詠春搏擊術精粹

詠春搏擊術精粹 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
舒建臣著 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-13

類似圖書 點擊查看全場最低價


圖書介紹

店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 遼寜科學技術齣版社
ISBN:9787538165548
商品編碼:1524453939
齣版時間:2015-02-01


相關圖書





圖書描述

作  者:舒建臣 著 定  價:45 齣 版 社:遼寜科學技術齣版社 齣版日期:2015年02月01日 頁  數:400 裝  幀:平裝 ISBN:9787538165548 部分詠春搏擊術
詠春搏擊術擺樁 / 16
準備活動和整理放鬆活動 / 16
一、準備活動和整理放鬆活動的生理機製/ 16
二、準備活動 / 17
三、放鬆活動 / 17
第二節詠春搏擊術擺樁 / 17
一、擺樁 / 20
二、擺樁式左右式 / 21
三、擺樁個性化姿勢 / 21
四、擺樁的訓練方法 / 22
第二章詠春搏擊術步法 / 23
步法 / 23
一、前進步 / 23
二、後退步 / 24
三、左側移步 / 25
四、右側移步 / 26
五、迴鏇步 / 27
六、跨步 / 27
七、墊步 / 28
部分目錄

內容簡介

舒建臣著的《詠春搏擊術精粹》講述瞭中華詠春拳是一種十分符閤人體科學的拳術,其長處在於埋身搏擊,多以自我封閉的方式來應付外界韆變萬化的進攻。詠春拳在作為散打搏擊術應用於實戰時,其拳腳快而防守緊密,馬步靈活、上落快,攻守兼備及守攻同期,注重剛柔並濟,氣力消耗少。搏擊術中將詠春拳理論和心法、中綫、埋肘、朝麵追形、左右兼顧、來留去送、甩手直衝,以及很短距離和時間去進攻和防守等全部體現齣來。如果說,“詠春搏擊術”是“擇其拳之善者”的嘗試,而與其相關的“詠春搏擊技法”將為“勢勢相承、變化無窮”提倡藉鑒。詠春搏擊術,將各傢詠春支係技術統一,並在世界範圍內得到瞭廣泛的認可。 舒建臣 著 舒建臣,中國有名武術傢。現居廣東深圳。主編有《截拳道入門係列》、《詠春拳係列》。著有《詠春三套拳法》、《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中國散打係列叢書》、《詠春拳學係列》、《佛山詠春拳係列叢書》、《擒拿解脫反擒拿》《中國擒拿術》等等。
舒建臣,生於中國北方武術之鄉,隨名師習南北拳術,入散打隊。對詠春拳及截拳道有獨到見解,其拳學思想深受眾多習武者的喜愛。
舒建臣是我國有名的武術技擊傢。對詠春拳、截拳道貢獻功不可沒。舒建臣著述數本武術類專著,並在中外齣版傳播,受到中外武術愛好者的喜愛,其作品並被其它同類作品藉鑒和引用。

詠春搏擊術精粹 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

詠春搏擊術精粹 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

詠春搏擊術精粹 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

詠春搏擊術精粹 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

詠春搏擊術精粹 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有