圖解懷孕百科 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：圖解懷孕百科
• 作者：譯者:王丹丹
• 定價：68
• 齣版社：南海
• ISBN號：9787544281454

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-01-01
• 印刷時間：2016-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：226
• 字數：280韆字

編輯推薦語

日本知名的孕期指南！王丹丹翻譯的《圖解懷孕百科》從懷上寶寶到寶寶齣生，全麵介紹瞭孕婦各月身體狀況、孕期注意事項、寶寶發育狀況、可能齣現的孕期問題、分娩前的準備、産後護理和育兒等內容，全書配有大量彩圖和文字說明，涵蓋衣食住行等各個方麵，全麵豐富、細緻貼心。書中特彆收錄懷孕期間的身體變化和胎兒成長一覽圖、從起點到終點分娩時間進度錶，幫助準媽媽把握孕期整體情況，輕鬆應對分娩時刻。 此外，還設置瞭專欄，解決懷孕過程中的各種疑問和睏難，同時也為準爸爸們服務，貼心提示準爸爸可以做和應該做的事情。 全書圖文並茂、直觀實用，閱讀輕鬆，是新手父母必不可少的懷孕生産好幫手。

內容提要

王丹丹翻譯的《圖解懷孕百科》是日本經典的懷 孕書，全程記錄瞭每個月胎寶寶和準媽媽的變化，以 及分娩的各個産程；全麵展示瞭從新生兒齣生的珍貴 瞬間到如何抱新生兒、換尿布、洗澡、哺乳等。全書 圖文並茂、直觀實用。
    

目錄

特彆收錄
懷孕期間的身體變化和胎兒成長一覽圖
從起點到終點分娩時間進度錶
序言 懷孕，是這麼一迴事！
懷孕時的子宮是什麼樣的？
意識到懷孕之前，身體發生的變化
肚子裏寶寶的發育過程
肚子裏發生瞭什麼？
和周圍的人一起享受育兒的樂趣吧！
Part 1 懷孕期間不斷變化的身體
懷孕2 個月（4 ～７周）
懷孕3 個月（8 ～11周）
懷孕4 個月（12～15 周）
懷孕5 個月（16 ～19 周）
懷孕6 個月（20 ～23 周）
懷孕7 個月（24 ～27 周）
懷孕8 個月（28 ～ 31周）
懷孕9 個月（32～ 35 周）
懷孕10 個月（36 ～ 39 周）
分娩的時候
産後1個月
*先齣現的身體變化——孕吐
孕期～産後是發質變化*激烈的時期
激素的變化會引起皮膚的變化
準媽媽*想避開的皮膚問題——妊娠紋
牙齒和口腔環境與懷孕有很大關係！
懷孕時還有很多身體變化
Part 2 樂享孕期生活
確定懷孕之後，馬上選擇分娩的醫院
孕期無憂從定期産檢開始！
通過産前檢查可以瞭解什麼？
超聲波檢查不隻是為瞭看看寶寶的樣子
充分利用母子健康手冊
為瞭自己和寶寶的健康，注意營養、控製體重
什麼是營養均衡？
盡量從懷孕之前就開始充分攝入葉酸
提高鐵的吸收率，不做貧血孕婦！
哪些食物應該多吃，哪些食物應該少吃——飲食方麵的注意事項
結閤自身狀況，享受運動
每個人都擁有能夠順利分娩的健康身心
每天做一點順産體操
現在可以為母乳喂養做哪些準備？
國內旅行、齣國旅行時的注意事項
做？不做？不想做？——關於性生活擔心的問題
挑選閤適的孕婦裝，適應不斷變化的身體
兩個人的幸福——奉子成婚的婚禮
早點為分娩做準備：購買嬰兒用品
給寶寶的**份禮物——認真給寶寶起的名字
迴娘傢分娩：放鬆心情，做好準備
準爸爸的心理準備：支持懷孕的妻子
養寵物傢庭的孕期生活，
有哪些注意事項呢？
為瞭寶寶，一定要戒煙戒酒！
這些不要緊嗎？——孕期的宜忌
Part 3 牽掛肚子裏的小寶寶
*不能錯過胎盤發齣的危險信號！
為寶寶輸送營養的生命綫——臍帶
分娩之前能不能糾正過來——懷孕期間暫時齣現胎位不正
什麼時候可以知道肚子裏寶寶的性彆？
可愛程度和喜悅心情都會翻倍：
懷多胞胎時應該瞭解的事
胎寶寶或大或小，會有什麼差異？
寶寶健康嗎？胎動是非常重要的信號！
懷孕時纔可以享受到胎教的樂趣
Part 4 準媽媽的身體可能齣現的問題
保持安靜*重要——肚子發緊、疼痛時
齣血是子宮有問題的信號
常見的流産和可以剋服的先兆流産
早産怎麼辦？如果是先兆早産呢？
預防早産的措施
孕期*可怕：妊娠期高血壓！
妊娠期糖尿病：可以預防，還是無法預防？
生理性貧血，就要好好補充鐵！
身體負擔加重，護理也要跟上——患有疾病的準媽媽
有過敏反應的準媽媽應該注意的問題
得瞭感冒和流感怎麼辦？
小心免疫力下降！預防傳染性疾病
到底是哪裏疼——子宮以外的內髒疾病
按照醫生的指示正確服藥、盡早治療！
Part 5 有點麻煩的小問題
兩大麻煩之一：便秘
兩大麻煩之二：腰疼難耐
不會影響寶寶卻讓人討厭的麻煩
工作要量力而為。職場準媽媽的注意事項
35 歲以上的高齡初産婦，也有很多優勢
生過寶寶並不代錶可以高枕無憂！經産婦懷孕
剋服不孕癥、流産
應該感覺很幸福，可為什麼會心煩意亂？
Part 6 做好準備，順利分娩
即將分娩的3個信號
預習分娩流程
寶寶是鏇轉著齣生的
努力剋服陣痛——推動寶寶娩齣的力量之源
分娩停滯不前、微弱陣痛時的對策
分娩時必要的醫療處理
不要用力，離宮頸口全開隻有一步之遙！
怕痛的人可以選擇無痛分娩
陪産心得：産婦**！
終於要見到寶寶瞭！在分娩颱上用力
提前瞭解剖宮産
保護媽媽和寶寶——産後檢查和處理
Part 7 産後育兒和産後媽媽的身體
齣乎意料地忙碌！産後住院的日子
剛剛齣生的新生兒是這樣的！
給寶寶充足的營養！
母乳及奶粉的喂養方法
清理便便，換尿布
每天洗澡，保持清潔
寶寶新陳代謝旺盛，要經常清潔護理
産後一個月，媽媽的身心變化
和寶寶一起成長，成為一位好媽媽
監修醫生寄語