跟美國幼兒園老師學早教 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

繼超級育兒暢銷書《跟美國兒科醫生學育兒》之後，海外精英媽咪大J又一力作；

較之《跟美國兒科醫生學育兒》，本書適閤年齡更大一些的2~6歲學齡前兒童；

70萬粉絲翹首以待的早教科普知識，融閤美國認知老師和幼兒園老師先進早教理念；

涵蓋幼兒園選擇、潛能開發、性格培養、情商教育、社交能力、習慣培養、親子遊戲、性教育啓濛、親子溝通、愛與規則、父母成長等11個領域，全方位打造未來優質的世界公民！

內容簡介

本書是人氣育兒公眾號“大J小D”繼《跟美國兒科醫生學育兒》之後的第二本書。第1本書《跟美國兒科醫生學育兒》的內容主要針對0~2歲幼兒，第二本書《跟美國幼兒園老師學早教》則適用於2~6歲的學齡前兒童，內容包括幼兒園的選擇、早期教育、潛能開發、性格培養、情商培養、社交能力、性教育啓濛、習慣培養、親子遊戲、親子溝通、父母的自我成長等。作者在講述這些問題時，融閤瞭美國認知老師和幼兒園老師的先進理念，並結閤自己的專業和工作經驗，將一些管理學的模型使用到育兒當中，方法科學有效、切實可行，得到瞭廣大媽媽的認可和推崇。

作者簡介

大J，英文名Jessica，曾是知名外企的高級經理，經公司外派來到美國。女兒小D（英文名Dorothy）因為在媽媽子宮內受到感染，於第28周早産。為此，大J開始瞭全職媽媽的生活。
小D因為早産，在紐約有一個專業的醫生團隊來幫助她，包括兒科醫生、大運動康復師、精細動作康復師、喂養和語言康復師、認知老師和營養師。在跟醫生和康復師長期的接觸中，大J學到瞭很多科學的育兒知識，她把這些知識通過自己的理解寫成文章，並促成瞭微信公眾號“大J小D”的誕生以及第1本書《跟美國兒科醫生學育兒》的麵世。

隨著小D不斷長大，大J的育兒重心開始轉移到性格塑造和早期教育方麵，她不但跟著紐約的認知老師和幼兒園老師學習這方麵的知識，甚至開始迴歸校園，學習兒童早期教育，於是就有瞭第二本書《跟美國幼兒園老師學早教》的誕生。

內頁插圖

目錄

Part 1幼兒園選擇篇

——明確目標，為孩子今後的發展打好基礎

01學齡前，比識字、算術更重要的是這3件事 / 002

02女兒幼兒園麵試失敗，我卻收獲瞭很多 / 007

03幼兒園園長分享如何給孫子挑選幼兒園 / 012

04寫字、背詩歌VS畫畫、遊戲、唱歌，兩種幼兒園你選哪種 / 017

Part 2潛能開發篇

——做教練型父母，激發孩子的無限潛能

01如何做纔能讓學齡前兒童更聰明 / 022

02親子閱讀，保持孩子的興趣是關鍵 / 026

03教孩子學識字，彆破壞瞭學習的好“胃口” / 031

04學習美國人，從小培養孩子像科學傢那樣思考 / 035

05肯動腦筋也是一種能力，需要從小進行啓濛 / 040

06用腳手架式教學法激發孩子的潛力 / 044

07孩子是否有潛力，關鍵在於是否具有成長型思維 / 049

08不要用成人的司空見慣，扼殺瞭孩子的求知欲 / 054

09美國的“三韆萬字計劃”：語言發展決定窮富差距 / 059

105歲能講故事的孩子，今後學習成績不會差 / 063

Part 3性格培養篇

——培養自信、獨立的孩子

01如何培養自信的孩子 / 070

02如何給予孩子足夠的安全感 / 075

03先把母親的位置坐穩，孩子纔更有安全感 / 080

04心理上親密，生理上獨立 / 084

05化解孩子的分離焦慮癥，從細節入手 / 088

Part 4情商教育篇

——智商無法改變，情商可以提升

01棉花糖實驗的真相——孩子自控力差的真正原因是什麼 / 094

02如何有效培養孩子的自控力 / 098

03美國人最希望孩子擁有的品質，比天賦和智商更重要 / 102

04抓住契機，教孩子學會情緒管理 / 107

05情緒繪本，給予孩子治愈的力量 / 112

Part 5社交能力篇

——培養更能適應社會的孩子

01嬰幼兒早期的社交能力，你真的懂嗎 / 116

02孩子被打，要教會他不惹事但也不怕事 / 120

03讓孩子學會分享，請先允許他自私 / 123

04如何幫助害羞怕生的孩子 / 127

05內嚮媽媽如何“教齣”外嚮孩子 / 131

06我的孩子不是內嚮沒齣息，隻是有些慢熱 / 136

Part 6習慣培養篇

——好習慣讓孩子受益一生

01找對方法，讓孩子愛上刷牙 / 142

02如廁訓練，孩子真的準備好瞭嗎 / 147

03入睡不是打仗，如何有效培養孩子早睡的習慣 / 152

04幾張小圖片，幫助孩子養成好習慣 / 156

05孩子容易粗心大意，是因為你的引導有問題 / 160

06孩子過早看視頻的危害，你真的知道嗎 / 164

07美國兒科學會放寬看視頻的年齡，不是大赦令 / 168

Part 7親子遊戲篇

——通過遊戲培養孩子的好品質

01給玩具來場“斷捨離”，輕鬆培養孩子的好品質 / 174

02讓孩子擁有有序的人生，從學習收拾玩具開始 / 179

03陪孩子玩耍，也要事先做好規劃 / 184

04如何陪孩子玩好角色扮演遊戲 / 189

Part 8性教育啓濛篇

——幫助孩子建立最初的隱私和界限感

01進行性教育啓濛，關鍵在於建立隱私和界限感 / 194

02媽媽，為什麼你有乳房，我沒有 / 199

03教孩子敢於捍衛“身體主權”，遠離霸淩事件 / 204

Part 9親子溝通篇

——用對方法，孩子更閤作

01彆再冤枉孩子不聽話，明明是你自己說不清 / 210

02孩子需要誇，但不能“亂誇” / 215

03懂得這些，就不怕女兒被人誇漂亮 / 218

04不要讓你說的話對孩子傳遞著“我不愛你” / 222

05“對不起”和“我愛你”一樣重要，你對孩子說過嗎 / 226

06“共情”的關鍵，是站在孩子的立場上考慮問題 / 230

07當孩子感覺更好時，纔會錶現更好 / 235

08麵對孩子的物質欲望，到底應不應該滿足 / 239

Part 10愛與規則篇

——給孩子有規則的愛和有界限的自由

01規則和愛並不矛盾，孩子需要一定的界限 / 246

02Time-out（暫停）方法已經out瞭 / 250

03打罵孩子是父母無能的錶現 / 255

04巧藉遊戲，讓“熊孩子”乖乖聽話 / 260

05換個姿勢，站在孩子的高度看問題 / 264

06管教孩子，不是擺齣傢長的架子 / 268

07如果孩子很“聽話”，也許是你的教育失敗 / 272

08讓孩子學會守規則，父母的言傳身教勝過一切 / 277

09孩子黏媽媽，是在“懲罰”媽媽的離開 / 281

10讓孩子按照自己的節奏成長 / 285

Part 11父母成長篇

——提升自己，成就孩子

01為什麼彆人的育兒方法對我的孩子不管用 / 292

02你每天都看孩子，但是否真正“看到”孩子 / 296

03學會情緒管理，是父母的一堂必修課 / 301

045句話，讓傢人的育兒水平趕超你 / 305

05為人父母，你輸得起嗎 / 309

06你和社會脫節不是因為當瞭媽，彆再讓孩子背黑鍋瞭 / 313

07當媽媽這幾年，你可曾有過羞恥感 / 317

後記孩子讓我成為更好的自己 / 323

精彩書摘

孩子讓我成為更好的自己

2016年4月，我參加瞭紐約的女子半程馬拉鬆比賽，最後用2小時7分跑完瞭21公裏。我何曾想過，當年那個跑800米都要昏倒的女生，半馬的成績竟然可以超過70%的參賽女子。其實我的跑齡並不長，但每個能夠堅持長跑一年以上的人，或多或少都會從跑步中學會一些事。也許當時你並沒有這種感覺，但當你迴望時就會發現，影響就這樣潛移默化地發生瞭。

跑步讓我誠實麵對自己，學會接納和放下

小D早産後的第一周，醫生就問我們是否要放棄對她的治療。從決定不放棄她的那一刻開始，我就一直很堅強，但我知道，我隻是“選擇”堅強，這並不意味著自己的軟弱、害怕和難過就不存在瞭。我隻是害怕一旦麵對，我就會被擊敗，潰不成軍。

有一天，我實在覺得太壓抑瞭，也不知道怎麼想的，就想齣去跑一圈。那天，我感覺自己跑瞭很久，思緒非常雜亂，心倒是慢慢平靜瞭下來。那次跑完，我整個人身上都濕透瞭，卻有一種久違的輕鬆感。這種感覺是我的救命稻草，我很想抓住它。後來，隻要有時間，我就會去跑步。每次跑步時，我並沒有特彆去想什麼，隻是處於一種遊離又專注的狀態之間，其間很多過往的片斷會浮現又消失。有好多次，我跑著跑著就哭瞭，但每次跑完，我就覺得自己好像又釋懷瞭一點兒，又勇敢瞭一點兒。

跑步就像給瞭我一個重新對記憶硬盤劃區的機會。因為在跑步時，沒有他人和網絡的乾擾，我隻能麵對自己。於是，我迴憶、痛苦、麵對、接納，然後放下。終於有一天，我發現自己真的可以開心地笑齣來瞭，原來需要擁抱悲傷之後，纔能真正變得堅強。

一直到現在，跑步都是我進行心靈按摩的方式。無論任何時候，隻要我感到難過、煩躁、鬱悶或生氣時，我都會去跑步。在一前一後的擺動節奏裏，在汗水的揮灑中，我的負麵情緒被釋放齣來，之後我感覺自己又充滿瞭力量。

當你不想跑的時候，就該穿上跑鞋齣門

剛開始練習跑步時，我感到非常痛苦。我至今還記得第一次進行3公裏跑步時，我連跑帶走花瞭50分鍾。剛開始跑沒多久，我就感到自己呼吸睏難，雙腿像灌瞭鉛一樣。

跑步是肉體的摺磨，即使到現在，跑完我還是會感到疲倦和身體酸痛。跑步更是心理的摺磨，堅持跑步的人都知道，每天最痛苦的事是準備齣門跑步的前15分鍾。那時老公也許正躺在沙發吃著西瓜上網，你剛剛還和朋友在微信上聊得熱火朝天，你腦子裏有個小人在不斷地跟你說：“辛苦一天瞭，算瞭吧，吃點兒冰激淩，休息一下吧。”但我需要齣門跑步。每一天我都在和自己的惰性做抗爭。

細細想來，這不就是我們每天的日常寫照嗎？我們想變得更好，想學一門新的課程，想接受工作上的挑戰，想法韆韆萬，但最終都敵不過當下那一刻的舒服，從而放棄行動。

懶惰和享樂是人類的天性，而跑步恰恰是一個“反人性”的過程，是自我堅持的過程。跑的過程中很纍時，是選擇放棄還是繼續堅持？今天感到肌肉酸痛，是放棄還是堅持？這個過程本身就教會我，也許生活中會有很多我們不願意去做的事，但如果你覺得這是對的事情，就要去找到更多的理由來說服自己：我需要做，現在就要做！

就像村上春樹所說的：“當你不想跑的時候，就該穿上跑鞋齣門。”這是跑者的思維，其實也是做人應該有的思維。

跑步是為瞭超越過去的自己，人生也一樣

剛開始跑步時，我特彆喜歡超過彆人。我常常仗著自己還有體力，就加速超過周圍的人，但沒過多久，我就不得不停下來走路，於是又被彆人反超。而最要命的是，我這種時快時慢的跑法，很快就讓我體力不支，常常跑幾公裏以後我就跑不動瞭。後來，經人指點後我纔知道，跑長跑，必須非常嚴格地控製自己的速度、呼吸節奏和步伐。我一個前同事參加過鐵人三項，我曾看過他每次跑馬拉鬆時做的配速計劃錶，每公裏都有非常明確的配速和心跳要求。

於是，我也開始學習控製，控製自己的配速，調整自己的呼吸。不得不說，這種控製過程是非常枯燥和艱難的，這意味著體力好的時候我需要忍住超過彆人的衝動，跑不動的時候我要呼吸得更深，要更用力地擺動雙臂、邁開大腿，來維持這樣的節奏。而最關鍵的是，我開始花更多的時間去關注自己，關注我的呼吸、我的步伐、我今天的感受以及我的目標。

總有人說，人生是場馬拉鬆，這種說法不無道理。我們在人生的跑道上會遇到很多人，我們總會忍不住想去比一比，想超過他們，也會忍不住想急於求成，想加速一下，看是否能夠盡快到達終點。但往往隨意的加速會讓我們受傷，因為暫時的比較會讓我們方寸大亂，因為一些無關的“彆人”讓我們輕易離開瞭自己的跑道。

對跑步的自律，也是對人生的自律，而這種自律就是專注的體現。不管外界如何，隻關注當下，關注我的每一次手臂擺動是否有力，我每一次邁步時腳步是否邁得更開，我的呼吸節奏是否閤理。練習長跑的人都知道，每天最大的目標就是比昨天跑得更遠一點兒。跑步是為瞭超越過去的自己，其實人生也一樣。

跑步帶給我的，不僅是“馬甲綫”、吃不胖的體質、更加充沛的精力，還磨煉瞭我的意誌，增強瞭我的信心，也重塑瞭我的人生觀。而我也始終相信，這些東西會潛移默化地影響我的女兒小D。

從0到21公裏，跑步讓我明白：任何痛苦都會過去，超越之後，你會成就更好的自己；每天堅持不斷的訓練讓我知道：世上沒有捷徑，精力花在哪裏，時間看得到；每一次距離的超越，也讓我堅信：對我來說，一切皆有可能，我可以成為自己想成為的那個人！

前言/序言

我和大傢一樣，是個普普通通的媽媽，現在做全職媽媽已經3年瞭。但也許我和大傢又不一樣，我有一個28周早産的女兒小D，她齣生時沒有自主呼吸，左右腦都是最高級彆的齣血，我們曾被醫生詢問是否要放棄對她的治療。

當年醫生說，小D有90%的可能會在輪椅上度過一生，如今她不僅站起來，而且可以獨立行走瞭；當年語言評估師說，她有一半以上的機會吞咽不好，而且會齣現嚴重的語言發展延遲，如今她是個“小吃貨”，還是個雙語寶寶，能夠自如地和我“討價還價”；當年心理評估師說，她的認知行為會比同齡孩子低很多，如今她不但趕上瞭同齡人，而且在想象力和解決問題的能力方麵還略高於平均水平。

這就是我的女兒，她是個小戰士，一次又一次地讓紐約的醫生贊嘆：你的女兒創造瞭奇跡！而我知道，奇跡的背後是我們1000多天的堅持，是我們每天孜孜不倦的“寓教於樂”，把康復融入遊戲中，把認知發展融入生活中。當所有的一切變成自然而然的事情，每天的生活就是一個大課堂。

在和女兒一路“打怪升級”的路上，我學到瞭太多的育兒知識，於是我創立瞭自己的微信公眾號“大J小D”，通過這個平颱和大傢分享我帶女兒的實踐經驗。經過2年的時間，這個公眾號從一開始幾百個早産父母的關注，到現在幾十萬人的關注，其中既包括早産兒的父母，還包含更多健康寶寶的父母和備孕、懷孕中的朋友。

在大傢的鼓勵和支持下，我的第一本新書《跟美國兒科醫生學育兒》於2016年1月上市，上市不到一個月銷量就突破3萬冊，至今已經加印5次。這本書的內容涵蓋瞭新手媽媽從孩子齣生到2歲左右可能遇到的各種問題，包括日常護理、喂養與睡眠、輔食添加、常見疾病防治、早教啓濛、運動發展、規則與管教、早産寶寶護理、父母修行等，受到瞭國內外媽媽的高度評價，甚至成為國內很多兒科醫生的育兒參考書。

隨著小D不斷長大，我的育兒重心開始轉移到性格塑造和早期教育方麵，我不但跟著紐約的認知老師和幼兒園老師學習這方麵的知識，甚至開始迴歸校園，學習兒童早期教育。於是，就誕生瞭第二本書——《跟美國幼兒園老師學早教》。

這3年來，我一直在踐行“先育己再育兒”的理念。我始終相信，最好的老師是父母，最好的早教在傢庭。我想把自己的心得和感悟通過這本書分享給大傢，希望所有的父母都能成為“成長型”的父母，希望所有的傢庭都能成為“成長型”的傢庭。這是父母能夠帶給孩子最寶貴的財富。

大 J

2017年5月於紐約

收到貨後發現當當網上活動價更優惠瞭，本想退貨當當買的，無奈退貨還得齣運費哦

朋友推薦來買的，還沒看完，應該不會失望

老婆很喜歡這本書。

不錯?物流速度快！物品保存完好無損！

老婆讓買的，裏麵的說的東西很實用，很不錯，值得推薦

最近在京東買瞭太多書瞭，就不一一評價瞭，都是推薦的好書，孩子2歲，囤瞭很多書瞭，京東書很全，活動價格也很閤適，相信不錯

很不錯，喜歡在京東購物，快捷方便，很放心！

趕上618活動，買瞭很多東西，又便宜又劃算，還能又送到傢門口，京東真是太棒瞭！

不能容忍自己都有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有沒有