排球運動教程

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發表於2024-12-29

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圖書介紹

齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564421182
版次:1
商品編碼:12045642
包裝:平裝
叢書名: 高等教育體育學精品教材
開本:16開
齣版時間:2016-01-01
用紙:膠版紙
頁數:319
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  《排球運動教程》包括排球運動概述、排球技術分析、排球技術教學、排球技術訓練方法、排球戰術及分析、排球戰術教學與訓練、排球專項體能訓練理論與方法、排球運動員心理競技能力與訓練、教學訓練文件製定、排球比賽規則及裁判方法、排球競賽、排球運動科學研究方法等章節。全書以排球專項學生的專業發展和需求為齣發點,注重對專項學生教、科、訓能力的全麵培養。《排球運動教程》新瞭一些關於排球*新的知識熱點,在排球技術分析章節中加入瞭生物力學分析,方便讀者深刻、直觀的理解排球技術原理。在排球運動員心理競技能力與訓練章節中結閤排球項目特點,闡述瞭排球運動員的心理特徵與訓練方法.方便讀者瞭解排球運動員的心理特徵。在排球運動科學研究方法章節中初步介紹瞭排球在各方麵的研究熱點,並對科研的基本程序做瞭基本介紹,方便讀者進行論文寫作。

目錄

第一章 排球運動概述
第二章 排球技術分析
第一節 排球技術概述
第二節 準備姿勢和移動
第三節 發球技術
第四節 墊球技術
第五節 傳球技術
第六節 扣球技術
第七節 攔網技術

第三章 排球技術教學
第一節 排球技術教學的基本理論與方法
第二節 準備姿勢及移動教學
第三節 發球技術教學
第四節 墊球技術教學
第五節 傳球技術教學
第六節 扣球技術教學
第七節 攔網技術教學

第四章 排球技術訓練方法
第一節 準備姿勢和移動的訓練
第二節 傳球的訓練練方法
第三節 墊球的訓練方法
第四節 發球技術的訓練方法
第五節 扣球技術訓練
第六節 攔網的訓練方法

第五章 排球戰術及分析
第一節 陣容配備、位置交換、信號聯係
第二節 進攻戰術
第三節 防守戰術
第四節 攻防戰術轉換
第五節 排球戰術相關理論

第六章 排球戰術教學與訓練
第一節 接發球進攻戰術教法與訓練
第二節 接扣球進攻戰術教法與訓練

第七章 排球專項體能訓練理論與方法
第一節 排球專項體能概述
第二節 排球專項運動員專項運動素質訓練
第三節 排球運動員專項運動能力的訓練理論與實用方法
第四節 排球專項體能訓練的方法與原則
第五節 優秀排球運動員的體能訓練水平測試與評定

第八章 排球運動員心理競技能力與訓練
第一節 專項心理特徵
第二節 排球運動員心理競技能力診斷
第三節 排球運動員心理競技能力訓練法

第九章 教學訓練文件製定
第一節 教學文件製定
第二節 訓練文件製定
第三節 全年訓練計劃案例及分析

第十章 排球比賽規則及裁判方法
第一節 場地、器材、設備
第二節 排球比賽主要規則
第三節 裁判員的工作分工及職責
第四節 裁判員的哨音及手勢

第十一章 排球競賽
第一節 排球競賽概述
第二節 競賽組織工作
第三節 競賽製度、編排與成績計算方法
第四節 現行大賽的競賽製度
第五節 排球競賽的科技信息服務

第十二章 排球運動科學研究方法
第一節 科學研究的範圍與內容
第二節 科學研究的基本程序
第三節 科學研究的選題
第四節 科學研究的方法
第五節 科學研究論文的撰寫
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