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编辑推荐

　　儿童经络是上天赐予的天然大药，巧用经络提高孩子免疫力最安全、最简单。
　　41个特效穴位，迅速对症调理。
　　39种按摩手法，不打针吃药也能赶走小病小痛。
　　16套经络保健法、4套儿童经络操，打造超级免疫力。

内容简介

　　小儿推拿的特点及禁忌
　　小儿推拿的取穴方法和常用手法
　　41个特效穴位，好找易学，在家就能轻松防病
　　发热、感冒、盗汗、咳嗽……一学就会的儿童常见病按摩疗法
　　儿童日常经络保健大法
　　儿童经络保健操，强身益智，安神补血

作者简介

　　刘清国，医学博士，主任医师，国家“十二五”规划教材《经络腧穴学》主编。现任北京中医药大学针灸学院党总支书记，兼任中国针灸学会常务理事、副秘书长，中国针灸学会标准化工作委员会委员。

内页插图

目录

第一章 儿童经络按摩护佑孩子一生健康
经络按摩——让孩子不打针不吃药
小儿推拿的特点
小儿推拿禁忌证
小儿推拿的注意事项
小儿推拿常用介质
小儿推拿的频率和次数
小儿推拿的取穴方法
小儿经络推拿的常用手法
推法
揉法
按法
摩法
掐法
捏法
运法
拿法
搓法
擦法
摇法
捣法
刮法

第二章 保证孩子健康平安的枢纽——孩子身上41个特效穴位
头、面部特效穴位…………10
开天门（攒竹）——疏风解表，镇静安神…10
推坎宫——醒脑明目，缓解头痛…………10
运太阳——迅速改善感冒症状最有效……11
掐揉印堂——外感发烧好得快……………11
掐人中——惊厥窒息急救有特效 …………………11
按揉迎香——通鼻窍治鼻炎 ………………12
耳后高骨——疏风解表，安神除烦………12
推天柱骨——祛风散寒，降逆止呕………12
腹背部特效穴位……………13
分推腹阴阳——腹胀腹痛好得快…………13
揉摩肚脐——便秘积食最有效……………13
揉丹田——改善腹泻，遗尿症状…………13
推七节骨——上推温阳止泻，下推泻热通便
揉龟尾——调理大肠效果好………………14
华佗捏脊法——调班脾胃有特效…………14
上肢部特效穴位……………15
推脾经——健脾胃，清热利湿……………15
推肝经——镇惊驱毒、降温除烦…………15
推心经——治疗高热有奇效………………15
推肺经——宣肺清热，化痰止咳…………16
推肾经——补肾益脑，缓解腹泻……………16
推大肠经——补法止泻，泻法除便秘……16
推小肠经——清热利湿、宁心安神………17
推胃经——促进消化、提高食欲……………17
掐四横纹——积食、厌食不用慌…………17
推板门（大鱼际）——消食导泻，健脾胃……18
运内八卦——导泻消食，化痰顺气………18
掐二扇门——发汗退热见效快……………18

第三章 儿童常见病的按摩疗法
发热
感冒
盗汗
咳嗽
咽炎
哮喘
百日咳
流口水
打嗝
泄泻
痢疾
腹痛
呕吐
疳积
厌食
便秘
脱肛
肠套叠
夜啼
惊风
遗尿
近视
踝关节扭伤
桡骨头半脱位
佝偻病
臂丛神经损伤
腮腺炎
口疮
中耳炎
腹胀
肥胖
扁桃体炎
慢性鼻炎
肺炎
舌舔皮炎
病毒性心肌炎
先天性心肌炎
小儿肌性斜颈
小儿脑性瘫痪

第四章 儿童日常经络保健大法
头部保健按摩法…………162
……
上肢保健按摩法…………164
……
胸腹保健按摩法
……
腰背保健按摩法…………166
……
缓解长牙不适按摩法
……
安神保健按摩法…………170
……
缓解生长疼痛的保健按摩法
……
每天坚持五指一捏，增强孩子免疫力
简单易行的健脾法………179
肠胃保健法………………180
增强抵抗力的脾胃保健法
眼部保健法………………183
预防感冒保健法…………184
增高保健法………………185
足部按摩六步操…………186
强身健脑手指操…………187

第五章 儿童经络保健操
益智强心经络操…………196
……
脾胃保健操——调节免疫力、增强抗病能力……
益肝补肾经络操——还孩子充足的气血……
益肺通络操——安神、补气血……
儿童按摩常用穴位………218
索引

精彩书摘

　　头、面部特效穴位
　　开天门（攒竹）——让元气自由出入
　　定 位：两眉中间至前发际成一直线，即额头的正中线。
　　手法操作：用双手拇指自下而上交替直推，称为推天门。
　　功效主治：疏风解表，醒脑止痛，镇静安神。常用于小儿外感、头痛、精神不振、惊悸不安等病症。
　　推坎宫——守护孩子眼睛的卫士
　　定 位：自眉头起，沿眉毛向眉梢成一横线。
　　手法操作：用双手拇指自眉心向眉梢做分推，这种操作称为推坎宫。
　　功效主治：疏风解表，醒脑明目，止痛。多用于外感发热、惊风、头痛、目赤痛。
　　运太阳——改善感冒最有效
　　定 位：眉毛末端与眼睛末端的连线中点向后一指宽的凹陷处
　　手法操作：用两大拇指推运，称运太阳。向眼睛的方向推运为补，向耳朵的方向推运为泻。
　　功效主治：感冒、头痛、惊风等。
　　掐揉印堂——外感发烧好得快
　　定 位：两眉内侧端连线中点处。
　　手法操作：父母用拇指甲在眉心处掐，称掐印堂。用拇指端揉，称揉眉心。掐3~5次，揉20~30次。
　　功效主治：掐印堂能醒脑安神，主要用于治疗惊风；揉眉心能祛风通窍，主要用于治疗感冒、头痛。
　　掐人中——惊厥窒息急救有特效
　　定 位：人中沟正中上1/3与下2/3交界处。
　　手法操作：父母用拇指甲掐，称掐人中。掐3~5次。
　　功效主治：掐人中能醒神开窍，主要用于急救，对于中暑、窒息、惊厥或抽搐，非常有效。
　　按揉迎香：通鼻窍治鼻炎
　　定 位：鼻翼外缘旁开0.5寸，鼻唇沟陷中。
　　手法操作：父母用食指、中指或两拇指桡侧按揉，称揉迎香。揉20~50次。
　　功效主治：揉迎香具有宣肺气、通鼻窍的作用。治疗感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕、呼吸不畅等症状。多与清肺经、拿风池等合用，配合治外感四大手法效果更好。
　　耳后高骨——孩子头痛的克星
　　定 位：耳后入发际高骨下的凹陷中。
　　手法操作：用双手拇指或者中指端揉，称为揉耳后高骨。
　　功效主治：疏风解表，安神除烦，多用于感冒头疼、惊风、烦躁不安。
　　推天柱——孩子呕吐不用慌
　　定 位：颈后发际正中至大椎穴成一直线。
　　手法操作：用拇指或者食、中指自上向下直推。
　　功效主治：祛风散寒，降逆止呕。用于呕吐、恶心、外感发热及咽痛等。
　　腹泻
　　由于孩子的脾胃要比成年人脆弱很多，一旦吃了太多油腻或者生冷的东西，就会伤到脾胃，导致腹泻。一般情况下，孩子在脾胃不适的时候表现为腹部胀痛、恶心呕吐、发热、食欲不振、消瘦等。但孩子腹泻也有很多类型，父母可以仔细观察孩子的具体情况来分辨其究竟属于哪一种腹泻，然后采用不同的按摩手法，进行有针对性的止泻疗法。
　　不同腹泻类型的具体经络疗法
　　湿热泻型
　　体质特征：湿热腹泻最大的特征是一感到腹痛则立即要腹泻、身热、肛门灼热、口渴、尿少色黄、苔黄腻等。
　　按摩手法:
　　1.父母要用大拇指给孩子清胃经200次，胃经在孩子大拇指面下方那一节，向手掌方向直线推动（图1）。
　　2.清脾经200次，脾经在大拇指面，由指端向指根方向直线推动（图2）。
　　3.清大肠经200次，自虎口向食指尖的外侧直线推动（图3）。
　　4.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或者食指指面从孩子的腕推向肘（图4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线，父母要用大拇指或者食中指面自肘推向腕（图5）。
　　6.按揉天枢穴2分钟（图6）。
　　7.让孩子俯卧，父母给孩子揉龟尾3分钟（图7）。
　　4.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或者食指指面从孩子的腕推向肘（图4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂阴面靠小指那条线，父母要用大拇指或者食中指面自肘推向腕（图5）。
　　6.按揉天枢穴2分钟（图6）。
　　寒湿泻型
　　体质特征：孩子大便清稀多沫，色淡不臭、小便色清，伴有肠鸣腹痛、面色淡白、舌苔白腻。
　　按摩手法：
　　1.用大拇指给孩子补脾经200次，即在孩子的大拇指面沿顺时针旋转推动200次（图7）。
　　2.推三关100次，三关在孩子前臂阳面靠大拇指那一直线，父母要用大拇指或食中指指面从孩子的腕推向肘（图9）。
　　3.补大肠经200次，大肠经在食指外侧缘，自食指尖至虎口成一直线，父母要从孩子食指尖直线推向虎口（图10）。
　　4.揉外劳宫3分钟，外劳宫在左手背的中心处（图11）。
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