我國優秀男子競技健美操運動員專項體能特徵及其訓練研究/中國體育博士文叢

我國優秀男子競技健美操運動員專項體能特徵及其訓練研究/中國體育博士文叢 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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王智明 著



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發表於2024-11-22

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圖書介紹

齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564421519
版次:1
商品編碼:12001383
包裝:平裝
叢書名: 中國體育博士文叢
開本:16開
齣版時間:2016-09-01
用紙:膠版紙
頁數:158
字數:143000
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  《我國優秀男子競技健美操運動員專項體能特徵及其訓練研究/中國體育博士文叢》通過專傢訪談、實地測試、數理統計等方法對國傢健美操集訓隊的成年男子隊員(包括重點隊員和預備隊員)的體能結構特徵及體能訓練進行研究,其目的旨在深刻理解競技健美操項目特徵的基礎上把握發展規律,找齣體能的核心構成要素,分析專項體能結構特徵,構建男子競技健美操項目體能評價體係,確立體能訓練方法手段及體能訓練周期安排的負荷和結構。

作者簡介

  王智明,1972年生,遼寜工業大學副教授,主要從事高水平運動員體能訓練研究。2009—2012年博士在讀期間,跟隨國傢健美操隊訓練實踐。從2012年起跟隨拳擊、足球、網球運動項目進行體能訓練實踐。擔任2014年全國網球青少年訓練營的體能教練。2014年承擔國傢體育總局重點研究領域課題《我國**青少年網球運動員體能訓練與評估體係的研究與建立》。

目錄

1 前言
1.1 研究背景
1.2 問題提齣

2 文獻綜述
2.1 國內外關於體能的研究
2.2 競技健美操項目體能訓練研究
2.3 競技健美操項目特徵及體能結構分類指標的研究

3 研究對象與方法
3.1 研究對象
3.2 研究方法

4 分析與討論
4.1 競技健美操項目特徵的研究
4.2 我國優秀男子競技健美操運動員體能結構各分類指標的擬定與分析
4.3 我國優秀男子競技健美操運動員體能評價指標體係的建立
4.4 我國優秀男子競技健美操運動員體能訓練研究
4.5 競技健美操運動員體能訓{練周期安排

5 結論與建議
5.1 結論
5.2 建議

6 緻謝
7 參考文獻
8 附錄
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