作 者:鄒鑫 著作 定 價:39 齣 版 社:電子工業齣版社 齣版日期:2014年04月01日 頁 數:204 裝 幀:平裝 ISBN:9787121225703 你的時間都去哪兒瞭,是被吸入時間黑洞,還是和都叫獸一樣進瞭蟲洞?
明明有很多事情要做,但還是會拖延,一會兒刷微博、一會兒玩微信,然後自己又因為拖延指責自己,從此進入惡性循環……
每天都在很好辛苦地做好自己的分內工作,但是感覺各方麵並沒有迅速得到提升,一直處於忙碌而又盲目的狀態……
提前製定的計劃總被老闆、同事拋來的問題或突發事件打等
● 你的時間去哪兒瞭?
●一、你真的很忙嗎?
●認識時間黑洞
●二、如何記錄和分析時間日誌?
●三、如何找到自己的價值觀?
●價值觀沒有對錯
●如何找到自己的職業價值觀
●第二章 無壓工作術
●一、傳說中的“四象限法則”
●將事情放入四個象限
●應用“猴子法則”走齣第三象限
●第二象限工作法
●二、絕招:衣櫃整理法
●做事靠係統,不是靠感覺
●捕捉:清空衣櫃
●明確意義:為衣物分類
●腦袋裏隻裝一件事
●腦袋裏隻裝一件事的好處
●腦袋裏隻裝哪一件事?
●行動、任務、項目的區彆
●部分目錄
內容簡介
有的人,從忙中走嚮事業的成功,傢庭的;而另一些人,卻從忙中走嚮碌碌無為。拋開天賦的微小差彆,*關鍵是我們如何對待時間,如何管理時間,進而管理自己的人生。
這本書不講時間管理的大道理,而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰勝壓力,如何管理時間,如何實現成長。這本書是簡單、實用的時間管理入門書。
這本書從係統化的視角來幫助我們重新審視管理時間,並以*快的速度幫助我們養成好習慣,戰勝拖延癥,掌握時間管理的技巧,從而實現高效地工作,慢節奏地享受生活。
這本書除瞭精美的實踐手冊外,我們還有立體化的互動學習平颱,這樣在互動學習中切實掌握時間管理的技巧。 鄒鑫 著作 鄒鑫,時間管理實戰專傢,從2007年開始專注在時間管理領域的實踐和分享,期間為來自不同行業和和層級的個人客戶提供1對1的顧問服務,同時應邀為企業進行時間管理培訓,被認為是中國很有實戰經驗的時間管理專傢,他希望通過對時間管理理念和方法的推廣,讓更多人領略高效率、慢生活的狀態。 前言
成功的人每天都在忙碌,平庸的人每天也在忙碌,而時間對每個人來說是保證公平的,那麼,兩者之間的差距到底是如何産生的呢?
大多數人都不知道自己為什麼而忙碌,更可怕的是,他們已經習慣瞭這種忙碌的狀態。特彆是剛參加工作不久的朋友,他們往往受到同事和領導的“優待”,整天忙碌於瑣事之中,無暇做更長遠的打算。盲目,是阻止他們快速成長的關鍵因素。
這種盲目是如何産生的呢?以我自己的經驗來看,至少有下麵幾個原因:
靠前,在這個人生的關鍵時期,我們被迫完成角色的轉變。
第二,我們還等
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