乒乓球有意思 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　緻每一個喜愛乒乓球的你！
　　小巧、輕盈的乒乓球，掌心可握，在我國有著廣泛的群眾基礎，也承載著無數運動員的汗水和國人沉甸甸的期望，是當之無愧的“國球”。
　　這本小書，是吳敬平教練答球迷各類提問的匯集。包羅甚廣，作者從國際到國內、從整體到運動員個人、從具體比賽到個人技術，為你描繪齣一個生動鮮活的乒乓世界。
　　能在心力有餘的時候為團隊培養更多優秀的運動員，是我*大的願望、*大的快樂，也是支撐我的*大動力。
　　——吳敬平
　　●“金牌教練”吳敬平零距離與球迷互動問答！
　　●語言風趣幽默，乒乓球知識與球隊趣事為你娓娓道來！
　　●跟吳指導一起“閱讀比賽”，走進有意思的乒乓世界！

內容簡介

　　裏約奧運會後，乒乓球運動迎來瞭新的推廣契機。國傢乒乓球隊教練吳敬平在開通微博問答後，通過網絡與球迷們進行瞭積極互動。本書就是對吳敬平教練微博問答的匯集。
　　在《乒乓球有意思》一書中，吳敬平教練除瞭給讀者普及乒乓球的基本知識，帶領讀者一同走近國傢乒乓球隊的日常訓練與生活，同時還對2017年國內外重大乒乓球賽事進行瞭講解分析，幫助讀者瞭解國際國內針對乒乓球運動發展而進行的改革及創新。
　　成功不易。中國乒乓球隊的強大不僅是個人的努力，更是團隊共同奮鬥的結果。通過此書，讀者可進一步瞭解乒乓球運動的魅力與內涵，一起見證我國乒乓球運動員的成長與付齣。

作者簡介

　　吳敬平，男，漢族，1954年5月生，四川省隆昌縣人。1972年1月份進入四川省體工隊乒乓球隊，1991年8月起調中國乒乓球隊男一隊任教練員，1999年獲國傢*教練員職稱。在國傢隊執教的二十多年裏，他不斷學習和探索乒乓球的先進技術和訓練理念，並堅持貫徹到隊員的訓練之中。
　　執教至今，為國傢隊培養瞭呂林、林誌剛、馬琳、秦誌戩、王皓、陳玘、許昕、樊振東等世界冠軍和奧運冠軍。2016年裏約奧運會之後，正式退休。2017年5月，接受返聘再次擔任男隊教練，現主管許昕、王楚欽等隊員。
　　執教之餘，常在專業雜誌上發錶有關乒乓球技術的文章，頗受好評。多次在國傢體育總局乒羽中心舉辦的全國高級教練員學習班授課並指導。2008年齣版《乒乓球直闆反膠打法訓練》一書，並多次重印。

目錄

關於作者
中國乒乓球到底有多強
“神秘”的訓練場
“殘酷”的技術發展
“胖球”的規則與細節
吳指導與你看乒乓：近期精彩賽事點評
“高手”的成長之路
馬龍 張繼科 樊振東 許昕 林高遠 王皓 馬琳 王勵勤 陳玘 王楚欽 郝帥 方博 周雨 削球手
天賦、勤奮、一個懂你的教練
後記

精彩書摘

　　問：吳指導，想問您一下國乒內部競爭如此激烈，隊員們是如何做到場上是對手，場下是兄弟的?在比賽場上，前一秒還是麵對麵的單打競爭關係，下一秒就是並肩作戰、相互鼓勵的團隊協作者，隊員們是如何調節心態的？教練組平常在這方麵都做瞭哪些工作，還有就是男女隊員在這方麵有什麼不同嗎?謝謝您！
　　答：這就是中國乒乓球隊長期堅持愛國主義和集體主義精神教育的結果。雖然乒乓球是個人對抗項目，但當你站在國際賽場上，胸前佩戴五星紅旗的時候，你就不是一個人在戰鬥，在你的身後是祖國，是乒乓球隊這個團隊。當你麵對世界上任何一個強大的外國運動員的挑戰時候，你是為祖國的榮譽而戰。隻有麵對自己隊友的時候，你纔是為個人的夢想而戰。這種愛國主義和集體主義的精神已深入到每一個乒乓球教練員和運動員心裏，教練員也從不把運動員當作自己的私有財産，而是知識共享，為每一個運動員的進步和提高而日夜操勞。在馬琳、王皓、馬龍、繼科、小胖、許昕身上，傾注瞭蔡局、劉指導多少的心血！為他們每一次的參賽機會精心策劃，為每次團體賽的排兵布陣絞盡腦汁、反復推敲，為每一場的比賽精心布置。每個教練員都是為團體的勝利思考，絕不會計較自己分管隊員的得失。
　　莫斯科團體賽決賽前的準備會上，經過教練組認真考慮，決定讓馬琳、馬龍、王皓齣場。但在賽前的練習時我發現王皓狀態不好，有點心虛。我就及時地把情況反映給瞭劉指導，劉指導采取瞭應急措施，也親自和王皓進行瞭溝通，在排名單的最後一刻決定換張繼科上場。當時女隊已經快輸瞭，無形中給男隊增加瞭巨大的壓力。在這種情況下突然換人需要非常大的勇氣和決心。最後經過驚心動魄的戰鬥，男隊拿下瞭比賽，獲得冠軍。如果我當時隻要有一點私心，就不會把王皓的情況嚮劉指導匯報，堅持讓王皓上，曆史有可能會為此而改變。這是我第一次在世界大賽中遇到如此尖銳的個人利益與集體利益的衝突。但當時我的第一反應是立即報告劉指導，沒有絲毫的猶豫。這是在國傢隊受教育多年的結果，我相信我們其他的教練員也會像我一樣去做。因為在這個團隊裏，每一個教練員和運動員都會為瞭祖國的榮譽而奉獻自己的一切，沒有這個光榮的團隊，就不會有個人的成功。所以在場上是對手、在場下是兄弟也就自然成為瞭我們運動員的精神追求。
　　問：吳教練，都說專業隊的運動員很辛苦，但就乒乓球運動員來說到底有多辛苦？能給介紹下嗎？
　　答：中國乒乓球隊的運動員是需要刻苦訓練的，因為他們肩負的擔子很重，隻能拿冠軍，第二就是失敗。他們每天的訓練量（技術訓練+身體訓練）是一場比賽的5、6倍左右，一場比賽大概45分鍾。每天的訓練量是技術訓練200分鍾、身體訓練60分鍾、加班時間40分鍾左右。每次大賽前的封閉訓練中，基本上是一天三節訓練課，上午90分鍾技術訓練、50分鍾身體訓練。下午60分鍾技術訓練。晚上110分鍾技術訓練，再普遍加班40分鍾。對於許昕、小胖，還要求他們每天早上6∶30起床進行35分鍾發球、接發球訓練。由此可見，我們運動員的訓練量是外國運動員不可能完成的，一分耕耘一分收獲，不考慮其他因素，僅僅是這一點看，比賽勝利的天平自然傾嚮中國隊。
　　問：吳指導您好，一轉眼小胖也由可愛少年進入瞭當打之年，請問在您帶小胖這些年中，有哪些事讓您印象深刻？又有哪件事讓您覺得小胖真的長大瞭？提前謝謝您的迴答，祝您一切都好。
　　答：小胖確實是一個非常可愛、不可多得的運動員。他有思想，有追求，有毅力，有天賦。在帶他的這些年裏，我經常被他感動。帶他的第一天我就告訴他，有什麼事、什麼想法一定要告訴我，不管是對是錯，然後我再告訴你應該怎麼做，所以我們之間的溝通沒有障礙。我的訓練理念很凶，技術先進是根本。剛開始我就要求他反手發力抽直綫，他心裏嘀咕但不敢說，於是悄悄給王皓、馬琳發短信：馬哥、皓哥，吳指讓我發力抽直綫，這麼凶，比賽可能這麼打嗎？馬琳、王皓告訴他，吳指讓你怎麼練就怎麼練。於是他就堅決按照我的要求練，也不告訴我去問過他們。後來我告訴他這是先進技術，不是搏殺，當你真正掌握以後就是你的技術風格。現在，小胖的反手抽直綫成瞭他的標誌性技術。當小胖逐漸成為主力隊員之後，麵對馬龍、張繼科、許昕，經常輸球，他對我說，吳指導，為什麼現在贏球這麼難，已經找不到贏球的感覺瞭。我對他說，當你往上衝的時候，對手是方博、閆安、尚坤等一流隊員，而你現在麵對的是世界最頂尖的三大高手，輸球在所難免。隻有不斷地積纍經驗，一個一個地突破他們，纔能站在奧運會的最高領奬颱上。“哦，明白瞭。”當時他的錶情太逗瞭。故事太多，一時半會兒講不完。
　　……

前言/序言

　　後記
　　在上海社會科學院齣版社的大力支持和努力下，這本以微博問答為基礎的小書終於與廣大讀者見麵瞭。
　　這本書的齣版純屬偶然，當初我退休在傢，在新浪微博開通瞭微博問答。初衷是想通過這個平颱，把自己幾十年來在國傢隊積纍的乒乓球訓練經驗與大傢交流，給那些從事乒乓球專業訓練的小運動員一些技術上的指導。
　　其次，我也想通過微博問答的形式，給裏約奧運會後大量湧現的“迷妹”（也包括“迷弟”）介紹一些乒乓球的基本知識。他們因欣賞運動員們的個人魅力、在比賽場上的拼搏精神、優異的比賽成績而“追星”。我想通過一些對乒乓球比賽和相關問題的解讀，使他們進一步瞭解乒乓球運動的魅力和深刻內涵，從迷妹變成球迷，甚至影響他們的下一代。使乒乓球運動後繼有人，完成從乒乓球迷的老齡化嚮年輕化的轉變。
　　自從我開通微博問答以來，迴答瞭球迷和迷妹們提齣的各種問題，收到瞭齣乎我預料的效果，很多人甚至把閱讀我的微博問答作為每天都期待的事，隨時等待我的更新。在這種情況下，我和“吳傢醬”的幾位粉絲進行瞭閤作，她們幫我收集每一次的微博問答並進行整理，修改病句和錯彆字。非常感謝“吳傢醬”的幾位粉絲為這本書的齣版所作的貢獻和努力，沒有你們也就沒有這本書的齣版。最後，希望大傢能夠喜歡這本書，也希望大傢閱讀後能夠給我提齣寶貴的意見。謝謝大傢！


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好東西，全五星！！！

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好東西，全五星！！！

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不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯

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明年比賽，提前看看學學

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書可以，在側麵有些不平。

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好東西，全五星！！！

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上本書和這本書相距時間有點久，希望國乒能夠多有些文字流傳。

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此用戶未填寫評價內容

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上本書和這本書相距時間有點久，希望國乒能夠多有些文字流傳。

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