氣理膈健脾胃 128
便秘 生津潤燥理腸胃 130
腰腿痛 活血化淤通經絡 132
痔瘡 補中益氣清濕熱 134
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(五) … 136
第六章 常見婦科疾病艾灸療法
月經不調 調和氣血益肝腎 140
痛經 活血化淤除濕寒 142
閉經 活血化淤培元氣 144
帶下病 升陽祛濕、健脾益腎 146
女性不孕癥 調補元陽通經絡 148
習慣性流産 益氣養血、滋陰補腎 150
産後乳汁不足 疏肝理氣補氣血 152
外陰瘙癢 滋補肝腎除濕熱 154
子宮肌瘤 活血化淤調髒腑 156
子宮脫垂 補中益氣養腎髒 158
更年期綜閤徵 平衡陰陽補腎氣 160
性冷淡 滋腎養陰解肝鬱 162
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(六) … 164
第七章 常見男科疾病艾灸療法
前列腺炎 健脾補腎除濕熱 168
遺精 補心益腎、滋陰降火 170
陽痿 補腎壯陽健心脾 172
男性不育 補腎壯陽益腎精 174
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(七) … 176
第八章 健康美麗艾灸療法
麵色蒼白 調節髒腑補氣血 180
肥胖 健脾益腎除痰濕 182
黃褐斑 調節髒腑消斑痕 184
雀斑 行氣活血滋腎水 186
酒渣鼻 祛風解毒調髒腑 188
麵部癤腫 清熱解毒扶正氣 190
皺紋 活血化淤補氣血 192
斑禿 調和氣血補肝腎 194
上瞼下垂 補脾益氣扶正氣 196
神經性皮炎 涼血清熱、養血潤燥 198
濕疹 補氣養血、清熱祛濕 200
帶狀皰疹 疏肝利膽排毒素 202
硬皮病 祛風散寒通經絡 204
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒(八) … 206
第九章 中老年慢性疾病艾灸療
第十章 常見兒科疾病艾灸療法
名醫教你對癥艾灸不生病 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
名醫教你對癥艾灸不生病 下載 mobi epub pdf 電子書我看瞭這本書籍很好,有不錯的感想。認真學習瞭這本書,給我幾個感受 ①多嚮互動,形式多樣.互動的課堂,一定的活動的課堂,生活的課堂。互動的條件:平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式:問 題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。 ②民主平等是指在學術麵前人人平等,在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視,不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事,教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上,有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”,“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師,教學相長。信息時代的特徵,能者未必一定是教師,未必一定是“好”學生。在特定領域,特定環節上,有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”,甚至為教師“師”。在教學中發現不足,補充知識、改善教法、 提高效益,亦可謂“教學相長”。 ③我們的教師為瞭控製課堂,總擔心秩序失控而嚴格紀律,導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍,使學生沒有思想顧忌,沒有思想負擔,提問可以自由發言,討論可以暢所欲言,迴答不用擔心受怕,辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋,在聆聽中交流想法、 溝通中達成共識。 ④關係和諧,纔能有輕鬆愉快;關係融洽,纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧,都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較,對學生寸步不讓,艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在 於善待“差生”,寬容“差生”。 ⑤教學生抓重點.教學難免有意外,課堂難免有突變,應對教學意外、課堂突變的本領,就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說,讓意外乾擾教學、影響教學是無能,把意外變成生成,促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言,分有意生成、無意生成兩種類型;問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏,最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智,師生互動的機智,學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答,麵對難題的措施,發現問題的敏銳,解決問題的靈活。 教育智慧求妙點.從知識到能力,從情感到智慧,教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本 質的要求,對教育規律的把握,對教學藝術的領悟,對教學特色的追求。
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評分不錯的書籍,值得購買,物美價廉
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評分很不錯,受益匪淺!!!
評分很好的書 給麻麻買的
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