这样读书就够了赵周著升级个人学习力把知识拆为己用 “便签学习法+RIA现场学习” 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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赵周著

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发表于2025-05-11

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图书介绍

店铺：华越图书专营店

出版社：中央广播电视大学出版社

ISBN：9787508682471

商品编码：1576994015

包装：平装

图书描述

目　　录

前言
引言

第一章读书为什么这么难？
问题一：没时间、没精力
问题二：看不懂、记不住
问题三：看不下去

第二章从“读书”到“拆书”
职场人应该怎样学习
有效学习的五大公理
为什么培训比书贵？
“拆为己用”才是真的学习
RIA=阅读拆页讲解引导拆为己用
片面追求“干货”是一种病
“RIA现场学习”：把知识转化为能力

第三章学习者的不同境界
你是哪类学习者？
初级学习者：原始人的学习状态
高级学习者：将推理用于个人生活
学习促进者：积极主动地引导他人
如何正确地提问？
做一个有价值的学习促进者

第四章 “便签学习法”：培养全新思维模式
明确目标：提升学习力
拆解原则：反求诸己
随处可见的辅助工具
“拆书”七步曲
便签使用贴士
切勿陷入误区
你可能会遇到的问题

第五章打造学习力的三个维度
学习力是元能力
解读知识：为信息添加上下文
I便签：辨别知识和信息
不要急于质疑和挑战
如何借助A1、A2便签来追问和反思？
用便签法升级学习力
为什么追逐“干货”是伪学习？

第六章构建属于你自己的知识体系
知识管理：被加工的碎片化信息
学习不是照搬他人的体系
知识体系让你成为更好的自己
便签法：聚沙成塔的好工具
搭建体系的三种思路

第七章知识体系如何搭建？
“拆出你的沟通力”
“拆书家成长体系”
拆书学院：为职场赋能

第八章主动学习的境界
识别自己的核心能力
选择比勤奋重要
经验和反思是重要的知识
做一个有梦想的行动家!

第九章拆书家——做一个学习的促进者
一个新专业：拆书家
没有拆书家拆不了的书
拆解：如何提高职场力？
拆解：如何管理下属？
像拆书家一样学习

后记

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