0-3岁实用育儿全程指导 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

编辑推荐

年轻爸妈刚开始和宝宝在一起生活时，会有许多不可预知的事情发生，尤其是0～3岁的宝宝，王琪编著的《大彩生活读库：0-3岁实用育儿全程指导》正是写给新手爸妈的育儿全书。本书根据0～3岁婴幼儿的身心发育特点，为新手爸妈提供养育宝宝过程中的各种相关知识，并以科学的角度帮助众多新手爸妈解答育儿疑惑。本书作者是具有多年临床经验的妇产科教授，书中内容涉及营养饮食、护理保健，以及婴幼儿常见病症的防治等。

内容简介

0～3岁是宝宝成长发育的关键期。本书针对此关键期的不同阶段，从宝宝身心发育特点、日常护理与保健、科学喂养、智能开发等方面，给予爸爸妈妈科学、翔实的育儿同步指导。此外，本书还有针对性地给缺乏经验的父母提供育儿良方，使父母懂得怎样去增进与子女的感情，是爸爸妈妈可信赖的育儿百科全书。

目录

第一章 1个月 妈妈，我来了

1 新生宝宝的身体发育状况及健康指标

2 新生宝宝的生理特点

3 新生宝宝的特殊生理现象

4 新生宝宝的感觉发育状况及健康指标

5 母乳喂养宝宝的方法及好处

6 人工喂养宝宝的注意事项

7 混合喂养宝宝的要领

8 妥善处理吐奶现象

9 如何喂养特殊宝宝

10 如何选择乳类产品

11 奶瓶、奶嘴的选购与消毒

12 抱宝宝的正确姿势及注意事项

13 如何选择新生儿的衣物

14 如何正确地给宝宝脱衣、穿衣

15 换尿布的方法与技巧

16 怎样给新生宝宝洗澡

17 细心护理宝宝的面部及皮肤

18 宝宝头发的护理

19 给宝宝修剪指甲的方法和时机

20 正确清洗和护理男宝宝的生殖器

21 正确清洗和护理女宝宝的生殖器

22 培养宝宝的睡眠习惯

23 疫苗接种计划

24 宝宝眼睛斜视的预防方法

25 宝宝突发呼吸异常的应对方法

26 如何尽早发现宝宝听力异常

27 重视母婴间的情感交流

28 训练宝宝的听觉和发音

29 注视能力的训练

30 味觉、嗅觉、触觉功能的训练

第二章 2个月 让宝宝在微笑中成长

1 宝宝的身体发育状况及健康指标

2 宝宝的感觉发育状况及健康指标

3 合理补溆??br /> 4 喂养要有规律

5 妈妈不能亲自喂奶时的喂养方法

6 宝宝排便习惯的培养

7 合理安排宝宝的户外活动时间

8 对宝宝按摩好处多

9 宝宝玩具的选择

10 小儿麻痹糖丸的服用

11 给宝宝喂药的具体方法

12 模仿是宝宝成长的开始

13 训练宝宝的动作能力

第三章 3个月 用抚摸与宝宝进行交流

1 宝宝的身体发育状况及健康指标

2 宝宝的感觉发育状况及健康指标

3 喂养标准及辅食添加

4 钙与微量元素的补充

5 眼睛和耳朵的护理

6 定期体检

7 观察宝宝的舌头

8 宝宝进行日光浴有益健康

9 玩游戏可以激发宝宝的潜能

10 昼夜颠倒的作息习惯要纠正

11 服用小儿麻痹糖丸和接种三联疫苗

12 关注宝宝情商的开发

13 训练宝宝的发音和肢体动作

14 教宝宝学会翻身

15 宝宝健身操要从小做起

第四章 4个月 关注宝宝的情感需求

第五章 5个月 让宝宝感受多彩的世界

第六章 6个月 给予宝宝更多的关爱

第七章 7个月 让宝宝在精心呵护中健康成长

第八章 8个月 关注宝宝爬行中的“探险”

第九章 9个月 引导宝宝向积极健康的方向发展

第十章 10个月 帮助宝宝迈出学习语言的第一步

第十一章11个月 建立双向的良好交流

第十二章12个月 蹒跚中独立行走

第十三章13～15个月 训练宝宝的独立性

第十四章16～18个月 破解宝宝的语言密码

第十五章19～21个月 提高宝宝的肢体协调能力

第十六章22～24个月 提高宝宝的观察力

第十七章2～2.5岁 促进宝宝思维的发展

第十八章2.5～3岁 培养有创造力的宝宝

第十九章0～3岁 宝宝常见病症

附录

1 新生儿必备用品一览表

2 免疫接种程序表

3 婴幼儿辅食添加参考表

精彩书摘

　　辅食的种类及制作要点

　　父母亲手为宝宝制作餐点，是对宝宝疼爱的具体体现。应尽量给宝宝吃接近天然的食物，让宝宝建立健康的饮食习惯，为日后身体的健康发育打下坚实的基础。

　　蔬菜汁或水果汁

　　将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜或水果、一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖焖煮5分钟，稍凉后，将水滤出即可给宝宝食用。

　　蔬菜泥和水果泥

　　菜泥是将青菜嫩叶洗净切碎，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。水果泥是将水果洗净，切成两半，如有需要去皮的，如香蕉，则剥去外边的皮，用勺将果肉刮成泥，随刮随喂。

　　水果面包粥

　　普通面包1/3个，苹果汁和切碎的桃、橘子、杨梅等各1小匙。把面包切成均匀的小碎块，与苹果汁一起放入锅内煮软后，再把切碎的桃、橘子和杨梅混合物一起放入锅内，再煮片刻即可。

　　烂粥

　　大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内用小火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。

　　水果藕粉

　　藕粉半大匙、水半杯、切碎的水果1大匙。把藕粉和水放入锅内均匀混合后用小火熬，边熬边搅拌直到透明为止，然后加入切碎的水果，煮开即可。

　　鸡蛋羹

　　将鸡蛋搅拌均匀，加水适量，放入蒸锅内蒸熟即可。

　　蛋黄

　　将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，再用开水调成糊即可。

　　蛋黄奶

　　将煮熟的蛋黄按需要量研细加入配方奶粉中搅匀。蛋黄富含铁、磷等矿物质，适用于4～5个月的婴儿补充铁。

　　制作辅食的要点

　　虽然有些食品的口味很淡，但对宝宝来说却很可口。宝宝食品不宜添加香精、糖、盐；口味很浓的市售成品辅食，很可能添加了调味品，好不要给宝宝吃。

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