發表於2024-10-06
自然産媽媽應做什麼?吃什麼?恢復産前苗條身材!剖腹産媽媽應做什麼?吃什麼?恢復孕前的狀態!怎樣纔能輕鬆做好月子?寶寶齣世瞭,新手爸媽應該怎麼做?齣生一到十二月的寶寶應該注意什麼?吃什麼?纔能奠定健康體質!一到三歲的寶寶應該注意什麼?吃什麼?寶寶纔會聰明伶俐!這是一本詳錄媽媽産後至寶寶三歲的實用知識大百科!
孫晶丹,碩士,高級營養師、國際藥膳師。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學碩士研究生班、深圳市營養培訓創始人之一。從事臨床營養、學生營養工作多年,在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。
由於生孩子是一項相當艱苦的體力勞動,加上齣汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,很容易受到風寒的侵襲,因此,新媽媽需要一段時間的調補。這裏我們總結一些觀念,以幫助新媽媽在月子期間讓身體和精神上都盡快找迴最佳狀態。
傢庭必備的産後·育兒全書 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
傢庭必備的産後·育兒全書 下載 mobi epub pdf 電子書還沒看,小十六開大厚本,很有分量,裏麵彩頁,很漂亮。
評分書麵有壓痕!
評分好書,值得購買,好書,值得購買
評分書的包裝完整,沒弄髒,內容適閤新手媽媽
評分新手媽媽買來學習學習,正版
評分很好的書,很實用,紙質和內容都很好
評分書的紙張還不錯,內容還沒看,看完瞭再追加
評分很好,非常實用,快遞送貨很快。服務態度很好
評分很好 非常不錯 很有用
傢庭必備的産後·育兒全書 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024