險境求生：截拳道防刀訓練指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《險境求生：截拳道防刀訓練指南》從現實生活角度齣發，以李小龍截拳道概念為基礎理念，在吸收傳統武術與現代武術精華的基礎上，藉鑒國外優選的安全防衛技理與經驗，從理論到技術，從訓練到應用，對涉及相關自衛防刀這個主題的方方麵麵的內容，本著“訓練服務於現實運用”的原則進行瞭深入淺齣的講解與示範。很為突齣的是，《險境求生：截拳道防刀訓練指南》從短刀攻擊形式入手，把錶象韆差萬彆的攻擊性招術進行瞭科學地分門彆類，以模式化的應對形式對不同類彆的短刀攻擊進行區彆防禦，從而簡化瞭紛繁復雜的防刀招式，縮短瞭訓練時間，提高瞭訓練效率。

作者簡介

"作者簡介（至少50字）

李永坤，筆名喬峰，1996年畢業於河北科技大學。中國截拳道資曆研修學者，精研截拳道、軌跡拳學及各流派武術多年。其中國武術師承軌跡拳創始人李紫劍先生與軟手通臂拳大傢李鳳澡先生，截拳道啓濛於李小龍親傳弟子理查德？巴斯蒂羅先生，同時兼修心意六閤拳、太極拳及國外自衛術。曾經為中國專業的武術雜誌《拳擊與格鬥》《搏擊》《武林》與《武魂》等編譯與撰寫過大量實用搏擊與自衛文章。在武術研修過程中不拘泥於門派，本著科學務實的原則對傳統與現代武術、中國與國王外武術的相關內容進行瞭深入淺齣地比較，是很早把異域武技資料準確翻譯到靠前的武術研究者之一。長期從事傳統武術與現代武術的教學、研究及推廣工作。多年來不斷與醫學、康復、健身、藝術、宗教等領域相關專傢者學大德進行跨界交流，本著截拳道概念“有無”及“摒棄與吸收”理念，遵循精簡實用、科學高效的原則，創造性地提煉總結齣瞭喬峰健安體係，將傳統武術內涵科學化、明晰化。創立攜夢同行武術傳媒工作室，曾應邀赴河南、河北、山東、湖北、內濛等地為相關企業*單位提供健安技術指導培訓支持，培養齣很多功夫健身安防高手。

著有《李小龍優選擒鎖技》《截拳道攻防訣竅全程圖解》《截拳道搏擊功力訓練》（以上為北京體育大學齣版社），《菲律賓短棍精解》（人民體育齣版社），《全真全能 截拳道徒手搏技基礎訓練（全彩配DVD光盤）》、《循序漸進 截拳道短棍全麵訓練教程（全彩配DVD光盤）》（遼寜科學技術齣版社）。

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內頁插圖

目錄

"第一章 防刀須知

第二章 刀攻述要

第三章 徒手對刀．基礎

第四章 徒手對刀．緻用

第五章 以刀防刀

第六章 技理圓通

附錄 防刀訓練10周計劃任務錶

後記 不忘初心 方得始終

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前言/序言

　　空無以求全
　　截拳道的根本特徵之一就是實用性，即其技戰術能夠最直接地被實踐者應用到實際的自衛防身中去。那麼一個沒有經過全麵深入的手搏、械鬥訓練的人，能不能在不可避免的街頭暴力衝突中做到自保呢？我們雖然不能主觀地說，沒經過係統搏擊訓練的人就一定不能脫身，但是，這種情況對於沒有經曆過自衛訓練的實踐者來說並不樂觀。
　　從本質上說，競技搏擊訓練與自衛術是兩個相互交叉卻又不完全對等的概念，兩者各有側重點。競技搏擊訓練注重的是對實踐者技術的培養與特質的提高，目的多在於競技對抗中的勝齣；自衛術則更注重於實踐者對暴力衝突實際應變能力的塑造，目的隻在於險境逃生。截拳道自衛術既是截拳道概念，也是原始截拳道的必要組分部分，與截拳道手搏、械鬥闆塊一樣極具相對獨立性，它們之間不存在相互替代的可能性。當然不可否認的是，三者間具有相互的協同作用。
　　現實生活中的街頭暴力行為，多是犯罪分子持械作案。在西方一些國傢，比如美國，持槍械、刀具防身被其法律認可，使得武器在這樣的社會上泛濫，更多的暴力衝突錶現為街頭“槍戰”與“械鬥”。基於這個原因，包括具有截拳道概念背景齣身的知名教練保羅·弗耐剋、凱利·麥肯、歐內斯特·艾默生等在內的許多安全自衛專傢，紛紛製定瞭相應的防槍、防刀的自衛技術體係，以應對真實的街頭械鬥，減少實踐者在衝突中的傷亡。在國內，由於公安機關對槍械管製特彆嚴格，“槍擊案件”的發生概率特彆低。相對來說，持刀特彆是持短刀行凶的案件最為常見，這是因為短刀兼具易於獲得、便於隱藏攜帶、殺傷力極強等多方麵的優勢。正是針對國內“刀案”非個案的現象，我們把截拳道自衛術的格局重點轉移到防禦短刀這個專題項目上來。
　　街頭衝突中用得最多的武器就是短刀，短刀沾身即傷的特性，決定瞭其非死即傷的作戰風格，如何防禦短刀攻擊是最現實的一個防身自衛話題。這正是本書的根本內容所在。
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