作 者:王英,聶文濤 著 著作 定 價:45 齣 版 社:知識産權齣版社 齣版日期:2014年10月01日 頁 數:234 裝 幀:平裝 ISBN:9787513027670 《糖尿病人的飲食管理》中列舉瞭各種容易誘發糖尿病的飲食方式,還有各種對糖尿病康復有益的營養方式,並對中國人日常生活中經常使用的食材進行瞭舉例分析,對常見的食品進行瞭考察。在“中國食物發展史”一章中,分析瞭儒學、醫學,以及不同時期的思想對食物發展的影響。很後,藉助對《黃帝內經》一些重要觀點的淺析,說明中國人應該如何對糖尿病進行營養乾預。
● 糖尿病飲食成因分析
● 食用蔬菜與糖尿病的關係
●第二節 食用肉蛋奶與糖尿病的關係
●第三節 飲酒與血糖的關係
●第四節 餐後的休息與運動
●第五節 降糖食品的應用
●第六節 低血糖的危害與成因
●第二章 糖尿病飲食康復研究
● 以榖物為主食
●第二節 食醋與糖尿病康復
●第三節 預防飢餓與糖尿病康復
●第四節 節 製食欲與糖尿病康復
●第五節 預防便秘與糖尿病康復
●第六節 穩糖食物
●第七節 運動乾預技術
●第三章 中國道地食材
● 榖物
●第二節 蔬菜
●第三節 野菜
●第四節 香料
●部分目錄
內容簡介
王英、聶文濤編著的《糖尿病人的飲食管理》以儒醫理論為視角,對常見榖物、蔬菜、堅果、漿果、肉食進行瞭綜閤比較,對*國人常見的日常食物進行瞭考察,從食物結構與健康的角度梳理瞭中華民族的食物發展曆史,由此得齣結論:維護傳統食物結構是預防糖尿病等代謝疾病流行的根本所在。全書圍繞經典中醫文獻《黃帝內經》中的健康理念,發掘瞭經過驗證且符閤曆史傳統的飲食管理方法。 王英,聶文濤 著 著作 王英,1971年生,畢業於吉林大學,先後取得臨床醫學學士、心理學博士學位。曾在醫院神經精神病科做臨床工作十年。現任職於天津醫科大學醫學人文科學係。主要研究方嚮為文化心理學和健康心理學,曾齣版專著一部,論文十餘篇。 二、食醋對糖尿病防治的益處
醋對糖尿病患者的好處是多方麵的。
(一)醋對血糖的好處
2型糖尿病與食物結構密切相關。醋自古以來,就用來消食化積,解一切肉毒。對於肥美食物引發的糖尿病來說,經常食用醋,可以緩解很多相關癥狀。目前,靠前外對食醋可以降低高血糖的說法很好流行。醋對健康的血糖無影響。而在飯前用一點米醋,可以緩解胃酸分泌過多;飯後用一點米醋,可以幫助解除食滯。這些都可以緩解由於食物刺激導緻的血糖升高,所以食用米醋對餐後血糖很有幫助。市場上已經陸續齣現一些保健醋,適用人群指嚮糖尿病患者。
(二)醋有抗衰老的作用
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