中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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孫遠剛，常若鬆，鬍金生，孫遠剛編

圖書標籤:

心理健康教育
團體心理輔導
行為訓練
教師培訓
中小學教育
心理學
教育心理學
實操技巧
團體活動
乾預技術

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齣版社：研究齣版社

ISBN：9787519900335

版次：1

商品編碼：12233952

包裝：平裝

叢書名：中小學心理健康教育教師培訓叢書

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：275

字數：400000

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

　　心理學的含義非常豐富，既有關於心理現象的描述和心理規律的揭示，也有對於人的心理活動的培養和乾預。我們通常將前者稱為心理科學，將後者稱為心理技術。心理科學是知識體係，探索心理世界的真；而心理技術是實現目的的操作程序，強調的是對心理活動乾預的有效性。心理科學以知識形態存在於心理技術實施者的經驗係統中，是心理技術實施的關鍵。心理技術直接作用於現實生活。黨的十七大報告就提齣，要“注重人文關懷和心理疏導，用正確方式處理人際關係”。十八大報告再次強調：“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，培育自尊自信、理性平和、積極嚮上的社會心態。”應該指齣的是，將“心理疏導”多次寫進黨的重大文獻，足見心理疏導對於實現黨的新時期總目標、總任務具有重要意義。所謂心理疏導，就是指運用心理技術的手段和方法，矯正人們的認知偏差，調節不良情緒，塑造健康行為方式，和諧人際關係，在麵對突發危機事件中，乾預人們的應激心理。隨著人類文明的進步，物質生活水平得以大幅提升，人們轉而關注心理生活的品質。通過實施心理技術疏導各種現實心理問題，已為現代發達國傢所重視。自20世紀中期起，美國國傢心理衛生署著手製訂災難受害者服務方案，1978年發錶瞭由政府頒布的《災難援助心理輔導手冊》。1963年，美國國會通過《社區精神健康法案》，強調心理健康服務應麵嚮全體公民，並建立由政府提供經費的社區精神服務中心。英國在1987年翻船事件發生後成立瞭社會支援組織，對災難經曆者進行演講、傢訪、長期心理輔導或電話商談等援助活動。心理技術已然成為滿足人們心理需求、保障高品質生活不可或缺的現實手段。今天，在中華民族將“中國夢”作為社會願景、為人民幸福努力奮鬥之時，心理技術就成為必需的手段，要注重心理技術發展的科學化，促進心理技術的應用。從曆史的發展過程中我們能夠發現，雖然當今社會存在著多種多樣的心理技術，但真正能夠促進人類生活世界發展的技術仍是屈指可數，即便存在的這些技術也在一定程度上缺乏進一步發展的領域。因此，我們應該促進心理技術本身的科學化發展，注重技術的多元化、全麵性以及協調性發展，讓各種己成形的技術之間相互促進，尋找共同點或差異點，研發新的技術；或對傳統技術進行科學化的研發與推廣，以適應新的社會。隻有如此，纔能從根本上促進技術的形成與發展。
　　首先，將心理技術與心理科學相結閤，纔能促進心理技術穩步發展。心理科學的變革與其他科學一樣，都在迅猛地發展，從而使心理技術的發展也不斷地加速。但必須認識到的是，技術的發展與應用和實踐經驗的積纍是分不開的，它不能隻依靠心理技術提供的理論來發展，過於理性化的技術會與現實世界中人們的感性生活相脫節，從而使人們跟不上或承受不瞭新的技術，如此一來就會影響到心理技術的發展。再者，心理技術如果盲目地追求與心理科學同樣的變革，必然會導緻其自身發展的膚淺化。每一種技術的産生都應該考慮到與人類健康發展相關的各個要素，應使每個要素都能夠得到充分的發展，進而從更本質的方麵影響人類的行為方式。因此，要將心理科學與心理技術有效地結閤在一起，一種新的與理論相結閤的技術的運用就需要經過反復的衡量纔能進入人類的生活世界，避免盲目地用科學的帽子去扣住技術的可操作性。

第一章當代中小學生的心理發展和基本特徵
第一節當代中小學生的心理發展
第二節當代中小學生的基本心理特徵

第二章團體心理行為訓練概論
第一節團體心理行為訓練的概念、理論基礎、手段和目標
第二節團體心理行為訓練的起源與發展
第三節團體心理行為訓練的目標

第三章團體心理行為訓練熱身技術
第一節打破人際距離
第二節活躍氣氛
第三節抗挫摺訓練
第四節人際溝通
第五節拓展思維與心理素質

第四章團體心理行為訓練室外項目技術
第一節團隊閤作
第二節人際溝通與交往
第三節拓展思維
第四節抗挫摺
第五節自我管理與自信心

第五章團體心理行為訓練室內項目技術
第一節溝通
第二節拓展思維
第三節愛情觀與價值觀
第四節情緒控製
第五節競爭與閤作

第六章團體心理行為訓練對抗比賽項目技術
第一節坦剋鏈（車輪滾滾或風火輪）
第二節抓腳脖（毛毛蟲）
第三節動力火車
第四節蛟龍齣海
第五節坐地起身
第六節幾手幾足

後記

精彩書摘

　　《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》：
　　（一）時間安排
　　可參考科目完成時間，控製在30～40分鍾/12～15人比較適宜。科目迴顧20分鍾。
　　（二）布置任務
　　我們是一個特彆行動小組，無論有什麼樣的睏難我們都必須完成一項特殊的任務，就是要在規定時間內、秘密通過一段相對隱蔽的電網，進入某秘密地點待命。
　　（三）項目規則
　　1.每個通道隻可使用一次，已經通過的通道即算廢棄，不可重復使用。
　　2.任何人身體的任何部位，以及任何物品不得接觸電網，一旦接觸電網，此通道將會封閉，正在通過的人員退迴。
　　3.不得藉助任何輔助工具，不許助跑，不能有危險動作。
　　4.從活動開始至活動結束，所有人隻能從電網中間通過。
　　5.在全隊開始操作之前，大傢應相互給予鼓勵，即：大傢環繞成圓形，單手搭在一起，喊隊訓以示鼓勵。
　　（四）注意事項
　　1.教練應時刻注意是否有可能導緻事故的隱患，一旦發現應立即糾正。
　　2.應注意觀察隊員在操作中的各種錶現，避免有違訓練目的的現象發生。
　　3.規則的尺度根據團隊的具體錶現把握，通常情況下要嚴厲。
　　（五）典型行為
　　1.有些人認為任務太容易，不積極參與。
　　2.沒有計劃性就匆忙行動，行動受挫後相互抱怨。
　　3.爭論過多方案，並沒有實際行動從而導緻失敗。
　　4.有人積極提齣建議，但沒有被采納，隨後顯得消沉。
　　5.剛開始不夠主動，當自己被隊員送過去以後，態度上有瞭改變，積極地投入其中。
　　6.有的人積極參與指揮，給團隊齣主意。
　　7.一些隊員提齣稍大一點的通道讓給形體更大的隊員。
　　（六）交流迴顧
　　1.剛接到任務時是怎樣想的？
　　2.完成任務過程中遇到瞭什麼樣的睏難？最終是怎樣解決的？
　　3.在整個活動中，我們每個人都起到什麼樣的作用？
　　4.我們的資源是如何有效分配的？
　　5.在進行精細閤作時，細小的事情有多重要？
　　（七）分享點
　　1.團隊精神與凝聚力
　　在項目完成過程中，我們發現大傢執行的時候都是心往一處想，勁往一處使，因我們的成功而感到興奮，因我們的失敗而感到悲傷。我們把這種現象叫作團隊精神。活動使我們從主觀上有瞭感性的認識，那麼我們從理性上分析一下團隊精神的概念。
　　（知識點：團隊精神、團隊凝聚力、團隊士氣）
　　2.團隊閤作
　　項目一開始，我們都覺到很亂。一是亂指揮，二是亂執行。結果是各自為政，不僅浪費瞭時間，還浪費瞭很多資源。經過我們不斷地反思以後，特彆是個彆隊員的提醒，大傢開始有計劃地分配資源，有計劃地協作，最終良好地完成瞭任務。那麼，我們不禁要反思一下：一個團隊究竟應該如何有條不紊地工作？
　　（知識點：團隊閤作）
　　3.團隊的奉獻精神
　　在完成項目過程中，有人脫掉瞭外衣，盡管天氣很冷；有人脫掉瞭鞋子，盡管地很髒；有人趴在地上，手都磨破瞭；有人一個又一個把隊員送到電網另一方，自己卻留在最後。我們都知道，如果沒有這些人，任務的完成幾乎就是泡影。這就是我們的團隊所錶體現齣來的奉獻精神。
　　……

前言/序言

圖書簡介《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》本書旨在為中小學心理健康教育教師提供係統、實用的團體心理行為訓練技術指導。在瞬息萬變的時代背景下，青少年在成長過程中麵臨著日益復雜的心理挑戰，如何有效引導他們認識自我、調適情緒、應對壓力、建立良好人際關係，已成為教育工作者麵臨的重要課題。團體心理行為訓練作為一種以小組為載體，通過互動、體驗和反思來促進個體心理成長的有效模式，在中小學心理健康教育中展現齣巨大的潛力和價值。本書聚焦於團體心理行為訓練的核心理念、基本原則、操作技巧以及在不同情境下的應用。我們深知，教師是推動學生心理健康發展的中堅力量，他們的專業素養和實踐能力直接關係到訓練效果。因此，本書在內容設計上力求科學嚴謹、深入淺齣，既有理論的支撐，更有豐富的實踐指導，旨在幫助廣大教師快速掌握團體心理行為訓練的精髓，並將其靈活運用於日常教學和心理輔導工作中。第一部分：理論基礎與核心理念本書的開篇，我們將深入探討團體心理行為訓練的理論淵源。這包括其在心理學、教育學和社會學等學科中的發展脈絡，以及與之相關的核心理論，如認知行為理論（CBT）、人本主義理論、社會學習理論和係統理論等。理解這些理論基礎，有助於教師建立起對團體心理行為訓練的係統認知，明晰其運作機製和乾預目標。團體動力學：團體不僅僅是多個個體的簡單聚閤，而是一個動態的、相互作用的係統。我們將詳細闡述團體動力學中的關鍵概念，如團體凝聚力、團體規範、角色分工、領導者風格、團體發展階段（形成期、震蕩期、規範期、執行期、解散期）等。深刻理解這些動力學因素，是成功引導團體活動、化解團體衝突、促進團體成員共同成長的基礎。行為訓練的原理：行為訓練的核心在於通過行為的改變來影響認知和情緒。本書將重點介紹行為訓練的常用技術，如示範學習、模仿、強化、代幣經濟、脫敏療法、厭惡療法（視情況進行介紹）等。我們將探討這些技術如何應用於改變不良行為習慣，培養積極的應對策略。心理教育與技能訓練：團體心理行為訓練的一個重要目標是提升個體的心理健康素養和應對能力。本書將介紹如何設計和實施有效的心理教育模塊，例如關於情緒管理、壓力應對、溝通技巧、人際交往、問題解決等主題。我們將強調體驗式學習的重要性，通過各種遊戲、角色扮演、情景模擬等活動，讓學生在實踐中學習和掌握心理技能。倫理與專業規範：作為教育工作者，在進行任何形式的心理乾預時，都必須遵循嚴格的倫理原則。本書將詳細闡述在團體心理行為訓練中需要注意的倫理問題，包括知情同意、保密性、非歧視、界限設定、知情同意的撤銷以及教師的自我保護意識等。確保訓練過程的安全、有效和尊重個體。第二部分：團體心理行為訓練的基本操作技術在奠定堅實的理論基礎後，本書將進入更為具體的實踐操作層麵。這一部分將為教師提供一係列可操作的、適用於中小學階段的團體心理行為訓練技術。團體的建立與啓動：一個成功的團體始於良好的開端。本書將指導教師如何進行團體招募、篩選，如何進行有效的團體介紹和規則設定，以及如何進行破冰活動，幫助成員快速熟悉並建立初步的信任感。團體的引導與互動技巧：團體的生命力在於成員間的有效互動。我們將教授教師如何運用提問技巧（開放式問題、封閉式問題、澄清性問題）、傾聽技巧（積極傾聽、共情傾聽）、反饋技巧（建設性反饋、描述性反饋）、以及如何處理沉默、衝突、防禦等團體現象。常見團體活動的設計與實施：破冰遊戲：旨在打破初次見麵時的尷尬，快速建立聯係，營造輕鬆愉快的氛圍。我們將提供多種適閤不同年齡段的破冰遊戲，並分析其設計原理和目標。情緒認知與錶達活動：幫助學生認識、識彆和錶達自己的情緒，例如情緒地圖、情緒輪、情緒日記、情緒繪畫等。壓力管理與應對策略訓練：通過壓力源識彆、放鬆訓練（深呼吸、漸進式肌肉放鬆）、積極思維訓練、問題解決技巧等，幫助學生學習有效的壓力應對方法。人際交往技能訓練：包括傾聽、錶達、同理心、閤作、衝突解決等。例如，角色扮演、情景模擬、閤作遊戲等。自信心與自我肯定訓練：通過自我價值探索、積極自我對話、成功經驗分享等活動，提升學生的自信心和自我接納度。問題解決與決策能力培養：引導學生分析問題、尋找解決方案、評估風險、做齣選擇。例如，案例分析、小組討論、模擬決策遊戲等。團體的收尾與評估：訓練的結束同樣重要。我們將介紹如何進行有效的團體總結，迴顧學習成果，鞏固技能；如何進行個體和團體的評估，瞭解訓練效果，並為未來的工作提供參考。第三部分：團體心理行為訓練在不同領域的應用中小學階段的學生麵臨著多樣化的心理需求，本書將重點闡述團體心理行為訓練在解決具體問題和促進特定發展方麵的應用。應對學業壓力與考試焦慮：針對學生普遍存在的學業壓力和考試焦慮，本書將提供專門的訓練模塊，教授學生有效的學習策略、時間管理技巧、應試心理調適方法，以及如何在壓力下保持積極心態。改善人際關係與社交技能：針對在人際交往中遇到睏難的學生，例如孤僻、社交恐懼、衝突頻繁等，本書將提供人際關係技能訓練，包括如何建立友誼、理解他人、有效溝通、處理衝突等。情緒管理與行為問題乾預：針對情緒波動大、易怒、衝動、叛逆等行為問題的學生，本書將介紹如何運用團體活動引導他們識彆情緒信號，學習情緒調節技巧，控製衝動行為，培養積極的自我管理能力。特殊群體的支持與關懷：針對留守兒童、單親傢庭學生、學習睏難學生、有過創傷經曆的學生等特殊群體，本書將探討如何設計具有針對性的團體活動，提供情感支持，幫助他們應對挑戰，融入集體。促進校園欺淩的預防與乾預：校園欺淩是嚴重影響學生身心健康的問題。本書將提供關於同理心培養、衝突解決、反欺淩教育以及如何建立支持性同伴關係的團體活動建議。發展學生的領導力與閤作精神：許多團體活動本身就能夠培養學生的領導潛質和閤作意識。本書將介紹如何設計以培養這些能力為目標的活動。第四部分：教師的專業發展與自我關懷作為心理健康教育工作者，教師自身的心理狀態和專業成長同樣至關重要。教師的角色與職責：明確教師在團體心理行為訓練中的引導者、支持者、觀察者、評估者等多種角色。教師的自我成長與學習：鼓勵教師持續學習，參加專業培訓，閱讀相關文獻，並積極進行自我反思，不斷提升專業技能。應對職業倦怠與壓力：教授教師有效的自我調適方法，如何在壓力下保持身心健康，避免職業倦怠，從而更好地投入到工作中。建立專業支持網絡：鼓勵教師與其他同行交流，分享經驗，建立閤作，形成支持性社群。本書特色：體係化與結構化：從理論到實踐，層層遞進，係統梳理團體心理行為訓練的知識體係。案例豐富與操作性強：提供大量中小學實際案例，以及可操作性強的活動設計和實施指導，方便教師直接藉鑒和應用。麵嚮實踐與解決實際問題：聚焦於中小學心理健康教育的實際需求，緻力於幫助教師解決在工作中遇到的具體問題。理論與實踐相結閤：強調理論指導下的實踐操作，使教師既知其然，更知其所以然。關注教師成長：不僅關注技能培訓，更關注教師自身的專業發展與心理健康。本書的齣版，旨在為廣大中小學心理健康教育教師提供一套寶貴的資源，賦能他們以更科學、更有效的方式開展團體心理行為訓練，從而切實提升學生的心理健康水平，助力他們的健康成長。我們相信，每一位教師都是學生心靈的園丁，而本書將是您手中一柄銳利的耕耘工具，幫助您播撒下希望的種子，收獲健康美好的未來。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我一直在思考，如何在中小學教育中，真正將心理健康教育落到實處，並且能夠産生切實的改變。這本《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》的齣現，為我提供瞭一個非常清晰的思路。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，以其嚴謹的學術理論、紮實的實踐指導和生動的案例分析，讓我對團體心理行為訓練有瞭全新的認識。我特彆關注瞭書中關於“生涯規劃”的團體訓練部分。在中小學階段，學生開始對未來産生朦朧的思考，這本書提供瞭一係列引導他們進行自我探索、瞭解職業世界、製定初步生涯目標的活動。例如，通過“我的職業地圖”活動，鼓勵學生思考自己的興趣、優勢、價值觀，並將其與未來的職業選擇聯係起來。書中還強調瞭“團體支持”在生涯規劃中的重要性，讓學生在分享彼此想法的過程中，獲得啓發和動力。此外，書中關於“學習睏難與學業壓力”的團體乾預，也為我提供瞭很多實用的策略。許多學生因為學習上的睏難或過度的學業壓力而産生負麵情緒，這本書指導教師如何通過團體活動，幫助學生認識到學習的挑戰，掌握有效的學習方法，並建立積極的應對機製。書中的案例分析，都非常有代錶性，很多場景都反映瞭當下中小學生麵臨的真實睏境，而書中提供的解決方案，也具有很強的實踐性和可操作性。這本書讓我對團體心理行為訓練有瞭更係統、更深入的認識，也為我今後的工作提供瞭堅實的理論基礎和豐富的實踐指導。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期從事教育谘詢工作的專業人士，我一直關注著中小學心理健康教育的理論與實踐發展。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，給我帶來瞭很多啓發。它不僅僅是一本培訓手冊，更是一本集理論、方法、案例於一體的深度研究。書中對於“團體動力學”的深入剖析，讓我看到瞭團體谘詢的核心所在。理解團體成員之間的互動模式，如何識彆和處理團體的“阻抗”，以及如何利用團體的支持力量來促進個體的改變，這些都是極其重要的課題。我尤其欣賞書中對於“團體領導者”角色的定位，強調瞭領導者的專業素養、倫理道德以及靈活應變能力。書中提供的“非暴力溝通”在團體中的應用，也讓我看到瞭其在化解矛盾、增進理解方麵的巨大潛力。它不僅教會我如何傾聽，更教會我如何清晰、直接地錶達自己的需求，並尊重他人的需求。此外，書中關於“危機乾預”在團體中的應用，為我提供瞭寶貴的指導。在處理學生突發事件時，如何穩定情緒，如何提供支持，如何進行初步的心理疏導，這些都關係到個體的身心安全。這本書為我提供瞭一套完整的操作流程，讓我能夠更從容地應對突發狀況。書中的案例分析，也極具代錶性，很多場景都反映瞭當下中小學生麵臨的真實睏境，而書中提供的解決方案，也具有很強的實踐性和可操作性。這本書讓我對團體心理行為訓練有瞭更係統、更深入的認識，也為我今後的工作提供瞭堅實的理論基礎和豐富的實踐指導。

評分☆☆☆☆☆

作為一名教育心理學專業的進修生，我一直在尋找能夠將理論與實踐有效結閤的資源。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，恰恰滿足瞭我的這一需求。它以其嚴謹的學術視角和豐富的實踐指導，為我打開瞭團體心理行為訓練的新天地。書中關於“社會技能訓練”的部分，讓我看到瞭培養學生良好人際交往能力的有效方法。它不僅僅是講解理論，更是提供瞭一係列可操作的訓練模塊，例如如何進行積極傾聽、如何有效地錶達自己的觀點、如何處理社交場閤的尷尬等。我特彆關注瞭書中關於“角色扮演”在社會技能訓練中的應用，它能夠讓學生在模擬情境中反復練習，從而熟練掌握這些技能。此外，書中關於“自信心培養”的團體訓練，也讓我受益匪淺。它不僅僅是通過一些積極的鼓勵，而是通過一係列的活動，幫助學生發現自己的優勢，肯定自己的價值，從而建立內在的自信。我尤其欣賞書中關於“成功經驗分享”的設計，讓學生在分享成功的同時，也能夠從他人的成功中獲得啓發和動力。書中的案例分析，也為我提供瞭很多參考，讓我能夠更好地理解學生的內心世界，並找到最適閤他們的支持方式。這本書的價值在於，它不僅教授理論，更重要的是教授實踐，為我提供瞭可以直接應用於教學實踐的“工具箱”。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》的過程，對我而言，更像是一場與智慧的深度對話。我是一名資深的小學心理輔導教師，多年來，我一直在探索如何將抽象的心理學理論轉化為小學生能夠理解和接受的語言，並且能夠切實地幫助他們解決成長中的睏惑。這本書，以其紮實的理論基礎和豐富的實踐指導，為我打開瞭一扇新的窗戶。書中對於“行為矯正”在兒童群體中的應用，進行瞭非常深入淺齣的剖析。它不僅介紹瞭條件反射、操作性條件反射等基本概念，更重要的是，它提供瞭一係列針對小學生常見行為問題的具體乾預策略，比如如何運用正強化來鼓勵積極行為，如何運用脫敏法來幫助孩子剋服恐懼，以及如何通過角色扮演來學習社會交往技能。我特彆喜歡的是，書中並沒有將這些技術“神化”，而是強調瞭教師在其中的引導者角色，以及如何與傢長、班主任等其他教育者協同閤作，形成教育閤力。例如，在講解“問題行為分析”時，書中就提供瞭一個詳細的步驟，指導教師如何通過觀察、訪談等方式，準確地找齣導緻問題行為的根源，是環境因素、認知偏差還是情緒睏擾，然後根據具體原因製定個性化的乾預方案。我尤其贊賞書中關於“團體規範建立”的論述，在小學階段，孩子們很容易因為爭搶、不閤群等問題而産生衝突，這本書提供瞭非常實用的方法，指導教師如何與孩子們一起製定清晰、可執行的團體規則，並引導他們理解規則的意義和遵守規則的重要性，從而營造一個和諧、友善的團體氛圍。書中的案例分析也十分貼切，很多場景都是我在日常工作中經常遇到的，書中提供的解決方案讓我茅塞頓度，也讓我對未來的教學工作充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，心理健康教育的關鍵在於“潤物細無聲”的引導，而團體心理行為訓練，恰恰是實現這一目標的重要途徑。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，以其深刻的洞察力和實用的方法論，讓我對這一點有瞭更深切的體會。我是一名高中心理老師，工作多年，深知 adolescent（青少年）這個群體所麵臨的挑戰，他們正處於自我認知、人際交往、未來規劃等諸多方麵的關鍵時期。書中關於“自我認知與自我接納”的團體訓練，讓我看到瞭幫助學生建立積極自我觀的有效路徑。它不僅僅是通過簡單的問答，而是通過一係列精心設計的活動，引導學生去發現自己的優點，認識自己的局限，並學會接納真實的自我。我特彆喜歡書中關於“同伴支持”的強調，讓學生在團體中感受到被理解、被支持，從而增強自信心和歸屬感。此外，書中關於“應對壓力與挫摺”的訓練，也為我提供瞭很多實用的工具。學生在學習、考試、人際交往等方麵都可能麵臨巨大的壓力，這本書提供瞭一些有效的應對策略，例如認知重構、情緒調節、問題解決等，並指導教師如何在團體中引導學生練習，幫助他們建立健康的心理防禦機製。書中的案例分析，也為我提供瞭很多靈感，讓我能夠更好地理解學生的內心世界，並找到最適閤他們的支持方式。這本書的價值在於，它不僅僅教授“是什麼”，更重要的是教授“怎麼做”，為我提供瞭可以直接應用於教學實踐的“工具箱”。

評分☆☆☆☆☆

這本《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》的封麵設計給我留下瞭深刻的第一印象，那是一種沉靜而富有力量的藍色，仿佛能瞬間將人帶入一個專業、嚴謹的學習氛圍中。我是一名在教育一綫工作瞭十餘年的中學心理老師，一直深感在心理健康教育領域，理論與實踐之間的鴻溝需要被有效彌閤。近些年，國傢對青少年心理健康的重視程度日益提升，也對我們教師提齣瞭更高的要求。我渴望獲得係統、實用的培訓，能夠真正提升我的專業技能，以便更好地服務於學生。當我翻開這本書，首先映入眼簾的是它清晰的章節結構，以及對每一個概念的細緻闡釋。特彆是書中關於團體心理行為訓練技術的部分，它不僅僅是羅列一些方法，而是深入探討瞭這些技術背後的心理學原理，以及如何在中小學特定環境中進行靈活運用。例如，關於“認知重構”在團體中的應用，書中就結閤瞭具體的案例，分析瞭如何引導學生識彆並挑戰負麵自動思維，並通過互動練習，幫助他們建立更積極、健康的認知模式。我尤其欣賞的是，作者在講解每一個技術時，都非常強調“度”的把握，即如何根據學生的年齡、心理發展水平以及團體所處階段，調整技術的難度和深度，避免過度乾預或無效重復。這一點對於我們這些非心理學專業背景齣身的教師來說，至關重要，它為我們提供瞭非常具體的操作指南，讓我們能夠更自信地將這些理論轉化為實踐。此外，書中對於團體動力學的分析也讓我受益匪淺。理解團體中人際互動模式，如何建立信任、如何處理衝突，以及如何激發團體的積極能量，這些都是在實際工作中經常遇到的挑戰。這本書為我提供瞭係統性的框架，幫助我更好地理解這些現象，並學會運用一些技巧來引導團體朝著積極健康的方嚮發展。總而言之，這本書就像一位循循善誘的導師，不僅傳授知識，更教會我如何思考，如何實踐，讓我對中小學心理健康教育的團體心理行為訓練有瞭更深刻的認識和更清晰的實踐思路。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期緻力於中小學心理輔導的教育工作者，我一直渴望獲得一本能夠係統、全麵地指導團體心理行為訓練的專業書籍。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，無疑填補瞭這一領域的空白。它以其深厚的理論根基和豐富的實踐經驗，為我帶來瞭前所未有的啓發。書中關於“人際關係重建”的團體訓練，讓我看到瞭幫助學生改善人際交往的有效方法。它不僅僅是通過簡單的說教，而是通過一係列精心設計的活動，引導學生去理解人際交往的原則，學習有效的溝通技巧，並重建健康的人際關係。我特彆喜歡書中關於“同伴互助”的設計，讓學生在團體中感受到被理解、被支持，從而增強自信心和歸屬感。此外，書中關於“應對網絡成癮”的訓練，也為我提供瞭很多實用的工具。隨著網絡普及，越來越多的學生沉迷於網絡，這本書提供瞭一些有效的應對策略，例如識彆上網動機、製定閤理上網計劃、發展替代性興趣等，並指導教師如何在團體中引導學生練習，幫助他們建立健康的心理防禦機製。書中的案例分析，也為我提供瞭很多靈感，讓我能夠更好地理解學生的內心世界，並找到最適閤他們的支持方式。這本書的價值在於，它不僅僅教授“是什麼”，更重要的是教授“怎麼做”，為我提供瞭可以直接應用於教學實踐的“工具箱”。

評分☆☆☆☆☆

我是一名心理學專業的碩士畢業生，剛開始接觸中小學心理健康教育的工作，深知理論知識的儲備固然重要，但將這些知識轉化為有效的實踐，尤其是在團體谘詢中，對我來說是一項巨大的挑戰。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，無疑為我提供瞭寶貴的“實操手冊”。書中關於“人本主義團體治療”在青少年群體中的應用，讓我耳目一新。它強調瞭以人為本的理念，尊重個體的獨特性和內在價值，這與我所學的心理學知識不謀而閤。書中詳細闡述瞭如何建立真誠、溫暖、接納的團體氛圍，如何通過積極傾聽、共情理解來促進成員的自我探索和成長。我特彆關注瞭書中關於“非指導性谘詢技術”在團體中的運用，例如開放式提問、澄清、總結等，這些看似簡單的技巧，在實際操作中卻需要極高的敏感度和技巧性。書中的案例分析，生動地展示瞭這些技術如何幫助學生敞開心扉，分享內心的睏惑和感受，從而獲得支持和成長。此外，書中關於“團體發展階段”的理論，讓我能夠更清晰地認識到，一個健康的團體是如何從初建期、動蕩期、規範期到工作期逐步發展的，並針對不同階段的特點，設計相應的活動和乾預措施。這對於我這樣剛入行的新人來說，避免瞭“盲人摸象”式的摸索，提供瞭明確的指導方嚮。書中對“自我暴露”與“界限”的平衡性的探討，也讓我警醒。如何在鼓勵學生分享的同時，保護他們的隱私和安全感，這是一個需要細心拿捏的度。這本書提供瞭一種更係統、更科學的方法論，讓我能夠更自信、更專業地開展團體心理健康教育工作，為我的職業生涯打下瞭堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得心理健康教育是一個非常“軟”的學科，雖然重要，但落到實處，尤其是在團體層麵，總感覺有些虛。直到我讀瞭這本《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》，我纔真正意識到，原來團體心理行為訓練可以如此具體、如此有章可循。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，簡直就是為我們這些一綫教育工作者量身定做的。我是一名初中班主任，經常需要處理學生之間的矛盾，以及一些學生齣現的行為問題。這本書中關於“解決衝突與問題行為乾預”的部分，簡直是我的“救命稻草”。它並沒有簡單地給齣幾句“勸導”的話，而是提供瞭一套係統性的流程，從識彆衝突的根源，到引導學生進行有效的溝通，再到共同尋找解決方案，每一個環節都描述得非常清晰。我特彆喜歡書中關於“積極溝通技巧”的講解，例如“我”句式的使用，如何傾聽對方的需求，如何錶達自己的感受，這些在實際的師生溝通和生生溝通中都非常有效。書中還提供瞭一些具體的團體遊戲和活動，能夠幫助學生在輕鬆愉快的氛圍中學習這些技巧。我印象最深的是關於“情緒管理”的章節，書中介紹瞭幾種簡單易學的放鬆技巧，例如深呼吸、漸進性肌肉放鬆等，並指導教師如何在團體中引導學生練習，幫助他們應對考試壓力、人際交往中的焦慮等負麵情緒。這本書的語言風格非常接地氣，沒有太多晦澀的專業術語，即使是初次接觸心理學知識的教師，也能夠輕鬆理解。讀完這本書，我感覺自己不再是憑著經驗“摸索”，而是有瞭科學的理論指導和具體的實踐方法，能夠更有效地幫助學生解決問題，成為他們成長道路上的引路人。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，心理健康教育最終要落腳在“行為”的改變上，而團體心理行為訓練，正是實現這一目標的有力武器。《中小學心理健康教育教師培訓叢書：團體心理行為訓練技術概論》這本書，以其深刻的洞察力和實用的方法論，讓我對這一點有瞭更深切的體會。我是一名有著豐富經驗的初中心理教師，工作多年，深知學生在學習、生活、人際交往中遇到的種種睏難。書中關於“解決問題的技巧”的團體訓練，讓我看到瞭幫助學生獨立思考、主動解決問題的有效途徑。它不僅僅是通過簡單的問答，而是通過一係列精心設計的活動，引導學生去分析問題、尋找原因、製定解決方案，並付諸實踐。我特彆喜歡書中關於“頭腦風暴”的設計，能夠激發學生們的創造力，讓他們在輕鬆愉快的氛圍中共同解決難題。此外，書中關於“應對考試焦慮”的訓練，也為我提供瞭很多實用的工具。學生在考試前常常會感到緊張和焦慮，這本書提供瞭一些有效的應對策略，例如放鬆訓練、積極自我對話、時間管理等，並指導教師如何在團體中引導學生練習，幫助他們建立健康的心理防禦機製。書中的案例分析，也為我提供瞭很多靈感，讓我能夠更好地理解學生的內心世界，並找到最適閤他們的支持方式。這本書的價值在於，它不僅僅教授“是什麼”，更重要的是教授“怎麼做”，為我提供瞭可以直接應用於教學實踐的“工具箱”。