别和犟孩子较劲：青春期孩子父母要上的16堂心理课 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　孩子不听话，难以管教，很多做父母的对此万分苦恼。很多时候，尽管父母对孩子付出了百分之百的爱，可还是得不到孩子的“心”。比如让他好好学习，孩子却偏偏沉迷在网瘾中；为了帮助孩子做功课，妈妈不惜牺牲时间当陪读，孩子却厌烦到想离家出走；父母天天教育孩子要跟同学友好相处，孩子却偏要跟同学打架；想和孩子聊聊学校里的生活，孩子却不愿意搭理父母……这些都让家长感到头疼又无可奈何。
　　《别和犟孩子较劲：青春期孩子父母要上的16堂心理课》从心理学的角度入手，结合日常家教中的实际案例，深刻分析了青春期孩子不听话的心理原因，对孩子不听话的行为表现进行了深入透视，为父母正确地应对青春期孩子的不听话行为提供了各种实用而有效的对策与技巧，是一本专为广大家长解除心病、为孩子送来欢乐的心理家教辅导读物。

作者简介

　　高佰平，女，1978年出生，内蒙古赤峰人，高级教师，区级骨干教师，市级“教学能手”。坚持“选择了教育就是选择了奉献”的理念，秉承“让每一株幼苗都茁壮成长，让每一朵鲜花都灿烂开放”的思想，20年来致力于教育事业，多次荣获“优秀辅导员”“优秀园丁”“模范班主任”“优秀指导教师”等称号。发表论文多篇，其中《浅水洼里的小鱼，课堂实录及教学反思》获全国教育科学“十一五”教育部规划课题二等奖；《浅析“小组合作学习”》获全国创新教育论文一等奖，并收入《创新教育文荟》丛书；《阅读作文——小学作文教学的新思路》获全国教育科研论文一等奖；《浅谈如何激活学生创新思维》获内蒙古自治区教育学会优秀论文二等奖；课题《中小学时效性阅读与写作教学策略研究》获国家教育科研成果奖。出版图书有《小女神修炼记》《小男神养成记》《别和犟孩子较劲：青春期孩子父母要上的16堂心理课》等。

目录

第一课 叛逆：不是孩子的罪过
第二课 网瘾：只为找到一个家
第三课 沉默：懂得听，孩子才会说
第四课 孤僻：孩子最需要温暖
第五课 霸道：“小人物”也有大自尊
第六课 自卑：家长的歧视是祸根
第七课 暴躁：不要侵犯孩子的“隐秘”世界
第八课 恐惧：你是否给了孩子足够的爱
第九课 打架：别让孩子在家里看到暴力
第十课 厌学：源自怯懦的逃避心理
第十一课 偏执：远离坐标的自负者
第十二课 悲观：对世界的错误解读
第十三课 自私：心无他人的孤独情绪
第十四课 偷窃：只为寻找刺激
第十五课 自残：想要得到亲人的关注
第十六课 早恋：缺乏父母关爱的情感补偿

精彩书摘

　　《别和犟孩子较劲：青春期孩子父母要上的16堂心理课》：
　　1995年的某一天，居住在纽约的精神病学家伊万·戈德堡突然产生了开个玩笑的念头。看完被誉为现代精神疾病“圣经”的《精神疾病诊断与统计手册》第四版后，他决定模仿手册找点乐子。于是他杜撰了一种疾病。
　　伊万·戈德堡把这种疾病命名为“网络成瘾症”，虚构了其主要症状并把这些内容放在了自己的网页上。据他描述，患有这种疾病的人往往处于一种焦虑状态，会连续上网数小时，还会不由自主地活动手指去打字。
　　但他没想到，自己点燃了一根无法熄灭的导火索。他先是收到数十位认为自己遇到这种麻烦的人发来的信息。同年，心理学家金伯利·杨专门成立了一个网络成瘾康复中心。这件事还引起了媒体的关注，雪球越滚越大，大到了无法控制的地步。
　　通常意义上的网瘾是指上网者由于长时间、习惯性地沉浸在网络空间中，对互联网产生强烈的心理依赖，进而达到了痴迷的程度，难以自我解脱的行为状态和心理状态。
　　网络成瘾者无法控制上网时间，上网的时间比原定时间要长，每次想要减少或控制上网时间最终却以失败告终。他们关注自己的现实生活远远不如关注虚拟的网络世界。长时间连续上网会引发青少年“网络孤独症”和“忧郁症”等心理疾病。他们对外界缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围的事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心，把与别人的交往当成一种可有可无的事情，变得越来越孤僻，造成个性缺陷。一旦离开网络，就会表现出消极的情绪和不良的生理反应。
　　青少年上网成瘾、沉迷游戏并不仅仅是他自身的原因，其所处的外界环境的影响同样很重要。家庭环境、应试教育机制和网络游戏开发企业都要承担一定的责任。青少年本身社会经验不足，没有足够的辨别和自控能力，面对着良莠混杂的虚拟网络世界，稍不留意就会沉迷其中不能自拔。
　　当然，戒除网瘾并不等于戒除网络，在现代信息社会，与网络完全隔绝的孩子会被时代抛弃。因此，家长、老师以及社会不能依靠隔离孩子来戒除网瘾，而是应该因势利导，找到一种既能让孩子受益于网络，又能避免长时间沉迷其中的解决之道。
　　当我有一天走进了虚拟的世界，我就再也找不到自己的方向。当别人给我带来关爱的时候，我却把他当做了一世的仇人。在魔幻的虚拟世界里，封闭了真实的自我，我没有了生命的色彩。
　　这是网络上流传的一首戒网瘾的歌——《网梦之歌》其中的一段，它描述了网瘾者的内心的迷惘和自责。
　　当初，科学家们开始使用互联网的时候，估计谁也不曾预料到网络成瘾会成为一个困扰全世界的社会问题。据信息产业部统计，仅仅我国的网瘾青少年便超过了600万，而我国首次有关青少年网瘾问题的调查报告则显示，青少年网瘾比例已经达到13.2％。另有13％的青少年存在网瘾倾向。
　　对于网瘾，家长和老师都深恶痛绝，视之为洪水猛兽。从本质上说，网瘾是一个心理学问题，网络成瘾是一种心理机制。
　　虚拟的网络世界和现实世界有很大差别，虚拟世界只是对现实世界的逼真模拟，这种模拟超越了现实时间和空间的限制，几乎无所不能。根据马斯洛的心理需求理论，人们具有生理、安全、交友、自尊、自我实现等五个层次的需求，这些需求由低到高，低一层次的需求得到满足后，就会有较高层次的需求有待满足。大部分家长认为，只要为孩子们提供良好的衣、食、住、行等物质条件就足够了，而忽视了孩子们还有着其他更高层次的心理需求。患上网瘾的孩子，通常在现实生活中难以满足其心理需求，而这种心理需求可以轻而易举地在虚拟世界里得到满足。
　　比如，在虚拟的网络世界，人们都处于匿名状态，可以畅所欲言而不必承担任何后果，观点越是新、奇、特，得到的反响就越大、回应就越热烈，在这个世界里，许多孩子可以充分展现自我、实现自我。与现实世界相比较，这种满足是低成本的。
　　在网络世界里，一个人可以同时与很多人不限时空地进行交流。在现实社会中性格比较内向、生活缺少关爱的孩子，深感孤独和无聊，在网上却可以很容易地交到很多朋友，可以毫无保留地说出自己的烦恼，充分满足其交友和自尊的需要。如果遇到困难，还会有很多人献计献策，使他们感受到现实生活中体会不到的温暖。
　　很多孩子因为学习成绩不好，经常遭到家长的斥责、老师和同学的轻视。而他们在网络游戏中，却可以很容易就成为“盖世英雄”或“商界奇才”。因此，上网打游戏，不断“练功升级”，就成为他们找回自尊的快捷途径。
　　网瘾问题的根本，在于虚拟世界和现实生活的巨大反差。网瘾问题表面上来自虚拟世界，其根源却存在于现实生活之中。从心理学的角度来看，趋利避害、寻求快乐是人类为了保护自己、更好地适应环境而形成的一种心理机制。在这种意义上，患上网瘾的孩子只不过是为了到虚拟世界里去寻找现实生活中很难得到的温暖与重视。
　　……

前言/序言

　　根据教育研究部门对我国家庭的调查，我们惊讶地发现，有70％的孩子觉得自己不幸福，觉得自己和父母有距离；而73％的父母坦言，孩子总不肯乖乖听话，不明白孩子心里在想些什么，还没有找到与孩子正确沟通的办法。
　　孩子不听话，难以管教，很多做父母的对此万分苦恼。很多时候，尽管父母对孩子付出了百分之百的爱，可还是得不到孩子的“心”。比如让他好好学习，孩子却偏偏沉迷于网瘾中；为了帮助孩子做功课，妈妈不惜牺牲自己的时间当陪读，孩子却厌烦到想离家出走；父母天天教育孩子要跟同学友好相处，孩子却偏要跟同学打架；想和孩子聊聊学校里的生活，孩子却不愿意答理父母……这些都让家长感到头疼又无可奈何。
　　很多为人父母者都有过以上类似的经历，都曾在教育孩子的过程中遭受过沮丧、失望。这些问题普遍存在，为什么得不到有效的解决呢？原因就在于家长们忽视了一个很重要的问题。那就是，没有做到和孩子正确地沟通。人类的行为是受心理支配的，我们家庭教育的重要目的就是对孩子的心灵进行引导。鲁迅曾说：“孩子的世界，与成人截然不同，倘不先行理解，一味蛮做，便大碍于孩子的发达。”沟通是父母教育孩子最主要也是最有效的方式，而沟通的第＿步就是要知道孩子的心里在想些什么。
　　苏联教育学家苏霍姆林斯基说：“我们把父母与孩子之间的沟通，作为一个重要命题来看待，是因为在孩子很小的时候，每一个生活细节都可能成为蕴涵重大教育意义的事件，都可以扩展为孩子的终生相伴的好习惯或坏毛病。从这个角度看，家庭教育的意义是胜于学校教育的，所以家长与孩子的沟通能力就直接反映了家教水平，这也直接决定了孩子未来的发展。”
　　在孩子的成长过程中，心理的发育和生理成长发育同等重要；在孩子不同的年龄阶段，都会有不同的心理特点和问题。有些家长一味地注重孩子成长的某些结果，比如考试成绩、说话能力、动手能力等。但是，却从不知道孩子心里在想什么。微软前任总裁比尔·盖茨说：“与人沟通是一门学问，它能决定你的事业是否成功；与孩子沟通是一种责任，它能决定孩子的成长，这代表家庭的未来、民族的未来。”
　　其实，只要家长们肯多花点时间，多用点心思，平时多注意观察孩子，多点沟通，多点理解，家长就会发现，读懂孩子的心其实很简单。
　　本书从心理学的角度入手，结合日常家教中的实际案例，深刻分析了孩子不听话的心理原因；对孩子不听话的行为表现进行了深入透视；为父母正确地应对孩子不听话的行为提出了各种实用而有效的对策与技巧，从而帮助父母读懂孩子的心理，然后承认孩子的世界，走进孩子的世界，消灭家长和孩子中间那道“沟”，把“顽劣”的“犟”孩子变成听话的乖孩子！
　　最后，衷心感谢王伟华、王秀荣、王苹、武秀红、郗祥倩、肖映菁、徐霖、杨喜鸿、张洁、张荣川、张晓雅、吉拥泽、李庆玲、刘丽娟、徐晶等老师和朋友协助并参与本书的创作。没有你们的帮助，我不可能在紧张的工作之余顺利完成这部作品。
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