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出版社： Andrews McMeel Publishing

ISBN：9781449474256

商品编码：13851040544

页数：208

国图进口，正版保证！

基本信息

• 出版社: Andrews McMeel Publishing (2015年10月6日)
• 平装: 208页
• 语种： 英语
• ISBN: 144947425X
• 条形码: 9781449474256
• 商品尺寸: 12.7 x 1.3 x 19.6 cm
• 商品重量: 181 g

The book is divided into four chapters, and each chapter serves a different purpose; deals with a different pain; heals a different heartache. milk and honey takes readers through a journey of the most bitter moments in life and finds sweetness in them because there is sweetness everywhere ifyou are just willing to look. 天冷易伤感 读诗且暖心 唯有生命写*的诗句 才能治愈生命

 媒体推荐：

Rupi Kaur's first book, Milk and Honey is the poetry collection every woman needs on her nightstand or coffee table. Accompanied by her own sketches, the beautifully honest poems read like the everyday, collective experiences of today's modern woman. (Erin Spencer, Huffington Post)
Rupi Kaur’s writing echoes of artistry and wisdom which is seen in the work of those that have been writing for years. (Samira Sawlani, Media Diversified)

Rupi’s poetry is simple, relatable, gorgeous, and grounded in the everyday experiences of young women. (Rachel Grate, Hello Giggles)

The honest words of Rupi Kaur leave you continuously wanting more as she writes with eloquence and poise. Her work will send you to past thoughts and realities you might not have known you had.
 (Sienna Brown, WildSpice Magazine) 《牛奶与蜂蜜》是一本自传体诗集，收录了露比·考尔关于爱、失去、创伤、虐待、治愈和身为女性意义的感悟，全书共分为四个章节，每一章都有不同的目的，让我们获得不同的共鸣与鼓励。《牛奶与蜂蜜》带领读者走过的，是一段由人生中痛苦往事开始、继而发现世界美好并成功走出黑暗的旅程，每一句诗，每一幅图，甚*每一处换行，都意味深长。 作者简介：
When she was five, her mother handed her a paintbrush and said, "draw your heart out." Rupi Kaur views her life as an exploration of that artistic journey. Through her poetry and illustrations, she engages with love, loss, trauma, healing, and femininity. For Rupi, writing has always been a collective experience. At the age of seventeen she began sharing her work. The stage was her first love and spoken word is where she found her voice. Rupi pursued her love for language by studying rhetoric at the University of Waterloo. She began working on her first collection milk and honey, which eventually became a New York Times bestseller. Rupi's passion is expression. For her that expression takes many forms. Her photography and art direction are brought to various spaces around the world and her poetry and prose are breaking international boundaries. 露比·考尔，印度裔加拿大人，作家，艺术家，现居住于多伦多。五岁时，她的母亲送给她一支画笔，鼓励她画出心中所想，从此考尔开始用绘画和诗歌记录自己经历的一切，她的作品主要让很多创伤中的人获得治愈，并有勇气再度出发，考尔的作品被多家知名美术馆收藏，并被杂志广泛刊载。
目录

01伤之忆

02爱之邦

03是支离破碎

04疗愈之旅

瑰丽的幻想与深刻的人性：《伊甸园的低语》 一位失忆的旅人在迷雾中探寻自我，揭开一个古老国度的兴衰与一个家族的宿命悲剧。 第一部分：迷雾中的启示 故事始于一片永恒的浓雾之地——卡尔德拉。在这片被时间遗忘的土地上，矗立着一座宏伟却已显颓败的城市：奥瑞恩。主人公埃利亚斯，一个失去所有记忆的年轻人，在一片古老的苔藓覆盖的废墟中醒来，身边只有一块刻有奇异符号的青铜碎片。 埃利亚斯发现自己拥有一种罕见的能力——他能听到“石头”的低语，理解建筑和土地的记忆。在一位隐居的、自称“编织者”的老者的指引下，他开始拼凑自己身份的碎片，同时也接触到了卡尔德拉深埋的秘密。 卡尔德拉并非一个寻常的王国。它建立在一个巨大的、仍在缓慢呼吸的活体水晶之上，其文明的辉煌程度远超当代。它曾是连接多元宇宙的节点，所有的知识、艺术和魔法能量都汇聚于此。然而，这种极致的繁荣也带来了致命的傲慢。 埃利亚斯在探索过程中，发现自己与奥瑞恩最后一位伟大建筑师——塞拉菲姆——有着千丝万缕的联系。塞拉菲姆在三百年前，曾试图用一种被称为“心之锚”的仪式，将整个城市与水晶的生命融合，以求永恒不朽，但仪式最终失败，导致了卡尔德拉的“大寂静”——城市瞬间崩塌，所有居民陷入沉睡或消散。 第二部分：破碎的家徽与隐秘的血脉 随着埃利亚斯的记忆逐渐恢复，他意识到自己并非一个普通的失忆者。他体内流淌着奥瑞恩王室的最后血脉，而那块青铜碎片，正是开启王室密室的钥匙。 他追随线索，进入了奥瑞恩王城地下深处的档案馆。这里的书卷并非纸质，而是由凝固的光影构成，需要特定的共鸣才能阅读。他了解到，塞拉菲姆并非一个纯粹的英雄或罪人，他是一个被恐惧驱动的理想主义者。他试图拯救他的爱人——王后莉薇亚，她被一种名为“虚无侵蚀”的神秘瘟疫所困扰，这种瘟疫能缓慢地吞噬一个人的存在感和物质形态。 塞拉菲姆相信，只有通过与水晶的完全融合，才能将莉薇亚从存在的边缘拉回。然而，王国内部对此产生了严重的分歧。一个被称为“守夜人”的秘密教团，坚信任何试图干预自然循环的行为都将招致灭顶之灾。他们主张让奥瑞恩遵循自然的衰亡，而非强行维持。 埃利亚斯意识到，他的失忆并非意外，而是他在“大寂静”发生前，为了保护某种至关重要的信息而采取的自我封存。 第三部分：现实的层次与心之锚的真相 在编织者的帮助下，埃利亚斯学会了如何调动他体内与水晶共振的能量。他开始接触到卡尔德拉世界的“层次”。这个世界并非单一实体，而是由七个不同振动频率的维度重叠而成，奥瑞恩的辉煌正是建立在对这些维度的精确调控上。 “心之锚”仪式，本质上是一种跨维度的链接，旨在将莉薇亚的“存在频率”提升到足以抵抗侵蚀的层面。但塞拉菲姆在最后一刻动摇了，他将仪式的核心力量注入了埃利亚斯（当时还是婴儿）的身体，希望他能成为一个“活的备份”，保存奥瑞恩的“本质记忆”，而自己则留下来承受失败的后果。 埃利亚斯的目标从恢复记忆转变为完成真正的“心之锚”。他必须找到莉薇亚的残存意识，她并未完全消散，而是被困在了水晶核心深处的一个“静止时间点”。 然而，追逐他的并非只有过去的阴影。守夜人的残余势力，如今已演变成一群狂热的“平衡使者”，他们认为埃利亚斯的回归是世界再次被“人工干预”的信号。他们誓言要彻底摧毁水晶，让卡尔德拉回归真正的虚无，以实现他们眼中的“终极平衡”。 第四部分：决战于心海之巅 高潮发生在奥瑞恩中心那座巨大的、由活体水晶构成的尖塔——“天穹之脊”。埃利亚斯必须在平衡使者切断水晶能量源之前，重新激活仪式。 在天穹之脊的顶端，他面对的不仅是平衡使者的领袖——一位曾是塞拉菲姆最信任的副手，如今被仇恨扭曲的个体——更重要的是，他必须面对自己内心的挣扎：是否应该强行逆转历史，唤醒一个可能永远无法适应新世界的王后？ 通过与水晶深层意识的交流，埃利亚斯领悟到，真正的“不朽”并非形态的永存，而是“影响力的传承”。他不再试图复制三百年前的错误，而是用自己的力量，将莉薇亚的爱与塞拉菲姆的智慧，以一种新的、更稳定的“共鸣波”形式，播撒到卡尔德拉的每一个角落。 他成功了。奥瑞恩的迷雾开始消散，但城市并未恢复三百年前的辉煌。取而代之的是一片宁静而充满生命力的景象。那些沉睡的居民被唤醒，他们带着对过去灾难的深刻理解，开始在废墟上建立一个更谦逊、更注重和谐的社会。 埃利亚斯，这位失忆的继承者，最终选择了不重回王位。他将自己的能力用于引导新生的卡尔德拉，成为连接过去与未来的“记忆之桥”。他不再是一个迷失的个体，而是这个新时代的奠基人，一个理解了时间、记忆与存在真正含义的旅人。 《伊甸园的低语》是一部关于记忆的重量、责任的传承，以及在一个注定衰亡的世界中，如何定义“永恒”的史诗。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的整体感觉是“疗愈系”的，但绝不是那种浮于表面的、让你暂时忘记烦恼的“速效药”。它更像是一剂需要耐心服用的“草药”，一开始可能有些苦涩，需要你正视那些不愿面对的真相，但长期来看，它能帮你重建内在的秩序和力量感。作者通过她自身的破碎与重组，为我们提供了一张地图，指引我们穿越情感的迷宫。我发现，在读这本书的过程中，我的写作（虽然我不是专业作家）也受到了启发，学会了如何用更简洁、更具画面感的语言去表达复杂的心绪。它真正厉害的地方在于，它没有试图去“解决”人生的难题，而是教会我们如何“带着”难题更好地生活下去。那些关于爱与失落的篇章，读起来让人心碎却又同时感到一种奇异的完整感，仿佛所有的不圆满都在诗歌的结构里找到了它们应有的位置。这是一本会随着你的年龄和经历不断变化的“活的”诗集。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构非常独特，它不是线性发展的，更像是围绕几个核心主题（比如爱、失去、疗愈）不断旋转的螺旋上升结构。每次重读，都会发现先前忽略掉的细节和暗示。比如第一次读到某些描述时，我可能只关注了表面的情感冲击，但随着阅历的增加，再回看同样的诗句，会猛然领悟到其中蕴含的哲学思辨——关于时间对创伤的侵蚀，或者关于爱本身就是一种高风险的投资。作者的叙事视角在极度的私密和普世的经验之间自由切换，使得无论你的个人经历如何，总能找到一个锚点与之连接。我尤其喜欢它对“希望”的处理方式，它不是那种廉价的、阳光灿烂的希望，而是那种在最深的黑暗中挣扎着寻找一丝光亮的、更真实、更具韧性的希望，这种“野蛮生长”的力量，非常鼓舞人心。它教会我们，破碎不是终点，而是重塑自我的起点。

评分☆☆☆☆☆

这本诗集，初读时给我的感觉就像是走进了某个雨后初晴的午后花园，空气里弥漫着一种既清新又带着泥土芬芳的复杂气息。它不追求宏大叙事，而是聚焦于那些最细微、最日常的情感碎片，却能用最不经意的词句，精准地击中内心深处最柔软的那一块。我特别欣赏作者处理“脆弱”的方式，那种坦诚到近乎残酷的自我剖析，读起来让人既感到一丝刺痛，又同时获得一种被理解的慰藉。诗歌的韵律感并非传统的工整押韵，而更像是一种内在的呼吸节奏，时而急促，时而舒缓，完美地契合了诗歌所描绘的情绪波动。特别是那些关于自我接纳和女性身份认同的篇章，它们没有用说教的口吻，而是通过具象的意象——比如破碎的镜子、结痂的伤口，或者清晨第一缕阳光——来构建一个完整的精神图景，让读者在其中看到自己的影子，并学会与之和解。这本书的排版也很考究，留白恰到好处，给予文字足够的呼吸空间，使得每一首诗都能独立地散发出它的力量，非常适合在安静的夜晚，关掉手机，细细品味，让思绪随着文字漂流。

评分☆☆☆☆☆

我得说，拿到这本书的时候，我原本是抱着一种“网红爆款”的警惕心理的，毕竟现在太多作品为了迎合大众口味而显得内容寡淡。但这本书彻底颠覆了我的预期。它的文字如同精心打磨过的宝石，每一面都反射出不同的光泽。它的力量不在于辞藻的华丽，而在于它对“痛感”的精确捕捉与转化。与其说是在读诗，不如说是在进行一场深度的情绪考古。它把那些我们习惯性地藏起来、假装不存在的负面情绪，比如被辜负的信任、隐秘的嫉妒、以及那些无解的孤独，用一种近乎手术刀般的精准，温柔地剥离开来，呈现给你看。这种诚实令人敬畏。读完之后，我发现自己对生活中的某些冲突和不完美，似乎多了一层新的理解维度，不再是简单地去谴责或逃避，而是开始学习如何与这些“不完美”共存。对于那些正在经历情感风暴，或者正在努力建立自我边界的人来说，这本书简直像是一份来自老朋友的、充满智慧的深夜谈心录，让人感到不再孤单。

评分☆☆☆☆☆

如果你期待那种传统的、充满古典意境的诗歌，那么你可能会对这本书的现代感和直接性感到一丝不适。对我而言，这种直接性恰恰是它的魅力所在。它就像是直接把内心深处的独白打印出来，未经修饰，带着最原始的生命力。文字简洁到极致，常常只有短短几行，但每一行都经过了千锤百炼，去除了所有多余的装饰，只留下情感的核心骨架。这种“少即是多”的艺术手法，迫使读者必须慢下来，去填补文字之间的空白，用自己的生命经验去完成这首诗的意义构建。这种互动性让阅读过程变成了一种主动的创造行为，而不是被动的接收。我常常在读完一个段落后，会停下来很久，不是因为不懂，而是因为需要时间去消化那种直击灵魂的力度，那种“啊，原来也有人这样感受过”的震撼。它是一种对内敛情感的集中释放，是情绪的浓缩精华。