发表于2024-11-23
《恋上花草茶》人们的生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,与家人、好友一起品茗聊天,是缓解压力、愉悦身心的一种好方法。品茶,不仅可以给人们带来物质和精神上的双重享受,在享受花草茶香味的同时,也可以享受茶艺、茶具带来的趣味,陶冶情操。本书介绍了31种基本花草,88种复方花草茶方,包括美白护肤、瘦身塑形、安神好眠、滋补养颜、调经止痛等调理性花草茶,头痛、感冒、失眠、腹泻、便秘、消化不良等治愈性花草茶,更有四季花草茶饮,适时饮用。
《好茶知时节:108款节气药茶》如果可以一边喝水一边达到强身祛病的效果,何乐而不为呢?除了茶叶,很多药材也可以冲泡。药茶就是在茶中加入一些具有特殊功效的药材,甚至全部用药材、食材来泡茶,操作简便,可按照不同的时节随时更换,符合“顺时而养”的原则。本书详细介绍了24节气的时令特征和养生要点,并针对每个节气推荐了4~5道药茶,总共108道药茶。配有图片和详细的制作方法,部分药茶还配有视频二维码,扫一扫就能看。此外,书中还介绍了丰富的药茶知识及药材小典。
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