大學生心理成長與案例教學 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《大學生心理成長與案例教學》是《大學生心理健康》教材配套用書。全書圍繞大學生心理健康的案例教學這一主題編寫，內容含兩個部分。第一部分為大學生心理健康案例教學的指導思想，即理論基礎。第二部分為案例精選，匹配《大學生心理健康》教材的九個主題，進行“案例描述”、“思考討論”、“案例分析”與“教學建議”四個環節的深入說明，助於深入理解個案，促進實踐。
　　《大學生心理成長與案例教學》可供心理學、社會工作、人力資源等專業的師生，中高等學校的心理健康教育教師使用。

目錄

第一部分 大學生心理健康課的案例教學與互動體驗式教學
一、大學生心理健康課程的特點與互動體驗教學
二、案例教學及其在大學生心理健康課程中的應用
三、大學生心理健康課中的教師

第二部分 大學生心理健康案例精選
第一章 大學生心理健康基礎知識
一、我是不是生病瞭
二、誰能幫幫我
三、不能說的秘密
四、往事不要再提
五、心病還需心藥醫
六、你若安好，便是晴天
七、穿越心理亞健康
八、鋪床冠軍的煩惱
九、焦慮讓我坐立難安
十、流行性心理感冒不可怕
第二章 瞭解自我、發展自我
一、一位尖子生的故事
二、宿捨裏麵的笑聲——他們都不喜歡我
三、重拾自信，灰姑娘變迴白雪公主
四、接納自我，尋找“心”的方嚮
五、打破自我設限，讓理想飛得更高
六、小勇的大一生活
七、小女孩兒變成大姑娘？
八、孤獨的小龍
九、誰能瞭解真正的我？
十、小軍的兩極人生
第三章 生涯規劃
一、我是大山
二、我沒有夢想
三、“為父母”還是“為自己”
四、為瞭與你舉案齊眉
五、從“被生活”到時間管理
六、一個“哀怨”畢業生的多重選擇
七、“嚮錢看”的對與錯
八、從無到有的創業夢
九、在嘗試中尋找未來
十、一份成長的生涯規劃
第四章 大學生學習心理
一、學海無涯需有“嚮”
二、“尖子生”不再冒尖
三、無法自拔的網癮
四、學習無用論
五、當班乾部與學習是衝突還是促進？
六、一朝作弊，終生後悔
七、拖延也是一種病
八、熱門還是冷門？
九、麵對考試焦慮
十、貧睏生也有春天
第五章 大學生情緒管理
一、好心情，怎麼這麼難呢？
二、過錯生日，找對情緒
三、我的成功信號
四、憂鬱公主自白——摘自大二女生趙婷婷的日記
五、恐懼與成功相伴
六、食物是我的安慰劑
七、一匹脫繮的馬
八、感謝那些悲傷
九、《心晴小語》的演變
十、奇妙的心電感應
第六章 大學生人際交往
一、韆金易得，知己難求？
二、打開自我封閉的藩籬
三、冷漠是交友的天敵
四、友誼的力量
五、親密與隱私的界限
六、你喜歡和什麼樣的人交朋友？
七、我害怕失去她們的愛
八、諒解是友誼的陽光
九、可貴的同理心
十、如履薄冰的競爭
第七章 大學生性心理及戀愛心理
一、愛你在心口難開——愛慕他人，如何錶白
二、如何做到不傷你
三、艱難的選擇
四、不得不說的故事
五、明明白白你的心
六、兩情若是長久時
七、咫尺天涯
八、謝謝你讓我成長
九、你是我珍貴的記憶
十、雙人舞步
第八章 大學生壓力管理與挫摺應對
一、愛情是她生活的全部嗎？
二、是什麼壓垮瞭他？
三、沒有成為預備黨員，卻收獲一次難得的成長
四、“山大”的壓力是學習的動力還是阻力？
五、都是身高惹的禍？
六、傷心的錶白
七、大樹倒瞭
八、難以承受的宿捨衝突
九、實習受挫是誰之過？
十、重壓之下的身體反應
第九章 大學生生命教育與心理危機應對
一、生命之花在磨難中綻放
二、“乙肝病毒攜帶者”注定與快樂無緣嗎？
三、我無法完成畢業論文
四、走齣抑鬱的沼澤地
五、我不該傷害自己
六、那一刻太狹隘——其實有更好的選擇
七、活齣意義來
八、朋友的秘密，我怎能守口如瓶
九、生如夏花般絢爛
十、我的世界你不懂
參考文獻
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