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《微经典》编委会 编

图书标签:

• 情商
• 人际关系
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 自我提升
• 心理学
• 成功学
• 职场
• 个人成长
• 影响力

出版社： 江苏凤凰美术出版社

ISBN：9787534488139

版次：1

商品编码：11729017

包装：平装

丛书名： 微经典

开本：32开

出版时间：2015-06-01

用纸：轻型纸

页数：192

编辑推荐

　　看过美国情景喜剧《生活大爆炸》的朋友，相信都会对“谢耳朵”印象深刻。他的智商高达187，而情商却是众人中最低的，因而极其自负的他，在生活中笑话百出。“谢耳朵”这种反差是出自艺术的需要，回归现实中，恐怕他很难有生存的空间，这就是典型的“情商输给智商”的例子。在传统观念中，大家往往对智商“情有独钟”，而往往忽略了情商的重要性。如今社会，一个全面的、高素质的人才往往是情商与智商兼备的，如果您不曾注意过自己在情商方面的问题，本书将带您走入情商的世界，让您更加全面的了解自己。

内容简介

　　《情商决定未来》以情商这个概念入手，着重阐述人们在日常生活，社会交际中情商的作用及体现。本书主要讲述两大问题，分别是“情商及有关知识”和“丹尼尔?戈尔曼提出的‘情商五大要素’具体表现”。

目录

了解情商，引领未来

情商是人类重要的发现
构成情商的“五手指”
智商诚可贵，情商价更高
情商决定命运

认知自我，掌控人生的方向

从认识自己的性格开始
自我心像是自我认知的助推器
优点与缺点并存才是真实的你
反省的力量不可小觑
从他人眼中看自己
积极开发自己的第六感
情商趣味测试：你的EQ高不高？

调控自我，不要让坏情绪左右你的人生

解读情绪与情商
情绪化是扼杀幸福的凶手
调节力助你管理好情绪
培养强大的自控力
战胜可怕的魔鬼——愤怒
减轻压力，轻装前行
悲喜或在一念之间
忧郁是自我凝结成的“霜”
告别沮丧，拥抱幸福人生
学会战胜恐惧
摒弃仇恨，赢得未来
凡事多往好处想
三个调控情绪的“小偏方”

激励自我，让命运永不止步

挂起自信的风帆
人生不要妄自菲薄
潜能无限，活力无限
集中精力才能破除万难
不可小觑的竞争力
向着目标前进
高情商者善于迎难而上
克服苦难，人生绕不开的一课
享受不完美的人生
有失败才有完美
在绝境中找到一条出路
情商趣味自测：你是一个有自信的人吗？

修炼情商，人际交往的必修课

修炼你的同理心
拆除冷漠的那堵心墙
沟通，让情感表达更轻松
倾听的魅力势不可当
你的亲和力在哪里
微笑是人际交往的名片
幽默是人际交往的润滑剂
记住他人的名字
赞美的话说对了才有效
保持低调，别太拿自己当回事

带眼识人，掌握高情商的识人术

知彼意识不可少
做一个察言高手
发掘他沉默背后的“金子”
了解他人，从头开始
读懂他人的眼神
面部表情所展示的内心世界
暗藏玄机的手部动作
从衣着上看他人
注意他的坐姿
情商趣味自测：你识人的眼光有多准？

精彩书摘

　　幽默是人际交往的润滑剂
　　什么是幽默？不同的人可能会给出不同的答案。心理学家普遍认为：幽默是一种极具感染力、拥有普遍传达意义的人际交往艺术。现实生活中，高情商的人懂得运用幽默的力量给自己和他人带来一种心灵上的放松与愉悦，因此很容易与周围的人打成一片。恰到好处的幽默，仅能够化解尴尬的气氛，还可以为你的魅力值加分。在人际交往中，幽默是不可或缺的。因为很多时候，你与他人交往的过程是一种由“互不相识”到“无话不谈”的过程。当双方处在“互不相识”的阶段时，对方总会有些敌意和戒备的心理，这是人之常情。在这个时候，若是你懂得运用幽默这个润滑剂，就会不知不觉地消除他人的负面心态使整个交流过程充满快乐。
　　有一对夫妇准备购买新房，一名房产经纪人热情地接待了他们。在去看新房的路上，经纪人滔滔不绝地赞美着房子的品质和周围环境：“瞧！这是一个多么好的地方，空气清洁，绿草茵茵，野花遍地。周围的居民都很健康，没有得过什么疾病，都想守着这一块宝地不愿离开。”话说到这儿时，就在离他们不算太远的地方，有一户人家正在为搬家忙碌着。经纪人急中生智，接着说：“看那位可怜的人，他是这里的医生，由于很长时间没有病人，他不得不去别的地方谋生了！”
　　夫妇俩听了他的话哈哈大笑起来。最后，这对夫妇欣然决定买下这栋房子。懂得幽默的人走到哪里都能创造出笑声。然而，幽默也需要有个“度”，如果掌握不好分寸，会给他人留下轻浮、不可靠的印象。。要想把握好这个分寸，应从以下几个方面入手：
　　第一，幽默时需要保持微笑。当你打算和他人开个善意的小玩笑时，别忘了嘴角上扬，来个微笑，这样会让对方感觉到轻松愉快。若你在本该幽默的时候一本正经，原本很有趣的玩笑，也会被人误解成具有讽刺意味的话。
　　第二，注意幽默的内容。幽默的艺术来源于生活，又高于生活。“来源于生活”体现在幽默的内容是多姿多彩的；“高于生活”则更多的是指幽默要符合一定的原则。比如与人交流，你千万不要拿对方的隐私说笑，否则就会给他人造成不被尊重的感觉，从而招致其不满；同时，也不应该涉及一些低俗、媚俗的话题，否则就是在降低自己的身价；在组织语言时，一定要做到用词简洁明了，避免发生歧义。
　　第三，幽默需要区分人。不同类型的人对待幽默的态度是不一样的，因此，在你“卖弄”幽默之前，最好是将眼前的谈话对象分析一下。如果是直截了当型性格的人，直言会比幽默更具效果；如果是含蓄内敛型性格的人，适当的幽默一下是十分必要的。此外，当会见的人地位很重要时，你也应该保持一种严谨的工作态度，而不是乱施幽默。
　　第四，幽默不应该偏离主题。与人交往，你一定是有目的的，所以必须有谈话主题，并且在交流中始终围绕这个主题展开。如果你漫无目的给他人讲些幽默的故事，就算这种幽默的效果确实很明显，这样做只会将对方的思路越带越远，反而对你进一步的沟通不利。

前言/序言

《情商决定未来》 前言 在快速变化的时代浪潮中，我们常常将目光聚焦于智力、技能和知识的积累，认为它们是通往成功的唯一路径。然而，历史与现实无数次地证明，那些真正能够穿越风雨、成就卓越的个体，往往拥有一种更为深邃、更为强大的力量——那便是对自身情感和他人情感的深刻理解与有效管理的能力。这本书，正是为了揭示这份被低估的力量，探寻情商如何成为塑造个体命运、决定未来高度的关键要素。 我们生活在一个信息爆炸的时代，知识获取的门槛空前降低，技术更新的速度令人目不暇接。在这样的背景下，单凭智商已不足以应对日益复杂的人际关系、激烈的职场竞争以及瞬息万变的社会环境。那些拥有高情商的人，更能洞察人心，善于沟通，能够化解冲突，建立深厚的信任，从而在团队中脱颖而出，在生活中游刃有余。他们懂得如何调节自己的情绪，不被负面情绪所裹挟，能够以更积极、更坚韧的态度面对挑战。他们也更能理解他人的感受，站在他人的角度思考问题，从而建立和谐的人际网络，获得更多的支持与合作。 《情商决定未来》并非一本空洞的理论阐述，它是一次深入的情商探索之旅，旨在为读者提供一套切实可行的方法论，帮助大家在个人成长、职业发展乃至家庭幸福的各个维度上，提升自身的情商水平。本书将带领您一同剖析情商的构成要素，深入理解情绪的运作机制，学习识别和管理情绪的实用技巧，并掌握在不同情境下运用情商解决问题的智慧。 我们相信，情商不是与生俱来的天赋，而是可以通过后天学习和刻意练习来不断提升的。无论您是正处于人生十字路口的青少年，渴望在学业和社交中取得更好表现；是身处职场，希望突破瓶颈，实现职业腾飞的职场人士；还是渴望构建更和谐家庭，拥有更幸福人生的家庭成员，本书都将为您提供宝贵的启示和实用的工具。 踏上这本书的旅程，您将不仅仅是阅读，更是进行一次内省与实践的结合。我们将一同挖掘潜藏在您内心的情感力量，学习如何将其转化为驱动您前进的强大动力。让我们一起，用情商点亮未来，创造无限可能。 第一章：重塑认知，认识情商的真正力量 长久以来，社会对“成功”的定义似乎过于单一，常常将智力、学历、财富等外在指标视为衡量一个人的唯一标尺。然而，许多令人扼腕的案例表明，高智商并非成功的绝对保证，反而，一些在智力上并不突出的人，却能凭借出色的情商，在人生舞台上绽放出耀眼的光芒。情商，作为一种更深层次的能力，它不仅仅关乎“聪明”，更关乎“智慧”，关乎如何理解自己，理解他人，并在此基础上做出明智的选择。 这一章，我们将首先颠覆您对“能力”的传统认知，深入剖析智商与情商之间的关系。我们将探讨为何在许多关键时刻，情商的重要性甚至超越了智商。通过大量的真实案例和科学研究，您将清晰地认识到，情商并非玄而又玄的概念，而是贯穿于我们日常生活中的一种可感知的、可衡量的、并且至关重要的能力。我们将揭示情商在以下几个核心领域的决定性作用： 职业发展： 为什么有些看似能力平平的同事，却总能获得晋升？为什么有些团队合作如此默契，成就斐然？我们将深入分析情商在沟通、协作、领导力、解决冲突以及压力管理等方面的具体体现，以及这些能力如何直接影响着一个人的职场表现和晋升机会。 人际关系： 无论是亲情、友情还是爱情，和谐的人际关系是我们幸福感的重要来源。我们将探讨情商如何帮助我们建立信任、化解误会、维系情感，以及在复杂人际网络中保持积极的互动。 个人幸福感： 情绪的起伏是人生的常态，但如何管理这些情绪，决定了我们的生活质量。我们将揭示情商在自我认知、情绪调节、动机驱动以及应对挫折方面的作用，以及它如何帮助我们培养积极乐观的心态，提升整体的幸福感。 生活决策： 许多重大的人生决策，其背后都涉及复杂的情感因素。我们将探讨情商如何帮助我们做出更理智、更符合自身长远利益的决策，避免被短暂的情绪所左右。 通过本章的学习，您将建立起对情商的全新认知，理解它为何是“决定未来”的关键所在。您将开始意识到，投资于情商的提升，就是投资于一个更美好的未来。 第二章：洞悉内心，掌握自我认知与情绪管理 情商的基石，在于深刻的自我认知。如果连自己的情绪都无法理解，又何谈理解他人，又何谈有效管理？这一章，我们将带领您踏上自我探索的旅程，学会如何准确地识别、理解和接纳自己的情绪。 情绪的语言： 我们常常会说“我感到不开心”、“我有点生气”，但这些模糊的表达背后，往往隐藏着更细致、更复杂的情感体验。我们将学习如何区分不同的情绪，理解它们产生的根源，以及情绪在我们身体和心理上的表现。例如，焦虑与恐惧、失望与沮丧、喜悦与兴奋，这些看似相似的情绪，其背后往往有着不同的触发点和影响。 情绪的信号： 情绪并非无中生有，它们是我们内在世界发出的信号，提醒我们关注某些事物、应对某些状况。我们将学习如何解读这些信号，了解它们想要告诉我们的信息，而不是简单地压抑或忽视它们。例如，长期的焦虑可能是在提示我们某方面存在未解决的问题，而突如其来的愤怒则可能是在警告我们受到了不公正的对待。 识别情绪的障碍： 很多时候，我们之所以难以准确识别情绪，是因为我们被一些固有的认知模式或防御机制所阻碍。本章将帮助您识别这些潜在的障碍，例如情绪的“合理化”、“否认”或“投射”，并学会如何克服它们，达到更真实的情绪觉察。 情绪的能量： 情绪本身并无好坏之分，它们都蕴含着能量。关键在于我们如何去引导和利用这些能量。我们将探讨如何将负面情绪转化为积极的行动力，例如将愤怒转化为解决问题的动力，将恐惧转化为谨慎和准备。 情绪的自我调节： 情绪的起伏是正常的，但失控的情绪会带来巨大的破坏。本章将提供一系列科学有效的自我调节技巧，帮助您在情绪爆发前进行干预，或在情绪低谷时快速恢复。这些技巧包括： 深呼吸与正念练习： 学习如何通过呼吸来平复身心，通过正念来专注于当下，不被过去或未来的思绪所困扰。 认知重构： 挑战和改变那些导致负面情绪的非理性信念和消极想法。 行为激活： 通过参与有益的活动来改善情绪，摆脱情绪的泥潭。 寻求支持： 学会何时以及如何向他人表达自己的情绪，并从中获得支持。 同理心与自我关怀： 在关注自身情绪的同时，我们也需要学会对自己保持一份同理心。承认自己的不完美，原谅自己的过失，这种自我关怀是建立健康心理状态的重要一环。 通过本章的学习，您将拥有强大的自我觉察能力，并掌握一系列实用的情绪管理工具，从而能够更从容地应对内心的风暴，成为自己情绪的主人。 第三章：链接世界，构建和谐高效的人际关系 情商的价值，在人际互动中得到最淋漓尽致的体现。懂得管理自己情绪的人，才能更好地理解和影响他人。本章将深入探讨情商在构建积极、健康、互利互惠的人际关系中所扮演的关键角色。 同理心的力量： 同理心是情商的核心技能之一，它意味着能够站在他人的角度思考问题，感受他人的情绪，理解他人的处境。我们将学习如何培养和提升同理心，从聆听、观察和提问入手，真正地“走进”他人的内心世界。 积极倾听： 不仅仅是听到对方的话，更是理解话语背后的情感和需求。我们将学习倾听的技巧，例如非语言的反馈、复述确认和适时的提问。 视角采择： 刻意去想象对方的感受和想法，即使你们的观点不同。 情感共鸣： 能够对他人表达的情绪做出恰当的回应，让对方感受到被理解和支持。 高效沟通的艺术： 沟通是人际交往的桥梁，情商高的人，他们的沟通方式往往更具建设性、更有效率。 清晰表达： 如何在表达自己的想法时，既坚定又尊重他人，避免产生误解。 非语言沟通： 肢体语言、面部表情、语调等在沟通中的关键作用，以及如何解读和运用它们。 建设性反馈： 如何给予和接受反馈，使其成为促进关系和个人成长的机会，而非冲突的导火索。 处理分歧与冲突： 冲突在人际关系中难以避免，但情商高的人，能将冲突转化为解决问题的契机。我们将学习如何识别冲突的根源，运用协商、妥协和共同寻求解决方案的策略，将冲突的破坏性降到最低，甚至转化为促进理解和成长的动力。 建立信任与影响力： 信任是任何健康关系的基础。情商高的人，更容易赢得他人的信任，并拥有积极的影响力。 真诚与可靠： 保持言行一致，信守承诺，是建立信任的基石。 积极的社交姿态： 展现出热情、开放和友好的态度，更容易吸引和留住他人。 赋能他人： 懂得欣赏他人的优点，给予肯定和支持，能够激发他人的潜能，赢得他们的忠诚和合作。 团队协作的智慧： 在现代社会，团队合作的重要性不言而喻。情商在团队中扮演着润滑剂和催化剂的角色。 理解团队动态： 洞察团队成员的情绪和动机，促进团队成员之间的理解和支持。 促进合作： 鼓励开放的沟通，解决团队内部的矛盾，提升团队的凝聚力和效率。 领导力潜能： 那些展现出高情商的领导者，往往更能激励团队，达成共同目标。 通过本章的学习，您将掌握构建和维护高质量人际关系的秘诀，学会如何成为一个受人欢迎、备受信任的人，在工作和生活中，都能拥有更加顺畅、更加丰富的人际体验。 第四章：情商驱动行动，实现个人成长与目标达成 情商不仅仅是理解和感知，它更是驱动我们采取行动、克服困难、最终实现人生目标的重要力量。这一章，我们将聚焦于情商如何转化为具体的行动，帮助您在个人成长和目标达成的道路上，展现出更强的韧性与智慧。 动机的引擎： 什么是真正驱使我们前进的动力？我们将探讨内在动机的重要性，以及情商如何帮助我们发掘和激活这种内在的驱动力，使我们不畏艰难，持续追求卓越。 目标设定与实现： 如何设定既有挑战性又切实可行的人生目标，并运用情商来保持执行力。 自我激励： 面对挫折和失败，情商高的人是如何自我安慰、重拾信心的。 韧性的基石： 人生之路并非坦途，挫折、失败、压力是不可避免的。情商，尤其是情绪调节能力和积极的思维模式，是培养强大心理韧性的关键。 从失败中学习： 视失败为学习的机会，而不是终结。 压力管理： 学习有效的压力释放和应对机制，将压力转化为成长的动力。 乐观主义的力量： 培养一种积极的预期，相信自己能够克服困难，迎接美好的未来。 决策的智慧： 许多重要的个人决策，往往夹杂着情感的考量。情商能够帮助我们在理性分析的基础上，更好地权衡情感因素，做出更符合长远利益的决策。 情绪对决策的影响： 识别情绪可能带来的偏见，并学会进行更客观的评估。 延迟满足： 能够为了长远利益而牺牲眼前的诱惑，这是高情商的重要体现。 终身学习的驱动： 变化是永恒的主题，而持续学习则是适应变化的唯一途径。情商高的人，往往对未知充满好奇，乐于接受新事物，并能在学习过程中保持积极心态。 拥抱变化： 将变化视为机遇，而非威胁。 反馈的接受与利用： 积极寻求和接受他人的反馈，并将其转化为自我提升的契机。 情商与人生导师： 我们每个人都可以成为自己人生的导师，而情商正是实现这一角色的关键。 自我反思： 定期回顾自己的行为和决策，从中吸取经验教训。 自我提升的路径： 制定切实可行的计划，持续打磨自己的情商技能。 通过本章的学习，您将理解情商如何将内在的力量转化为外在的行动，如何帮助您设定并实现人生目标，如何让您在面对挑战时更加坚韧，如何在人生的道路上不断前行，最终活出更精彩、更有价值的人生。 结语：情商，开启你的未来之门 《情商决定未来》并非一本结束语，而是一个崭新的开始。我们相信，通过对情商的深入理解和持续实践，每个人都拥有改变自己命运、创造更美好未来的能力。 情商，是连接内在自我与外在世界的桥梁，是理解他人、赢得合作的法宝，是应对挑战、实现目标的驱动力。它并非遥不可及的神话，而是藏在我们每个人心中的潜能，等待着被我们去发掘、去培养、去释放。 愿本书能成为您探索情商之旅中的一位良师益友，指引您在人生的道路上，用智慧和同理心，去构建更加充实、更加幸福、更有意义的未来。 记住，情商的提升，是一场持续的旅程，而非终点。拥抱它，实践它，您终将发现，它将为您开启一扇又一扇通往无限可能的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书，让我对“成功”的定义有了更深的理解。我一直以来都将成功视为事业上的成就，但《情商决定未来》这本书，却让我看到了情商在个人幸福感和生活满意度方面的巨大价值。作者以一种非常细腻和人性化的视角，剖析了情商在人际关系、团队协作以及个人成长中的关键作用。书中关于“情绪韧性”的论述，尤其让我印象深刻。它教会我如何在面对挫折和困难时，保持积极乐观的心态，并从中学习和成长。我曾经是个非常容易焦虑和沮丧的人，遇到一点小小的打击就会情绪低落。但自从读了这本书，我开始学会识别和管理自己的负面情绪，并用更积极的方式来应对挑战。我发现，当我的情绪变得稳定时，我处理问题的能力也随之提高，工作和生活都变得更加顺畅。这本书不仅仅是一本关于情商的书，它更是一本关于如何成为一个更完整、更幸福的人的书。我强烈推荐这本书给所有希望提升自我、改善人际关系、并最终实现人生价值的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

《情商决定未来》这本书，说实话，我一开始并没有抱太大的期望，觉得无非是些老生常谈的心理学理论。然而，当我真正沉浸其中时，才发现它带给我的震撼远超我的想象。作者的叙述方式非常独特，他没有使用那种枯燥的学术语言，而是用一种非常生活化、故事化的方式，将抽象的情商概念展现在读者面前。书中的每一个故事，每一个案例，都仿佛发生在我的身边，让我感同身受。我尤其欣赏作者对“同理心”的深入剖析，他强调了站在他人角度思考的重要性，以及如何通过细微的观察和倾听来真正理解对方的需求和感受。这对于我这个平时不太擅长察言观色的人来说，简直是一盏明灯。书中还提到了情商在职业发展中的关键作用，让我深刻认识到，即使拥有再高的专业技能，如果缺乏良好的人际沟通能力和情绪管理能力，也很难在职场上走得更远。读完这本书，我迫不及待地想将书中学到的知识应用到我的日常生活中，尝试着去更好地与家人、朋友、同事沟通，去管理自己的情绪，去建立更深层次的人际连接。我相信，这本书一定能成为我人生道路上的一个重要指引。

评分☆☆☆☆☆

《情商决定未来》这本书，给我带来的启发是全方位的。它让我重新审视了自己的人生观和价值观。我一直认为，成就的大小完全取决于个人的能力和努力，但这本书让我明白，情商在其中扮演着至关重要的角色。书中深入浅出地讲解了情商的各个方面，从自我认知到人际关系管理，都提供了非常实用的指导。我特别欣赏作者对“同理心”的独特见解，他强调了理解他人感受的重要性，以及如何通过有效的沟通来建立信任和连接。在阅读过程中，我脑海中闪过无数曾经与人交往的场景，对那些因情商不足而造成的误解和冲突，我终于找到了原因。更重要的是，这本书不仅仅停留在理论层面，它提供了一系列可操作的练习和建议，帮助读者一步步提升自己的情商。我开始尝试着在日常生活中运用这些方法，比如在与家人沟通时，我更加注意倾听他们的需求，并尝试用更温和的方式表达自己的观点。令我欣慰的是，家庭氛围似乎变得更加和谐了。这本书给我最大的感受是，它让我看到了改变的希望，让我相信自己可以通过努力，成为一个情商更高、更受欢迎的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书，简直是为我量身定做的！我一直以来都觉得自己情商不高，在人际交往中总是吃亏，常常因为一句话说错而懊悔不已，或者因为无法控制自己的情绪而做出一些让自己后悔的事情。直到我遇到了《情商决定未来》，我才意识到，原来情商是可以后天培养的，而且它对我们人生的影响如此之大。书里的内容非常接地气，没有那些晦涩难懂的理论，而是通过大量的真实案例，生动地展现了情商的重要性。我特别喜欢作者关于“情绪智力”的讲解，他把情绪比作一把双刃剑，既能激励我们前进，也能让我们陷入困境。这本书教会我如何识别自己和他人的情绪，如何有效地调节自己的情绪，如何在复杂的人际关系中保持冷静和理智。我尝试着在工作和生活中运用书中的方法，比如在与同事发生分歧时，我不再急于辩解，而是先倾听对方的观点，再用平和的语气表达自己的想法。令人惊喜的是，这种改变带来了意想不到的效果，同事之间的关系变得更加融洽，工作效率也得到了提升。这本书不仅让我认识到了情商的重要性，更重要的是，它给了我改变和成长的勇气和方法。

评分☆☆☆☆☆

终于读完《情商决定未来》，这本书简直太棒了，让我对人际交往和自我认知有了全新的理解。书里讲到的那些情商理论，比如自我意识、自我管理、社会意识和关系管理，真的让我茅塞顿开。我以前总觉得，聪明才智才是成功的关键，但这本书让我明白，情商在很多时候比智商更重要，尤其是在团队合作、领导力发挥以及处理复杂人际关系的时候。书中大量的案例分析，让我能更直观地感受到情商在实际生活和工作中的巨大作用。我尤其喜欢作者分析那些成功人士之所以成功的秘诀，很多时候都归结于他们超高的情商。这本书不仅仅是理论的堆砌，更重要的是它提供了很多实用的方法和技巧，比如如何识别和管理自己的情绪，如何有效地倾听，如何建立和维护良好的人际关系。我试着运用书里的一些技巧，发现自己真的在与人沟通时变得更加顺畅，也更能理解别人的感受了。读完这本书，我感觉自己的人生观都有所改变，不再局限于眼前的得失，而是更加关注长远的个人成长和幸福感。这本书绝对是值得反复阅读的经典，它不仅能帮助你提升情商，更能引领你走向一个更成功的未来。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

不错 京东商品价格优惠 喜欢在京东购物

评分☆☆☆☆☆

很好的东西 老买了 值这个价 耐用 好用 推荐给大家 评价不错 下一次还购买这家的 希望对大家有帮助

评分☆☆☆☆☆

随手本，好评，没包装

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

小本装的书，打发时间挺好。

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

好小的一本书，不过内容还可以

评分☆☆☆☆☆

一次买了很多本，有些书纸质一般，没胶袋包裹的有点脏