针灸心悟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

高立山，高峰，孙震寰 著

图书标签:

• 针灸
• 中医
• 心法
• 养生
• 经络
• 穴位
• 临床经验
• 传统医学
• 健康
• 疗法

出版社： 学苑出版社

ISBN：9787507703702

版次：2

商品编码：11685218

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-03-01

用纸：胶版纸

页数：426

字数：322000

正文语种：中文

编辑推荐

　　辨证论治针灸方药解病难治验无数为同道共享
　　详论细说四十丰临证经验汇集一书供后学参考

内容简介

　　《针灸心悟》是高立山教授师生三代学习中医针灸理论的体会和应用针灸临床经验的记实。《针灸心悟》《针灸心传》《针灸心扉》形成了高立山教授学习中医针灸、应用中医针灸、研究中医针灸、交流中医针灸的“针灸三部曲”。该套书出版后受到读者厚爱，又被中国中医研究院评为1999年度科技进步三等奖。应读者的要求重新进行订正修改、去繁执简，再版重印。

作者简介

　　高立山，中国中医科学院广安门医院主任医师。中国、德国、西班牙、针灸学会会员；北京医疗事故鉴定委员会委员；中国针灸专家讲师团团员。
　　1963北京中医学院中医系毕业。中国中医研究院广安门医院针灸科从事医疗教学科研40余年。专科：内科、针灸，专病：痛症、胃病、中风后遗症，其他中医杂病；医疗特点：针灸中药并用；配合子午流注针法。著存《针灸心悟》《针灸心扉》、《针灸心传》、《针灸心语》等。
　　
　　高峰，毕业于年北京中医药大学（原北京中医学院），曾在北京中医药大学附属东直门医院从事医疗工作。目前在新西兰中医学院从事教学工作，同时从事中医诊所的针灸临床工作。为新西兰针灸协会会员。协助父亲编写《针灸心悟》《针灸心扉》、《针灸心传》、《针灸心语>。

目录

第一部分 中医针灸必读
概述阴阳
介绍脏腑
整体观念
望闻问切
辨证论治
望舌切脉
八纲辨证
六经辨证
卫气营血（附：三焦辨证）
气血津液（附：经络病证）

第二部分 中医针灸须知
针灸简史
一、起源
二、发展
三、展望
毫针补泻
刺法概述
二、基本手法
三、专门手法
四、近代手法
灸法总要
一、灸法概述
二、灸法种类
三、灸法须知
四、灸治验方
五、灸治穴位
输穴性赋
一、节要穴性赋
二、穴性赋浅释
三、四总穴歌
四、马丹阳十二穴
针灸配方
一、针灸不谢方
二、针灸常用方
三、原络配穴
四、俞募配穴
五、八脉交会穴
六、古歌配方汇集

第三部分 中医针灸证治
脏腑经络辨证概说
中风（脏腑病、经络病举例）
脾胃病（脏腑病举例）
痹症（经络病举例）
急性腰痛（急性痛证举例）
眩晕（肝病举例）
附：高血压痛
哮喘（肺病举例）
癫狂（神志病举例）
荨麻疹（风症举例）
常见病
五脏辨证论治简表
附录：十四经络穴位图

精彩书摘

　　《针灸心悟》：
　　一、灸法种类
　　依据疾病的性质和受灸部位不同，分为艾炷灸、艾条灸、艾箱灸、温针灸、太乙针灸及桑木灸等。
　　（一）艾炷灸
　　制艾绒：艾味苦，性温，通十二经，祛风湿瘴气，温经络散寒补虚，主灸百病，亦名灸草。生田野间，其茎直生，白色，高一米许，叶四布，状如蒿而深缘，背有白毛，每年三月或五月连茎刈去暴干，收叶制成艾绒。艾愈陈久，灸病愈良，国内以湖北蕲州产者为佳，茎雄叶厚气盛。取陈干艾叶，用药碾轧极细，筛去末屑，取绒色洁白为上品。或加麝香一分，绒四两拌匀，尤为气灵效速，惟孕妇不用麝香。
　　存贮法：艾绒宜干燥，避潮湿，否则不易燃，功效亦慢，用玻璃瓶或竹筒贮藏，口要封固，加麝香者尤宜密封，以免麝气挥发。
　　搓艾炷法：将制好艾绒取出，先搓成像炷大小长圆条，然后根据炷状大小，应灸壮数，每个炷置于手心中，用拇指搓紧，再放平面桌上，以手拇食指转捻成上尖下圆底平炷状，不可粗细不匀，或松疏难用。或用做炷型器压按亦可。做炷型器有铜制或有机玻璃的，上有炷状大小孔眼，下尖上平，将艾绒置于孔眼内，以杵于孔上，用锤压按，然后用铁针平顶自下面尖孔推出即成，较为便利。
　　艾炷大小：灸时根据体质、年龄、病情和部位，选择一定的艾炷，小如雀粪、麦粒，大如枣核或鸽卵。《明堂下经》云：“凡灸欲炷下广三分，若不三分，则火气不达，病未能疗，是炷欲其大”。但仍须根据不同病情、年龄来决定，灸小儿炷宜小，灸成人炷宜大；灸头面及四肢末端荥俞穴宜小，灸腰腹部宜大；病轻宜小，病重宜大。凡穴位有不宜多灸者，但炷亦不宜过大，小儿七日以上，周年以内，炷如雀粪。
　　燃艾用火：过去用火石、火镰、蜡烛、艾茎等，多所不便，惟采用线香比较便利，且经济耐用。至于禁用松、柏、枳、橘、榆、枣、桑、竹八木之火，并无多大道理，现在使用火柴点艾炷，其疗效亦未受到损害。
　　壮数多少：《千金方》云，凡言壮数者，若壮丁，病根深笃，可倍于方数，老小赢弱可减半，至于扁鹊灸法，有至三五百壮，甚至千壮，此亦太过。应该根据病情的轻重需要而应用，不可执泥，医者要通权达变。
　　灸火缓急补泻法：气盛则泻，气虚则补，以艾火补者，用隔姜片或附子末饼及豆豉饼灸之，毋吹其火须待自灭火力缓为补；以火泻之者，将艾炷直接置于穴上，速吹其火，火力急能开穴气为泻。
　　隔姜灸法：用老鲜姜切成半分厚的片，以三棱针刺数孔，放于施灸的穴位上面，再置艾炷于上燃烧。感觉灼痛时，即另易艾炷，待灸至穴位上有红晕湿润，扪之灼热，即可停止。很少起泡化脓，故适应证亦较广泛。如胃肠病、呕吐、泻痢、腹痛及风寒湿痹、痿弱无力等阳虚证候，均可应用，
　　隔蒜灸法：用独头蒜切半分厚片，以针刺数孔，置穴上，上放艾炷燃着，或放在未化脓的肿疡上灸之。适用肿疡初起及蛇蝎蜂虫蜇咬伤等。有拔毒、消肿、定痛、散结的功效。
　　隔盐灸法：用干净食盐末填满肚脐，上置大艾炷灸之，灼痛即更易艾炷，不拘壮数，对寒凉或食瓜果生冷引起腹痛及霍乱吐泻后致肢冷脉伏者，大有回阳救急功效，须连续灸至痛止肢温脉起为度。
　　……

前言/序言

《古脉脉法：探寻生命能量流动的奥秘》 本书并非一本传统的针灸学著作，它将带领读者踏上一段超越教科书的求索之旅，去理解生命能量（在中国古代哲学和医学中常被称为“气”）在人体内的流动规律及其对身心健康的影响。我们将深入探索古老智慧与现代科学的交汇点，以一种全新的视角审视身体的感知和反应。 第一部分：气的哲学观——能量的根基 我们将首先回顾中国古代哲学中关于“气”的概念，从《道德经》、《庄子》等经典著作中提取其形而上的精髓。这里，“气”不再是单纯的物质元素，而是构成宇宙万物、驱动生命活动的根本动力。我们将探讨“气”的生成、运行、相互转化，以及它与阴阳、五行等基本哲学范畴的关系。这部分内容旨在建立一种宏观的、哲学层面的理解，为后续的能量流动探索奠定基础。我们将分析“气”的微观形态，例如它如何在人体内以不同的频率和振动存在，以及这些振动如何影响细胞、组织和器官的功能。 第二部分：感官的觉醒——感知能量流动的窗口 传统医学往往依赖于经验和触诊，但“感官”本身又是理解生命能量最直接的媒介。本书将引导读者如何重新认识和开发自身的感官能力，不仅仅是触觉，更包括听觉、视觉、甚至直觉。我们会探讨如何通过细微的身体感受，例如温度的变化、脉搏的细微起伏、肌肉的紧张程度，来捕捉体内能量流动的蛛丝马迹。这不仅仅是关于“感觉”，而是关于“感知”——一种更深层次的、能与生命能量建立连接的体验。我们将介绍一些古老的身心训练方法，这些方法强调静心、专注和内观，旨在提升个体的感知力，使其能够更敏锐地觉察到身体内部能量的流动状态，包括阻塞、滞涩或充盈等迹象。 第三部分：脉象的密码——古老智慧的解读 脉象，作为中医诊断的重要依据，其背后蕴含着对生命能量流动的精妙解读。本书将不局限于表面解读，而是尝试去理解脉象变化背后所代表的能量流动模式。我们将探索不同脉象（如浮沉、迟数、虚实、滑涩等）如何反映身体能量状态的细微差异。但这部分并非教学如何“诊断”，而是如何“感受”和“理解”脉象所传达的关于能量流动的信息。我们会结合现代物理学的一些概念，例如波动的频率、振幅以及共振原理，来尝试解读古老脉象理论的深层含义，探索脉搏跳动中隐藏的能量信号。 第四部分：身心合一的境界——能量流动的整体观 生命能量的流动并非孤立存在，它与我们的情绪、思想、生活习惯息息相关。本书将探讨身与心如何相互影响，以及情绪的波动、思维的模式如何直接作用于能量的流动，从而引发身体的反应。我们将倡导一种整体观，认识到身体的疾病往往是能量失衡的外在表现，而疏导能量流动是恢复身心健康的关键。我们会引导读者思考，如何通过调整心态、改善生活方式，来促进能量的顺畅运行。这包括但不限于对压力、焦虑、恐惧等负面情绪的疏导，以及如何通过积极的思维模式和生活习惯来滋养生命能量。 第五部分：自然疗愈的启示——与能量和谐共振 在现代医学高度发达的今天，我们或许会忽视身体内在的自我疗愈能力。本书将重新审视自然界中蕴含的疗愈智慧，探讨如何通过与自然的和谐共振来促进能量的平衡。我们会关注呼吸、运动、饮食、甚至声音等多种形式，来探索它们如何影响和引导体内的能量流动。这不仅仅是对具体疗法（如冥想、太极、瑜伽）的介绍，更是对这些方法背后所遵循的能量学原理的深入剖析。我们将鼓励读者去发现适合自己的、能够与自身生命能量和谐共振的自然疗愈方式。 结语：生命的活力与自然的韵律 《古脉脉法：探寻生命能量流动的奥秘》旨在开启一种对生命能量的新认知。它不提供 prescriptive 的治疗方案，而是提供一种观察、感知和理解生命力的方式。它邀请读者成为自己身体的探索者，去感受生命内在的律动，去理解能量流动的深层含义，最终回归到一种与自身、与自然和谐共振的生命状态。这本书是一次邀请，邀请您一同踏上这场关于生命能量的深刻旅程，去发现那些被遗忘的智慧，去感受那份流淌在生命中的无限活力。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，如同一次心灵的洗礼，让我对针灸这门古老的技艺，有了全新的认识和更深层次的理解。它并没有用华丽的辞藻来包装自己，而是以一种朴实而充满智慧的笔触，将针灸的精髓娓娓道来。在阅读关于“足三里”穴的章节时，我被作者的讲解深深吸引。作者将足三里穴誉为“人体健康的‘加油站’”。他详细阐述了足三里穴为何能治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症。他解释说，足三里穴位于足阳明胃经上，而胃经与人体的消化吸收功能息息相关。当人体因饮食不节、劳累过度或年老体衰而导致脾胃功能减弱时，足三里穴就如同一个关键的“加油站”，通过刺激此穴，能够有效地健脾益胃，增强消化吸收能力，让身体获得充足的营养和能量。更让我惊叹的是，作者将足三里穴的功效，延伸到了“增强免疫力”和“延年益寿”的层面。他认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，只有脾胃功能强健，才能化生充足的气血，滋养全身，从而提高人体的抗病能力，达到延年益寿的目的。他甚至提到，足三里穴是“长寿穴”之一，长期坚持按摩或艾灸足三里，能够有效地调理身体，增强体质，预防多种疾病。这种将局部治疗与整体调理、生理功能与养生保健相结合的论述，让我眼前一亮。书中关于“补法”与“泻法”的详细讲解，也是我之前一直感到困惑的。作者用“补法”就像给身体“添加养分”，而“泻法则像给身体“清除杂质”，这样的比喻，让那些复杂的针灸手法，变得异常直观易懂。他以“内关”穴为例，详细说明了如何通过缓慢的提插动作，让患者感受到胸部的舒展感，从而达到宁心安神、理气止痛的目的；而对于一些心胸憋闷、气滞痰阻的患者，则可以通过快速而有力的泻法，将体内积滞的气血排出，缓解症状。这种循序渐进的教学方式，让我受益匪浅。《针灸心悟》是一本真正能“悟”的书，它引导我不仅仅是学习，更是去感受、去体会、去领悟针灸技艺中蕴含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

翻开《针灸心悟》，我立刻被一种温润而充满智慧的笔触所吸引。这本书不是简单的知识罗列，而更像是一位长者在耳语，将他毕生所学、所悟，用最浅显易懂、最富人情味的方式娓娓道来。作者在讲解每一个穴位时，都仿佛在讲述一个生动的故事，或是揭示一个隐藏的秘密。比如，在论述“关元”穴时，他并没有止步于“补肾固精”、“调经止带”等传统描述，而是将关元穴置于人体生命能量的根基位置，将其视为“生命之火”的源泉。他用极富诗意的语言，描绘了关元穴与先天之气、后天水谷精微相互滋养的关系，以及通过温灸关元穴，如何能够激发人体自身的修复能力，改善脾肾阳虚、畏寒肢冷等症状。读来让人不禁心生暖意，仿佛自己体内的生命之火也因此被点燃。书中更令人称道的是，作者将经络穴位与五行学说、阴阳平衡等中医核心理论巧妙地融合。他以“三阴交”为例，详细阐述了该穴位为何能同时调理肝、脾、肾三脏，以及它在女性月经不调、痛经等问题上的关键作用。他解释说，三阴交穴位于足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交汇之处，这三条经络都与女性的生殖系统密切相关，通过刺激此穴，可以达到调和三阴之气的目的。这种将点（穴位）与线（经络）再到面（脏腑、理论体系）的层层递进的阐述方式，让我在不知不觉中，对中医的整体观有了更深刻的理解。我尤其喜欢书中那些关于“触诊”和“辨证”的章节。作者强调，针灸的疗效，很大程度上取决于医者对病情的精准判断和对穴位的敏感触感。他分享了自己多年来通过触诊患者的皮肤温度、湿度、弹性，以及肌肉的紧张程度，来判断病症所在，并以此来指导针刺深浅、角度和手法。这些细腻的描述，让我深切体会到，一名优秀的针灸师，不仅仅需要丰富的知识，更需要一双“慧眼”和一双“巧手”，以及一颗“仁心”。《针灸心悟》这本书，无疑是一份极其宝贵的临床经验和智慧的结晶。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，如同一位慈祥的智者，以其温厚的学识和深邃的洞察力，为我打开了通往针灸世界的大门。它所传达的，不仅仅是穴位的功能和主治，更是一种对生命规律的深刻理解和对人体治愈潜能的无限信任。在探讨“阳陵泉”穴时，作者将其誉为“筋骨之会，运动之要”。他详细阐述了阳陵泉穴作为足少阳胆经的合穴，与全身的筋骨、关节的运动功能息息相关。他解释说，当人体因跌打损伤、劳损或风湿痹阻而导致筋骨疼痛、关节僵硬、活动受限时，刺激阳陵泉穴能够疏通胆经的经气，调畅气血，从而缓解疼痛，恢复关节的灵活性。更具启发性的是，作者将阳陵泉穴的功能延伸到了“筋骨的营养”层面。他认为，筋骨的强健不仅需要气血的濡养，还需要“肝藏血，肾藏精”的精髓滋养。通过刺激阳陵泉，可以间接地调理肝肾，让筋骨得到更深层的滋养，从而达到强筋健骨、预防骨质疏松等目的。这种将局部与整体、生理与病理相结合的论述方式，极大地拓展了我对穴位作用的认知。书中还有一个让我印象深刻的观点，是关于“辩证”的重要性。作者反复强调，针灸治疗的根本在于“辨证”，也就是要准确地判断出患者的病因、病机，以及身体的虚实寒热。他以“太溪”穴为例，详细说明了太溪穴作为肾经的原穴，具有滋补肾阴、益肾阳、固精止遗的功效。但他同时指出，对于肾阴虚的患者，要用补法；而对于肾阳虚的患者，则要兼顾温阳。这种精细的辨证分析，让我深刻体会到，针灸治疗绝非千篇一律，而是需要医者根据具体情况，灵活运用。书中那些关于“针刺方向”、“进针深度”以及“行针手法”的细致描述，让我仿佛置身于临床实践之中，作者的每一个建议都充满了经验的智慧。《针灸心悟》是一本真正能“悟”的书，它引导我不仅仅是学习，更是去感受、去体会、去领悟针灸技艺中蕴含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，在我阅读的无数医学书籍中，无疑是独特而令人难忘的一本。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的理论，但每一个字，每一句话，都仿佛蕴含着作者多年行医的智慧和对生命最真挚的感悟。在讲解“曲池”穴的章节，作者将其誉为“身体的‘排毒总站’”。他详细阐述了曲池穴位于手阳明大肠经上，而大肠经与人体的排泄和代谢功能息息相关。他解释说，当人体内湿热之邪、毒素堆积时，曲池穴会表现出明显的压痛感，此时通过针刺或放血，能够有效地疏通大肠经的经气，促进体内毒素的排出，从而改善皮肤瘙痒、湿疹、痤疮等皮肤病，甚至对一些风疹、荨麻疹等过敏性疾病也有良好的疗效。更让我惊叹的是，作者将曲池穴的功效延伸到了“调理情志”的层面。他认为，当人体内的“浊气”积压，情绪郁结时，也会在曲池穴处有所反应，而通过刺激曲池穴，不仅能排出身体的“浊物”，也能疏导不良情绪，使人心情舒畅。这种将生理与心理、物质与能量相融合的解释，是中医的独特魅力，也是《针灸心悟》最为闪光之处。书中对于“补法”与“泻法”的区分，也是我之前一直感到困惑的地方。作者用非常形象的比喻来解释，补法就像给身体“加油”，是缓慢而持续地注入能量，而泻法则像是给身体“减负”，是快速而有效地清除多余的“负担”。他以“足三里”为例，详细阐述了如何通过不同的手法和进针深度，来实现对足三里穴的补泻，从而达到培补脾胃、消食导滞等不同的治疗目的。这些细致入微的指导，让我仿佛亲临其境，在作者的引导下，一步步地掌握针灸的精髓。总而言之，《针灸心悟》是一本值得反复品读的书，它不仅是医学知识的宝库，更是启迪智慧、感悟生命的心灵之书。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，给我最深刻的感受是，它突破了传统医学著作的框架，将枯燥的理论知识，转化为一种充满生命力和哲思的体验。作者的笔触仿佛带着一股清流，涤荡着我对针灸的认知，让我看到了它更深邃、更广阔的内涵。在阅读关于“风池”穴的章节时，我被深深地吸引。作者将风池穴形容为“头部情绪的调节阀”，他详细解释了风池穴之所以能治疗头痛、眩晕、颈项强痛等症，是因为它处于足少阳胆经和足阳厥阴肝经的交汇之处，而这两个经络又与人体的视觉、听觉以及情绪的起伏息息相关。他甚至提到，当人长期处于精神压力之下，情绪郁结时，风池穴周围的肌肉往往会变得异常紧张，此时通过深层按摩或针刺风池穴，不仅能缓解颈项的僵硬，更能帮助患者释放积压的情绪，让心情豁然开朗。这种将生理症状与心理状态紧密结合的解释，让我耳目一新。书中还有一个让我印象深刻的观点，那就是“以虚补虚，以实泻实”的原则在针灸中的应用。作者用“血海”穴来举例，他解释说，血海穴是脾经所生之血海，能“辟诸血”而“统血”，对于因血虚而导致的月经量少、色淡等症，可以通过刺激血海穴来“益血”；而对于因血热而导致的月经过多、色深等症，则可以通过泻法来“凉血”。这种看似矛盾却又逻辑自洽的解释，充分展现了中医辨证施治的精妙之处。作者在书中还多次强调了“得气”的重要性。他用生动的语言描述了“得气”的感觉，就像一股暖流缓缓注入，或是酥麻、酸胀的感觉在局部弥漫开来，这便是针灸治疗效果的关键所在。他鼓励读者在实践中，用心去感受“得气”的微妙变化，并将其作为判断针刺是否得当的重要依据。这让我意识到，针灸不仅仅是技术，更是一种艺术，一种需要医者与患者之间进行微妙能量互动的艺术。《针灸心悟》这本书，如同一个睿智的向导，引领我深入探索针灸世界的每一个角落，让我对它有了全新的认识和更深的敬畏。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，如同一位技艺精湛的画家，用最生动的笔触，描绘出人体经络穴位的独特画卷，让我得以窥见生命运行的奥秘。它并非枯燥的学术论著，而是充满了作者对生命的敬畏和对医道的执着。在阅读关于“神门”穴的章节时，我被作者的深刻见解所折服。作者将神门穴誉为“心灵的‘避风港’”。他详细阐述了神门穴为何能治疗失眠、健忘、心悸、焦虑等症。他解释说，神门穴位于手少阴心经上，而心经主“藏神”，与人的精神情志活动息息相关。当人体因思虑过度、情志不畅或心血不足而导致心神不安时，神门穴就如同一个关键的“避风港”，通过刺激此穴，能够有效地镇静心神，安抚情绪，让患者重拾内心的平静与安宁。更让我惊叹的是，作者将神门穴的功效，延伸到了“改善记忆力”和“提升专注力”的层面。他认为，心主神明，记忆力和专注力都与心神的健全有关，而通过经常按摩或艾灸神门穴，能够有效地滋养心血，安养心神，从而改善记忆力减退、注意力不集中等问题，让人的思维更加敏捷。这种将精神情志与认知功能相结合的论述，让我耳目一新。书中关于“补法”与“泻法”的详细讲解，也是我之前一直感到困惑的。作者用“补法”就像给身体“注入活力”，而“泻法则像给身体“排出杂念”，这样的比喻，让那些复杂的针灸手法，变得异常直观易懂。他以“太冲”穴为例，详细说明了如何通过缓慢的提插动作，让患者感受到一种舒畅感，从而达到疏肝理气、缓解焦虑的目的；而对于一些肝火上炎、烦躁易怒的患者，则可以通过快速而有力的泻法，将体内积滞的肝火排出，让他们恢复平静。这种循序渐进的教学方式，让我受益匪浅。《针灸心悟》是一本真正能“悟”的书，它引导我不仅仅是学习，更是去感受、去体会、去领悟针灸技艺中蕴含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫做《针灸心悟》，当我第一次看到这个名字时，脑海里立刻勾勒出一幅画面：一位资深的针灸师，在灯光昏黄的书房里，手中握着银针，眼中闪烁着智慧的光芒，仿佛已经将针灸的精髓尽收囊中，并准备将这份感悟倾囊相授。带着这样的期待，我翻开了书页。初读之下，书中的文字并非是枯燥的理论堆砌，而是充满了生命力和感染力。作者以一种极为细腻和深刻的视角，将针灸这门古老的技艺，与人体的生理、病理以及情志变化巧妙地联系起来。他并没有仅仅罗列穴位和主治，而是深入探讨了每一个穴位在人体经络体系中的位置，以及它所承载的能量流动和信息传递。读到关于“神阙”穴的部分，我深受触动。作者将神阙穴比作人体的“先天之本”，阐述了它在孕育生命、维持生命过程中的关键作用。他详细描述了通过对神阙穴的刺激，如何调理脾胃，增强体质，甚至对一些慢性疾病，如消化不良、畏寒等，都能起到意想不到的改善效果。书中还用了很多生动的比喻，比如将人体的经络比作纵横交错的河流，将穴位比作河道上的关键节点，将气血的运行比作水流的奔涌。这种形象化的描述，极大地降低了理解的门槛，让我这个对中医理论稍有接触但并非专业人士的读者，也能轻松地把握住针灸的宏观脉络。更难能可贵的是，作者在书中融入了他多年临床实践的经验和体会，一些在教科书中难以找到的细微之处，在这里得到了详尽的解读。例如，在描述“足三里”穴时，他不仅仅强调了它的健脾益胃、扶正固本之效，还特别指出了在进行艾灸时，火候的掌握、施灸时辰的选择，以及如何根据患者的体质和病症来调整艾灸的角度和力度，这些都是极其宝贵的临床经验。读来不禁让人感叹，这不仅仅是一本书，更像是一份沉甸甸的经验传承。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，如同一位循循善诱的良师，在我心中播下了对针灸技艺更深层次理解的种子。它并非一本冷冰冰的医学教科书，而更像是一部充满人文关怀的生命哲学解读。作者的笔触细腻入微，字里行间流淌着对人体奥秘的敬畏和对生命活力的赞叹。在阅读“内关”穴的章节时，我被深深吸引。书中将内关穴形容为“心之守护神”，详细阐述了它在安神定悸、理气止痛方面的显著疗效。作者没有停留在简单的“主治失眠、心悸”等字眼上，而是深入剖析了心与神、心与情志之间的微妙联系。他引用了大量的古代医籍和医案，并结合自己的临床实践，生动地描绘了当心神不宁、情志郁结时，内关穴如何通过调节气机，疏导郁滞，从而帮助患者重拾内心的平静与安宁。我尤其欣赏作者在解释穴位作用时，常常会将生理功能与情志变化相结合。例如，当提到“太冲”穴时，他不仅强调了其疏肝理气、清热解毒的功效，还将其与“怒伤肝”的说法紧密联系。他描述了许多因肝气郁结而引发的焦虑、易怒、头痛等症状，并通过刺激太冲穴，如何能够有效地“泄肝火”，让患者的情绪得以舒缓，身心得以放松。这种将身体与心灵融为一体的观点，在我看来，是中医智慧的精髓所在。《针灸心悟》的价值，还在于它提供了一种全新的思考方式。它鼓励读者不仅仅是记住穴位，更是要去“悟”。何为“悟”？作者在书中对此进行了深入的阐述，他认为“悟”是基于扎实的理论基础，结合丰富的临床实践，通过不断的实践、反思和感悟，逐渐形成的对针灸技艺更深层次的理解和领悟。这种“悟”是动态的、发展的，是无法用言语完全传达的，但却是成为一名真正优秀的针灸师所必须具备的。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往这扇“悟”之门的大门，让我开始尝试用更具哲学性和人文性的眼光去审视针灸这门古老的艺术。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，如同一杯陈年的佳酿，初品之下，是淡淡的草木清香，细品之下，则是回味无穷的智慧甘醇。它并没有用晦涩难懂的术语来包装自己，而是以一种极其亲切和深入浅出的方式，将针灸的奥秘展现在读者面前。在讲述“三阴交”穴时，作者将其誉为“女性的‘调经圣手’”。他详细阐述了三阴交穴为何对女性的月经不调、痛经、带下等症具有如此显著的疗效。他解释说，三阴交穴是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经这三条与女性生殖系统密切相关的经络的交会之处。当女性因情志不遂、饮食不节或先天不足而导致这三条经络失调时，三阴交穴就如同一个关键的“调控枢纽”，通过刺激此穴，可以同时调理肝、脾、肾三脏的功能，使气血充盈，阴阳平衡，从而有效地改善妇科疾病。更让我惊叹的是，作者将三阴交穴的功效，延伸到了“美容养颜”的层面。他认为，面色晦暗、色斑、皱纹等，很多时候都与女性体内气血不足、肝肾亏虚有关，而通过经常按摩或艾灸三阴交穴，可以促进气血循环，滋养肝肾，使肌肤红润有光泽，达到由内而外的美容效果。这种将生理功能与美容养颜相结合的论述，让我眼前一亮。书中关于“补法”与“泻法”的详细讲解，也是我之前一直感到困惑的。作者用“补法”就像给身体“添加柴火”，而“泻法则像给身体“清扫炉灰”，这样的比喻，让那些复杂的针灸手法，变得异常直观易懂。他以“中脘”穴为例，详细说明了如何通过缓慢的提插动作，让患者感受到胃部的温热感，从而达到健脾和胃、消食导滞的目的；而对于一些胃脘胀痛、呕吐食停的患者，则可以通过快速而有力的泻法，将体内积滞的食物排出，缓解症状。这种循序渐进的教学方式，让我受益匪浅。《针灸心悟》是一本真正能“悟”的书，它引导我不仅仅是学习，更是去感受、去体会、去领悟针灸技艺中蕴含的生命之道。

评分☆☆☆☆☆

《针灸心悟》这本书，在我有限的阅读体验中，绝对算得上是一股清流，一股充满智慧与人文关怀的清流。它没有浮夸的宣传，也没有故作高深的理论，却以其朴实无华的文字，将针灸这门古老的技艺，呈现出一种前所未有的生命力。在阅读关于“合谷”穴的部分，我被作者的讲解深深打动。作者将合谷穴形容为“人体能量的‘开关’”，他详细阐述了合谷穴为何能治疗头面部多种疾病，如头痛、牙痛、鼻塞、咽喉肿痛等。他解释说，合谷穴位于手阳明大肠经上，而大肠经与人体的气机升降、津液代谢息息相关。当人体气机郁滞，特别是上焦（头部）气机不畅时，合谷穴就如同一个关键的“开关”，通过刺激合谷穴，能够有效地疏通经气，让气血得以畅通，从而迅速缓解头部不适。更让我惊喜的是，作者将合谷穴的作用延伸到了“止痛”的层面。他通过大量的临床案例，生动地描述了合谷穴在缓解多种疼痛，如肠绞痛、痛经、肩周炎等方面的神奇疗效。他甚至提到，在一些紧急情况下，合谷穴可以作为一种简便有效的止痛措施。这种将穴位的功能，从局部病症拓展到全身的治疗，再到缓解疼痛的广度和深度，让我对合谷穴的认知，上升到了一个新的高度。书中对“补法”与“泻法”的阐述，也同样引人入胜。作者用“补法”就像给身体“加水”，而“泻法则像给身体“放水”，这样的比喻，让那些复杂的针灸手法，变得异常直观易懂。他以“关元”穴为例，详细说明了如何通过缓慢的提插动作，让患者感受到温热感，从而达到补益肾气、固精填髓的目的；而对于一些湿热内盛的患者，则可以通过快速而有力的泻法，将体内多余的湿热排出。这种循序渐进的教学方式，让我受益匪浅。《针灸心悟》这本书，不仅传授了知识，更传递了一种深刻的哲学思考，让我对针灸这门古老技艺的理解，达到了前所未有的深度。

评分☆☆☆☆☆

用于学习，挺实用

评分☆☆☆☆☆

终于买到了心仪的书！纸张质量不错。很好。

评分☆☆☆☆☆

不错不错不错不错不错不错

评分☆☆☆☆☆

不错的书，正在学习中

评分☆☆☆☆☆

不错哈哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

挺好的

评分☆☆☆☆☆

内容很详实，印刷很清晰，整体说不错。

评分☆☆☆☆☆

活动价格买的，还不错吧！认真学习学习！

评分☆☆☆☆☆

是好书，内容不错