大学体育（第2版）/新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《大学体育（第2版）/新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材》紧紧围绕教材编写的指导思想，努力解决学科知识的无限性与课程有限性之间存在的问题，突出结构合理性，结框框架有新意。
　　《大学体育（第2版）/新世纪普通高等教育公共基础类课程规划教材》共分为十六章：体育概述；体育与生活；常见运动疾病的预防与处理；体育欣赏；篮球；健美操；乒乓球；足球；太极拳；羽毛球；花样跳绳；游泳；排球；形体健美；跆拳道；定向运动。

作者简介

　　周书磊，河南南阳人，汉族，中共党员，硕士，副教授，出生于1976年10月1日，自幼爱好文学，在各类报刊、杂志上发表文章数十篇，发表论文10余篇。1999年7月毕业于东北师范大学体育学院体育教育专业，2007年10月获得福建师范大学体育教育训练学硕士学位。1999年9月任职于福建信息工程学校。2002年9月任职于福建师范大学闽南科技学院。2003年至今，担任闽南科技学院体育教研室（后改为大学体育部）主任。先后获得“三育人”、优秀青年教师、优秀教练员等荣誉称号，并多次在学院教师技能大赛中获奖。

内页插图

目录

第一章 体育概述
第一节 体育的起源与发展
第二节 体育的概念、组成与功能
第三节 高等学校体育的目标与任务
第四节 大学体育课程的实施方法

第二章 体育与生活
第一节 体育与健康
第二节 个人卫生
第三节 运动处方

第三章 常见运动疾病的预防与处理
第一节 常见非创伤性运动疾病的预防与处理
第二节 常见运动性损伤的预防与处理
第三节 常见的体育疗法

第四章 体育欣赏
第一节 体育欣赏的意义
第二节 体育美
第三节 体育运动的美
第四节 体育与艺术
第五节 体育欣赏的内容
第六节 体育欣赏的方法
第七节 对不同运动项目的欣赏0

第五章 篮球
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球的基本技术
第三节 篮球的基本战术

第六章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操的基本动作
第三节 健美操的基本技术
第四节 健美操竞赛的组织与裁判标准

第七章 乒乓球
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球的基本技术
第三节 乒乓球的基本战术
第四节 乒乓球运动的主要规则

第八章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 足球的基本技术
第三节 足球的基本战术
第四节 足球体能训练
第五节 五人制足球比赛的主要规则

第九章 太极拳
第一节 太极拳概述
第二节 二十四式太极拳

第十章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球的基本技术
第三节 羽毛球的基本战术
第四节 羽毛球运动的主要规则

第十一章 花样跳绳
第一节 跳绳概述
第二节 全国花样跳绳等级动作
第三节 车轮跳
第四节 交互绳
第五节 跳绳裁判知识

第十二章 游泳
第一节 游泳的意义及益处
第二节 如何学习游泳
第三节 蛙泳
第四节 自由泳
第五节 游泳运动的主要规则
第六节 水上救护与安全常识

第十三章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球的基本技术
第三节 排球的基本战术
第四节 排球运动的主要规则

第十四章 形体健美
第一节 健美运动概述
第二节 形体健美的标准
第三节 饮食与形体健美
第四节 形体健美的误区
第五节 女子健美锻炼方法
第六节 男子健美锻炼方法

第十五章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道的基本技术
第三节 跆拳道比赛的主要规则
第四节 跆拳道的基本礼仪

第十六章 定向运动
第一节 定向运动概述
第二节 定向运动的基本内容与练习方法
第三节 定向运动的主要规则
第四节 定向运动的注意事项
参考文献

前言/序言

　　《大学体育》（第二版）是新世纪普通高等教育教材编审委员会组编的公共基础类课程规划教材之一。
　　教育是立国之本，是提高国民素质的根本所在。体育是高等教育的重要组成部分，体育课程教学是高等学校体育工作的中心环节，是达到学校体育目的、完成学校体育任务的主要途径，在增进学生健康、提高其综合素质方面，具有不可代替的作用。
　　为贯彻党的教育方针，促进学生树立“健康第一”和“终身体育”的思想，使学生“感受体育、参与体育、享受体育”，逐步培养“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的新时期体育思想，我们依据《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和国务院批准发布实行的《学校体育工作条例》及教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神确立我院“选修课”教学模式，在结合我院实际情况和改革实践的基础上，不断提高体育教学质量和学生健康水平，并编写了本教材。
　　本教材由闽南科技学院大学体育部教师编写，周书磊任主编，赵江阳任副主编，张平平、卢玉梅、刘银蕊、李扬中、许晶晶、陈莉莉、颜三友、苏川、刘林建成、郑丽平、张国庆、戴飞练、刘小莉参与了编写。同时，本教材得到了闽南科技学院院长邱永渠、副院长吴勇的大力支持，邱永渠、吴勇审阅了全书并提出了宝贵意见。
　　在编写本教材的过程中，我们参考、借鉴了许多专家、学者的相关著作，对于引用的段落、文字尽可能一一列出，谨向各位专家、学者一并表示感谢。
　　限于水平，书中仍有疏漏和不妥之处，敬请专家和读者批评指正，以使教材日臻完善。
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