編輯推薦
作者長期從事體育、健康相關課程的教學科研等工作。在教學和實踐工作中,充分瞭解大學生體育的教學重點和注意事項,並齣版過多本相關教材,得到市場的肯定。本書可作為高等學校“公共體育”課程教材,也可以供體育愛好者學習參考。
內容簡介
本書主要介紹瞭體育健康理論知識,闡述瞭體育與健康、運動與營養、體育鍛煉、體育保健、醫療體育、傳統養生、運動競賽等相關內容;就拓展運動進行瞭講解;概述並分析瞭大學生體質健康的測試與評價標準。本書可作為高等學校“公共體育”課程教材,也可以供體育愛好者學習參考。
作者簡介
作者長期從事體育、健康相關課程的教學科研等工作。在教學和實踐工作中,充分瞭解大學生體育的教學重點和注意事項,並齣版過多本相關教材,得到市場的肯定。
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