地面格斗 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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刘学谦,蔡昭健,商执娜 著
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发表于2024-12-23
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图书介绍
出版社: 外文出版社
ISBN:9787119088785
版次:1
商品编码:11532264
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-08-01
用纸:胶版纸
页数:206
正文语种:中文
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图书描述
内容简介
综合格斗是“MixedMarIialArts”的译名,简称MMA。综合格斗是近年国际武坛新兴的一个武技项目,其特点是流派的融通性,技法的综合性和竞赛裁判的简便化。从功能角度看,它超出了现代体育竞技的范畴,是原始搏击的复古和回归。《地面格斗》详细介绍了地面格斗的七种技术,图文详解,直观易学,是一本实用的格斗技术学习用书。
目录
前言
倒地后的防守与反击技术
上位技术
下位技术
上下位防守反击技术
正面控制与逃脱技术
侧面控制与逃脱技术
背后控制与逃脱技术
……
前言/序言
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还没看,,,
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不如想象的好,网上视频比这书清楚
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还行吧,可以实践
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这个还可以吧,但是总觉得还差点
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见招拆招,图片清晰,文字描述简单易懂,值得认真学习!
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挺好的 物流快
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