新市民心理自助百问百答

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中华全国总工会权益保障部 编



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发表于2024-11-25

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图书介绍

出版社: 中国工人出版社
ISBN:9787500868460
版次:1
商品编码:12354473
包装:平装
开本:64开
出版时间:2017-12-01
用纸:胶版纸
页数:214
正文语种:中文


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图书描述

内容简介

  为了帮助新市民更好地适应城市、融入城市,编写了《新市民心理自助百问百答》。希望他们通过阅读书中的案例得到一定启发,妥善认识和解决自己在城市生活中遇到的问题。书中案例由中国心融集团提供并进行专业分析,案例经过了匿名处理,具有一定的参考意义。

目录

城市融入篇
001.这个城市是否能够“接纳”我?
002.怎样消除城市生活带来的压力?
003.怎样摆脱孤独?
004.怎样抹平城乡心理落差?
005.怎样消除自卑心理?
006.怎样才能感受到家的温暖?
007.怎样正视自己的爱好?
D08.怎样适应城市生活?

职业发展篇
009.怎样正确认识体面就业?
010.怎样面对职业发展的困境?
011.怎样认识工作的意义?
012.究竟是应该要高薪,还是要艮心?
013.既轻松收入又高的工作存在吗?
014.找工作时怎样避免上当受骗?
015.怎样快速适应新的工作环境?
016.怎样选择适合自己的工作?
017.怎样提高自己的职业竞争力?
018.为什么频繁跳槽是不可行的?
019.怎样才能有升职的机会?
020.怎样正确认识职业发展前景?
021.怎样找到自己的努力方向?
022.为什么说掌握技术是职业发展的后盾?

人际交往篇
023.怎样与同事融洽相处?
024.怎样才能被他人理解?
025.对他人说“不”一定会伤和气吗?
026.怎样解决人际冲突问题?
027.怎么处理和朋友之间的金钱关系?
……

危机应对篇
婚恋关系篇
亲子教育篇
压力管理篇
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