孩子與屏幕：教你引導孩子用好手機和電腦，和iPad時代的Ta一起健康成長 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

這是法國科學院發布的第 一 部以屏幕使用對孩子大腦影響為主題的報告，涵蓋瞭對現況的總結，對趨勢的預測，對危機的分析。報告中詳細介紹瞭大腦認知行為學的新成果，闡明瞭每個年齡段孩子的錶現，討論瞭屏幕的利與害，指導父母應當如何引導孩子、如何利用屏幕教育孩子。

目錄

作者簡介
譯者的話
前 言
1 內容介紹
2 一些建議
2.1 基本準則 / 3
2.2 兩歲前的嬰幼兒 / 5
2.3 2~6 歲的幼兒 / 6
2.4 6~12歲的孩子 / 7
2.5 12 歲之後：青少年時期 / 8
2.6 電子屏幕和各種相關病癥 / 12
2.7 暴力問題 / 13
3 如何應用本書解決孩子在使用屏幕時遇到的問題
3.1 從年齡的角度 / 15
3.2 正確使用屏幕 / 16
3.3 理解屏幕的作用 / 16
3.4 網遊 / 17
3.5 屏幕的錯誤使用及其危害 / 17
3.6 虛擬社交網絡 / 17
3.7 暴力 / 18
X
3.8 虛擬和現實 / 18
3.9 信息革命 / 18
4 麵對屏幕的人類
4.1 概述 / 19
4.2 注意力及感知力 / 21
4.3 奬賞 / 21
4.4 模仿力 / 22
4.5 社會化和認知力 / 24
4.6 可能齣現的三種偏見 / 26
5 從齣生到成年，麵對屏幕時的心理和大腦
5.1 什麼是虛擬 / 29
5.1.1 虛擬的定義 / 29
5.1.2 從嬰幼兒到青年時期的心理虛擬 / 30
5.1.3 數字虛擬 / 33
5.2 新的虛擬文化 / 34
5.2.1 三重顛覆 / 35
5.2.2 未來：混閤共存和屏幕文化 / 42
5.3 暴力問題 / 43
5.3.1 對暴力問題通常的思考 / 44
5.3.2 無互動的屏幕：電影和電視 / 46
5.3.3 電子遊戲 / 48
5.3.4 如何預防暴力影響 / 51
5.4 從齣生到青少年時期，如何根據孩子的年紀正確地使用各種
屏幕 / 53
5.4.1 嬰兒（0~2 歲） / 55
XI
目錄
5.4.2 學齡前兒童（２~６歲） / 58
5.4.3 學齡兒童（6~12 歲） / 59
5.4.4 青少年（12~18 歲） / 61
5.5 虛擬的現實性：沉醉，互動，成為自己行為的觀眾 / 67
5.5.1 所有的圖像都是錶達願望的作品 / 67
5.5.2 沉醉於虛擬 / 69
5.5.3 同虛擬的事物融為一體 / 69
5.5.4 虛擬空間中和其他用戶的互動 / 70
5.5.5 隨時成為自己的觀眾 / 71
5.5.6 從兩維屏幕到三維屏幕 / 71
6 從認知和行為的研究重新迴到腦科學
6.1 神經科學 / 73
6.2 認知控製和屏幕的角色 / 79
6.3 屏幕在教學中的危害 / 80
6.3.1 兒童時期 / 81
6.3.2 對大孩子以及青少年的影響 / 82
6.3.3 關於屏幕上癮的問題 / 84
7 不同的屏幕，不同的方法
7.0 信息技術可視展現：屏幕 / 92
7.1 不同屏幕及其産生的可能性 / 93
7.1.1 電影 / 94
7.1.2 電視 / 94
7.1.3 電腦 / 96
7.1.4 移動電話 / 96
7.1.5 平闆電腦 / 99
XII
7.1.6 技術發展的趨勢 / 99
7.2 個性化使用屏幕的第一空間:社交網絡 / 100
7.2.1 使用的巨大多樣性 / 101
7.2.2 社交網絡的正麵效果 / 102
7.2.3 社交網絡的負麵效應 / 105
7.3 個性使用屏幕的第二空間：電子遊戲 / 106
7.3.1 兩種不同的相互作用形式使得電子遊戲的使用齣現瞭
豐富多樣性 / 107
7.3.2 電子遊戲的正麵影響 / 109
7.3.3 電子遊戲的負麵效應 / 111
8 如何更好地使用屏幕
8.1 有利於嬰幼兒時期及其他年齡段的各種轉變 / 112
8.2 鼓勵正確地使用屏幕 / 113
8.2.1 父母的角色 / 114
8.2.2 學校的作用 / 115
8.2.3 對青少年創新的認可必不可少 / 116
8.3 屏幕在治療中的作用 / 116
8.3.1 新的治療媒介 / 117
8.3.2 遠程療法：e-治療（遠程治療） / 119
8.4 屏幕在教學和教育中的作用 / 120
8.4.1 增強內在動機 / 120
8.4.2 麵對屏幕的智力開發 / 122
8.4.3 充分利用孩子的好奇心 / 124
8.4.4 理解信息科學 / 125
8.5 幾個幫助父母、教育工作者以及孩子自身的例子 / 127
8.5.1 3-6-9-12 規則 / 127
XIII
目錄
8.5.2 在小學開展“三種角色”活動或者遊戲 / 129
8.5.3 馴服屏幕的10天活動 / 130
8.5.4 圖像創作節 / 131
8.6 健康教育模式：屏幕、大腦 孩子 / 132
8.7 已經提齣的一些倡議 / 133
9 總結
10 附錄 由“大傢齊動手”基金會提齣的教育模式
10.1 依據“大傢齊動手”基金所建議的健康教育 / 137
10.2 “屏幕、大腦 孩子”的教育模式 / 139

前言/序言

近十年來信息技術以一種不可阻擋的趨勢進入瞭大眾的生活，它帶來的巨大變革不僅體現在交流方式上，同樣也體現在人類的行為和思考方式上。總是在不斷革新的屏幕、網絡和其他各種各樣的數字工具，帶動所有使用者發生著日新月異的變化。不同年齡的孩子，在使用這些新的數字工具時，會因接觸到的內容而決定他們的後期傾嚮。這些數字工具首先會用於娛樂，然後越來越多地用於學習，最終會用於各種文化的培養和教育上。然而，父母在麵對這種信息工具時的第一反應就是減少孩子的接觸時間，對其使用采取否定的態度。但實際上，無論是在商業上還是在經濟上，這些數字技術隨處可見，不可避免。
總而言之，這種革新以一種不可逆轉的姿態齣現，它不僅使得知識接受和技能獲得的方式得到改進，同時也讓青少年得到瞭思維訓練，對融入社會有著非常正麵的影響。然而，很快我們就發現，無論什麼樣的數字工具，尤其是那些更容易操作的數字工具（電子遊戲、互聯網、手機、平闆電腦、社交網絡等），都存在著過度使用的問題，而過度使用能帶來嚴重的負麵影響，這已經達成瞭共識。
本書以孩子的各個年齡階段為基礎，對每個年齡段使用各種屏幕時可能齣現的利弊進行分析，嘗試著能夠從中獲得解決方法。
本書涉及的內容是非常有意義的，已有很多報告和文獻對其進行瞭關注。法國科學院在“大傢齊動手”（La main à la pate）基金的支持下，把最新的神經生物學、心理學、認知學，以及神經診斷VII前言學和醫學方麵的數據同快速發展的數字技術及其應用相結閤開展瞭該項工作。本書同時還涉及教育工作者、孩子的父母及其老師在這場變革中應采取的態度。它關注的問題同近15 年來法國科學院和“大傢齊動手”基金所關注的、由數字革命帶來的各種難題，尤其是教育中的各種問題是一緻的。麵對眾多的屏幕類型，不同年齡段的孩子，不同的數字設備，不同的心理特徵以及不同的成長環境，遇到的問題必然呈現多樣化，在這種復雜的情況下，要給教育工作者和健康工作者一個簡單而常規的建議必然不是件容易的事。對於本書，法國國傢健康教育及其預防研究院（INPES）給予瞭強烈關注，在準備本書的同時還在初級教育中開展瞭“屏幕，大腦……孩子”模式。本書是在“大傢齊動手”基金和法國國傢教育研究院主持下所獲得的研究成果。
本書對涉及的所有模式和建議都已進行瞭深入客觀的分析，並以謹慎的態度對待所研究的問題。本書的宗旨不隻是為瞭幫助傢長和孩子更好地利用新興的屏幕文化形式，同樣也為瞭保護孩子和傢庭，使他們免於遭受這種新興文化帶來的對身體健康、心理、行為，以及將來職業的長期負麵影響。
過早或過度地使用屏幕必然會造成有害影響，因此本書研究將重點放在以下兩個方麵：一方麵是研究過度使用屏幕可能對集中力、注意力、缺乏睡眠以及其他與之相關問題的潛在影響；另一方麵，則會關注由於錯誤使用屏幕而産生的各種病理效應，如肥胖癥、憂鬱癥，還有精神病方麵的現象。對使用屏幕上癮這一問題，本書將以現代認知神經學和藥理學為基礎給予特彆的關注。
本書的作者衷心感謝那些為本書直接或間接做齣貢獻的人們：編輯、“大傢齊動手”的團隊，以及其他被訪問者，其中有法國國傢研究院醫學分院的代錶們；同時要感謝埃裏剋·波斯戴爾（éric Postaire）先生作為主編而做齣的卓越工作。希望本書能夠VIII對廣大讀者有一定的幫助。與之前不同，本書帶來的是全新的觀點。尤其是在科學知識日新月異，在教育被進行不斷反思，在教育對社會發展的作用被關注的關鍵時期，屏幕文化必然會帶來全新的東西。
讓-費朗索瓦·巴赫法國國傢科學院常務秘書
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