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發表於2024-12-23

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圖書介紹

店鋪：墨馬圖書旗艦店

齣版社：湖南科學技術

ISBN：9787535793324

商品編碼：14157891166

圖書描述

基本信息

商品名稱：	女人開心藥典	開本：	32開
作者：	佟彤	頁數：
定價：	38	齣版時間：	2017-07-01
ISBN號：	9787535793324	印刷時間：	2017-07-01
齣版社：	湖南科學技術	版次印次：

編輯推薦

1.《脾虛的女人老得快》《臉要窮養，身要嬌養》等健康暢銷書作者、身心養生專傢佟彤2017年全新力作
2.五種負性情緒和五髒是互相傷害的，身心養生專傢佟彤教女性朋友用百味藥房裏買得到的傳世名方保持開心和健康。
3.佟彤作品長踞**養生暢銷榜前10位，纍計好評超過三十五萬條！
4.江蘇衛視、北京電視颱青年頻道，佟彤攜新書主講“藥”讓你開心的養生智慧。

內容推薦

幾乎沒有一種疾病是純粹身體的、生理的，都多多少少地與情緒、精神有關係，都是“身心與共”的。
“肝鬱”是所願不遂，“心火”是百爪撓心、惶惶不可終日，“氣血虛”則是無病呻吟，三者同樣不可小覷。在中醫裏，讓女人不開心的三大病證便是“肝鬱”“心火”和“氣血虛”。要想解決情緒問題，讓自己開心，就不可能離開對身體的治療和保養。也就是說，開心是要以強身為基礎的。
這本書裏，身心養生專傢佟彤用*為通俗易懂的語言講解女人該如何修養身心，並助以百味藥房裏買得到的傳世名方，讓女人保持開心和健康。

作者簡介

目錄第一章我們為什麼會不開心
1. 人的痛苦是對自己無能的憤怒
2. 身體不舒服，心裏就不痛快
3. 突然很怕死的他，真的在半個月後去世
4. 讓女人不開心的三大病證：肝鬱、心火、氣血虛
5. 中醫的五髒與西醫的五髒
6. 壞情緒和身體是怎樣互相傷害的
（1）喜傷心
（2）怒傷肝
（3）悲傷肺
（4）思傷脾
（5）恐傷腎

第二章肝鬱——女子“以肝為先天”
1. 彆把“抑鬱情緒”和“抑鬱癥”混在一起
2. 哪兒來的那麼多抑鬱情緒
3. 這“屆”女人的生存環境不行
4. 雌激素對你做瞭什麼
5. 該放“姨媽假”還是“姨媽前假”
6. 三元錢一服藥，幫你順順氣兒
7. 避孕藥是很好的美容劑
8. Ｂ族維生素是一種“無憂營養素”
9. 生活中，我們怎樣失去瞭Ｂ族維生素
10. “鬱女病”：乳腺癌、甲狀腺結節、卵巢癌
11. 為什麼剛剛睡醒就覺得特彆纍
12. 一杯開心茶：小柴鬍顆粒小建中顆粒
13. 她快要憋死瞭，醫生卻讓她戴上口罩
14. “粉麵含春”是因為“鬱火中燒”
15. 為什麼女人易長黃褐斑
16. “肝鬱”是所願不遂，“心火”是百爪撓心
17. 生氣之後的開心藥

第三章心火——高效率生活惹的禍
1. 幸福和錢有仇！富有未必開心！
2. 情深不壽，過慧易夭
3. 處女座為什麼不幸福
4. *虧的人生就是按揭痛苦
5. 心理減負纔是養生
6. 衛計委推薦：每天發呆5分鍾
7. 如果他當初多喝一杯茶
8. 世界並不是你眼中的樣子
9. 為什麼每次加班、齣差都會上火
10. 知柏地黃丸會降低性欲嗎
11. 加瞭麥鼕的酸梅湯，可以治“路怒”
12. 現代人為什麼愛失眠
13. “上熱下寒”的失眠：交泰丸
14. 眼睛有神的失眠：黃連阿膠湯
15. 搓腳心能安心
16. 牛黃清心丸：失戀女人的開心藥
17. 減肥有個新辦法，你可以試著吃吃“呱”

第四章氣血虛——“無病呻吟”不容小覷
1. 雖然無病，但也可以呻吟
2. 月經保養三部麯
3. 不是西施，也會“捧心”
4. 清宮禦醫是怎樣讓慈禧開心的
5. 你有“悲鞦綜閤徵”嗎
6. 怎麼保證乳房這個“高地”的氣血供應
7. 靠吃羊肉並不能真暖身
8. 運動能讓人分泌“幸福激素”
9. 你患的是“大自然缺失癥”
10. 吃麵包吃齣的壞脾氣
11. 生活越好，越要常吃黃芪
12. 抗過敏：黃芪茶洗鼻器
13. 甘味使人笑，甜味讓人哭
14. 春宜“減酸增甘”不是“春天要多吃糖”的意思
15. 甘味中藥大排行
16. 總是無故想哭？試試這款“棗饅頭”
17. 飴糖纔是“女人糖”
18. 你的疲勞是“慢性疲勞綜閤徵”嗎
19. 一個能治無病呻吟的韆年古方

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