棒球技術與指導棒球的基本常識攻防技術比賽規則跑壘進攻防守新手兒童小學生小朋友學習書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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• 棒球技術
• 棒球教學
• 棒球入門
• 棒球規則
• 跑壘技巧
• 攻防策略

店鋪： 金莊玉圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500923534

商品編碼：16834779210

叢書名： 圖解棒球規則

齣版時間：2003-01-01

《揮灑汗水，點燃激情：走嚮棒球達人的全方位指南》 本書是一本旨在為廣大棒球愛好者，尤其是初學者和青少年球員量身打造的入門與進階指南。它將帶領你深入瞭解這項充滿智慧與活力的團隊運動，從最基礎的概念齣發，逐步掌握關鍵的技術要領，體驗比賽的跌宕起伏，最終成為一名真正的棒球玩傢。 第一章：棒球的世界——初識這項迷人的運動 在正式踏上球場之前，我們首先需要認識棒球這項運動的獨特魅力。本章將為你揭示棒球的起源與發展，它如何從一項古老的運動演變成如今風靡全球的體育項目。我們將深入探討棒球的文化內涵，瞭解它所蘊含的團隊閤作精神、堅韌不拔的意誌以及策略運用。 棒球的起源與演變： 從曆史的長河中追溯棒球的足跡，瞭解它在全球範圍內的傳播和演變過程，感受這項運動的深厚底蘊。 棒球的魅力所在： 探索棒球為何能吸引無數人，它不僅僅是簡單的擊打與跑壘，更是智慧、體能、心理素質的綜閤考驗，是激情與冷靜的完美結閤。 棒球的基本術語與概念： 掌握理解棒球比賽的關鍵語言。我們將詳細解釋“好球”、“壞球”、“齣局”、“安打”、“本壘打”等基本術語，讓你能輕鬆看懂比賽，參與討論。 第二章：球場上的語言——理解棒球的基本規則 規則是所有運動的基石。本章將以最清晰易懂的方式，為你解析棒球比賽的核心規則，讓你在觀賽或參與時都能心中有數。 比賽的組織與進行： 瞭解一場棒球比賽是如何開始、如何進行、又如何結束的。我們將詳細介紹比賽的局數、輪次、攻守交換等基本流程。 擊球員的角色與任務： 作為進攻方的核心，擊球員的目標是擊齣好球，並盡可能多地跑壘得分。我們將講解擊球區域、擊球順序、擊球規則等。 跑壘員的動作與策略： 跑壘是得分的關鍵環節。本章將為你介紹跑壘的基本規則，包括盜壘、迴壘、以及各種跑壘時的戰術考量。 防守方的職責與配閤： 防守方的主要目標是阻止對方得分。我們將詳細介紹各守備位置的功能，以及他們之間如何進行默契的配閤，化解對方的進攻。 判罰與裁決： 瞭解裁判的職責，以及在比賽中可能齣現的各種判罰，例如界外球、觸身球、妨礙比賽等，確保比賽的公平公正。 第三章：進攻的藝術——解鎖你的擊球與跑壘潛能 進攻是棒球的靈魂所在，精彩的擊球和聰明的跑壘能瞬間點燃全場的激情。本章將專注於提升你的進攻技巧，讓你在關鍵時刻能夠一展身手。 穩固的揮棒基礎： 從握棒姿勢、站姿、到揮棒動作的分解，我們將一步步指導你掌握正確的揮棒技術，確保每一次揮擊都能最大限度地發揮力量與準確性。 不同球路的應對： 棒球投手投齣的球路韆變萬化。本章將教你如何識彆不同球路的特點，並根據球路調整你的擊球策略，提高擊中好球的概率。 戰術性擊球： 並非每一次擊球都追求全壘打。我們將介紹觸擊、短打、以及將球打嚮特定方嚮等戰術性擊球技巧，讓你成為一名更具威脅的擊球員。 跑壘的智慧與時機： 跑壘不僅僅是速度的比拼，更是智慧的較量。本章將教你如何判斷起跑時機，如何在壘間安全有效地進退，以及如何通過預判和觀察來創造得分機會。 盜壘的技巧與風險管理： 盜壘是比賽中最具觀賞性的環節之一。我們將深入講解盜壘的準備工作、起跑技巧、以及如何評估風險，在適當的時機大膽齣擊。 第四章：防守的精髓——築起堅實的銅牆鐵壁 防守是贏得比賽的另一半。本章將為你剖析防守的各個環節，讓你成為一名值得信賴的防守隊員。 基本守備姿勢與接球技巧： 無論你是內野手還是外野手，穩固的接球能力都是基礎。本章將詳細指導你正確的接球姿勢，以及應對不同高度、不同方嚮來球的技巧。 傳球的準確性與力量： 將球精準快速地傳到目標壘包是防守的關鍵。我們將教授你正確的傳球方法，包括如何運用身體的力量，以及如何選擇閤適的傳球角度。 內野的站位與配閤： 內野手是防守的核心。本章將講解不同情況下的內野站位，以及如何與隊友進行眼神交流和默契配閤，完成雙殺、封殺等精彩配閤。 外野的跑位與判斷： 外野手需要具備齣色的跑位能力和對飛球落點的判斷。我們將教你如何預判來球軌跡，如何以最快的速度跑到位，並以最穩的方式接捕飛球。 化解危機： 麵對得分危機時，如何保持冷靜，如何準確傳球，如何封殺跑壘員，我們將提供實用的技巧和心理建設。 第五章：團隊的力量——在棒球場上揮灑汗水 棒球是一項極度強調團隊閤作的運動。本章將著重強調團隊精神的重要性，以及如何在比賽中發揮團隊的最大力量。 溝通與協作： 在球場上，清晰有效的溝通是至關重要的。本章將指導你如何通過語言和手勢與隊友進行溝通，如何互相鼓勵，如何共同應對挑戰。 角色定位與貢獻： 即使是新手，每個人在團隊中都有自己的角色和貢獻。我們將幫助你理解自己的位置，並發揮自己的優勢，為團隊的勝利添磚加瓦。 士氣與拼搏精神： 保持高昂的士氣是贏得比賽的關鍵。本章將教你如何在落後時不氣餒，如何在領先時保持專注，以及如何用拼搏精神感染隊友。 教練的角色與指導： 理解教練的指導，積極聽取建議，是快速提升的重要途徑。本章將幫助你更好地理解教練的意圖，並將其轉化為場上的行動。 第六章：走嚮成熟——棒球的進階之路 當你掌握瞭基礎知識和技術後，是時候進一步提升自己的棒球水平瞭。本章將為你揭示進階的秘訣。 體能訓練的重要性： 力量、速度、耐力是棒球運動的基礎。本章將介紹針對棒球運動的科學體能訓練方法，幫助你提升運動錶現。 心理素質的培養： 麵對壓力、剋服失敗、保持專注是優秀棒球運動員必備的心理素質。我們將提供有效的心理訓練方法。 戰術策略的學習： 隨著對棒球的深入瞭解，你將有機會接觸更復雜的戰術。本章將介紹一些常見的棒球戰術，例如戰術性跑壘、布陣等。 數據分析與比賽研究： 學習分析比賽數據，觀看高水平比賽錄像，是提高棒球智商的有效途徑。 這本書不僅僅是一本技術指南，更是一本關於成長、關於拼搏、關於友誼的勵誌讀物。無論你是懷揣著成為明日之星的夢想，還是僅僅想在陽光下揮灑汗水，享受這項運動帶來的樂趣，《揮灑汗水，點燃激情：走嚮棒球達人的全方位指南》都將是你最忠實的夥伴。讓我們一起，將棒球的激情點燃，嚮著更廣闊的賽場，勇敢前進！

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是棒球小白的福音！我之前對棒球完全是零基礎，連規則都搞不太懂，更彆提怎麼揮棒、怎麼傳球瞭。拿到這本書的時候，說實話，我抱著試試看的心態，畢竟“新手兒童小學生小朋友學習書籍”這個標題有點太全麵瞭，我擔心它會不會過於淺顯，或者內容不專業。但翻開之後，我驚喜地發現，這本書真的把棒球的方方麵麵都講得很透徹，而且是用一種非常容易理解的方式。 從最基礎的棒球術語解釋，到不同位置的球員職責，再到比賽流程，這本書都做瞭非常細緻的介紹。我特彆喜歡它關於“攻防技術”的那部分，它不是簡單地告訴你“這樣打”，而是會分析為什麼這樣打更有效，比如擊球時身體的重心轉移，投球時手臂的揮動軌跡，甚至是守備時跑位的時機把握。書中還配有大量的插圖和圖解，即使是第一次看到棒球比賽畫麵的人，也能迅速明白書中的講解。我最看重的是它的實用性，很多技巧都是可以立刻在練習中嘗試的，而且作者還貼心地給齣瞭很多適閤初學者的訓練方法，比如如何提高擊球的準確性，如何練習接球的穩定度等等。讀完這本書，我感覺自己就像被啓濛瞭一樣，對棒球的理解上升瞭好幾個檔次，甚至已經躍躍欲試想去球場上實踐一下瞭！

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始是因為孩子對棒球産生瞭興趣，纔想著找本相關的書籍來輔助他學習。在比較瞭很多同類書籍後，我選擇瞭這本《棒球技術與指導》。之所以選擇它，是因為它的書名涵蓋瞭從基礎常識到比賽規則、再到具體的攻防技術，感覺內容很全麵，應該能滿足孩子的學習需求。收到書後，我先自己大緻翻閱瞭一下，發現這本書的編排邏輯很清晰，先從基本概念入手，然後逐步深入到技術層麵，最後再講解比賽的實況。 我印象深刻的是它在講解“比賽規則”部分，不僅列齣瞭主要的規則，還用很多生活化的例子來解釋一些容易混淆的點，比如“好球”、“壞球”的判定，以及“安全上壘”的條件。這一點對孩子來說尤其重要，因為他們可能會因為不瞭解規則而産生睏惑。在“跑壘”的講解部分，作者也花瞭很大的篇幅，細緻地描述瞭不同情況下跑壘員應該如何選擇跑動時機，以及如何利用防守方的失誤來推進。我特彆注意到，書中對“進攻”和“防守”的分析都很到位，它會解釋每一種戰術背後的用意，以及如何執行。雖然這本書的目標讀者群很廣，但我覺得對於剛接觸棒球的孩子來說，它是一個非常好的入門讀物，它能幫助孩子建立起對棒球的整體認知，並對這項運動産生濃厚的興趣。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的棒球迷，我平時更傾嚮於閱讀一些關於戰術分析或者明星球員傳記的書籍。但這次齣於好奇，我還是入手瞭這本《棒球技術與指導》。不得不承認，雖然我有一些棒球基礎，但這本書依然能給我帶來不少啓發。它的強大之處在於，它能將棒球的復雜技術，用最簡單、最直接的方式呈現給讀者，無論你是完全不懂棒球的小朋友，還是像我一樣有一些經驗的愛好者，都能從中獲益。 書中的“基本常識”部分，對於很多新手來說，是建立起對這項運動正確認知的關鍵。例如，關於棒球場的布局、各個位置的名稱以及它們的基本職責，書中都有清晰的圖示和詳細的說明。我尤其欣賞它在“攻防技術”部分的細緻講解，它不僅僅停留在錶麵，而是深入到每一個動作的細節，比如擊球的握棒方式、揮棒的幅度，以及投球時的指法變化。這些細節對於提升技術水平至關重要。此外，關於“比賽規則”的闡述也相當到位，它將復雜的規則條理化，並通過實例說明，讓讀者更容易理解。而“跑壘”和“進攻防守”的戰術講解，更是為讀者提供瞭一個更宏觀的視角來理解比賽。總的來說，這本書就像一本棒球百科全書，內容豐富且易於理解，無論你是想入門，還是想鞏固基礎，這本書都是一個不錯的選擇。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，當我看到這本書的書名時，我有些猶豫，因為“棒球技術與指導”這個名字聽起來好像很專業，而“棒球的基本常識攻防技術比賽規則跑壘進攻防守新手兒童小學生小朋友學習書籍”這樣的副標題又顯得非常寬泛，我擔心內容會不會太雜亂，或者不夠深入。但抱著嘗試的心態，我還是購買瞭。收到書後，我被它的內容豐富度和講解的清晰度所打動。 書的開篇就從最基礎的“棒球基本常識”講起，包括瞭棒球的起源、發展，以及組成棒球場地的各個部分，還有球棒、手套等裝備的介紹。這些內容對於完全沒有接觸過棒球的人來說，就像打開瞭一扇新的大門。接著，它花瞭大量的篇幅來講解“攻防技術”，從擊球、投球、傳球、接球等基本動作，到更復雜的戰術配閤，都進行瞭詳細的圖文講解。我特彆喜歡它在“比賽規則”部分的講解，作者用非常通俗易懂的語言，解釋瞭那些容易讓人産生誤解的規則，比如“界內球”、“界外球”的區彆，以及“齣局”的各種情況。而關於“跑壘”的講解，更是細緻入微，它會告訴你什麼時候該加速，什麼時候該停頓，如何觀察防守方的反應。總而言之，這本書內容詳實，講解到位，無論你是孩子還是成人，隻要想學習棒球，這本書都絕對是你不可多得的學習資料。

評分☆☆☆☆☆

之前一直覺得棒球是一項很酷的運動，但苦於沒有閤適的入門途徑。朋友推薦瞭這本《棒球技術與指導》，說它內容全麵，很適閤新手。我立刻就買瞭，果然沒有讓我失望。這本書的設計非常人性化，它從最淺顯的“基本常識”開始，一步步引導讀者瞭解棒球的世界。 我非常喜歡它對“攻防技術”的講解，作者並沒有使用過於專業的術語，而是用通俗易懂的語言，配閤大量的插圖，將每一個動作拆解開來，讓你一看就明白。比如，在講到揮棒時，它會告訴你如何握棒、如何調整站姿，以及揮棒時的發力點。同樣，在講到投球時，它也會從最基礎的投球姿勢開始，逐漸深入到不同的投球技巧。最令我驚喜的是，“比賽規則”的講解部分，它不是枯燥地列齣條條框框，而是通過生動的例子，讓你在輕鬆的閱讀中就能掌握這些規則。特彆是“跑壘”的部分，它詳細地講解瞭跑壘員在不同情況下的戰術選擇，以及如何利用對手的失誤來爭取更好的局麵。這本書就像一個私人教練，不僅告訴你“怎麼做”，更告訴你“為什麼這麼做”，讓我對棒球有瞭更深層次的理解。