简化太极拳分解教学(24式 附DVD光盘)

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张薇薇 著



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发表于2024-11-11

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图书介绍

出版社: 安徽科学技术出版社
ISBN:9787533770334
版次:1
商品编码:12076031
包装:平装
开本:32开
出版时间:2017-05-01
用纸:胶版纸
附件:DVD光盘
附件数量:1


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图书描述

内容简介

本书是作者参照传统杨氏太极拳功理功法,结合在简化太极拳的教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配置有准确而清晰的照片;凡下盘有移动处还加附步法方位示意图;所有解说文字都按运动过程、动作要点、注意事项(易出偏差和纠正方法)、呼吸、攻防含义的顺序逐条分述,易学易记,一目了然。另外,鉴于太极拳运动爱好者往往从学习简化太极拳开始,本书还在附录中向初学者提供了一些有关太极拳功前热身运动、太极拳训练的基本技术和要求等方面的常识性学习材料。


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用户评价

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书很好,值得看,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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碟片清晰内容丰富动作细致

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东西还是不错的,很是满意,以后还要光顾呢。

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东西还可以,东西还可以!

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书不错,值得推荐。

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黑白的,不容易看清,一开始我以为是彩色的,有点遗憾。

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