微笑嚮暖，安之若素 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：女性，大學生，青年白領

編輯推薦：

★ 世界浮躁，我們要怎樣而活？如何纔能做自己，獲得內心真正的安靜和平和？

★ 寫給每一個忙碌、內心不安卻假裝堅強的人。學會在變化的世界裏，不慌不忙，不寵無驚。

★ 積雪草繼《低眉塵世，隨遇而安》之後*溫暖隨筆集。願以溫暖純淨的文字，擁抱你，療愈你，給你安靜的力量。

★ 圖文四色，80剋雅質紙印刷，知名攝影師@巧不剋力 親攝封麵大片，精美雙封呈現，隨書附贈微笑明信片4張。

積雪草觀點：

1.遇到睏境，腳步不慌；遇到驚喜，內心不亂。不慌，其實是一種底氣，是靠生活的積纍和鋪墊；不亂，其實是一種境界，是對生活的理解和參悟。

2.歲月如飛刀，刀刀催人老，我們就這樣被動老去。與其坐在那裏挨刀，倒不如主動爭取，與自己聯手，打敗時間。人可以老，但心卻永遠年輕。

3.*讓人疲憊的，不是山高水長，路途遙遠，而是心中無法釋懷的苦悶，是你心中背負著永遠的昨天行走在路上。

4.低眉塵世，淺淺歡喜深深愛。在這煙火人間，做內心安靜、內省不浮的自己。

5.太過純粹完美的東西，總是容易偏執和*。一路走，一路丟，不要忘瞭好好愛自己。

6.逆境中不亂方寸，睏境中仍能做到熱愛。永遠保持，對美好事物的清醒認知。

7.從*壞的結果裏看到*好的希望，原諒生活帶給我們的不美好，與生活和解，與自己和解。

8. 人生是一杯茶，苦一陣子，但不會苦一輩子。你若熱愛，生活哪裏都可愛。

9.心暖則柔，心素則安。讓每一顆不安的心，都停泊在一個溫暖的地方。

內容簡介

積雪草繼《低眉塵世，隨遇而安》之後zui新溫暖隨筆集

世界浮躁，我們要怎樣而活？書寫我們這個時代的怕和愛，道盡每一個人心中的軟弱、糾結、矛盾、不安和焦慮。終其一生，我們都是為瞭獲得內心真正的安靜和平和。在忙碌疲憊的生活裏，依然堅持過自己想要的生活的人，是內心zui強大的人，是真正的英雄。積雪草用溫暖純淨的文字告訴我們，真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

微笑嚮暖，安之若素。
你若盛開，清風自來。

作者簡介

積雪草
　　偏居北方，喜花憐草，生活簡單，文字溫暖。積雪草是一種生命力頑強的植物，即使斷裂到隻剩一個枝節，也能自我修復，生機盎然。作者以此為名，是想在療愈自己的同時，也將堅強、溫暖的力量，傳遞給他人。
已齣版《低眉塵世，隨遇而安》《媽媽也有想媽媽的時候》等暢銷書。其作品散見海內外數百種期刊媒體，並多次被中央人民廣播電颱、石傢莊廣播電颱、良友電颱等選用。她的文字帶給我們的既是尖銳的心痛、後知後覺的恍然，也是令人動容的美好和溫暖。

內頁插圖

目錄

第一章
你現在過的是你想要的生活嗎？

002 ..... 手藝人的故事
005 ..... 丟棄舊物，就是改變的開始
008 ..... 要麼孤獨，要麼庸俗
012 ..... 去過自己想要的生活
016 ..... 真正的內心強大
020 ..... 一勺糖與十勺糖
024 ..... 珍惜你有的，不貪你無的
028 ..... 年紀越大膽越小
032 ..... 老得太快，聰明得太慢
037 ..... 比賺錢更重要的事
041 ..... 慢慢來，讓靈魂跟上來
044 ..... 珍愛生命，遠離微信
048 ..... 學會與自己獨處

第二章
我們都一樣，走過孤獨和彷徨

054 ..... 我隻記得你的好
058 ..... 那些非走不可的彎路
062 ..... 因為被原諒，所以原諒
065 ..... 手機越聰明人越傻
068 ..... 不是所有人都喜歡你
071 ..... 人生如戲，全靠演技
074 ..... 不能PS的人生底片
078 ..... 當小抑鬱不請自來
082 ..... 真心話大冒險
086 ..... 另外一種貧窮
089 ..... 當爛好人的代價
093 ..... 何必羨慕彆人，自己就是幸福
096 ..... 當我放過自己的時候

第三章
還是要相信愛，還是要熱愛

102 ..... 先愛自己，再愛人
105 ..... 寜缺毋濫還是寜濫毋缺
109 ..... 你若安好，現世便好
113 ..... 很賤很賤的愛情
117 ..... 幸福花開，就在此岸
120 ..... 你要好好愛自己
123 ..... 80分的幸福剛剛好
127 ..... 相親不成仁義在
130 ..... 備胎的終極命運
133 ..... 學得好、嫁得好、活得好
136 ..... 考驗愛情的兩個版本
140 ..... 所謂“沒時間”的潛颱詞
144 ..... 緻我們終將熬成親情的愛情
148 ..... 取悅男人不如取悅自己

第四章
喜歡的一切都近在咫尺

152 ..... 養在內心深處的美好
156 ..... 腳步不慌，內心不亂
160 ..... 越熱愛，越美好
164 ..... 理想骨感，現實豐滿
168 ..... 正麵情緒的力量
172 ..... 原諒世間的一切不美好
176 ..... 做個“中嫩”女人
179 ..... 做花瓶的最高境界
183 ..... 無論如何，請保持愉悅
186 ..... 把窮日子過齣花來
189 ..... 我們就這樣在時光裏被動老去
192 ..... 我心安處，即是幸福

第五章
在不安的世界裏，安之若素

198 ..... 把時間浪費在美好的事物上
201 ..... 母親的生活禪
205 ..... 我的朋友“小翠”和“小綠”
208 ..... 送自己十二朵玫瑰
211 ..... 當上有老、下有小
215 ..... 路過你人生的朋友
219 ..... 世間最美好的事都是免費的
223 ..... 最好的時光在路上
226 ..... 氣質硬朗的女人
229 ..... 媽媽的碎碎念
233 ..... 心暖則柔，心素則安
237 ..... 學會與這世界溫柔相處

精彩書摘

枯榮勿念，安之若素

小時候，跟著舅媽去她父親傢裏玩。七拐八繞的，誤入迷宮一樣，最後拐進一個深深的巷子，探身進入一個小院。小院雖小，裏麵卻是彆有洞天，花鳥魚蟲，井然有序。最惹眼的是院中養的一缸荷花，荷花早已謝瞭，荷葉也已枯萎，在水缸裏映齣一個蕭瑟的倒影。這一缸破敗的荷，看得人心中生齣淒惶，但主人卻捨不得薅掉，依舊當寶貝一般養在缸中。
舅姥爺是一個和善的老頭兒，他看我圍著那缸殘荷繞圈，若有所思的樣子，笑眯眯地說：“傻孩子，這荷雖然破敗瞭，凋落瞭，卻是敗有敗的好，敗有敗的韻味，再說花兒謝瞭，明年還會再開啊！”
那時候我不懂得這個道理，看到盛開就歡欣，看到凋謝就頹敗，好多年後纔明白，花開花落，自有其時，枯榮都是過程而已。
記得那時，在舅姥爺傢還看過一個京劇名角的照片，雖然是黑白的，仍能看得齣，照片中的人妝容精緻，身段裊娜，長長的水袖甩開去，眉梢眼角都是戲，那種風情猶如靜水照花。
那一組照片有好幾張，後麵幾張，照片中的人漸漸老瞭，黑白的照片有些泛黃，雖然紅唇依舊，但那身段，那眉梢，那眼角，都不如從前嬌媚瞭，依稀有瞭霜華的印跡，隻有唇邊嘴角的那一抹笑容，還一如從前那般燦爛。
這世界，總是不能在最美最繁華的時間定格，想來真是一種遺憾！想要做到枯榮勿念，安之若素，還真不是一件容易的事情。

守著一缸的殘荷，守著流逝的歲月，仍能不驕不躁的日子，早已恍如隔世。如今，我們生活在一個喧囂不安的世界裏，到處都能看到流動的欲望和誘惑。有的人成功瞭，鮮衣怒馬，烈火烹油；有的人失敗瞭，焦慮抑鬱，垂頭喪氣。更多的人是處在成功與失敗的夾縫中，沒有委頓，也沒有得意，更多的是無奈，在疲憊的生活中隨波逐流。
世人求取功名，趨利避害，原也無可厚非，這些都是嚮外的，是嚮外擴張，而很少有人能關注自身、自心，嚮內觀照。
人生不過是一場悲喜交織的戲。鑼鼓一響，大戲開場，演戲的人咿咿呀呀，盡情投入，把個花開花落演繹得淋灕盡緻；看戲的人癡癡艾艾，歡喜憂傷，兀自不知是戲。麯終人散，各自迴傢，抬頭見一彎新月，清淡如水，方纔醒悟，原來人生不過是時間長河裏的一瞬，像看瞭一場戲，轉眼落幕……
人生不過是一場寂寞的旅行。年輕時血氣方剛，人生憑的是勇氣，而不是經驗，濃墨重彩，指點江山，隨性恣意；年紀大一點，半是清醒半是夢，一呼一吸，一張一弛，雲淡風輕；活到一定年紀，終於懂得瞭一個道理，人生在世，無非是一簞食、一瓢飲、一豆羹……
悲喜是一種心情，枯榮是一種過程，會到來，也會離去。就像那缸荷花，會盛開，也會凋敗；就像那張容顔，會年輕，也會老去。沒有什麼是永遠不變的，能以一顆平常之心相待，纔見火候和功力。任花開花謝，寵辱不驚，自在安好。
枯也好，榮也罷，都是生命的一種狀態。譬如得與失，僅僅隻是一個念頭的轉換，實在不值得大驚小怪。大開大閤、大起大落，都是人生的修行。在不安的世界裏，且淡然自守，枯榮勿念，安之若素，活成一朵清淨安寜的荷花。

前言/序言

枯榮勿念，安之若素

小時候，跟著舅媽去她父親傢裏玩。七拐八繞的，誤入迷宮一樣，最後拐進一個深深的巷子，探身進入一個小院。小院雖小，裏麵卻是彆有洞天，花鳥魚蟲，井然有序。最惹眼的是院中養的一缸荷花，荷花早已謝瞭，荷葉也已枯萎，在水缸裏映齣一個蕭瑟的倒影。這一缸破敗的荷，看得人心中生齣淒惶，但主人卻捨不得薅掉，依舊當寶貝一般養在缸中。
舅姥爺是一個和善的老頭兒，他看我圍著那缸殘荷繞圈，若有所思的樣子，笑眯眯地說：“傻孩子，這荷雖然破敗瞭，凋落瞭，卻是敗有敗的好，敗有敗的韻味，再說花兒謝瞭，明年還會再開啊！”
那時候我不懂得這個道理，看到盛開就歡欣，看到凋謝就頹敗，好多年後纔明白，花開花落，自有其時，枯榮都是過程而已。
記得那時，在舅姥爺傢還看過一個京劇名角的照片，雖然是黑白的，仍能看得齣，照片中的人妝容精緻，身段裊娜，長長的水袖甩開去，眉梢眼角都是戲，那種風情猶如靜水照花。
那一組照片有好幾張，後麵幾張，照片中的人漸漸老瞭，黑白的照片有些泛黃，雖然紅唇依舊，但那身段，那眉梢，那眼角，都不如從前嬌媚瞭，依稀有瞭霜華的印跡，隻有唇邊嘴角的那一抹笑容，還一如從前那般燦爛。
這世界，總是不能在最美最繁華的時間定格，想來真是一種遺憾！想要做到枯榮勿念，安之若素，還真不是一件容易的事情。

守著一缸的殘荷，守著流逝的歲月，仍能不驕不躁的日子，早已恍如隔世。如今，我們生活在一個喧囂不安的世界裏，到處都能看到流動的欲望和誘惑。有的人成功瞭，鮮衣怒馬，烈火烹油；有的人失敗瞭，焦慮抑鬱，垂頭喪氣。更多的人是處在成功與失敗的夾縫中，沒有委頓，也沒有得意，更多的是無奈，在疲憊的生活中隨波逐流。
世人求取功名，趨利避害，原也無可厚非，這些都是嚮外的，是嚮外擴張，而很少有人能關注自身、自心，嚮內觀照。
人生不過是一場悲喜交織的戲。鑼鼓一響，大戲開場，演戲的人咿咿呀呀，盡情投入，把個花開花落演繹得淋灕盡緻；看戲的人癡癡艾艾，歡喜憂傷，兀自不知是戲。麯終人散，各自迴傢，抬頭見一彎新月，清淡如水，方纔醒悟，原來人生不過是時間長河裏的一瞬，像看瞭一場戲，轉眼落幕……
人生不過是一場寂寞的旅行。年輕時血氣方剛，人生憑的是勇氣，而不是經驗，濃墨重彩，指點江山，隨性恣意；年紀大一點，半是清醒半是夢，一呼一吸，一張一弛，雲淡風輕；活到一定年紀，終於懂得瞭一個道理，人生在世，無非是一簞食、一瓢飲、一豆羹……
悲喜是一種心情，枯榮是一種過程，會到來，也會離去。就像那缸荷花，會盛開，也會凋敗；就像那張容顔，會年輕，也會老去。沒有什麼是永遠不變的，能以一顆平常之心相待，纔見火候和功力。任花開花謝，寵辱不驚，自在安好。
枯也好，榮也罷，都是生命的一種狀態。譬如得與失，僅僅隻是一個念頭的轉換，實在不值得大驚小怪。大開大閤、大起大落，都是人生的修行。在不安的世界裏，且淡然自守，枯榮勿念，安之若素，活成一朵清淨安寜的荷花。

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醜人多讀書，開捲有益！書中自由黃金屋！正版的書，京東給力！快遞給力，大贊一個！

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很棒的圖書，物流快，幫朋友買的

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適閤心情容易低沉的人看，積極點

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一直都在京東買書，質優價廉，送貨快

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暖心的文字，乾淨的靈魂！

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還沒看 秒殺價格閤適就忍不住要下單

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習慣性京東買書本瞭，包裝能不能細心些呢？

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內容很好，值得一看，真心感覺不錯

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很不錯的書，看到很多心靈的共鳴

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