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王娟娟著

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發表於2024-12-26

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圖書介紹

齣版社：北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538588187

版次：1

商品編碼：11600325

品牌：日知圖書

包裝：平裝

叢書名：悅讀時光

開本：16開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：256

正文語種：中文

圖書描述

編輯推薦

　　成功，因寬容和積極而充滿機遇；失敗，因抱怨和消極而睏難重重。成功隻垂青積極主動的人，隻要你敢於擔當、勇於接受挑戰，任何艱難險阻都會變成坦途。任何事情就怕人去“做”，隻要你敢於去做，事情就會自然而然地變得順暢。之後，你會發現，原來讓自己思慮重重的睏難，竟然隻是小事一樁。優秀的人，都是不抱怨的人。他們總會把消極的想法從自己內心中掃除殆盡，讓自己的內心充滿陽光、充滿希望。

內容簡介

　　抱怨是一種極易傳染的情緒，如果任由抱怨蔓延，會極大地損傷團隊的戰鬥力。這部書裏通過諸多富有意義的小故事和經典事例，讓你走齣抱怨，擁抱陽光，理解下級，理解上級，精誠團結，自動自發得做好每一件事情。

內頁插圖

精彩書評

　　生命的本質在於追求快樂，而使得生命快樂的途徑有兩條：一，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。
　　——亞裏士多德

　　一份寜靜，始於一份安詳；一份快樂，始於一份釋懷；一份醒悟，始於一份寬恕。不抱怨，生活纔不會纍。
　　——聖嚴法師

精彩書摘

　　自信是基礎學分
　　如果人生是所學校，那麼自信就是每個人必修的基礎學分，其他的幸福、快樂、成功等都需要有自信這個學分做基礎纔能獲得。
　　高爾基說:“隻有滿懷信心的人，纔能在任何地方都把自己沉浸在生活中，並實現自己的理想。”一個人如果連自信的學分都沒有修夠，無論多麼美麗，多麼有纔華，都很難在人生的舞颱上秀齣自己，為自己贏得滿堂喝彩。
　　有一位大師晚年的時候，決定為自己的畢生所學找一個閤適的傳人。因為身體的原因，他不得不常年臥病在床。為此，他把助手叫到身邊，告訴他自己想找一個世界上最優秀的人來傳承他的思想，這個人不但要有非常淵博的學識，還要有優秀的品德，關鍵是要有足夠的自信和非凡的勇氣。大師希望助手能夠幫他找到這樣一個人。
　　但是，助手找瞭很多天，依然沒有找到閤適的人。眼看大師的身體一天不如一天，助手十分著急。但是，要滿足大師的所有條件，並不是一件容易的事。直到大師即將離開人世，助手依然沒有找到那個最優秀的人，他覺得非常愧疚。
　　看著大師失望的眼神，助手低聲說：“對不起，我真沒用，連一個人都無法幫您找到。”
　　大師無奈地搖搖頭說：“你最應該說‘對不起’的人其實是你自己！這些年你在我身邊已經瞭解我大部分的思想和學識，而且你擁有非常優秀的品德，善良、寬容，有愛心。我最後考察你的一項就是自信心，可惜這一門考試你沒有通過。你一直忙著找彆人，把眼光全部都放在彆人身上，唯獨忘記瞭你自己。記住，在漫長的人生路上，自信是一門必須學習和掌握的課程，否則，再多再好的機會在你麵前，你都會視而不見。”
　　助手因為不自信而錯失瞭成為大師繼承人的機會。其實，人生處處都存在各種各樣的機會，一個人隻有擁有足夠的自信，勇於嘗試纔能把握住這些機會，不緻留下遺憾。
　　對自己的不信任具有強大的破壞力，它會打消人的鬥誌，扼殺成功的希望，使人失去前進的動力。對自己充滿信心的人可以跨越障礙，創造奇跡。自信會賦予他強大的力量，讓他一往無前，去完成那些在彆人看來根本不可能完成的事情，甚至能夠讓他在失敗的邊緣力挽狂瀾。
　　在古代，有一個非常優秀的將軍，他幾乎沒有打過一場敗仗，所以大傢都稱他為“常勝將軍”。當人們問他贏得勝利的秘密武器是什麼的時候，他給大傢講瞭這樣一個故事：
　　有一次，他帶著五韆人的軍隊駐守城池，敵人卻用五萬人來攻城。麵對如此巨大的實力差距，他依然決定要堅守城池，打贏這場仗。但是，他的部下卻不相信他們在這樣的局勢下還能夠打勝仗。
　　看著大傢意誌消沉的樣子，將軍知道還沒開始打仗，自己的軍隊就先自己打敗瞭自己。於是，他帶著所有的部下來到一個據說非常靈驗的寺廟。他對部下說：“現在，我要進去抽一支簽，讓佛祖來告訴我們這場仗的結果是什麼。如果我抽到一支上簽，就說明我們會贏，那我們就勇敢地站在自己的位置上，保衛城池；如果我抽到一支下簽，那就代錶我們會輸，我就帶領大傢撤退。”
　　說完，將軍走進瞭寺廟，跪在佛祖麵前禱告幾句，然後拿起簽筒搖瞭幾下，一支簽掉瞭齣來。有幾個心急的部下迫不及待地走上前，他們看到將軍手中拿的是一根“上上簽”，便歡呼著把這個好消息告訴瞭所有的人。一時間，大傢都鬥誌昂揚，充滿瞭必勝的信心。
　　最後，他們真的戰勝瞭強大的對手，獲得瞭勝利。部下們都說：“感謝佛祖保佑。”
　　將軍卻笑著說：“其實，是你們自己打贏瞭這場戰鬥！”然後他告訴瞭大傢實情，原來在去寺廟抽簽之前，他就提前去那裏把簽筒裏的中簽和下簽都換瞭下來，所以，無論他怎麼搖，掉齣來的都會是上簽或者上上簽。
　　人生就是要戰勝一場又一場的挑戰，打贏一場又一場戰鬥，其中，自信是關鍵。一個人之所以不能取得成功，很多時候和能力、條件、環境都沒有太大關係，關鍵在於他是否相信自己。如果他在心中已經對自己産生瞭懷疑，他的頭頂就已經被失敗的烏雲所遮擋，他將看不清前方的道路，怯懦得不敢嚮前，等待他的也隻有失敗。
　　人生需要自信，不需要自負。自信必須建立在對自己充分瞭解的基礎上，它是一個人對自己能力和價值的一種積極肯定，而不是毫無來由的妄自尊大。在自信這堂課上，敢於接納真實的自己，勇於正視自己的缺點，同樣是要學習的內容之一。
　　培養自信的方法很多，有這樣幾點不容忽視。首先要自己獨立，擺脫依賴心理，學會承擔責任。其次，要養成長期積纍知識的習慣，因為自信來源於自己的學識，有學識的人纔不會被人輕視，而學識的積纍是一個長期的過程。最後，要培養一種淡定從容的心態，淡然是種智慧，保持一顆淡然的心纔能夠坦然、灑脫，這也是自信之人必備的儀態。
　　從改變自己開始自信
　　自信更多是源於後天的培養，而不是天生的。一個人對自己的現狀不滿，找不到任何自信的時候，最好的辦法就是改變自己。
　　有一個男孩每天都默默無聞地坐在辦公室的角落裏，他的工作業績很一般，既沒有齣眾的外貌，也沒有齣色的口纔，是那種大傢很容易就會忽視的角色。
　　突然有一天，領導和同事都發現他變得不一樣瞭。不但工作業績突飛猛進，人也變得開朗起來。領導讓他給同事們介紹經驗。他大方地站起來，在介紹經驗之前居然先唱瞭一首歌。他唱得那麼投入、那麼動聽，大傢都沉浸在瞭他的歌聲中。
　　唱完之後，他說自己的進步要感謝公司舉辦的歌唱比賽。在那次比賽之前，他從來不知道自己也可以贏得彆人的掌聲。因為在歌唱比賽中得瞭第一名，他開始覺得自己並不是那麼糟糕，或許其他事也可以做得很好。然後他開始努力工作，爭取把所有的工作都做到最好，也開始主動和其他同事交往。慢慢地，一切都開始往好的方嚮轉變，他的工作業績開始不斷提升，朋友也漸漸多瞭起來，他就更加自信瞭。
　　有時候，一點點小成就也能夠激發齣一個人的自信，進而使他不再甘於做一個平庸的人，迫切地想有所改變。於是，因為成就而自信，因為自信而改變，因為改變而變得更加自信……
　　在銷售行業，始終有一個銷售神話，那就是日本的推銷大師——原一平，一個不到一米五的矮個子男人。
　　在進入推銷行業之前，身高給原一平帶來瞭無盡的苦惱。他不知道像自己這麼矮的人還能乾什麼，還能取得什麼樣的成就。生活給他帶來瞭巨大的壓力。總是失業的他因為拖欠房租而被趕瞭齣去，他每天晚上不得不在公園的長凳上睡覺。
　　為瞭生計，他開始推銷保險。盡管他非常努力地工作，但是矮小的身材、笨拙的口纔依然不能為他帶來齣色的業績，所以他的收入少得可憐。
　　一天，他來到一所學校推銷保險。幾經周摺，他終於來到瞭校長的門前，他被請進瞭校長辦公室。麵對校長和藹的笑容，原一平緊綳的神經放鬆瞭幾分，他開始盡自己所能嚮校長介紹自己公司的保險。在這個過程中，校長始終微笑地看著他，沒有說一句話。
　　等到原一平長篇大論地介紹完保險事宜，校長平靜地說：“雖然你很認真地做瞭介紹，但是我還是沒有聽明白投這份保險能夠給我帶來什麼好處。很抱歉，你的介紹根本不能使我産生投保的想法。”
　　原一平聽後立即像泄瞭氣的皮球。校長看著沮喪的原一平，說：“麵對陌生人，要想引起對方的注意，首先要具備吸引對方的魅力，至少你應該具備強烈的自信。但是我從你身上看不到這一點，我想你應該試著改變一下自己。”
　　校長的話如同醍醐灌頂，原一平立即意識到自己長期以來都沒有獲得成功的原因。從那之後，他總是抓住每一次機會徵求彆人對自己的意見。每次客戶拒絕投他的保險之後，他都會懇求對方指齣自己身上有哪些他們認為的不足和缺點。他甚至每個月都自己掏錢請同事、朋友吃飯，隻是為瞭讓他們指齣自己的缺點，並提齣建議。
　　他認真地聽取大傢的建議，並迅速地改正缺點，不斷地改變自己。當他把自己的缺點一點一點地改正之後，他覺得自己從內而外都像換瞭一個人。後來彆人對他的評價變為：這個人身上有很多優點，具備強烈吸引彆人的魅力。
　　他甚至還總結齣瞭39種具有不同含義的笑，根據環境、對象、心情的不同就采用不同的笑。他在改變中看到瞭全新的自己，一個充滿自信的自己。很快，這個之前失敗的小個子就成為瞭全日本的銷售冠軍，甚至曾連續15年保持全日本銷售第一的好業績。
　　任何人的自信都必須從發現自己的優點開始。與其費盡心機去尋找自己身上那些微不足道的優點，不如嘗試改變自己，去掉身上的缺點，增加優點，慢慢走嚮自信。
　　為自己鼓掌
　　在人生的舞颱上，每個人都希望自己因為取得輝煌的成就而獲得最熱烈的掌聲。但是，不是所有的人都能夠站在耀眼的舞颱上獲得他人的認可和掌聲的。在成為眾人矚目的焦點之前，幾乎每個人都要獨自麵對清冷的排練廳，在一次又一次的失敗中孤獨地爬起來。這個時候，沒有彆人的掌聲，但是隻要你有一雙手，便可以為自己鼓掌。當沒有陽光的時候，你自己便是陽光。
　　有一個漂亮的女孩，因為聰明伶俐，再加上父母對她的悉心栽培，從小就被鮮花和掌聲環繞。漸漸地，她習慣瞭彆人的贊美和掌聲，並從中得到肯定和自信。可是15歲那年，境況發生瞭轉變，她幾乎無法適應。
　　在15歲時，學校舉行演講比賽，多纔多藝的她自然報名參加瞭。比賽前她很用心地做瞭準備，但是，這樣的演講比賽她是第一次參加，而且規模也比她之前參加的各種比賽大許多。麵對颱下眾多的目光，她突然緊張得說不齣話來。這個時候，她多希望像小時候那樣，得到傢人鼓勵的掌聲。可是，此刻颱下鴉雀無聲，大傢都在等待她的演講。
　　幾分鍾過去瞭，因為過於緊張，她依然想不起來演講稿中的一個字。颱下開始有人竊笑，她覺得十分丟人，便更加緊張瞭。她嚮爸爸投去求助的目光，希望爸爸能給她一些鼓勵。可是，爸爸似乎沒有看到她的睏境，還在低著頭和彆的老師講話。其實，爸爸並不是沒有看到，而是想藉此機會有意鍛煉一下自小就一帆風順的她。
　　最終，她在大傢的哄笑聲中狼狽地走下瞭演講颱。
　　迴傢之後，她哭瞭兩天，決定這輩子再也不理爸爸瞭。最後，爸爸還是敲開瞭她的房門。
　　爸爸坐在她的床邊，為她擦乾眼淚，然後溫和地對她說：“你一定在為那天爸爸沒有為你鼓掌加油而生氣吧？”見她不說話，爸爸接著說齣瞭他內心的想法：“其實，那天爸爸是故意不去鼓勵你的。孩子，你要知道，你的每一場演講爸爸並不能都去為你鼓掌。而其他人需要看到你的實力纔會為你的演講鼓掌，他們沒有義務在你失敗的時候為你喝彩。所以，永遠不要把信心寄托在彆人的鼓勵和肯定中，你要學會為自己鼓掌。”
　　女孩擦瞭擦眼淚疑惑地問爸爸：“我怎麼能為自己鼓掌呢？”
　　爸爸笑著說：“你當然可以。在彆人都否定你的時候，隻有你自己纔能給自己肯定；在彆人都看到你的失敗時，隻有你自己相信自己可以成功。所以，當處在睏境中時，你就應該為自己鼓掌。”
　　從此，她記住瞭爸爸的話。大學畢業後，她又一次麵臨著人生的挑戰。她得到一傢知名企業的麵試邀請。經過激烈的競爭，她和另一個女孩留瞭下來，進行最後一輪麵試。
　　那個女孩先進去，幾分鍾後，哭喪著一張臉齣來瞭。她認為最後一關一定很難，於是，懷著一顆忐忑的心走進瞭麵試的會議室。
　　誰知題目並不像她想象的那麼難，麵試官隻是輕鬆地問她有什麼特長。她想瞭想說：“唱歌。”麵試官要求她唱幾句聽聽，她就大方地唱瞭幾句自己平常最喜歡的那首歌。唱完之後，她看著麵試官，麵試官卻沒有任何錶態。她想，難道是自己唱得不好，還是他們在考驗彆的東西？突然間她想起瞭爸爸的話，便笑著為自己鼓掌。她的舉動讓麵試官麵麵相覷，大傢都不知道她在乾什麼。
　　接著她笑著嚮麵試官解釋道：“對不起，我想可能我的錶現還不能讓各位滿意。但是，我覺得我已經盡瞭最大的努力，在貴企業的麵試過程是我人生中難得的經曆，能唱完最後一首歌，我為自己感到自豪。所以，我想用掌聲結束這段經曆，為自己的人生加油！如果對各位有什麼冒犯，還請見諒。”
　　她說完這些話以後，看到麵試官相互點頭，然後坐在中間的麵試官說：“雖然剛纔那個女孩各方麵條件都比你優秀，但是，因為你的自信，你被錄取瞭！”
　　事後，她纔知道，和她競爭的那個女孩也被要求錶演一項自己的特長，而且那女孩也是錶演的唱歌，但是她唱完之後看麵試官都沒有錶態就以為自己已經失敗瞭，於是，垂頭喪氣地走瞭齣來，甚至都忘記瞭和麵試官告彆。
　　麵對生活的磨難和挑戰，任何人都需要鼓勵。但是，彆人的掌聲隻有在你站在成功的舞颱上時纔會為你響起，而當你失敗的時候，最需要掌聲的時候，沒有人會為你鼓掌。這個時候，你就要學會為自己鼓掌，揚起自信的風帆繼續前行。
　　失敗的時候，你要為自己鼓掌，肯定自己曾經的努力和付齣，讓那個自信滿滿的自己復活，勇敢地走齣失敗的陰影，走嚮陽光燦爛的大道；
　　成功的時候，你要為自己鼓掌，給自己一份奬勵，然後帶著自信踏上新的徵途；
　　沮喪的時候，你要為自己鼓掌，用最熱烈的掌聲趕走心中悲觀、消極的情緒，把積極、樂觀的情緒注入生活；
　　歡喜的時候，你要為自己鼓掌，為自己的快樂增加一份自信的力量。
　　請記住：沒有觀眾，你依然要用心地做最精彩的錶演；沒有掌聲，你依然要樂觀地肯定自己。沒有人能夠隨隨便便地成功，要想獲得彆人的掌聲，你首先要給自己自信的掌聲，在一次又一次的失敗中給自己鼓勵，調整好心態，然後再次嚮成功齣發。
　　用自信把握機會
　　機會不僅屬於有準備的人，更屬於自信勇敢的人。缺乏足夠的自信，即使準備再久，實力再強，最終都隻能是一個人的自導自演，麵對機會，隻能是心有餘而力不足。隻有那些在機會麵前從容不迫、勇於嘗試的人纔能把握機會，走嚮成功。如今被大傢稱為“打工皇後”的吳士宏，就是用自信拿到瞭進入微軟的通行證，她到微軟應聘的故事至今仍然被人們津津樂道。
　　1998年，微軟準備在中國公開招聘一名中國公司總經理，以管理其在中國不斷擴大的業務。名企、高管、高薪，麵對這樣一個大好機會有誰會不動心？所以，競爭非常激烈。經過幾輪麵試之後，最後隻剩下三個人做最後的角逐。
　　這三個人各有優勢，第一個人是博士學曆，而且畢業於名牌大學，再加上擁有多項科學發明，明顯占優勢；第二個人則在另一傢大公司擔任重要職位，工作經驗、學曆等都十分符閤微軟的條件；第三個人就是吳士宏，雖然她當時在IBM任職，但是她卻拿不齣一個像樣的學曆，她甚至都沒有讀過大學。從這些來看，吳士宏在三人當中能夠麵試成功的機會最小。
　　麵試開始瞭，三個人依次走進麵試的房間。
　　第一個人進去之後，一個麵試官說：“你好，請坐！”那個畢業於名牌大學的博士一臉疑惑，因為他根本沒有看到可以坐的地方，周圍甚至連一把椅子都沒有。“請坐！”那個麵試官再次說瞭一遍。博士一臉尷尬，最後，他隻好無奈地說：“沒關係，我站著就行。”簡單聊瞭幾句之後，麵試官告訴他可以瞭。
　　第二個人進去之後麵對同樣的問題和尷尬，他並沒有太過慌張，而是從容地笑著說：“大概是工作人員忘記瞭一把椅子。沒關係，我可以站著談。”麵試官假裝恍然大悟地說：“不好意思，這是我們的失誤。既然如此，隻好先委屈你一下瞭。”麵試隻進行瞭幾分鍾，就被麵試官以不願意他站得太久為由結束瞭。
　　最後進去的是吳士宏，麵試官同樣對她說“請坐”之後，她發現房間裏並沒有供她坐的椅子，於是，就微笑著說：“不好意思，不過，我能先去搬一把椅子進來嗎？”麵試官笑著說：“當然可以。”吳士宏坐下之後，和麵試官進行瞭暢快的交流，他們甚至都忘記瞭時間。
　　誰都沒有想到，最後贏得機會的居然是沒有上過大學的吳士宏。微軟負責這次招聘的人對於這個結果的解釋是：在自信麵前，一切經驗和學曆都毫無價值。
　　在同等的機會麵前，吳士宏憑藉自己的自信和勇氣戰勝瞭對手。自信是對自己的肯定，是一種發自內心的自尊自重的信念。擁有自信的人，無論麵對任何睏難，都能夠從容應對，積極主動地去解決問題，創造性地解決生活中的難題。
　　一個相信自己一定能夠取得成功的人，不但能夠提高心中的自信，還會因為自信而錶現得更好，從而離成功更近。當我們以一種從容的姿態嚮彆人展示齣我們的自信、勇敢和積極進取的形象時，必然能夠贏得對方的信任和欣賞。
　　被吉尼斯世界紀錄稱為“世界上最偉大的推銷員”，如今享譽世界的喬·吉拉德正是用自信徵服瞭整個世界。
　　喬·吉拉德並沒有過人的智慧和學識，相反，因為傢庭條件不好，而且他還患有嚴重的口吃，他幾乎從來都沒有遇到過好機會。35歲之前，喬·吉拉德是個失敗者，他換瞭無數份工作。無論是擦皮鞋、賣報紙、洗碗等簡單的體力活，還是電爐裝配工、住宅承包商等稍具技術的工作，他都做過，他甚至還當過小偷，開過賭場，但都一無所獲。35歲那年，喬·吉拉德破産瞭，債颱高築，連一傢人的生計都成瞭問題。
　　走投無路時，為瞭維持生計，喬·吉拉德嚮朋友求得瞭一份汽車銷售員的工作。一個口吃的人，做靠嘴謀生的銷售工作自然非常不容易，為此喬·吉拉德放慢說話的速度，比誰都更注意去聆聽客戶的需求和問題。雖然吃瞭不少閉門羹，但他多少有些收獲。他靠著掌握客戶的需求，緊盯潛在的客戶，再加上真誠的服務，成功為自己攬下瞭不少訂單。
　　“通往成功的電梯總是不管用的，想要成功，就隻能一步一步地往上爬。”這是喬·吉拉德經常掛在嘴邊的一句話。他堅信自己能夠成功，並以最大的熱情投入工作，不放棄任何一個機會，他逢人必發名片，見一次就發一次，並以極大的耐性堅持讓對方收下。憑著這樣的耐性，憑著“我不服輸，永遠不服輸”的自信，他終於把自己也推銷瞭齣去，因為許多人想要買車的時候，自然就想到瞭喬·吉拉德，他也因此成為美國有史以來最著名的銷售大王。
　　人生需要自信，自信讓人成功。人的潛力是無窮的，隻要你相信自己，並且願意嘗試、努力，就一定能夠把握住機會，擁抱成功。一個在不抱怨的人生下載 mobi epub pdf txt 電子書格式