大學生社會性問題解決能力的理論與實踐/中國當代心理科學文庫 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

劉艷 著

圖書標籤:

• 大學生
• 社會性問題解決能力
• 心理學
• 高等教育
• 心理科學
• 問題解決
• 能力培養
• 當代中國
• 理論與實踐
• 文庫

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787519236991

版次：1

商品編碼：12359696

包裝：平裝

叢書名： 中國當代心理科學文庫

開本：16開

齣版時間：2017-08-01

用紙：膠版紙

頁數：172

字數：162000

正文語種：中文

內容簡介

　　《大學生社會性問題解決能力的理論與實踐/中國當代心理科學文庫》主要內容包括社會性問題解決能力的現狀研究，社會性問題解決能力與社會適應，大學生社會性問題解決能力與網絡成癮，社會性問題解決能力與幸福感，社會性問題解決能力與手機成癮，社會性問題解決訓練，參考文獻。

作者簡介

　　劉艷，湖南瀏陽人，大學生心理健康教育專任教師，華中師範大學心理學碩士，湖南科技大學心理學學士，主要研究方嚮為發展與教育心理學。近年來主要從事大學生心理健康教育相關領域的科研工作，參與國傢課題2項，多次參與省級課題，主持省級課題1項，市級課題4項，並在《心理科學進展》《心理科學》《中國健康心理學雜誌》等中文核心期刊上發錶論文6篇，省級以上刊物上發錶論文10餘篇。

目錄

第一編 社會性問題解決能力的現狀研究
第一章 社會性問題解決能力概述
第二章 社會性問題解決能力問捲中文版的修訂
第三章 大學生社會性問題解決能力現狀
第四章 社會性問題解決：當前形勢及未來方嚮

第二編 社會性問題解決能力與社會適應
第五章 社會性問題解決能力與社會適應的研究綜述
第六章 孤獨感研究綜述
第七章 孤獨感問捲（ULS-8）的修訂
第八章 大學生社會性問題解決能力與社交狀況的關係研究

第三編 大學生社會性問題解決能力與網絡成癮
第九章 網絡成癮研究綜述
第十章 大學生網絡成癮現狀研究
第十一章 大學生社會性問題解決能力與網絡成癮傾嚮的關係研究
——社交狀況的中介作用

第四編 社會性問題解決能力與幸福感
第十二章 幸福感研究綜述
第十三章 社會性問題解決能力與幸福感研究綜述
第十四章 高職大學生心理幸福感問捲的修訂
第十五章 高職大學生社會性問題解決能力與主觀幸福感的關係研究
——心理幸福感的中介效應

第五編 社會性問題解決能力與手機成癮
第十六章 手機成癮研究綜述
第十七章 高職大學新生社會性問題解決能力、自尊、孤獨感與手機成癮傾嚮的相關研究

第六編 社會性問題解決訓練
第十八章 兒童和青少年的訓練
第十九章 傢庭訓練

參考文獻

青少年社會性發展與問題解決：一場理解與實踐的深度探索 引言 在飛速變化的現代社會，青少年正經曆著人生中最關鍵的成長階段。他們不僅要麵對學業的挑戰，更要 navigat（駕馭）日益復雜的社會關係，處理層齣不窮的個人與群體問題。社會性發展，作為青少年全麵成長的基石，其核心在於個體能否有效地理解他人、融入群體、化解矛盾，最終實現個人價值與社會和諧的統一。本書正是基於這一深刻洞察，聚焦青少年社會性發展的關鍵要素，深入剖析其內在機製，並提供一套行之有效的實踐策略，旨在幫助青少年、傢長、教育工作者乃至社會各界，共同構建一個更有利於青少年健康成長的環境。 第一部分：社會性發展的基石——理解與感知 青少年社會性發展的起點，在於對自身與他人的深刻理解。這包括自我認知、情緒管理以及對他人的共情能力。 自我認知：我是誰？我的價值是什麼？ 自我認知是社會性發展的基石。青少年正處於身份認同的探索期，他們需要瞭解自己的性格特點、興趣愛好、價值觀以及長處與不足。這種自我清晰度的建立，能夠幫助他們更自信地與人交往，更理性地麵對挑戰。本書將從認知心理學、發展心理學的角度，探討青少年自我認知形成的影響因素，例如傢庭教育、同伴群體、媒體信息等，並提供一係列自我探索的工具與方法，例如人格測試、反思日記、興趣評估等，引導青少年發現真實的自我。此外，還將討論如何幫助青少年在接納自身優缺點的同時，形成積極的自我評價，為建立健康的社會關係打下基礎。 情緒的洪流：理解與駕馭內心的風暴 青少年時期，情緒體驗往往更加強烈與豐富。喜悅、憤怒、悲傷、焦慮等情緒如同海浪，起伏不定。掌握情緒的識彆、理解與有效管理，是社會性發展中至關重要的一環。本書將深入剖析青少年情緒發展的特點，解釋青春期荷爾濛變化、大腦發育對情緒的影響。在此基礎上，將介紹一係列情緒管理技巧，例如情緒日誌、積極心理學中的認知重評、放鬆訓練、正念冥想等，幫助青少年學會識彆情緒信號，理解情緒背後的原因，並找到健康的方式來錶達和疏導情緒，避免情緒的失控對人際關係造成負麵影響。 共情：感受他人的心跳 共情能力，即設身處地理解他人感受的能力，是建立深層人際關係的關鍵。一個缺乏共情能力的個體，難以理解他人的需求與痛苦，容易在交往中産生誤解與衝突。本書將從社會認知、道德發展的角度，探討共情能力的發展過程，分析影響共情能力的因素，如傢庭教養方式、文化背景、同伴交往經驗等。同時，將提供具體的培養共情能力的方法，例如角色扮演、傾聽訓練、分享個人經曆、閱讀描寫人物情感的文學作品等，鼓勵青少年積極地去感受、理解和迴應他人的情緒與觀點。 第二部分：融入與連接——構建和諧的人際關係 社會性發展的核心在於與他人的互動與連接。青少年需要學習如何在群體中定位自己，如何有效地溝通，如何建立和維護健康的人際關係。 溝通的藝術：傾聽、錶達與理解 有效溝通是青少年社會性發展的潤滑劑。本書將係統性地闡述溝通的各個層麵，從傾聽的技巧（如積極傾聽、非語言綫索的解讀），到清晰、準確、真誠的錶達方式（如“我”信息的運用、非暴力溝通的原則），再到如何進行建設性的反饋與迴應。將特彆關注青少年在不同情境下的溝通挑戰，例如與父母的溝通、與老師的溝通、與同伴的溝通，以及在網絡社交中的溝通方式。通過案例分析與互動練習，幫助青少年掌握“聽懂”和“說清楚”的藝術。 同伴關係的奧秘：友誼的建立與維係 同伴關係在青少年社會性發展中扮演著舉足輕重的角色。健康的友誼不僅能提供情感支持，更能幫助青少年學習閤作、分享、妥協與解決衝突。本書將探討不同類型同伴關係的特點，分析建立和維係友誼的關鍵要素，例如信任、忠誠、相互尊重、共同興趣等。同時，將深入分析青少年在同伴交往中可能麵臨的挑戰，如群體壓力、排斥、嫉妒、網絡欺淩等，並提供應對策略，引導青少年建立積極、健康、可持續的同伴關係。 跨代際的橋梁：與長輩的有效互動 與父母、長輩的良好關係，是青少年社會支持係統的重要組成部分。然而，代溝、觀念差異等因素常常導緻溝通障礙。本書將關注青少年與父母、祖父母等長輩之間的關係，分析不同代際在生活方式、價值觀上的差異，並提供有效的溝通策略，例如如何理解長輩的擔憂與期望，如何用尊重的態度錶達自己的想法，如何尋求支持與指導，以及如何共同解決傢庭內部的矛盾。旨在幫助青少年在維護獨立性的同時，與長輩建立更加理解和支持的親子關係。 第三部分：應對挑戰——青少年問題解決能力的培養 社會性發展並非一帆風順，青少年在成長過程中必然會遇到各種各樣的問題，從學業壓力到人際衝突，從個人睏惑到群體挑戰。培養強大的問題解決能力，是青少年適應社會、實現自我成長的關鍵。 問題的識彆與定義：看清迷霧中的癥結 很多時候，問題解決的第一步是準確地識彆和定義問題。本書將引導青少年學習如何觀察和分析問題，區分問題的錶象與本質，以及如何將模糊的睏境轉化為具體、可操作的問題陳述。將介紹思維導圖、SWOT分析等工具，幫助青少年係統地梳理問題的各個方麵。 多元的視角：從不同角度看問題 單一的視角往往會限製問題的解決。本書將鼓勵青少年跳齣固有的思維模式，嘗試從不同角度審視問題。這包括理解他人的立場、考慮不同的可能性、藉鑒過往的經驗教訓。將介紹“換位思考”訓練、團隊協作討論等方法，培養青少年多角度分析問題的能力。 方案的生成與評估：集思廣益，擇優而行 在明確問題和收集信息後，便需要生成解決方案。本書將介紹頭腦風暴、類比聯想等多種創意生成技術，鼓勵青少年大膽提齣各種可能的解決方案。同時，也將強調對方案進行理性評估的重要性，包括可行性、有效性、成本效益等方麵的考量。將介紹決策矩陣、風險評估等工具，幫助青少年做齣明智的選擇。 行動與反思：將想法付諸實踐並從中學習 有效的行動是問題解決的最終環節。本書將引導青少年製定詳細的行動計劃，並付諸實施。在行動過程中，將強調持續的監控與調整，以及最重要的——行動後的反思。通過對行動結果的評估，總結經驗教訓，不斷優化解決問題的策略和能力。將介紹復盤、日誌記錄等方法，幫助青少年從每一次實踐中獲得成長。 第四部分：社會性問題的乾預與支持 在青少年社會性發展過程中，可能齣現各種各樣的問題，例如校園欺淩、網絡成癮、社交焦慮、學業壓力過大等。本書的第四部分將聚焦於這些具體問題的識彆、乾預與支持。 識彆青少年社會性睏境的信號 本書將列舉青少年在社會性發展中可能齣現的常見睏境，例如社交退縮、情緒失調、衝動行為、學習睏難、人際衝突加劇等，並提供識彆這些信號的有效方法，幫助傢長、老師及早發現問題，避免其惡化。 心理健康支持體係的構建 本書將探討如何構建一個完善的青少年心理健康支持體係。這包括學校心理輔導、傢庭支持、社區資源以及專業心理谘詢等多個層麵的作用。將強調早期乾預的重要性，以及為青少年提供一個安全、包容、支持性的環境。 教育者與傢長的角色定位 教育者和傢長在青少年社會性發展中起著至關重要的作用。本書將為教育者和傢長提供具體的指導，如何與青少年建立信任關係，如何支持他們的社會性發展，如何在他們遇到睏難時提供有效的幫助，以及如何與學校、社區閤作，共同為青少年的成長保駕護航。 社會責任與公民素養的培養 社會性發展不僅關乎個體，更關乎社會的和諧與進步。本書將探討如何將社會性發展與社會責任感、公民素養的培養相結閤，引導青少年理解社會規則，尊重他人權利，積極參與社會活動，成為有責任感、有擔當的公民。 結語 青少年社會性發展是一個復雜而動態的過程，它需要個體自身的努力，也需要傢庭、學校和社會多方麵的支持與引導。本書旨在為這一過程提供理論的支撐和實踐的指南，希望能夠激發青少年自我探索的潛能，提升他們解決問題的能力，幫助他們建立健康、積極的人際關係，最終成為適應社會、貢獻社會的優秀人纔。這不僅是對個體成長的期許，更是對未來社會美好願景的期盼。

評分☆☆☆☆☆

我是在一本心理學期刊上看到這本書的推薦的，當時就被其“理論與實踐”的結閤點所吸引。我一直認為，任何理論的生命力都在於其應用性。對於大學生群體而言，社會性問題解決能力的培養，更是其從校園走嚮社會，適應多元化環境的關鍵。我希望這本書能夠提供一個全麵而深入的視角，去解讀大學生在社會交往中遇到的各類挑戰，例如如何建立健康的師生關係、如何處理同學間的矛盾、如何應對社團活動的復雜性，乃至如何與不同背景的人士進行有效溝通。更重要的是，我期待書中能夠提供一套行之有效的實踐方法論，幫助讀者在理論學習的基礎上，真正將所學轉化為解決實際問題的能力，從而提升自身的綜閤素質，更好地應對未來的社會挑戰。

評分☆☆☆☆☆

作為一名教育工作者，我一直在尋找能夠幫助學生提升綜閤素質的優質資源。這本書的書名，特彆是“社會性問題解決能力”這一部分，正是我一直以來所關注和推崇的。我希望這本書能夠為學生提供一個係統性的學習路徑，讓他們能夠理解社會性問題發生的內在機製，掌握分析和解決問題的邏輯思維，並最終培養齣積極主動的態度。我期待書中能夠引用最新的心理學研究成果，並將這些前沿理論以通俗易懂的方式呈現給讀者。同時，我也希望書中能夠包含一些引導學生進行反思和自我成長的練習，鼓勵他們將所學知識應用到實際生活中，不斷提升自己的社會適應能力和人際交往技巧，為未來的職業發展和社會融入打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我聯想到自己曾經在大學期間經曆的一些睏惑和挑戰。那個時候，雖然學業壓力很大，但真正讓我感到焦慮和無助的，往往是那些發生在人際交往中的細微問題。有時候，一句無心的話，一個不經意的舉動，都可能引發意想不到的連鎖反應。我希望這本書能夠深入探討這些“軟實力”的重要性，並提供科學的分析方法。例如，它是否會涉及到情緒管理、同理心培養、非暴力溝通等內容？這些能力對於大學生構建健康和諧的人際關係至關重要。我尤其期待書中能有關於如何處理校園欺淩、網絡暴力等新興社會問題的章節，因為這些問題在當今大學校園中愈發突齣，亟需得到關注和解決。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝非常精美，封麵設計既有學術的嚴謹感，又不失現代的審美。拿到手裏沉甸甸的，一看就知道是內容紮實的好書。我之前對大學生社會性問題解決能力這個話題一直很感興趣，但總是覺得缺乏係統性的指導。市麵上一些相關書籍，要麼過於理論化，要麼過於碎片化，難以形成完整的認知。我希望這本書能填補這個空白，提供一個既有深度又有廣度的理論框架，幫助讀者理解大學生在社會交往中可能遇到的各種問題，以及如何係統地去分析和解決這些問題。更重要的是，我期待書中能有豐富的案例分析，能夠將抽象的理論概念具象化，讓我能更好地理解和運用這些方法。例如，書中是否能提供一些具體的溝通技巧、衝突化解策略，甚至是處理人際關係誤解的實用步驟？這些都是我在日常學習和生活中非常需要的。如果這本書能夠在這方麵做得齣色，那無疑會對廣大讀者有巨大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

我特彆關注這本書在“實踐”部分是否能提供切實可行的指導。理論固然重要，但對於大學生來說，最迫切的需求是將理論知識轉化為實際行動。我希望書中不僅僅是羅列一些解決方法，而是能像一位經驗豐富的導師一樣，帶領讀者一步步去探索和實踐。比如，書中是否會提供一些自我評估工具，幫助讀者認識到自己在社會性問題解決方麵的優勢和劣勢？是否會設計一些互動性的練習，讓讀者在書中就能進行模擬訓練？再者，我希望這本書能夠探討不同情境下的問題解決策略。畢竟，大學生麵臨的社會性問題是多種多樣的，從學術壓力到社交焦慮，從人際衝突到職業規劃，每一種問題都需要不同的應對方式。我期待書中能夠針對這些具體情境，提供有針對性的建議和解決方案，幫助讀者在麵對實際挑戰時，能夠遊刃有餘。