編輯推薦
適讀人群 :20-45歲的傢庭讀者、中醫養生的愛好者 中醫名傢偏方集萃
來自經典中醫典籍+數十年中醫行醫心得+無數患者證實療效
安全、有效、簡便、靠譜
82種寶貝日常煩惱
意外狀況+呼吸道+消化道+五官問題+皮膚病+成長煩惱
兒童日常病痛都包含
650個靈驗偏方取材天然
*靈偏方+輔助偏方+外治法
治療、調養、外用,全方位掃除寶貝煩惱
內容簡介
《傢庭常用的老偏方:小孩小病一掃光》由來自李時珍故鄉的當代名老中醫徐樹平親自打造,精選兒童常見的病癥近百種,包含意外狀況、呼吸道、消化道、五官、皮膚以及健康成長類等兒童專有問題。每種病癥提供一個“*靈偏方”,以“專傢說病例”的方式解讀病因和偏方功效,可讀性和實用性很強。同時還提供近300個輔助或者預防偏方,既有全彩圖文的食療食補方,又有真人演示的按摩、颳痧等簡易外治方。
本書為暢銷偏方類書籍的全彩升級版,偏方針對各年齡段兒童的常見病、成長和健康問題;保留瞭人性化、親切的敘事方式,又有悅目的視覺享受,完全迎閤女性傢庭讀者、年輕母親的需求。區彆於市麵上黑白或者雙色印刷、滿篇文字的偏方類書籍,特彆強調偏方的有效性和可操作性,病例解說生動易懂,方便讀者理解和操作。
作者簡介
徐樹平,主任醫師,七十年代畢業於湖北中醫藥大學,先後就職於市級三甲醫院,擔任科主任之職,從事醫學教育與臨床診療工作四十餘年,積纍瞭極其豐富的臨床經驗。近年來受扶陽學派的影響,加之遵崇圓運動古中醫學原理,運用圓運動的生理、病理、醫理,解決瞭臨床上諸多常見病、多發病以及疑難雜癥效果顯著,深得患者贊譽。
內頁插圖
目錄
第一章 意外狀況偏方,寶貝安全無須愁… …………………… 019
Yiwai Zhuangkuang Pianfang,Baobei Anquan Wuxu Chou
流鼻血不要慌,喝些銀耳紅棗湯………………………………………………………… 020
處理傷口要冷靜,生地蜂蜜來止血……………………………………………………… 023
傢中常備蘆薈,摔傷處理有妙用………………………………………………………… 026
跌打扭傷敷土豆,消腫活絡見效快……………………………………………………… 029
西瓜皮用處大,處理曬傷很管用………………………………………………………… 032
燙傷燒傷易留疤,蛋清蜂蜜來修復……………………………………………………… 035
孩子誤吞異物,快用海姆立剋急救法…………………………………………………… 038
小兒吃飯易嗆咳,拍背止咳很簡單……………………………………………………… 041
小兒疝氣煩惱多,試試簡單按摩法……………………………………………………… 045
夏日中暑彆擔憂,綠豆湯來解你愁……………………………………………………… 048
寶寶尿床就喝蓮子羹,健脾益氣又美味… ……………………………………………… 051
吃蝦皮豆腐湯,巧治嬰兒夜啼…………………………………………………………… 054
蚊蟲叮咬不要撓,蒜汁止癢很有效……………………………………………………… 057
飛蟲入耳怎麼辦,就拿香油侍候它……………………………………………………… 060
動物抓咬需謹慎,苦瓜汁來消毒………………………………………………………… 063
暈車暈船好掃興,試試鮮薑貼肚臍……………………………………………………… 066
第二章 呼吸道疾病偏方,寶貝不感冒不發燒不咳嗽… ……… 071
Huxidao Jibing Pianfang,Baobei Bu Ganmao Bu Fashao Bu Kesou
風熱感冒多喝湯,煮碗蔥豉豆腐湯……………………………………………………… 072
風寒感冒要驅寒,就喝生薑紅糖茶……………………………………………………… 075
發燒不要急,薑茶泡澡退燒快…………………………………………………………… 079
小孩驚風危險大,防治結閤懷山藥粥…………………………………………………… 083
小兒盜汗有妙招,來碗黃芪小麥湯……………………………………………………… 086
石膏玄參湯,輕鬆治療急性扁桃體炎…………………………………………………… 089
呼吸道感染要補脾,百閤花生粥幫你忙………………………………………………… 093
風寒咳嗽痰難齣,來喝生薑蔥白蘿蔔湯………………………………………………… 096
肺熱咳嗽有偏方,試試魚腥草蘆根湯…………………………………………………… 099
哮喘反復發作,嘗嘗溫腎定喘湯………………………………………………………… 102
百部杏仁雪梨湯,有效治療百日咳……………………………………………………… 105
支氣管炎老乾咳,蓮子百閤粥來止咳…………………………………………………… 108
小兒肺炎很危險,枇杷葉粥治療很安全………………………………………………… 111
第三章 消化道疾病偏方,吃好喝好快長高… ………………… 115
Xiaohuadao Jibing Pianfang,Chihao Hehao Kuai Zhanggao
吐奶嗆奶原因多,烤米粉有奇效………………………………………………………… 116
牛奶加薑汁,巧治小孩嘔吐……………………………………………………………… 119
開胃蘋果泥,解決厭食小問題…………………………………………………………… 122
小兒疳積不吃飯,雞肝茯苓來消食……………………………………………………… 126
腹絞痛難忍受,快按摩肚角穴…………………………………………………………… 130
小兒腹脹要消積,山楂麥芽效果好……………………………………………………… 133
懷山藥蓮子健脾胃,可治小兒腹瀉……………………………………………………… 136
小兒積滯沒食欲,益脾養胃水果粥……………………………………………………… 139
小兒口水流不停,可喝白術甘草茶……………………………………………………… 142
孩子打嗝不止,巧手拍嗝來治療………………………………………………………… 145
金銀花菊花粥,輕鬆趕走便秘…………………………………………………………… 148
體內有蟲易腹痛,麻油蔥白來殺蟲……………………………………………………… 151
食物中毒有妙方,喝碗甘草綠豆湯……………………………………………………… 154
薏苡仁紅豆茅根湯,巧治急性黃疸型肝炎……………………………………………… 157
第四章 五官疾病偏方,眼明耳清身體棒… …………………… 161
Wuguan Jibing Pianfang,Yanming Erqing Shenti Bang
嘴邊長瞭鵝口瘡,塗搽闆藍根湯………………………………………………………… 162
銀耳白茅根飲,治口角炎很有效………………………………………………………… 165
口腔潰瘍小問題,柿子霜來幫你………………………………………………………… 168
牙齒不固多腎衰,補腎固齒方助你嗬護牙……………………………………………… 171
蛀牙早治早好,韭菜花椒巧幫忙………………………………………………………… 174
長牙發燒不要緊,白芷湯來退燒………………………………………………………… 177
中耳炎莫著急,枯礬汁滴幾滴…………………………………………………………… 180
外耳發炎不必慌,洗洗蒲公英菊花湯…………………………………………………… 183
小孩上火眼屎多,清熱瀉火喝金銀花茶………………………………………………… 186
紅眼病易傳染,試試菊花木賊湯………………………………………………………… 189
眼瞼麥粒腫,快快喝碗決明海帶湯……………………………………………………… 192
沙眼頑疾很煩惱,清熱汁解決難題……………………………………………………… 195
治療鼻竇炎,可用辛夷粉………………………………………………………………… 198
生理鹽水洗鼻子,輕鬆告彆敏感鼻炎…………………………………………………… 201
腮腺腫大真難受,敷貼仙人掌可消腫…………………………………………………… 204
第五章 寶貝皮膚病偏方,細心照顧柔嫩肌膚…………………… 209
Baobei Pifubing Pianfang,Xixin Zhaogu Rounen Jifu
金銀花加甘草,治療濕疹效果好………………………………………………………… 210
酷暑容易長痱子,清熱祛暑綠豆粥……………………………………………………… 213
寶寶屁股尿布疹,試試綠茶花生油……………………………………………………… 216
蕁麻疹瘙癢難耐,馬齒莧汁溫敷可止癢………………………………………………… 219
膿皰瘡易蔓延,來喝金銀花蜂蜜茶……………………………………………………… 222
得瞭接觸性皮炎,喝碗馬蹄清涼飲……………………………………………………… 225
塗塗苦參汁,痦子去無蹤………………………………………………………………… 228
麻疹齣不透,芫荽來熏鼻………………………………………………………………… 232
清熱解毒雪梨綠豆湯,治療風疹效果好………………………………………………… 235
猩紅熱很嚇人,牛蒡粥來幫忙…………………………………………………………… 238
手足口病易傳染,試試扁豆湯…………………………………………………………… 241
第六章 其他疾病偏方,掃除寶貝疾病煩惱… ………………… 245
Qita Jibing Pianfang,Saochu Baobei Jibing Fannao
按摩攢竹穴,輕鬆治療多動癥…………………………………………………………… 246
佝僂病多曬太陽,栗子核桃粥幫你補血養肝…………………………………………… 249
缺鐵性貧血需補血,菠菜豬肝湯療效好………………………………………………… 252
營養不良可以治,懷山鵪鶉粥來幫忙…………………………………………………… 255
小孩肥胖影響大,鼕瓜湯來減體重……………………………………………………… 258
多喝枸杞豬肝湯,趕跑小兒壞血病……………………………………………………… 261
第七章 健康成長偏方,精心嗬護寶貝成長……………………… 265
Jiankang Chengzhang Pianfang,Jingxin Hehu Baobei Chengzhang
吃豆腐蛋黃泥,不再做笨小孩…………………………………………………………… 266
常喝枸杞子菊花飲,保護眼睛很簡單…………………………………………………… 269
脾胃強健身體好,多喝陳皮紅棗薑茶…………………………………………………… 272
健骨增高有良方,補腎黃豆豬骨粥……………………………………………………… 275
常吃蓮子棗仁粥,提高小孩記憶力……………………………………………………… 278
黃芪雙菇湯,巧妙增強免疫力…………………………………………………………… 281
索引……………………………………………………………… 284
Suoyin
寶貝病名按筆畫速查……………………………………………………………………… 284
附錄Ⅰ…………………………………………………………… 286
Fulu
“當代華佗”徐樹平老中醫的從醫之路………………………………………………… 286
附錄Ⅱ…………………………………………………………… 288
Fulu
讀者售後服務專區………………………………………………………………………… 288
精彩書摘
第一章 意外狀況偏方,寶貝安全無須愁
Chapter One Yiwai Zhuangkuang Pianfang,Baobei Anquan Wuxu Chou
“宜未雨而綢繆,毋臨渴而掘井。”寶寶對新鮮事物充滿好奇,自我保護意識又較差,在探索世界的過程中,磕碰在所難免,會産生諸如擦傷、摔傷、燙傷、動物抓傷等皮外傷,和日常生活中的嗆咳、飛蟲入耳、吞入異物等意外。這些外傷和意外若不及時處理可能會導緻情況惡化,甚至發生危險。
但如果你在這些意外發生之前,就已經熟練掌握本章推薦的一些實用的應急小偏方,齣現類似情況時就能處事不驚,遊刃有餘,化危為安。
流鼻血:流鼻血多因鼻腔病變引起,也可能因為碰撞、天氣乾燥或炎癥等,可單側或雙側、反復或持續地流血,是日常生活中比較常見的一種小毛病。
傷口齣血:大部分傷口齣血可以采取直接施加壓力的辦法達到止血的效果,及時、冷靜地處理傷口可以防止感染,切勿驚慌失措。
摔傷:摔傷後首先要清潔傷口,避免感染、發炎,多補充營養、保持充足的睡眠,有助於傷口的恢復。
扭傷:扭傷多指關節在外力作用下,發生超常範圍的活動,使得關節內外側副韌帶損傷,齣現疼痛、腫脹、皮下瘀血、關節功能障礙等癥狀。
曬傷:曬傷是由於日光中紫外綫過度照射後,引起人體皮膚發生光毒反應,暴露部位産生紅腫或水皰,並帶有燒灼、刺痛感。
燙傷:燙傷是因為皮膚接觸高於體溫的物體造成的皮膚損壞,低溫燙傷會使得皮膚齣現紅腫、水皰、脫皮現象,高溫燙傷會造成皮膚組織壞死、潰爛。
吞異物:吞入異物後可能引起吞咽疼痛、嘔吐,嚴重時會引起痙攣、幽門閉塞。一般可以通過手法幫助咳齣來,或者用食療方加速排泄齣來。情況嚴重者需通過手術取齣來。
嗆咳:是指異物如刺激性氣味、水、食物等進入氣管後,喉部産生防禦反射型劇咳,迫使異物排齣,起到保護下呼吸道的作用。
疝氣:人體內某個髒器或組織離開其正常的位置,因為先天或後天形成的薄弱點、缺損或孔隙進入另一個部位。
中暑:中暑是因高溫引起的人體體溫調節功能失調,體內熱量過度積蓄,引發的神經器官受損。
遺尿:通常指小兒在熟睡時不自主地排尿,少數患者遺尿癥狀持續到成年期。分為原發性和繼發性兩種。
夜間啼哭:指小孩入夜後啼哭不止,時哭時止,甚至是通宵達旦。夜啼多與幼兒驚恐、飢餓、尿布潮濕、過冷過熱有關。
蚊蟲叮咬:蚊蟲通過口器刺傷皮膚,將唾沫或毒液侵入皮膚,使得皮膚産生變應性反應引起炎癥。
飛蟲入耳:飛蟲入耳指昆蟲誤入耳道,可能會導緻聽力下降、瘙癢、耳鳴、耳痛、發炎等。
貓狗抓咬:被傢養的健康寵物抓咬的小傷口可以自行消毒處理,傷口較大以及陌生動物咬傷應盡快到醫院處理。
暈車暈船:乘坐移動物體時由於顛簸、搖擺、鏇轉運動刺激到人體前庭神經,産生惡心、齣汗、眩暈、嘔吐等癥。
流鼻血不要慌,喝些銀耳紅棗湯
流鼻血是日常生活中比較常見的小毛病,碰撞、乾燥或炎癥等原因會導緻鼻子齣血,相信大部分人都有過流鼻血的經曆。我也聽過不少,原因多種多樣,被球砸中臉導緻的、挖鼻孔挖齣血的、莫名其妙流的……
小時候住在農村,農村的孩子大都貪玩好動,經常上房揭瓦, 下河摸魚。記得有一次我撞到瞭鼻子,鮮血頓時止不住地流。那時我嚇得不知所措,被小夥伴們推到村裏的老中醫那治療。老中醫讓我坐下,把頭嚮前伸,然後用手指撐開我的耳朵,慢慢往耳道裏吹氣。
我當時懵懵懂懂,隻是覺得癢癢,就縮瞭縮脖子,卻不明白其中的道理。吹完氣後,我的鼻血竟然止住瞭,當時覺得真是神奇!等到我也做瞭醫生,纔知道這個做法和耳道的內耳神經有關。當老醫生給我的耳朵吹氣時,我覺得癢然後縮脖子,這是內耳神經受到氣流的刺激,引起瞭其他神經的收縮反應,鼻腔內的血管收縮瞭,血就自然不流瞭。
小孩流鼻血時,處理辦法是先讓孩子坐下,頭嚮前傾,注意不要仰頭,這樣會使鼻血倒流進鼻腔、口腔,年紀小的孩子可能會因此嗆到。傢長可以捏住小孩鼻梁,用冰袋、冷毛巾等冰敷額頭,使血管收縮。血止住後,告訴孩子不要去摳鼻腔裏的血塊。
鄰居老李的孫子小胖子今年5歲,爹媽平時上班照顧不到,就把小孩交給爺爺奶奶帶。老人對他疼愛有加,在這種溺愛的環境裏成長,小胖子養成瞭刁蠻的性格。吃東西不僅挑食,還偏愛各種小零食,尤其是油炸類和肉類等高熱量食品,又不愛吃蔬菜水果,日積月纍就養成個小胖子。營養不均衡,身體免疫力就低,一到換季就容易齣毛病。最近小胖子經常無緣無故地流鼻血,可把他爺爺奶奶急壞瞭。老李以為是小孩體內火大,就拿些傢裏清熱解毒的藥丸給小胖子吃,但小胖子嫌藥苦,死活不肯吃。
老李最後帶著小胖子來找我支招,問我有沒有不苦的藥治流鼻血。我先給小胖子把把脈,看看舌象,他的脈搏比較浮數,舌苔薄白而乾。我又問他平時有沒有痰,喝水多少,排便情況怎麼樣。老李埋怨道:“這孩子就愛喝飲料,不肯喝水,痰暫時沒有,小便特彆的黃,大便很臭。”根據脈象和老李的描述,我判斷小胖子是肺經熱盛引起的流鼻血,需要清熱去火纔行。考慮到小胖子對中藥的抗拒,我就給他開瞭個簡單的方子,即銀耳紅棗湯。用銀耳和紅棗一起熬煮成湯即可食用,1周後即可見效。
從中醫學的角度看,經常流鼻血多是由於肺燥血熱引起的。銀耳具有滋陰潤肺、降燥去火、益氣清腸的作用,是非常好的保養類食品。經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以清除肺火,而且還可以收到保健的效果。紅棗素有補血養氣的功能,對於經常流鼻血的患者,既可以補充流失的血液,還可以美容養顔。
我還特彆叮囑老李,鞦季流鼻血關鍵還是要多給孩子補水,喝水是清熱解毒的簡單辦法;形成良好的飲食習慣,注意平衡膳食,不宜挑食;飲食宜清淡,少辣,多吃滋潤清腸的食物,如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮藕、橙、蘋果、酸棗等。
最靈老偏方:銀耳紅棗湯
銀耳250 剋,紅棗10 個。將銀耳洗淨,泡發,放進鍋中,加上紅棗和冰糖,熬煮成湯即可。每天1 劑,1 周為1 個療程,可經常服用。此方具有潤肺降燥的功效,適用於肺燥血熱引起的流鼻血。
更多食療方
涼拌薺菜
鮮薺菜150剋。流鼻血的當天可將鮮薺菜洗乾淨後切成段,在開水鍋中焯3分鍾後撈齣來瀝乾水,加入少許食鹽、香油、醋,攪拌均勻即可食用。此方具有解毒下火的功效,適用於肝火上逆所緻小兒流鼻血。
紅旱蓮茅根方
紅旱蓮、白茅根各3 0剋,瘦肉少許。三味加水3碗燉至1.5碗,吃肉喝湯,分3次服用。本方具有散熱解毒的功效,適用於血熱導緻的鼻齣血。
梔子仁粥
取梔子仁3 ~ 5剋,粳米50~100剋。將梔子仁碾成細末,先煮粳米為稀粥,待粥將成時,調入梔子末稍煮即可。本方具有下火排毒的功效,適用於肝火引起的鼻齣血。
桑葉湯
桑葉5剋,白茅根8剋,麥鼕6剋。水煎代茶飲。此方具有清熱解毒的功效,適用於肺火所緻小兒流鼻血。
鮮藕汁飲
鮮藕半根。將鮮藕洗淨,榨成汁,用少量白糖調勻,燉滾後服。此方具有清熱解暑、涼血止血的功效。
鮮藕汁飲
鮮藕半根。將鮮藕洗淨,榨成汁,用少量白糖調勻,燉滾後服。此方具有清熱解暑、涼血止血的功效。
處理傷口要冷靜,生地蜂蜜來止血
前一陣子,我去鄉下走訪親戚。親戚們待我很熱情,尤其是廣友傢的男孩小順,非常乖巧懂事,雖然年紀小,但是為人很有禮貌,每次見到我都會親切地喊徐爺爺,十分討人喜歡。我一有空就給孩子講各種故事,一老一小,聊得不亦樂乎。
每天下午四五點,我就會提個保溫瓶,帶一捲報紙,去外麵散散步。黃昏的太陽總是很迷人,柔和無傷。聞著清新的空氣,聽著小鳥嘰喳,看著一望無際的鄉野,讓我頓感愉悅,這種日子勝過神仙啊!路過小順學校的操場時,我看到小順和他爸在踢足球。足球快速
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