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发表于2025-04-05

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图书介绍

出版社：中国医药科技出版社

ISBN：9787506767828

版次：1

商品编码：11470870

包装：平装

开本：异型16开

出版时间：2014-06-01

页数：133

字数：68000

正文语种：中文

图书描述

内容简介

　　母乳不足，新妈妈往往心急如火。目前催乳的方法主要通过中医、按摩和催乳汤。按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。本书通过催乳的那些事、按摩催乳有奇效、特殊情况的催乳按摩和产后乳房的保健四个方面对按摩催乳进行了系统的介绍，是一本帮助新妈妈和宝宝的实用催乳参考书。

第一章催乳的那些事

乳房的外部结构有三部分

乳房的内部结构

乳腺的静止期与活动期

揭开乳汁产生的秘密

乳汁分四种

母乳是宝宝最好的食物

寻找母乳不足的原因

母乳喂养八建议

避开母乳喂养的误区和禁忌

正确哺乳的姿势

第二章按摩催乳有奇效

按摩催乳益处多

孕期乳房按摩

掌握按摩催乳的手法

催乳常用的穴位

做好按摩前的准备

普通型母乳不足的按摩

气血虚弱型的催乳

肝有B气滞型的催乳

痰湿壅阻型的催乳

乳汁逐渐减少的催乳

第三章特殊情况的催乳按摩

急性乳腺炎的按摩

乳头皲裂的按摩

乳头扁平或凹陷的按摩

按摩消除乳汁淤滞

第四章产后乳房的保健

乳房下垂的预防

急性乳腺炎的预防

乳腺癌的预防

产后瘦身的8个原则

前言/序言

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用户评价

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感觉质量还行，主要喜欢的是京东快递的速度！！

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评分☆☆☆☆☆

上一本还没看完。看样子不错

评分☆☆☆☆☆

别人推荐这本，还没仔细阅读，总体感觉不错，纸张质量及印刷都不错。

评分☆☆☆☆☆

书包图案很清晰但书里图案有些粗像，不是很清楚，复制的一样！

评分☆☆☆☆☆

学习中

评分☆☆☆☆☆

知识点很全面

评分☆☆☆☆☆

不厚，还算实用，很快就看完了