发表于2024-08-26
1.著名金句编剧、心灵排毒师李晖的答案之书。时而温暖,时而犀利的文字带给女人前行的力量与勇气。
2.一本提升女性情商的导航书!在这个复杂的世界里,情商比智商更重要。
3. 一个真正有底气的女人,她会活成自己是豪门。这样的女人不会再日夜苦思自己的人生方向,她不徐不迎,自信,把自我以舒适的方式彰显得淋漓尽致。
4.女人的幸福与从容,往往来源于内心丰足的底气。这种底气来自于对自我清醒的认识、对未来无畏的勇气和面对生活敢于抉择的决心。愿你清醒地认识自己,终活成自己想要的样子。
5.有底气的女人是人群中那个“例外”:自信、清醒、自知,耐得住寂寞、守得住繁华。那个你可以是禅意绵绵、风淡云轻,也可是与光彩炫目、走路带风。
女人的美丽与幸福,都来自于内心丰足的底气。这底气,是自信,是善良,是宽容,是不愿将就的决心和不肯妥协的勇气。面对这个并不是时刻充满善意的世界,我们要活得清醒。趁我们现在还年轻,还有足够的时间改变,还有足够的时间让我们往好的方向努力。重塑自己的人生,做一个尊重自己、爱自己、提升自己的女人。容颜会随着时光老去,但韵味则会越来越深。我们要做的就是遵从自己的内心,从容地接受它生活的美好,化解它给的苦难,任流年匆匆,不提及往事,不言论悲欢,勇敢无畏,优雅淡定地走下去,活得体面且有底气。
李晖,著名编剧。毕业于中央戏剧学院导演系,就职于中国国家话剧院,多年来坚持创作,其写作笔调辛辣、人物立体、情节饱满,被誉为“良知编剧”“京城毒舌”“乌鸡汤段子手”“卫视收视保障”。
从容不迫的举止,比起咄咄逼人的态度,更能令人心折。
——三毛
好心情并不来源于一帆风顺,而是生长于一种从容和坚定的勇气中。
——毕淑敏
谁都没有金刚不败之身,每一个看起来从容淡定的人,都经历过翻江倒海与涅槃重生的内心戏,女人的可爱与独立,在于柔韧地解决问题。
——李筱懿
不要成为别人嘴里的那个人,只愿自己在摩肩接踵的人群里,不会因为平凡而感到心慌,心里有底气,这个世界上不会再有第二个我了。
——张皓宸
Chapter 1
人生只有一次,你要勇敢做自己
爱上独一无二的自己 / 002
用自己喜欢的方式过一生 / 011
你想要的,岁月不会平白无故给你 / 020
永远不要找别人寻求安全感 / 028
独立,是女人行走于世间的底气 / 037
Chapter 2
从容,是一个女人最美的姿态
这世上没有什么事,值得你放下气质与修养 / 044
会说话的女人才是高“言”值 / 052
做通透的女人,知世故而不世故 / 059
温柔,是女人最强大的武器 / 066
知而不言,是最温暖的善意 / 072
Chapter 3
岁月带不走的,是抬首间的优雅
外表普通不该成为你不努力的借口 / 082
拍得漂亮,永远不如活得漂亮 / 090
没有天生丽质,也要时刻保持精致 / 100
容颜会老,但气质不会 / 107
懂得经营自己,才能光芒万丈 / 114
Chapter 4
愿你心中有光,不惧前行
年轻时,谁没走过弯路 / 124
来路披荆斩棘,去路才能潇洒从容 / 132
不管穿什么,都要活得像自己 / 137
你要内心强大,才能砥砺前行 / 143
在这残酷的世界,你当温柔且有力量 / 148
Chapter 5
女人有底气,才能在爱情里做自己
当你开始爱自己,才能学会爱别人 / 156
遇到王子之前,请像公主一样活着 / 163
最好的爱情,是双方势均力敌 / 172
你未来时我谋生,你来了我谋爱 / 180
你的妥协,成全你的爱情了吗 / 187
Chapter 6
耐得住孤独,才能自在从容
因为热爱,所以勇敢 / 196
孤独是你的必修课 / 202
在无趣的世界里,有趣地活着 / 208
爱读书的女人,怎样都很美 / 214
在路上,遇见更好的自己 / 222
Chapter 1
人生只有一次,
你要勇敢做自己
身为女子,行走在这世间,只有保留一份独立、一份自尊,在物质与精神上不依附于他人,才能骄傲地昂着头,步步生花,活成自己想要的模样。
爱上独一无二的自己
01 ///
公司年会,我和新来的同事小A坐在一桌。几轮酒后,大家都有点醉意,小A也打开了话匣子,抱着我的胳膊,跟我“哭诉”起来。
“晖姐,你知道我刚来公司的时候有多开心吗?我一个应届毕业生,一没经验,二没后台,凭着自己的一腔热血,就能进这么好的公司,我觉得自己特别厉害,走起路来都带风。但是……但是……”
说着说着,小A竟然哭了起来。我赶紧拿出纸巾递给她,拍着她的背问:“怎么了?怎么突然哭了呢?”
为了避免尴尬,我拉着小A,起身走到窗边,找了角落的座位坐下。
小A接着说:“但是,我在这半年里越来越没底气,觉得自己什么都做不了。在公司里,我找不到自己的位置,不知道自己的工作有什么价值。我负责的剧本,无论怎样认真,总会有错误。我写的文案,无论怎样用心,总是通不过。晖姐,你说我是不是特别没用啊?”
看着小A泪眼朦胧,我坚定地摇了摇头:“当然不是啊!你作为新人,能做到这样已经很不错了!”
小A当时是我亲自招来的,她从重点大学中文系毕业,在校期间发表了不少文章,文字功底不错,为人认真严谨,又谦虚好学,最重要的是她从小的梦想就是当一名编剧,于是我就把她留了下来。在这半年的时间里,为了让她尽快熟悉业务,我们安排给她的工作都比较杂。
“真的吗?可是跟同期进来的CC比,我觉得自己做得一点都不好!”小A用纸巾擤了一下鼻子,“CC也是新人,可她提交的文章几乎都能通过。而且,每次开会,CC都能够侃侃而谈,一点也不怯场。更让人羡慕的是,CC长得比我好,身材比我好,还有一个疼她的男朋友。反正我觉得她样样都比我好!有的时候,我甚至想如果我是她,该有多好啊!可是我知道,哪怕我用尽一生的努力和运气,都可能比不上她。想起这些,我就觉得很心酸。”
我拍着她的背,看看觥筹交错中与别人谈笑风生的CC,又看看趴在我腿上、迷迷糊糊快要睡着的小A。两个人确实有很大的差别,但并不是小A想的那样,她并非事事都不如CC。
CC生性活泼,脑洞大,主意多,能够敏锐地感知市场的风向,因此总能提出比较好的想法。但是,正因为思维跳跃,她的严谨性差了一些,而且做事比较马虎,负责的剧本错误频出。
而小A个性安静,做事认真严谨,负责的剧本质量较高。但是,小A的创意思维不足,写的文章稍稍滞后于市场流行趋势,因此才会屡次通不过。
在我看来,小A与CC恰好代表了公司员工的两种典型,她们都是公司不可或缺的人才。我们既需要小A这样踏实肯干的,保证公司的后续发展的员工,也需要CC这样敢想敢做的,让公司不断尝试新事物,拓展新方向的员工。
人都会有这样的心理。当身边出现了一个特别优秀的人,我们往往会被其吸引,觉得她身上的一切都是那么耀眼,进而在这光环之下无限弱化自己的优点,否定自我,甚至想着:如果我是她,那该多好啊!
但是,这世上没有人可以被替代,也根本不需要去复制别人的人生。
02 ///
我以前看过一个日剧,女主角藤井是一个各方面都很优秀的精英女性,在公司里是许多小姑娘羡慕的对象。后来,公司来了一位新人,正好是藤井的同校学妹。学妹一进公司,就给自己贴上了“藤井第二”的标签,从穿衣打扮到说话方式都毫不避讳地模仿藤井。
但是,藤井唯一的缺点就是性格寡淡,说话不好听。学妹在工作能力上差了藤井一大截,却模仿藤井为人处事的方式,最终引发了其他同事的强烈不满,很多同事都不配合她的工作。学妹恼羞成怒,就暗地使坏,让藤井错过了一个非常重要的采访。
藤井很生气,却没有将事故原因全部推到学妹身上。她带着学妹去找受访者,并真诚地道歉,极力争取下一个采访机会。整个过程,学妹完全被藤井表现出的敬业与专业震撼到了。她看清了自己与藤井的差距,意识到就算自己模仿得再惟妙惟肖,也始终做不到像藤井那样专业。而且,她发现为了取代藤井,自己竟然学会了背后陷害别人,这让她毛骨悚然。
之后学妹向藤井道歉,并重新找回了自我,开始脚踏实地地朝着自己的方向努力。
仔细想想,学妹希望的是自己能够像藤井一样,成为一个各方面都很优秀的精英女性。这无可厚非,每个人都想变得更好、更优秀。但是,她错将成为藤井当作自己的目标,以为只要事事模仿藤井,就能成为藤井那样的人。
想要成为自己之外的另一个人,无非是因为他们拥有我们想拥有却没有的东西,做了我们想做却没有做的事情。成为某一个人与成为他那样的人,两者间有很大的差别。
如果你想成为某一个人,那么抱歉,这个世界上都没有两片完全相同的叶子,怎么会有两个完全相同的人呢?如果你想成为他那样的人,那恭喜你,通过你的努力与改变,一定可以做到,甚至会超过他。终有一天,你能跟你曾经羡慕的那个人站在一起,成为与他合而不同的一类人。
但是,躺在床上羡慕别人很容易,能够真正脚踏实地,一步一步朝着那个高度去努力的人又有几个呢?被成功眷顾的人永远不是止步不前、无病呻吟的皮囊,而是那些始终在路上咬牙坚持的灵魂。
03 ///
《世说新语》中有一则小故事:桓公(温)少与殷侯(浩)齐名,常有竞心。桓问殷:“卿何如我?”殷云:“我与我周旋久,宁作我。”
桓温与殷浩在年少时期就是朋友,长大后都成了一代名臣,桓温是武将,殷浩是文臣。这则对话发生时,正值桓温政坛得意之时,殷浩北伐失利,被贬为庶民。桓温对殷浩一直不服气,如此一问,其心自显,不过是想让殷浩向自己低头,谁知殷浩还是傲岸不可方物,只愿做自己。
我特别喜欢殷浩说的那句话,“我与我周旋久,宁作我”。有的时候,人生很大一部分痛苦,都是因别人而起的,而不是活出自己。虽然后世对殷浩的评价褒贬不一,但不得不说他的这句话恰恰说明每个人都是独一无二的自己。
影片《夏洛特烦恼》中,马冬梅喜欢夏洛,而夏洛喜欢秋雅。为了让夏洛喜欢上自己,马冬梅费尽心思地模仿秋雅,穿上了碎花小裙子和高跟鞋。最后,她并没有得到想象中的赞美与掌声,换来的却是同学的哄笑、秋雅的嘲讽以及夏洛的嫌弃。但当她做回自己,穿上运动服,扎起马尾辫,却收获了爱情。
年轻的时候,我们总是渴望通过一场场幼稚而拙劣的模仿来完成自己的蜕变,总是把别人的美和成功当作万能的公式,生搬硬套在自己身上,也总要在很久之后才会发现这一切并不适合自己。
生活中到处都有这样的比照,我们穷其一生追求的东西,可能别人一出生就有。惊为天人的美貌、用之不尽的财富、令人艳羡的天赋、高贵尊荣的出身,但这些事情我们都无法选择。
命运的蛮横就在于,人必须首先接受自己的境遇,很多时候,很多事情,我们只有接受生活强行给予的礼物,然后立足于现实,通过自己一步步切实的努力,才能改变自身的条件。而常与人有“竞心”,总是在与别人的比较中度日往往很累。
天生我才必有用,不是每个人都必须成为英雄,也不是每个女人都能成为倾国倾城的女神。哪怕一颗小螺丝钉也有它的用处,我们要做的就是接纳自己,知道自己是什么样的人,适合什么样的生活,应该走什么样的路,不勉强自己,也不放纵自己。
04 ///
在这个世界上,每一朵花,每一缕风,每一粒沙,每一颗星,每一个清晨黄昏,每一次落雨飘雪,都有它的意义。
我们不要在伤痕累累后才明白这些道理,人活着不是为了跟别人比较,能拿来和自己比的就只有原来的自己、现在的自己和将来的自己。所以你只要努力认清自己,懂得欣赏自己,不迷失、不慌乱,那么你就是一个有韵味、有内涵的女人。
最后,送给大家一首卞之琳的《断章》,和各位女性朋友共勉。
你站在桥上看风景,
看风景的人在楼上看你。
明月装饰了你的窗子,
你装饰了别人的梦。
用自己喜欢的方式过一生
01 ///
过年带着老公和女儿回老家,我顺便去看望了从小一起长大的闺密清清的父母。这已经是清清第五年不在家过春节了。
年前,我打电话约她跟我们一块回家,她没好气地说:“不回。我爸妈要是看见你们一家三口,又得念叨我,逼我相亲结婚。我才不回。”
我笑着说:“那你不想叔叔阿姨吗?你都多少年没回家了?”
电话那头说:“你替我去看看他们吧!好歹你也算他们的半个女儿,他们看见你没准儿比看见我还高兴。”
我叹了一口气,说:“好吧,我会去看叔叔阿姨。但是,大过年的,你一个人在北京也要好好的!记得给叔叔阿姨打电话。”
“嗯,会的,会的。”清清爽快地答应后,就挂了电话。
果然,见了叔叔阿姨,他们就让我帮忙劝清清,说女孩子一个人打拼太辛苦,总得嫁人才好。尤其是现在年纪这么大了,不抓紧点儿,哪儿还能找到好对象?
我静静地听着,父母那代人的思想与我们不同。他们认为女人相夫教子是天经地义的事情,不结婚则会被人戳一辈子脊梁骨。
清清虽然不是坚定的独身主义者,但这些年来,她一直是一个人。我曾经问她:“你是不是这辈子不打算结婚了?”
她回答我:“你知道的,我从小到大都是一个不喜欢将就的人,在合我心意的那个人出现之前,我宁愿一个人。这么久了,也许是习惯了一个人的生活,我现在反而很享受这种独身的状态。所以,结不结婚看缘分吧!遇到了就结,遇不到我也不强求,反正我有能力可以让自己活得自在潇洒!”
我调侃她说:“女侠,我敬你是条汉子!”
年后回到北京,我跟清清约了一起吃饭,向她传达了叔叔阿姨的旨意。
清清气愤地说:“我就知道会这样。他们总以为结婚是为我好,却从来没想过理解我。”
我说:“叔叔阿姨当然是为你好,难道还会把你往火坑里推?我觉得你应该跟他们好好谈一谈,试着让他们理解你的想法。”
清清撇嘴:“哪有那么容易,改变我爸妈的想法太难了,改变世人的想法更难!”
我疑惑:“什么是世人?”
清清瞟了我一眼:“就是那些多事的七大姑八大姨、爱打探别人隐私的老邻居。就算我爸妈现在理解我,以后保不准会被耳边风吹倒!你信不信,只要我一回家,绝对会有一大拨儿人来给我介绍对象。”
我郑重地点头:“这次回去我还碰见几个。他们各自准备了一大段说辞让我捎给你,什么女孩子不嫁人,老了没有依靠……”
清清一拍桌子,说:“下次回家我非得告诉他们,老娘我就是不打算结婚了。谁规定的女人必须嫁人,谁说女人靠男人才能活?”
我仔细一想,还真是。法律没有规定女人必须嫁人,但大家却像约好了似的,全都认为女人只有嫁了人才算人生圆满了。
02 ///
我上初一的时候,正赶上下岗潮,父亲没了工作,家里的条件一度很窘迫。邻居有个阿姨当着我的面对父亲说:“姑娘家念那么多书有什么用,不如找个好婆家!现在你也下岗了,省了姑娘的学费,家里的日子还能好过点。”
我读的是私立初中,一年的学杂费确实不少。那一瞬间,我真担心父亲不让我去念书。但是,父亲却说了一句话:“那不行,我们家姑娘爱念书,我就算砸锅卖铁也要供她上学。”父亲的这句话令我感激涕零。
在那以后,我无数次听到类似的论调:女孩子念书有什么用,最后还不是要嫁人;女人何必那么拼,找个有钱的老公万事大吉;女人不嫁人,这辈子过得有什么意义……
有太多的声音吵嚷着,想要告诉你应该怎样做。在他们看来,决定女人价值的不是她本身,也不是她的能力、品质,而是她拥有一个什么样的老公,嫁到了一个怎样的家庭。
一个恨嫁的女友,在经过几场失败的相亲之后,对我说:“想知道你在别人眼里是什么level,最简单的方法就是看他们给你介绍什么样的相亲对象。”我对此倒不反对,人与人之间是相互吸引的,一个优秀的女人自然能够吸引同样优秀的男人。
但是,这只是充分条件,而非必要条件。
举一个简单的例子,帅哥美女的搭配让人赏心悦目,我们单看帅哥,可以推导出他旁边的女孩一定不会太差,但却不能因此断定美女之所以美,是因为她跟帅哥站在一起。
女人的价值是由她本身呈现的,是她的美、她的才华、她的智慧、她的教养、她的勇敢、她的善良。她不是攀上枝头才能炫耀自己的凌霄花,而是灵魂散发着香气的木棉花。她有另一半,可以相得益彰、互相成就;她没有另一半,也依然可以熠熠生辉,绽放属于自己的光彩。
03 ///
身边的小姑娘工作不顺时,常常会赌气似的说:“还是找个人嫁了算了,日子总比现在一个人好过!”
一个出身贫寒的姑娘,碰巧嫁给了家境不错的初恋,常常会得到他人的艳羡:“这个姑娘真厉害,嫁得这么好,衣来伸手饭来张口,一辈子什么都不用愁了!”
但是,谁能保证,嫁人之后的生活就一定会好过呢?
这些年来,嫁人越来越像脱离生活困境的一条出路,或者说是一棵救命稻草。在很多人眼里,嫁人就像古时的科举,十年寒窗,一朝上榜,便是鲤鱼跃龙门,麻雀变凤凰。
女孩子嫁人,是甘愿将自己的下半生与另一个人共享,是甘愿与他携手面对未来的风风雨雨,是基于爱、基于心的真诚托付。任何希冀通过嫁人来改变自己的命运,提高自己的生活质量,或者希望从婚姻中获取某种利益的想法与做法,都是对神圣婚姻的亵渎。
婚姻本不该这么功利,更不该成为改善生活的一种手段。如果抱着这样的想法踏入婚姻的围城,只会困住自己。
人生本来就没有捷径,任何一种愿望的达成,都需要付出真心和努力。想要不劳而获,借嫁人来博幸福、博未来,简直比中彩票还难。
我真诚地希望,披上婚纱的你是最美丽的新娘。不是别有目的,不是茫然无依,不是被逼无奈,而是真心地想要跟你面前那个西装笔挺、满眼深情的男子,一直走下去。
04 ///
有一次,我跟清清开玩笑说:“别人的青春十年,都在用心地培养爱人、孩子,而你的青春十年,却用来培养养老能力,如工作能力、身体资本、经济基础。经过我的鉴定,你已经做好了孤独终老的准备。”
清清难得没有反驳:“我说过的,我不想在四十岁的时候还一无所有。”
是啊,这些年清清有多拼,我都看在眼里。
清清为了让自己四十岁的时候不用跟刚出校门的小姑娘抢工作,不用到处投简历求一个面试的机会,在工作之余她报了两门专业课程,经常学习到凌晨。行业内有什么高端峰会,她总是放弃休息去参加。现在她在行业内也算小有名气,虽不是一等一的顶尖人物,但如果她说要跳槽,一定有许多公司排队等着她挑选。
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有底气的女人才从容 下载 mobi epub pdf 电子书卡耐基例举了大量自身及培训课中学员的实际案例,向广大女性朋友证明,要想练就良好的说话能力并不是想象的那么容易,这本书内容不错,值得看。
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评分他对怎样做一个有魅力的女人、营造美好的人生、获取婚姻幸福等这些话题进行了经典的诠释,他认为女性认识自我、完善性格,提升魅力必须具备一颗淡定之心。他以优美的笔触,娓娓道来的真知灼见告诉你:只有拥有一颗淡定的心,才能真正完成女人的人生愿望,解决生活烦恼、生理和心理问题;才能引导女人从容地进行理性思考;才能让浮躁不安的心重归宁静和平衡;才能活得优雅和洒脱,从而终获得自信和成功,幸福和快乐。
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