发表于2024-11-21
★日本销量突破200万的人气简餐食谱集!
★158款时髦、美味、简单、营养的和风美食!
★只用随处可买的食材、厨房常备的调料,就能轻松吃出新花样!
★饱足感满满的饭与面、可以当作正餐的沙拉、令人心情大好的咖啡馆定食、下午茶时享用的甜点......统统都在这里!
海报:
早餐,总是因为想赖会儿床来不及吃;晚饭,累了一天真没力气做了,叫个外卖吧......忙忙碌碌中,还记得上一次好好吃饭是什么时候吗?
工作太忙,更要好好犒劳自己。日本美食博客达人山本优莉教你用随处都可以买到的食材、厨房常备的调味料,快速做好一顿营养美味的和风简餐:用牛奶土豆泥替代高热量的奶油和乳酪,把冰箱里剩的肉末做蔬菜肉卷,将鸡胸、豆腐和萝卜等便宜食材做出各种花样......
再忙也要好好吃饭,和你爱的人分享美食,分享好时光吧。
山本优莉
1986年出生于大阪,一直希望做出“读起来很有意思的烹饪书”,由此开始写美食博客。她用随处都可以买到的常见食材和普通家庭常备的调味料,通过巧妙地组合搭配,做出了好味道,神奇地征服了粉丝们的胃。她的一系列食谱相继出版后大受欢迎,累计销售超过200万册。
Part1 这里是最受欢迎的美食BEST20
Part2 朋友般物美价廉的明星食材
Part3 令人心情大好的咖啡馆定食
Part4 只用一口锅就搞定的平底锅菜式
Part5 饱足感满满的饭和面
Part6 和米饭也很搭的下酒菜
Part7 可以当正餐的沙拉
Part8 可以当作伴手礼的下午茶和甜点
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评分可以。讲解详细,学习中。哈哈哈(?ω?)hiahiahia
评分书很好,很喜欢,最近有些忙还没有看,大致翻了下,还是很不错的
评分是菜谱,也是幸福生活的记录。
评分还不错,最近京东自营送货都还挺靠谱,也挺快的。小哥态度也好。
评分书不错,送货也快!读书对我们以及现代社会都具有重要意义,我们有了知识,就等于有了在社会立足的资本。金钱不是最重要的,知识才是人生最宝贵的财富,读书不但可以开阔我们的视野、增长我们的知识,而且还可以丰富我们的阅历.
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