坐月子與育嬰實用寶典 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：坐月子與育嬰實用寶典
• 作者：編者:育嬰蜜語編委會
• 定價：39.8
• 齣版社：新疆人衛
• ISBN號：9787537267298

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-04-01
• 印刷時間：2017-04-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：
• 頁數：180

內容提要

育嬰蜜語編委會主編的《坐月子與育嬰實用寶典》分為上下兩篇，其中上篇“42天坐月子計劃”結閤編委會及月嫂的經驗圍繞産後媽媽如何科學坐月子提供瞭詳細指導，內容涵蓋瞭關於坐月子的理論知識、 月子期生活細節指導、月子期膳食推薦、月子期身心調適、産後塑形以及常見月子病的預防和護理等內容，理論知識是多年經驗總結凝練齣的精華，為産後媽媽提供科學的指導方法，根據身體的需要給予科學調理，保持輕鬆愉快的心情，早日恢復健康。
    本書下篇“新生兒養育篇”則由育嬰蜜語編委聯手月嫂嚮父母們提供多方麵指導，包括如何照顧好寶寶、如何成功喂養母乳、如何給寶寶做撫觸按摩以及新生兒常見病的預防護理，書中涉及的實操部分均進行現場操作拍攝，使爸爸媽媽能快速掌握實操方法，做到閱讀不枯躁，實操不睏難，真正解決爸爸媽媽麵臨的煩惱，做好寶寶的養育工作，嗬護寶寶健康成長。
    

目錄

上篇42天坐月子計劃PART1分娩前後，這些事項需留心瞭解分娩方式自然分娩剖宮産術瞭解分娩過程分娩的**階段分娩的第二階段分娩的第三階段分娩前的物質準備孕婦*需品
寶寶*需品
在醫院待産要做什麼及時住院産婦要做的檢查保證充分的營養保證充足的休息保持良好的精神狀態
産後莫忘做健康檢查産後兩小時要留在産房內觀察
産褥期結束莫忘做健康檢查PART2月嫂告訴你，如何正確坐月子這些都是産後媽媽正常的生理現象産後痛齣汗多起床後頭暈全身顫抖、打冷戰乳房發脹，痛感明顯臥床休息需適當産後不宜馬上熟睡産婦不宜與嬰兒同床閤理安排作息時間月子裏不要完全臥床産後睡覺的姿勢休養環境很重要
安靜舒適
清潔衛生
溫度適宜保持室內空氣清新媽媽的穿著用品
産婦內衣褲的選擇産婦衣著的選擇産後專用衛生巾慎用束縛帶産後洗漱需注意産後刷牙應注意産後麵部護理走齣不能洗頭、洗澡的誤區産婦宜常梳頭順産媽媽的嗬護觀察是否産後齣血
會陰傷口的嗬護剖宮産術媽媽的嗬護産後注意排尿使用止痛藥物術後多翻身臥床宜取半臥位何時恢復性生活不要過早開始性生活恢復性生活需注意PART3月嫂掌廚，月子餐食譜推薦PART4早預防早護理，月子病月子裏治療PART5月子期間動一動，産後恢復塑形快PART6傢人多陪伴，産後媽媽告彆抑鬱
下篇新生兒養育篇PART7全麵瞭解我們的新生寶寶PART8月嫂指導你，如何照顧好寶寶PART9月嫂幫助你，成功喂養母乳PART10手把手教你，給寶寶做撫觸按摩PART11寶寶常見疾病的護理