发表于2024-08-17
★谣言:精选四十余个在电视、网络、生活中广泛流传的健康谣言,涵盖营养、运动、疾病、保健、防癌、减肥等方方面面。胖了许久瘦不下来的你,想知道关于减肥的是非吗?燃烧生命加班的你,真能通过营养素补回透支的健康吗?元气十足热爱运动的你,爬楼梯锻炼下肢力量可行吗?珍视健康渴望长寿的你,一管血真的能查出癌症吗?
★健康:三十余位医学专家联合撰写,语言幽默,比喻形象,分析深入,打击精准,不仅让健康谣言无所遁形,更能告诉您如何做更健康。有些健康理念,观点错误,结论错误,需要彻底粉碎。有些健康理念,观点正确,结论错误,需要辨证对待。有些健康理念,观点错误,结论正确,需要谨慎执行。
★究竟什么是“隔夜菜”,吃了隔夜菜真的会致癌吗?
★自制酸奶、自酿果酒,家里做的食品真的更安全吗?
★牛奶致癌是真的吗?牛奶、羊奶、骆驼奶,哪种更营养?
★无农药、纯天然、更营养,有机食品真的如此完美吗?
★体质、食物分酸碱,酸性体质是百病之源,这是真的吗?
★开窗、加热、摆绿植,去除甲醛,哪种方法更有效?
★排宿便、清肠毒靠谱吗?关节软骨真的能再生吗?
★定期输液能预防中风吗?眼药真能治疗白内障吗?
人民卫生出版社约健康平台、中国医师协会医学科普分会组织编写,邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家加盟。
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谣言背后的健康真相 下载 mobi epub pdf 电子书谣言的越传越变味很大一部分是我们的无知,这本书倒是可以让我们在健康方面不再被谣言所欺骗。
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