发表于2024-11-27
商品名称: 看图学打篮球-(附光盘) | 出版社: 人民邮电出版社发行部 | 出版时间:2015-07-01 |
作者:王硕 | 译者: | 开本: 16开 |
定价: 49.80 | 页数:0 | 印次: 1 |
ISBN号:9787115390721 | 商品类型:图书 | 版次: 1 |
专业教练亲身示范解说,标准动作高清连拍呈现 600幅高清连拍图片 解析147种标准教学动作 90分钟DVD视频教学 常规速度及慢动作演示 动作示范 王硕 前美国东北大学(Northeastern University)校队队员 曾任国家体育总局助教 关键姿态细节讲解 完整动作连拍呈现 动态曲线全面解析 动作方向、传球方向 跑动路径、篮球运动轨迹 局部动作大图讲解打篮球 √ 18项比赛规则和运动损伤预防常识 √ 15项热身运动 √ 28项球性训练 √ 16项传球和投球训练 √ 5项实战训练 √ 9项篮板训练 √ 12项个人技巧训练
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